przepisy fit - 7487 przepisów (strona:156/500)

Using small mesh sifter, evenly sift powder sugar over the cakes. Using heart or flower shaped cookie cutter (or cutter of your choice jut make sure its size will fit on the top of the brownie cake, I used flower 2.5″ in diameter) gently cut pattern in the fruit (if you are using flower shape

jajka po szkocku obtacza się w panierce z jajka, mąki i bułki tartej i smaży krótko w głębokim tłuszczu, ja jednak pominęłam ten etap i zdecydowałam się na wersję fit jajek po szkocku - czyli wersję pieczoną. Jest zdecydowanie zdrowsza od klasycznej i przede wszystkim mniej kaloryczna, a w smaku równie pyszna! Przyprawy dostosowałam pod swój smak (ostatnio szczególne lubianą

owoce kiwi 3 łyżki kremu lemon curd (np. z tego przepisu ) 4 - 5 średnich bez (gotowych lub z tego przepisu ) listki świeżej mięty do dekoracji  * W wersji "fit" połowę śmietany można zastąpić jogurtem greckim. Mango i owoce kiwi obrać, pokroić w kostkę. Śmietanę ubić na sztywno. Bezy połamać na mniejsze kawałki i dodać do śmietany. Delikatnie wymieszać. Układać

dzieci. Zawsze tak samo kreatywne. Hi hi hi.     Kulisy mojego fotografowania i salatka z quiona. Juz wrzucam przepis na Moda na Bio. #healthy #healthylifestyle #healthyfood #followall #fit #fitness #creation #foodphotography #foodphotography #foodporn #instafit #instafood #kids #quinoa Une photo publiée par Beata Redzimska (@beatared) le 6 Févr. 2016 à 0h54 PST     9 total views

też nie podzielić się z nikim. : ) Piekłam ok. 10 minut z termoobiegiem. Nie będę ukrywać, że wersja smażona lepsza, ale leniuchowi się nie chciało. To ma takie! Bardziej fit

Today I needed was a balance... :) Do you have these days, that everything at your office must be perfect, everything in place, well everything...but it must fit by colors, styles....even board notes... this is a day when i need to eat something which will calm me down... Bloody Cream with Basil Very

Smacznego.   Pozdrawiam serdecznie. Beata A ja zapraszam Was na mój Instagram , gdzie regularnie staram się podrzucać inspiracje sałatkowe.       Salatka ze szparagami konserwowi. #healthy #healthylifestyle #followall #fit #fitness #foodphotography #foodporn #instafit #instafood #aspergers #cuisine #salad #vegetables #sante #cuisinesaine Une photo publiée par Beata Redzimska (@beatared) le 30 Janv. 2016 à 20h42

Beata A ja zapraszam Was na mój Instagram , gdzie regularnie staram się podrzucać inspiracje sałatkowe.     Prosta salatka : groszek, rzodkiewka, cebulka. #petitpois #radis #oignon #healthy #healthylifestyle #healthyfood #followall #fit #fitness #instafit #instafood #followall #foodphotography #foodporn #crochet Une photo publiée par Beata Redzimska (@beatared) le 1 Févr. 2016 à 0h33 PST       43 total views

miękkimi i elastycznymi, że nic się nie kruszy podczas zawijania, a przy tym bardzo prostymi do zrobienia- aż szkoda kupować i truć się chemią! Ci, którzy chcą być fit i unikają mąki pszennej wystarczy zamienić ją na pełnoziarnistą, wtedy też należy ciut zwiększyć ilość gorącej wody, by ciasto dobrze się wyrabiało. Wałek więc w dłoń i do roboty

serdecznie Beata Zapraszam na mój  Instagram po regularną porcję „inspiracji” sałatkowej:   Prosta szybka i smaczna salatka : fasola, feta, pomidorki koktajlowe, bazylia. #healthy #healthyfood #instafit #instafood #fit #fitness #followall #foodphotography #foodporn #crochet #creation #haricots #feta #tomato #cuisine Une photo publiée par Beata Redzimska (@beatared) le 30 Janv. 2016 à 1h36 PST 89 total views

pierwszej kolejności wchłonąć galaretkę. A gdyby tak istniała wielka Delicja? Nie ciasteczko, a ciasto? Otóż, istnieje. Ps. To ciasto przygotowywałam na Święta Bożego Narodzenia, status życiowej przemiany i "bycia fit" nie ulega zmianie ;) Ps. 2. Przepis pochodzi ze strony mojewypieki.com DELICJA Składniki na biszkopt: - 2 jajka - 70 gramów drobnego cukru do wypieków - 50 gramów mąki pszennej - 20 gramów mąki

Przyznaję się - jestem mięsożercą! Do tego zwolennikiem polskiej i tradycyjnej kuchni - a co za tym idzie, nie zawsze jest chudo i zdrowo. :) A przyszło mi wymyślać przepisy ze zdrowych fit produktów na potrzeby Rossmann, z którym współpracuję. Do tego było jeszcze dodatkowe zadanie - skomponowanie z nich walentynkowej kolacji dla dwojga ... I powiem Wam - udało się!  Powstały całkiem fajne

Bułki drożdżowe- pychotka! Najlepsze z owocami- takie kupujemy w sklepie spożywczym.. A gdyby tak zrobić domową wersję? Znacznie zdrowszą i do tego "FIT". Kupne bułeczki drożdżowe obfitują w kalorie, do tego te niezdrowe.. Przecież możemy zrobić własne, takie, po których spożyciu nie będziemy się martwić o naszą linię, a co najlepsze - będziemy mieć pewność, że "karmimy" organizm

Jak już mówiłam wielokrotnie uwielbiam kaszę jaglaną ( a w ostatnim czasie jeszcze bardziej zakochałam się w płatkach jaglanych ). Przygotowuję ją zarówno w wersji śniadaniowej, jak i