owsianka - 4185 przepisów (strona:96/279)

Konopie - właściwości zdrowotne, żywność :) 167

pochodzą wyłącznie z polskich upraw od wyselekcjonowanych dostawców, dzięki czemu charakteryzują się wysoką jakością oraz wspaniałym smakiem. Ziarna mają wiele zastosowań, zaczynając od tych prostych, czyli jako dodatek/posypka do owsianek, placuszków, ciast, sałatek a kończąc na koktajlach, napojach roślinnych czy sosach.  CZEKOLADY: KONOPIE / PYŁEK PSZCZELI 🍫 Skład 🍫 : czekolada ciemna: miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy(...)Czuć dobrze naturalną, miodową słodycz oraz lekko orzechowy posmak konopi. Produkt ten świetnie nadaje się jako dodatek do słodkich posiłków, jako krem do naleśników, placków, czy słodki dodatek do owsianek.  maksymalne dzienne spożycie dla dzieci w wieku: 2-6 ⟶ 2-4 łyżeczki 6-12 ⟶ 4-8 łyżeczek OLEJ KONOPNY To wysokiej jakości olej tłoczony na zimno, o orzechowym smaku

Zdrowie na języku :P
Coś na ząb czyli owsianka, wisienka, gruszka i jabłuszko. 138

Dziś kolejny przepis z marką Kupiec. Zdrowy deser z platkami śniadaniowymi. Szybko, Zdrowo i pysznie! Coś na ząb - owsianka czyli wisienka, gruszka i jabłuszko. 2 porcje 1 opakowanie owsianki 'Cos na ząb' gruszka 4 łyżki przetartych jabłek 1 /2 szklanki wydrylowanych  wiśni 2 łyżki kremowego twarożku 2 kostki gorzkiej czekolady Wiśnie do dekoracji Przygotuj  owsinkę  'Coś

Gotuj Sam!
Makaron z pesto pistacjowym i łososiem 182

Choć przede wszystkim miałam zamiar sprawdzić, jak takie pistacje sprawdzą się w czasie gotowania, to cały czas łapię się na ich podjadaniu pomiędzy posiłkami albo dodawaniu do mojej porannej owsianki. Pistacje.pl jest importerem niesolonych, surowych, łuskanych pistacji pochodzacych ze starannie wybranych farm w Kaliforni. Co oznacza, że pistacje są surowe? Otóż pistacje dostępne w powszechnej sprzedaży poddawane są procesowi prażenia(...)bakłażanem, cynamonem i pistacjami piknikowe crumble w słoiku pistacjowe finansjer z gruszkami Jak można wykorzystać niesolone pistacje w kuchni? Możecie, jak ja, dodać je do Waszego śniadaniowego musli czy owsianki, zrobić z ich udziałem zdrowe batoniki i muffinki lub dosypać do sałatki. Niesolone pistacje mogą również być składnikiem przepysznych deserów, np. wpomnianych finansjerek , tureckiej baklavy czy posypki do owocowego crumble

Chilli Czosnek i Oliwa
Jak zoptymalizować układanie jadłospisu – platforma kcalmar.com 138

zostało nam zaproponowane, to mamy możliwość edytowania składników w obrębie poszczególnych przepisów, a także zmiany wielkości porcji, czyli jeśli nie lubimy jagód ,a bardzo lubimy wiśnie, możemy zamienić owsiankę z jagodami na owsiankę z wiśniami. Możemy dodać też informacje niewykorzystanych porcjach posiłków, które chcemy zjeść na drugi dzień, aby ograniczyć marnowanie żywności i aby komputer policzył nam poprawnie kalorie

Ugotowane pozamiatane
Amarantuska z orzechami i mlekiem kokosowym 188

dziś :)  Już jakiś czas temu natknęłam się na amarantusankę na Jadłonomii i chodziła za mną aż znajdę czas, żeby na spokojnie zjeść śniadanie, którego składnik świetnie zastępuje klasyczną owsiankę. I śmiem stwierdzić, że z amarantusa takie śniadanie jest dużo smaczniejsze niż z owsianki! :) Przepis zmodyfikowałam. Składniki: 1 szklanka amarantusa ekspandowanego 1/2 szklanki mleka 1/4 szklanki mleka kokosowego 2 łyżeczki

