razem miałam do wykorzystania resztę kalafiora i bataty, co zaowocowało drobiowym czerwonym curry z wyżej wymienionymi warzywami. Pyszne i syte. Polecam podawać z chlebkami naan lub ryżem. Składniki (2 porcje) -400 g filetu z kurczaka -1 duży batat (ok. 250g) -300 g kalafiora -1 papryczka chilli -pół cebuli -1 ząbek czosnku -200ml śmietanki UHT -2 szkl(...)kilka minut. Do całości dodać śmietankę, wymieszać i przegotować. Jeżeli curry jest za rzadkie, można podgotować chwilę dłużej w celu odparowania. Podawać posypane kolendrą, z chlebkami naan lub ryżem. Smacznego
Zielona Kuchniapodsmażone na krótko(żeby nie straciły wyglądu) pozostałe warzywa i grzyby. Podsmażone dodajemy do gulaszu, mieszamy i wyłączamy palnik. -- -- -- Serwujemy na gorąco z czym kto lubi makaron, ziemniaki, pieczywo, ryż, kasza... Smacznego
chleba naszegonektarynkami, borówkami i słonecznikiem → Owsianka z pieczoną gruszką i orzechami włoskimi → Jaglanka z masłem orzechowym i karmelizowanym bananem → Jaglanka orzechowa z młodym jęczmieniem i dżemem z czarnego bzu → Ryż na mleku z wanilią
Oryginalny smaksmażenie składników na mocnym ogniu. Błyskawiczny kurczak po chińsku, poddany takiej błyskawicznej obróbce cieplnej jest gotowy dosłownie w kilka minut. Możecie go podać z chińskim makaronem pszennym, albo ryżowym, ryżem, lub, jak my, z kaszą jaglaną. Podany przepis na kurczaka po chińsku zawiera podstawowe składniki, które możecie rozbudowywać w dowolny sposób. Warto do dania dodać olej sezamowy, sezam podprażony(...)Smaż około 5 minut. Następnie wlej do mięsa kilka łyżek wody, łyżką zeskrob wszystkie kawałki warzyw i mięsa jakie przywarły do naczynia. Dodaj pęczek bazylii. Wymieszaj. Podawaj z makaronem, ryżem lub kaszą jaglaną. Smacznego! Artykuł Czwartek: Błyskawiczny kurczak po chińsku w 10 minut pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz
Niedzielny kucharzbędziesz jeść to samo (spójrz na nasze menu – raczej nie wieje w nim kulinarną nudą). Żongluj składnikami – dwa zestawy pieczonych warzyw, dwa rodzaje mięsa, inne dodatki – np. kasze, makarony, ryż – to daje Ci sporo możliwości. Korzystaj z przypraw – to one decydują jaki charakter będzie miała dana potrawa. W tym menu na tydzień podstawą lub ważnym składnikiem kilku dań
Niedzielny kucharzgulasz wołowy nikujaga znacznie różni się od swojego polskiego odpowiednika, ale jest równie pyszny i bardzo sycący. Może być podawany jako samodzielne danie lub w towarzystwie ugotowanego na sypko ryżu. prosty i szybki przepis na gulasz pyszny, pożywny obiad w godzinę łatwo dostępne składniki lub ich zamienniki Japoński gulasz wołowy jest bardzo łatwy do przygotowania, a wszystkie niezbędne(...)skład shichimi togarashi wchodzą grubo zmielone:pieprz czarny i pieprz syczuański chilli, skórka mandarynkowa, czarny i biały sezam, glony nori i imbir. Shichimi togarashi można stosować do zup, makaronu, ryżu i wszystkich rodzajów mięsa. Pyszny japoński gulasz wołowy nikujaga z ziemniakami, marchewką, cebulą i sosem sojowym będzie odpowiednim daniem zarówno na obiad, jak i na ciepłą kolację. Japoński gulasz wołowy
Cztery Fajerycharakterystyczne dla stanu przeziębienia osłabienie. Dosłodzić można odrobiną stewii lub erytrytolem . Pamiętajcie, że mleko kokosowe powinno być najwyższej jakości (czyste, bez dodatków) . Wszelkie miksy mleka kokosowego ze zbożami typu ryż czy owies osłabią działanie napoju, gdyż zboża mają działanie prozapalne. Tak, tak- jeśli często chorujesz i zastanawiasz się nad przyczyną tego stanu, to może to być właśnie spowodowane nadmierną
Modern Cave Girlkrwi. Czytaj: do widzenia ketozo! Dlatego pomimo, że od dłuższego czasu jadam posiłki niskowęglowodanowe, bogate w zdrowe tłuszcze to i tak nie udaje mi się utrzymać poziomu cukru w ryzach, a co za tym idzie także pozostać w stanie ketozy lub zbliżonym do ketozy. Znak czasów Po każdym takim stresującym okresie dosłownie czuję jak mój organizm podupada na zdrowiu
