sałatka do obiadu - 9613 przepisów

Pomysł na obiad - sałatka z łososiem 153

Obiad inspirowany resztkami w lodówce. Prosto i smacznie ;) Łosoś z sałatką woreczek kaszy jęczmiennej ugotowanej brokuł 200g szynki 70g fety musztarda (2łyżki) majonez ( łyżka) filet z łososia Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni i pieczemy w nim filet z łososia ok. 30minut. W tym czasie robimy sałatkę. Gotujemy brokuła. Fetę i szynkę kroimy w kostkę. Ugotowaną kaszę dodajemy do fety

365 dni dookoła kuchni
Pomysł na zdrowy obiad - sałatka z makaronem i kurczakiem 422

Pomysł na obiad? Otwórz lodówkę, zobacz co tam jest i zrób z tego sałatkę ;) Tak powstał właśnie ten przepis: Sałatka z makaronem i kurczakiem  brokuł pierś kurczaka makaron  penne- u mnie ok. 50g suchego 80g fety pomidor przyprawa do kurczaka sól  pieprz Zaczynamy od ugotowania brokuła i makaronu al dente. W tym czasie kroimy pierś kurczaka(...)kroimy pomidora i fetę. Brokuła po ugotowaniu przelewamy zimną wodą i kroimy na mniejsze części. Gdy wszystkie składniki są już gotowe, mieszamy je w większej misce i mamy gotowy obiad ;) Pyszny i zdrowy

365 dni dookoła kuchni
Sałatka do obiadu z marynowaną fasolką 58

Oto jeden ze sposobów na wykorzystanie marynowanej fasolki szparagowej. Przepis znalazłam na Moim gotowaniu.Składniki:kilka liści sałaty masłowej2 pomidory1 słoik fasolki marynowanejsól, pieprzoregano, bazylia2-3

Kuchnia domowa Ani
Pomidor, jajko, cebulka. Szybka smaczna sałatka do obiadu i na grilla. 264

Sałatka w sam raz na lato i grilla. Smaczna, szybka i tania. Poza sezonem grillowym pasuje świetnie na wszelkie imprezy do mięs i wędlin.  A

Kuchnia z widokiem na ogród
Najprostsza sałatka do obiadu, przepis 58

Najprostsza sałatka do obiadu, przepis Najprostsza sałatka do obiadu. Sałatka pyszna, a przepis prosty.     Najprostsza sałatka do obiadu, to taka co robi się ją w kilka minut, składa się z kilku składników które mamy pod ręką. U mnie ta sałatka towarzyszyła piersi z kurczaka w sosie z harrissy . A przy okazji kolorowa taka bardzo wiosenna.    Najprostsza(...)sałatka do obiadu ( porcja dla dwóch osób )  1 papryka  1 pomidor  1 por ( biała część )  1 ząbek czosnku  2 łyżki oliwy  sól, pieprz do smaku  zioła prowansalskie   Paprykę, pomidora i pora – myjemy, osuszamy i kroimy drobno ( no tak nie całkiem ;), przekładamy do miski. Czosnek obieramy i drobniutko siekamy, mieszamy z oliwą

Kuchnia na wzgórzu
Pomysł na obiad - kurczak na sałatce 237

Dziś bez śniadania. Za to obiad będzie pyszny: Kurczak na sałatce pierś kurczaka upieczona w ziołach makaron orkiszowy (garść) 4 szparagi 40 g fety pomidor Makaron gotujemy, tak aby był al dente. 5 minut przed wyciągnięciem makaronu dorzucamy do niego pokrojone szparagi i gotujemy razem. W tym czasie kroimy w kostkę fetę i pomidora. Wyciągamy makaron ze szparagami, przelewamy zimną

365 dni dookoła kuchni
Sałatka z Łososiem- obiad w wersji fit 258

Dzisiaj dołączyłam do listy zakładkę "FIT". Chyba każdy miał (ma lub będzie miał) w swoim życiu taki okres, że przechodził na dietę, obiecywał sobie, że będzie