Szczęśliwa kuchnia
Islandzka owsianka - Hafragrautur 191

Islandzka owsianka podawana jest przeważnie z jogurtem Skyr a ja tym razem zrobiłam ją z mlekiem i smakuje wybornie. Polecam wszystkim wielbicielom płatków owsianych. Islandzka owsianka - Hafragrautur. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Kakaowa nocna owsianka z nasionami chia i owocami czyli Niedzielne Sniadanie odc.96 148

się z Wami moimi spostrzeżeniami na ich temat.  W kolejce czeka już następna porcja smakołyków przetestowanych i zjedzonych przez moją rodzinę. Dzisiaj rano na śniadanie zjedliśmy przepyszną nocną owsiankę.  Z chia, kakao, czekoladą i owocami, u mnie mrożonymi leśnymi jagodami, malinami, jeżynami  i suszonymi płatkami truskawek.  Pomysł podpatrzyłam w "My new roots" Sarah Wilson, zmodyfikowałam(...)własnych możliwości.  Kakaowa nocna owsianka z nasionami chia i owocami porcja dla 2 osób: 70 g płatków owsianych 300 ml mleka (lub zwykłego, u mnie bez laktozowego) 2 łyżki nasion chia 1 łyżka kakao 2 łyżki posiekanej grubo gorzkiej czekolady 1 łyżka syropu klonowego owoce - banan, świeże owoce sezonowe lub mrożone w okresie zimowym Do jednaj miseczki wkładamy płatki

Dzieje kuchennej Wiewióry
Mega czekoladowa owsianka 129

Znudziła Ci się normalna owsianka? Uwielbiasz czekoladę? Bingo, ta owsianka jest dla Ciebie :). Zachęcam do wypróbowania przepisu :)     Składniki: 2 szkl mleka 5 łyżek płatków owsianych 5 łyżek płatków żytnich 0,5 łyżeczki miodu  czubata łyżeczka siemienia lnianego - zmielonego małe jabłko banan łyżeczka kakao 3 kostki gorzkiej czekolady 72% kakao     Prażymy płatki na suchej patelni

Gotuj z Agnes
Owsianka bananowa 117

Pożywna i smaczna owsianka odpowiednia na zimowe śniadanie. Składniki: 40 g płatków owsianych 250 ml mleka 1/2 banana 10 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka cukru Płatki owsiane dodać do gorącego mleka i podgrzewać na małym ogniu. Część banana pokroić w plasterki, a część rozgnieść widelcem na papkę, którą należy dodać do dochodzącej owsianki. Dodać wiórki kokosowe i gotować do momentu

talerz przyjemności
Wegańskie mleka roślinne Joya :) 182

delikatnie zbożowy, a na końcu niestety gorzki. Po przełknięciu płynu w ustach pozostaje dość wyraźny i intensywny gorzki smak. Nie ma tego problemu, kiedy wykorzystasz napój do przygotowania np. owsianki, jednak pity samodzielnie daje właśnie takie odczucia. Ja takich napój nie piję w ramach ugaszenia pragnienia, więc nie było to dla mnie problemem. Napój musli wykorzystywałam do przygotowywania owsianek

Zdrowie na języku :P
Fińska owsianka 157

Jeśli śniadanie po fińsku to musi być owsianka. Jadana jest dość nietypowo bo gotuje się ją na wodzie na gęsto a potem polewa roztopionym masłem i zimnym mlekiem, no właśnie zimnym. Powiem szczerze że nie bardzo mi to zimne mleko tu pasuje ale jak dodałam owoców to już było przyjaźniej. Spróbujcie bo smak jest ciekawy. Fińska owsianka. ROZWIŃ I CZYTAJ

