marnujcie pestek kiedy robicie coś z dyni. Sprawdzą się one jako super zdrowa przekąska do szkoły lub pracy albo jako dodatek do sałatek, zup czy mięs. Składniki: pestki wydłubane z dyni 1 łyżka oliwy z oliwek lub olej rzepakowy szczypta soli himalajskiej opcjonalnie: słodka papryka w proszku, granulowany czosnek do obtoczenia Przygotowanie: Pestki dyni wydłubać, wymyć na sicie
Słodka Strefapodmpłomyków z miodem, smalcem i masełkiem, a także dowiedzieliśmy się nieco o pszczołach. > wieczorne ognisko z upieczonym w Chlebowej Chacie chlebem, swojskim masłem, twarogiem, oscypkami, bundzem, kiełbasą oraz sałatką z granatem, awokado i kuskusem. NIEDZIELA: > warsztat kulinarny "Niedzielne Śniadanie", gdzie przygotowaliśmy m.in. smoothie jabłkowo- pietruszkowe oraz smoothie buraczane, naleśniki w dwóch wersjach: z nadzieniem serowym z miodem
Nastoletnie WypiekanieZdrowa, pełna żelaza sałatka z delikatną wątróbką, świeżym szpinakiem i suszonym pomidorem. Ilość porcji
AniaGotuje.plDelikatna, lekka, bardzo prosta sałatka - pasta na kanapkę, czy do krakersa. Propozycja na podwieczorek lub lekką kolację również dla Dzieci
AniaGotuje.plCaprese to Włoska, bardzo prosta i smaczna sałatka, której nie trzeba reklamować. U mnie z grillowanymi plasterkami cukinii, by przełamać smak i dodać odrobiny słodyczy :-) Ilość porcji
AniaGotuje.plJeśli lubisz pieczonego kurczaka, to z pewnością polubisz tę sałatkę. Prażona kasza gryczana, szpinak, suszone pomidory i kukurydza.. pycha
AniaGotuje.plObiad w orientalnym stylu z dodatkiem japońskiej sałatki. Ilość porcji
AniaGotuje.plŚwiątecznym stole (ale i na co dzień) nie może zabraknąć sałatki śledziowej. Wersja z jabłkiem i porem to szybka i smaczna propozycja, która powinna wszystkim przypaść do gustu :-) Ilość porcji
AniaGotuje.plKolorowa, bardzo smaczna sałatka z podsmażanym kurczakiem, jarmużem i przepiórczymi jajami na twardo. Ilość porcji
AniaGotuje.plmoim kuchennym parapecie zawsze leży chociaż jedno awokado. Prawie codziennie macam je i sprawdzam, czy już wystarczająco zmiękło. Gotowe awokado zazwyczaj ląduje w sałatce, lub jakiejś paście. Tym razem padło na pastę jajeczną.. idealną do kanapek, czy wrapów a nawet jako dodatek do pieczonego łososia :-) Czas przygotowywania: 15 minut Ilość porcji: miseczka na kilka kanapek
AniaGotuje.plSałatka jajeczna, którą robi się szybciej niż kanapki :-) Bez gotowanych warzyw i przypraw. Bardzo dobra dla Dzieci, na Świąteczny stół oraz każdą inną okazję. Czas przygotowywania: 20 minut Ilość porcji
AniaGotuje.plBarwna, szybka i super smaczna sałatka wegetariańska. Szaleństwo kolorów i smaków na talerzu :-) Czas przygotowywania: 20 minut Ilość porcji: 4-6 Składniki: • 1 dojrzałe awokado • 2 łodygi selera naciowego • 200 g świeżego szpinaku baby • połówka owocu granatu • 200 g twardej fety • 10 małych pomidorków (koktajlowe, truskawkowe) • 3 łyżki oleju z orzeszków ziemnych
AniaGotuje.plBardzo wiosenna sałatka, która idealnie sprawdzi się jako pyszny dodatek do dań grillowanych. Równoważy i wydobywa smak z czerwonego mięsa lub warzyw w wersji wegetariańskiej. Czas przygotowywania: 20 minut Ilość porcji: 6-8 Składniki: • 200 g mozzarelli z zalewy • 50 g rukoli • 250 g truskawek • 50 g orzeszków piniowych • 100 g kapusty
AniaGotuje.plPyszna pasta z pieczonego bakłażana i czosnku. Idealna do kanapek, wrapów, jako dip do warzyw, czy też krakersów. Wspaniały składnik do sałatek oraz pieczonych lub smażonych mięs
AniaGotuje.plBardzo często kupuję całego kurczaka i piekę go na blado, bez przypraw i chrupiącej skórki. Takie mięso jest idealne do sałatek, wrapów, kanapek.. Delikatne mięso możesz polać dowolnym sosem i posypać dowolnymi ziołami, by za każdym razem smakowało inaczej. Taki kurczak jest również idealny dla Dzieci :-) Czas przygotowywania: 5 minut Czas pieczenia: 60 minut Ilość
AniaGotuje.pl