sałatka z ogórków - 9463 przepisów (strona:498/631)

DIETA ZIEMNIACZANA - Rezultaty, porady + przykładowe posiłki 1520

pietruszka,  sałata, wszystkie rodzaje kapusty, kapusta chińska, kapusta pekińska, rzodkiewka, rzodkiew biała, fasolka szparagowa, seler, seler naciowy, koper włoski, grzyby, szparagi, bakłażan, cukinia, wszystkie rodzaje dyni, jarmuż, ogórek, pomidor, cebula, czosnek, por, szpinak, kiełki, brukselki, brokuły, kalafior, burak, rzepa, karczoch zwyczajny, cykoria, rukola,  Przykładowe posiłki: Śniadanie Na śniadanie wiele osób robiło sobie tzw. hash browns czyli nic innego(...)piekarniku rozgrzanym do 220 st ( temperatura zależy od piekarnika, trzeba trochę popróbować.) Przyznacie, że dieta, na której można jeść frytki to coś wspaniałego :D Beztłuszczowe frytki z ketchupem i sałatką Takim samym sposobem można, także zrobić pieczone ziemniaki. Tutaj można zaszaleć z przyprawami i dodać czerwoną paprykę, czosnek czy płatki drożdżowe :) Polecam spróbować karmelizowane ziemniaki z curry, o których

wegujemy
Sałatka serowo kurczakowa z ananasem... 108

Sałatka dobra na każdą okazję, kto raz skosztuje będzie wracał zawsze...  -- Skład: piersi z kurczaka z rożna pokrojone w kostkę (lub ugotowane), puszka pokrojonego  ananasa ~300-350 g, puszka kukurydzy 285-320 g, żółty ser 125-160 g utartego na grubych  oczkach tarki, czerwona cebula pokrojona w kostkę (sparzona lub nie...) sól i pieprz do smaku. Opcjonalnie(...)ogórek korniszon, kawałek pokrojonej w kostkę paryki lub inne ulubione warzywo. Oczywiście coś dla połączenia smaków ... majonez 4 łyżki lub po prostu dobry i sprawdzony olej. -- -- -- -- Wszystkie wcześniej przygotowane składniki wrzucamy do miski, doprawiamy i mieszamy chwilę łyżką do połączenia się w jednolitą masę, następnie przekładamy do miseczki i schładzamy. -- Serwujemy schłodzone :) ...pasuje do każdego posiłku i na każdą imprezę

chleba naszego
Marynowane marchewki 101

sałatek a nawet ciasta. Można pochrupać na surowo, wzmacniając nie tylko szczęki ale również organizm, dostarczając wielu witamin. Co raz częściej sięgamy po marchew robiąc przetwory na zimę. Robiłam już dżem z marchwi , szczerze polecam:) Pierwszy raz marchew zamarynowałam. Miałam przyjemność jeść marynowane marchewki jako ozdobę dania i były wyjątkowo smaczne. Świetna alternatywa dla korniszonów. Delikatniejsze niż ogórki

gotuj ze mną
salatka zamiast kanapki na kolacje ,do pracy ,do szkoły 117

Składniki 3-4 pomidory obrane ze skórki i pokrojone na kawa łki 3 łyzki twarogu sypkiego czarne oliwki ,ilo ść dowolna miks salaty mini przysmak góralski

mojej kuchni
salatka zamiast kanapki na kolacje ,do pracy ,do szkoły 136

Składniki 3-4 pomidory obrane ze skórki i pokrojone na kawa łki 3 łyzki twarogu sypkiego czarne oliwki ,ilo ść dowolna miks salaty mini przysmak góralski

w mojej kuchni
Sałatka śledziowa na smażonych ziemniaczkach 146

W moim domu Wigilia jest tradycyjnie bezmięsna. Duża ilość potraw to wariacje na temat ryb. Chętnie eksperymentuję, wypróbowuję dania z różnych regionów Polski albo po prostu

Pichceniomania
Sałatka ze smażoną fetą i pleśniowym serem 129

pewnej książce kulinarnej natknęłam się na pomysł ze smażoną fetą i od razu urodził się w mojej słowie pomysł na wykorzystanie tego patentu w sałatce. Smażona feta jest zarazem delikatna i chrupiąca, jet bardzo smaczna aczkolwiek aby smażenie jej zakończyło się sukcesem a nie przypaloną patelnią należy plaster sera feta smażyć w dobrze rozgrzanym tłuszczu. Dużej ilości tłuszczu rzecz jasna. Natomiast(...)smak jest bezbłędny i ja polecam! :)  Składniki (ich ilość uzależnij od ilości porcji): Ser feta  Ser z niebieską pleśnią  pomidory  ogórki  czerwona cebula  pomidory suszone  oliwa z oliwek do smażenia  sól i pieprz sok z cytryny  Na dobrze rozgrzanej oliwie smażę plastry sera feta, tak by wierzch był chrupiący. Warzywa