Moje Małe Czarowanie
Czekoladowa owsianka z malinami i orzechami 190

gorzkiej czekolady (ok. 20 g), - pół szklanki malin (ok. 60 g), - łyżka orzechów włoskich (ok. 10 g). Sposób przygotowania 1. Podgrzewamy mleko z dodatkiem czekolady i płatków owsianych. 2. Owsiankę dekorujemy malinami i uprażonymi orzechami. Owsianka jest bogata w: - błonnik pokarmowy (pochodzący z płatków owsianych), który daje uczucie sytości i zwiększa perystaltykę jelit, - witaminę C (pochodzącą z malin), która jest

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Ekologiczne produkty Allos! 135

ekologicznych Jak widać, skład jest wprost idealny. Do przygotowania użyłam 200 ml ciepłego mleka i około 60 g mieszanki. Po zamieszaniu i odczekaniu około 7 minut uzyskujemy gęstą, aromatyczną owsiankę. W smaku jest lekko słodka, z dyskretną, orzechową nutą. Przyznam, że wolałabym popping w wersji niezmielonej, ale taki jednolity "budyń" równie dobrze smakuje. Warto dodać do niej wyrazistych dodatków(...)właściwościach antybakteryjnych.  Uwielbiam go w klasycznym połączeniu z tostem, masłem i twarogiem albo z serkiem wiejskim (mój hit z dzieciństwa), ale równie dobrze nada się do pancakes czy owsianki. Podsumowując, ze wszystkich testowanych produktów jestem niemal w 100 % zadowolona. Jeśli tak jak ja poszukujecie naturalnych i jednocześnie smacznych produktów,  koniecznie rozejrzyjcie się za marką Allos.  Całą ofertę

Poranek na słodko
Test beztłuszczowej frytkownicy Russell Hobbs Purifry Multi Health Fryer. 220

papryka wychodzi idealnie soczysta, Można poczuć się jak na majówkowej imprezie w ogrodzie :) Co najciekawsze, oprócz wytrawnych dań, w Purifry możemy również upiec ciasto, omlet, babeczki czy... pieczoną owsiankę! W takim wypadku maszyna przyjmuje rolę piekarnika. Aby przygotować słodki wypiek, będziemy potrzebowali małej foremki silikonowej, naczynia żaroodpornego lub tortownicy. Ciasto przygotowujemy tradycyjnie, a następnie ustawiamy na podaną przez producenta temperaturę(...)Czas oczywiście będzie zależał od rodzaju ciasta, jednak i tak będzie krótszy niż podczas używania standardowego piekarnika. Do tej pory w Purifry upiekłam owsiankę, która była gotowa już po 15 minutach. W środku zachwycała miękkością, na wierzchu zaś - chrupkością. Plus za to, że wierzch się nie przypalił -  w przypadku pieczenia z termoobiegiem, często taki efekt właśnie występuje. *** ZALETY: - znaczne

Poranek na słodko
Wegańska owsianka na bazie tofu. 121

przepis na błyskawiczne, ale bardzo zdrowe śniadanie, które można zabrać ze sobą do szkoły lub pracy. Weganie na pewno będą zadowoleni! :)  WEGAŃSKA LODÓWKOWA TOFU OWSIANKA /przepis własny/ /1 porcja/ 50 g płatków owsianych górskich 10 g nasion chia około 150 ml mleka kokosowego Joya 150 g bio tofu naturalnego Joya szczypta soli 1/3 łyżeczki mielonej wanilii 2 płaskie(...)nasiona chia zalać gorącym mlekiem do ich poziomu. Odstawić na 10 minut do napęcznienia. Następnie wymieszać z cukrem, wanilią i solą. Tofu zmiksować na gładką masę i połączyć z owsianką. Całość wymieszać z malinami. Przełożyć do słoiczka i wstawić na noc do lodówki. Rano udekorować poziomkami, dżemem i płatkami migdałów. Smacznego! ENGLISH VERSION VEGAN OVERNIGHT TOFU OATMEAL / 1 serving

Poranek na słodko