przepisy fit - 7487 przepisów (strona:39/500)

Przepis #47 Owsiana tarta z domowym budyniem oraz brzoskwiniami 166

Witajcie, tradycyjnie przed weekendem przychodzę do Was z pomysłem na ciasto. Dzisiaj będzie to tarta na owsianym spodzie. Krem to domowy budyń waniliowy. Na wierzchu 

Health-Fit-Life
Dietetyczna zupa z botwinki 373

45 min Zdrowa, prosta i dietetyczna zupa z botwinki, buraków z dodatkiem cukinii, ogórka, rzodkiewek, szczypiorku i koperku. Doskonała na wiosenny i letni obiad. Podana z

Fit&Fast Kitchen
Delikatna pierś z kurczaka z ryżem w sosie kokosowym w towarzystwie frytek z marchwi pieczonych w pietruszce i parmezanie 152

Danie dla fanów kokosa w każdej postaci Pierś z kurczaka w panierce z wiórków kokosowych, smażona na oleju kokosowym, z ryżem jaśminowym gotowanym w mleku a

Eat me! Fit me!
Deser lodowy z karmelem, kokosowym puchem i grillowanym ananasem 150

Zjawiskowy deser z czterech składników, który absolutnie rozpieszcza rozgrzane zmysły. Połączenie grillowanego ananasa i kokosowego puchu z lodami wprowadzi każde kubki smakowe w pinacoladowe oszołomienie Wykonanie

Eat me! Fit me!
Pudding chia z kaszy manny z musem truskawkowym 150

10 min Ostatnio modnym i dietetycznym przepisem jest pudding z nasionami chia. Nie może go zabraknąć i na moim blogu. Przepis na dziś to pudding z

Fit&Fast Kitchen
Zielone knedle z brokułami i szpinakiem w sosie orzechowym 285

Specjalnością kuchni podlaskiej, a w zasadzie nawet i polskiej, są potrawy na bazie ziemniaków. Kto z dzieciństwa nie wspomina pyz jedzonych u babci, zapachu placków ziemniaczanych

Eat me! Fit me!
Sałatka z roszponki i owoców w sosie pomarańczowym 224

Świeże listki roszponki są tak delikatne i uniwersalne w smaku, że w sałatkach skomponują się niemal ze wszystkimi dodatkami. Poczułam lato. Chęć na owocowe orzeźwienie i

Eat me! Fit me!
Wiosenna sałatka z młodych ziemniaków, roszponki, rzodkiewki w sosie cytrynowo-czosnkowym 223

Prosty przepis na lekką, chrupiącą sałatkę z młodych ziemniaków, rzodkiewki i roszponki. Całość uzupełnia idealnie świeży, ale też i aromatyczny sos cytrynowo-czosnkowy. Sałatka ziemniaczana wcale

Eat me! Fit me!
Lemoniada mocno cytrusowa – prosty przepis na zdrowe orzeźwienie 149

Czerwiec! <3 Słońce, słońce i cudownie słonecze dni, w których czasem szukamy orzeźwienia. A nic tak przyjemnie nie schładza naszego organizmu, jak świeża, mocno cytrusowa

Eat me! Fit me!
Sałatka buraczana 191

25 min Zdrowa sałatka z buraka z dodatkiem jajka i serka typu bałkańskiego. Doskonała na kolacje w ciepłe wiosenne wieczory. Czas przygotowania i ilość porcji 25

Fit&Fast Kitchen
Pieczona pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą 182

45 min Przepis na obiad z piersi kurczaka zapiekanej w piekarniku ze szpinakiem, mozzarellą i małymi pomidorkami. Zdrowo i smacznie. Czas przygotowania i ilość porcji 45

Fit&Fast Kitchen
Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem 177

mojprzepisna.pl | Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem Dziś zapraszam na szybkie batoniki, które powstały z resztek ze śniadania, tj. owsianki. Batoniki robi się w jednej misce, mieszając wszystko łyżką. Są bardzo smaczne, fajnie chrupiące, zajadają się nimi dzieci i dorośli. Są naładowane dobrymi kaloriami. Polecam. Składniki na blaszkę 25 na 45 cm: 1/2 szklanki płatków owsianych (bezglutenowych(...)wyłożyć na blaszkę. Wyrównać. Wstawić do nagrzanego piekarnika, piec aż mocno się zarumieni, około 40 min. Wyjąć z piekarnika, wyjąć z formy, wystudzić na kratce, pokroić na kwadraty. Smacznego! Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem   listonic_type='fooddrink';listonic_theme='addToShoppingList7

moj przepis na
Przepis na bezglutenowy mazurek z masą orzechowo-kokosową 207

A może skusisz się na bezglutenowy mazurek? A do tego bez cukru, jajek i laktozy? Wykonanie Rozpuść w kąpieli wodnej olej kokosowy i dodaj mleko roślinne

Eat me! Fit me!
Kokosowe gniazdka z kokosowym kremem i czekoladowymi jajeczkami, czyli pomysł na szybki, bezglutenowy deser 166

Taki deser skusi chyba każdego – cudowne połączenie kokosa pod różnymi postaciami z czekoladą, a do tego prosty, nieskomplikowany przepis na bazie kilku produktów, czy muszę

Eat me! Fit me!
Dietetyczna przystawka z jajkami w sosie czosnkowo-miętowym w roli głównej 241

Jajka i bardzo aromatyczny sos miętowo-czosnkowy na bazie lekkiego jogurtu to kolejna propozycja na bardzo świeżą, lekką przystawkę na wielkanocny stół. Całość uzupełniają oczywiście kiełki

Eat me! Fit me!