Modern Cave Girlpomidorami i bazylią, to propozycja na pyszny obiad . Danie jest proste w przygotowaniu i bardzo sycące. Można podawać je na różne sposoby, ponieważ smakuje świetnie zarówno z makaronem, kaszą, ryżem, jak i ziemniakami albo chlebkami naan. Spróbujcie i znajdźcie swoje ulubione połączenie . Kulki mięsne w sosie z suszonymi pomidorami i bazylią 400 g mięsa mielonego 500 g przecieru pomidorowego(...)dużo tłuszczu, wylej go z patelni. Do podsmażonego mięsa wlej przecier pomidorowy i wymieszaj. Na koniec dodaj śmietankę i jeszcze raz wymieszaj. Smaż jeszcze około 5 minut. Podawaj z ryżem, ziemniakami, makaronem, kaszą lub chlebkami naan. Wartości odżywcze (porcja): Kcal: 281 | Białko: 23,8 | Węglowodany: 16,3 | Tłuszcze: 16,3 Smacznego! Polub www.przepisynawidelcu.pl na facebooku oraz obserwuj na instagramie . Wypróbuj
Przepisy na widelcuKurczak Generała Mon Delikatne mięso z kurczaka z ulubionymi warzywami, podane z ryżem. To idealna propozycja na obiad w dni upalne. Składniki: · ½ fileta z kurczaka · 1 opakowanie mrożonej fasoli szparagowej · 10 dag grzybów mun · Olej(...)sojowy, przyprawę Fix i chili. 1. Łączymy z mięsem. 2. Chwilę gotujemy. 3. Danie gotowe, podajemy z ryżem. 4. Smacznego
Kulinarna Chwilatych osób jestem ja ;) Uwielbiam je nawet ugotowane tylko w osolonej wodzie, ale lubię też z nimi pokombinować. Tym razem przygotowałam żołądki w aromatycznym, musztardowym sosie, do tego ugotowany ryż, ulubiona surówka i pyszny obiadek gotowy :) Składniki: * 400 g żołądków drobiowych * 1 ząbek czosnku * 1 mała cebula * 1 szklanka wody * 4 łyżki śmietany do zagęszczenia sosu * 4 łyżki musztardy
Zrób to smaczniejeśli jest sezon na maliny i truskawki, a Wy akurat rozszerzacie dietę – bez obaw można podać maluchowi te owoce i obserwować reakcję organizmu. 3. Zboża . Czyli kaszki, kasze, ryże, pieczywo, makarony – to wszystko możemy podawać równocześnie z warzywami i owocami, czyli od początku rozszerzania diety. Nakłaniam Was do omijania produktów sklepowych, szczególnie kaszek. TUTAJ przeczytacie dlaczego. Małemu
Natka PietruszkiPrzepyszny sos słodko-kwaśny z dużą ilością warzyw, idealny do ryżu czy makaronu lub jako baza do kurczaka w sosie słodko-kwaśnym. Wykorzystałam przepis Olgi Smile , dodając jedynie troszkę więcej cukru i octu, aby smak był bardziej wyraźny. Część zjedliśmy na obiad z kurczakiem a resztę pasteryzowałam w słoiczkach - będzie jak znalazł na szybki obiad. Porcja jest spora, ponad(...)mąka straciła swój surowy posmak. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Gdyby było za mało słodkie lub kwaśne dodać jeszcze cukru i octu. Sos jest gotowy, można podawać z ryżem, makaronem. Można również podsmażyć kawałki piersi kurczaka, zalać sosem i chwilkę razem poddusić. Nadmiar sosu pasteryzuję w słoikach - do umytych, wyparzonych słoików nakładam sos, zakręcam nakrętki i pasteryzuję w wodzie
Kocham..lubię..gotuję..już druga mi się kończy terminem. Mało piekę, bo aktualnie jestem na redukcji po masie🐷, z czego słodkości ponad kalorykę robię tylko raz na tydzień. Wolę kaszę zjeść czy ryż zamiast mąki do obiadu.😜 Ale na szczęście nie ma jej dużo i cała poszła mi do ciastek dla rodzinki. Wartości odżywcze 1 ciastka 120 kcal
zdrowo i aktywnieszczawiu solonego ze słoika jednak to już nie to samo. W moim domu zupę szczawiową tradycyjnie podawało się zawsze z jajkiem na twardo, później poznałam także szczawiówkę z ryżem jajkiem jednocześnie. Spotkałam się także z zupą z dodatkiem ziemniaków, jednak dla mnie ulubionym dodatkiem pozostaje jajko. Składniki na zupę szczawiową 2 pęczki świeżego szczawiu 1 łyżka masła 2 l rosołu(...)się grudki. Podając zupę w wersji zmiksowanej dla większej ekstrawagancji można udekorować ją naturalnym jogurtem lub kleksem bitej śmietany. Zupę szczawiową można podawać z jajkiem na twardo, z białym ryżem lub ziemniakami. To świetny wiosenny przysmak, który jest tak charakterystyczny dla polskiej kuchni
Gotujemy i jemy