Mango Papaja
Sałatka warzywna inaczej 152

Sałatkę warzywną pamiętam jako dziecko ,przygotowaną przez moją kochaną   mamę  , kiedy już nie jestem małą dziewczynką , spróbowałam troszkę innej wersji takiej sałatki przygotowaną przez kochaną Zosię i także smakowała przepysznie , a ja dziś zrobiłam  troszkę inną wersie , a moja córka wcina ją jak szalona wiec chyba jej zasmakowała , więc zapraszam serdecznie może tobie też zasmakuje . Składniki(...)pietruszki  puszka kukurydzy  1 jabłko  2 łyżki musztardy  4 łyżki majonezu  2 ziemniaki  pieprz czarny  sól do smaku  2 ogórki kiszone  3 jajka  Wykonanie  Marchew , pietruszkę , ziemniaki ,gotuję do miękkości , jajka gotuję na twardo . Kiedy warzywa mamy ugotowane i przestudzone kroję w drobną kostkę , następnie ugotowane jajka , jabłko

Mój Smak
"Kaczy-żer" sałatka warzywna 180

sałatkę warzywna "Kaczy-żer" Jak już zauważyliście lubię eksperymentować,ale również jestem tradycjonalistka. I nie które potrawy zostawiam nietknięte. To jest jedna z nich ! Która  broni się smakiem bez naszej "nowoczesnej" ingerencji. Składniki : 1 puszka groszku konserwowanego 1 puszka konserwowa 3 większe  ziemniaki 4-5 sztuk  marchwi 5-7 jajek w zależności od wielkości 4-5 ogórków

Viola cooks with passion
Lemoniada cytrynowa z miętą 236

wielu sałatek sobie bez niej nie wyobrażam. W upalne dni bardzo często jadamy kus-kus z warzywami i miętą - jest to idealny dodatek do mięs jak i samodzielne danie. Więc jak zrobiłam lemoniadę od razu czegoś mi w niej brakowało i miętą okazała się strzałem w dziesiątkę. Na co dzień do picia robię wody smakowe - z mięta, ogórkiem, cytryną

sierotka maRysia w kuchni
Surówka z soczewicą i kapustą pekińską 214

Szybka i smaczna surówka do obiadu. Ze względu na zawartość soczewicy jest bardziej wartościowa i pożywna. Składniki 1 szkl ugotowanej zielonej soczewicy 1 mała puszka kukurydzy

Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
Orientalna surówka z ogórkiem 149

Kolejna surówka, która stanowi doskonały dodatek do dań azjatyckich i nie tylko, bo z pewnością powtórzę ją jeszcze i podam jako dodatek do naszych polskich obiadów

Szefowa kuchni
Inspiracje - dietetyczny lunchbox 190

lunchboxową sałatkę ? Dziś będzie inaczej, choć równie smacznie i zdrowo :) Panuje tu ogromna dowolność smaków i kombinacji, wszystko zależy od naszych upodobań. Fajnie, jeśli macie pudełko z przegródkami, ja nie mam, więc radzę sobie jak umiem, co widać powyżej :D Inspiracja na dziś: - kanapki - dwie kromki razowego chleba, kilka liści sałaty lodowej, dwa plasterki chudej szynki, kilka plasterków ogórka kiszonego

Kulinarne zapędy Kokosa
SAŁATKA Z BULGUREM, SZYNKĄ I OGÓRKIEM 239

Kolejna odsłona sałatki z kaszą jako głównym składnikiem.  Ta wersja bogatsza w składniki niż ... wyszła przepyszna.  Oprócz walorów smakowych jej zaletą jest też szybkość przyrządzania i sytość. Za sprawą kaszy, która ma dużo błonnika po zjedzeniu  niewielkiej porcji jesteśmy syci przez długie godziny :)) Składniki: 1 wor eczek (100g) ugotowanej kaszy bulgur 3 ugotowane jajka mała puszka kukurydzy(...)200g) 3 ogórki konserwowe 200g szynki konserwowej biała część 1 pora sól pieprz majonez szczypiorek Wykonanie:  Jajka, ogórki, szynkę i pora kroimy. Kukurydzę odsączamy z zalewy. W misce mieszamy ze sobą wszystkie składniki. Dodajemy majonez. Solimy i pieprzymy do smaku. Dodajemy posiekany szczypior. Ponownie mieszamy i odstawiamy do lodówki

Walijskie Pichcenie