Czerwona Porzeczka
Sałatka obiadowa 38

Czas przygotowania: 10 minut Drukuj Sałatka obiadowa By Piotr 19 marca 2015 Jeśli szukasz prostego warzywnego dodatku do swojego obiadu, ta sałatka obiadowa jest idealną propozycją! Spróbuj! Składniki: sałata lodowa rukola pomidory papryka ser feta cebula czerwona ziarna słonecznika Sos winegret: oliwa ocet balsamiczny miód czosnek sól, pieprz Nie podaję dokładnej ilości składników sałatki, ponieważ można je dowolnie zmieniać :) Wykonanie(...)oliwę z oliwek cały czas mieszając. Doprawiam solą i pieprzem. Sałatę polewam sosem tuż przed podaniem. Alergeny Alergeny miód Nie macie już pomysłu na sałatkę, którą podacie do obiadu? Ta sałatka obiadowa - prosta i pyszna - będzie świetną propozycją! Bardzo często często pojawia się ona na moim stole - koniecznie wypróbujcie ją i Wy. Sałatka obiadowa jest świetnym pomysłem na ciekawy dodatek

COOKUJ
Świeża sałatka z jajkiem do obiadu. 25

Fot. © Diana Taliun - Fotolia.com Składniki : 3 świeże zielone sałaty 2 jajka ugotowane na twardo 3-4 łyżki śmietany 18 % 2 gałązki kopru sól pieprz mielony Sposób

Przepisy i porady kulinarne
Sałatka z patisonów ( Do obiadu i nie tylko ) 43

Składniki : 4 szt.patisonów  ( średniej wielkości ) 1 szt. cebuli        ( duża ) 15 dkg kiełbasy 2szt.pomidorów  olej pieprz czarny mielony sól

Przepisy i porady kulinarne
SAŁATKA Z GRUSZKĄ, PISTACJAMI I KASZĄ JAGLANĄ! DIETETYCZNY OBIAD! 161

PYSZNA, WYKWINTNA I NIETUZINKOWA! KONIECZNIE ZRÓBCIE! SKŁADNIKI: - 5-6 szt. pomidorków koktajlowych czerwonych i żółtych - 3 łyżki cieciorki - 4 oliwki zielone - 1/3 papryki czerwonej - 1 dojrzała

SMYKWKUCHNI
Sałatka na obiad 30

Dzisiejszy post będzie o sałatce na obiad. Wiem, że dla niektórych może to brzmieć abstrakcyjnie, bo przecież sałatka to dodatek do obiadu, ale sami się przekonacie. Alternatywna propozycja obiadowa, bardzo smaczna i zdrowa. Składniki na sałatkę na obiad (1 porcja): mięso z indyka lub kurczaka około 100 - 150 g 4 - 5 pomidorków koktajlowych dowolny mix sałat ser feta około(...)mięso: umyć, oczyścić i zamarynować w przyprawach. Wstawić do naczynia żaroodpornego i piec około 20 minut w temperaturze 200 stopni. Ja zwykle piekę więcej niż tyle ile potrzebuję do sałatki i od razu mam na dwa dni (nawet jeśli do innej potrawy). Wolę takiego soczystego z piekarnika niż tego z patelni. Odstawić do ostygnięcia. Zrobić sos czosnkowy. Do jogurtu dodać

Karola gotuje
Sałatka z fetą, warzywami i jogurtem naturalnym 40

znajomej. Nie wiem czy sama wpadłabym na pomysł, aby połączyć ser feta z jogurtem naturalnym, a okazuje się, że warto. Genialna propozycja. Polecam jako dodatek do obiadu lub kolację. Składniki na sałatkę z fetą, warzywami i jogurtem naturalnym (4-5 porcji): kilka liści sałaty lodowej (dałam koło 5-6) trzy duże rzodkiewki garść lub dwie pomidorków koktajlowych dwa duże ogórki

Karola gotuje
Zasmażane buraczki 84

Zawsze trzeba dbać o solidną porcję witamin i minerałów przy każdym obiedzie. Dlatego polecam aby na talerzu znalazły się różne formy surówek i sałatek – przynajmniej jedna co dziennie. Na dzisiejszy obiad przyrządziłem pyszne i zdrowe Buraki zasmażane. Proste w przygotowaniu, ale troszkę czasochłonne. Jednakże walory smakowe i zdrowotne nie do zastąpienia. Zapraszam! Czas przygotowania

Poradnik Smaku