owsianka - 4185 przepisów (strona:236/279)

Mule to owoce morza hodowane na specjalnych farmach. Odżywiają się drobnoustrojami z wody morskiej, tym samym ją filtrując. Po przygotowaniu są niezwykle smaczne, a przygotowanie tej

Mleczna kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem Dziś mam dla Was pyszną i zdrową propozycję, która sprawdzi się zarówno na śniadanie, deser czy kolację. Lubicie kaszę

Nasiona chia czyli szałwia hiszpańska cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Stosowane są zwykle w deserach, mają wiele właściwości i wartości odżywczych. Są bogate w wapń, żelazo

Domowy budyń czekoladowy z owocami to wspomnienie dzieciństwa gdzie rodzice bądź dziadkowie przygotowywali budyń. Dziś też możesz go sobie przygotować nie z saszetki lecz taki domowy

    Niedziela. Bez pobudki wcześnie rano. Bez pośpiechu. Za to z pysznym śniadaniem, jakże by inaczej. Przyszła pora na klasyczne muesli dra Birchera. Ten szwajcarski

Korzenno-miodowa kasza jaglana z suszonymi jabłuszkami , o idealna propozycja na chłodne jesienne lub zimowe dni. Szybka, prosta, sycąca i co najważniejsze smaczna Kaszę możecie wzbogacić

W mediach społecznościowych poświęconych dietom i zdrowej żywności nasiona chia odgrywają kluczową rolę. Jego właściwości są imponujące. Właściwości zdrowotne – nasiona chia Dzięki kwasom omeg3 , nasiona

Przyznam się, że dziś mam wielkiego lenia. Tak na prawdę to mam dzień wolny i jak tylko otworzyłam oczy to przez pierwsze 20 minut zastanawiałam się

Dziś polecam Wam jogurtową jęczmieniankę z jagodową konfiturą . Pyszna propozycja, która sprawdzi się zarówno jako śniadanie, jak i lżejszy deser. Przygotowanie zajmie Wam zaledwie kilka chwil

Składniki: 4 łyżki płatków owsianych górskich, pół szklanki mleka, kilka plastrów banana, kilka sztuk pokrojonych daktyli  Przygotowanie: Płatki zalewamy mlekiem, gotujemy na małym ogniu co

Składniki: 3 łyżki płatów owsianych górskich 1 łyzka płatów owsianych żytnich pół szklanki mleka plaster świeżego ananasa łyżeczka miodu (opcjonalnie) Przygotowanie: Płatki zalewamy ciepłym mlekiem z

Dziś zapraszam Was na pyszne śniadanie pełne różnych smaków. Śniadaniowa jęczmienianka z chałwą lnianą i dodatkami , to doskonały początek dnia. Przygotujecie ją zaledwie w kilka chwil

S k ł a d n i k i:  (dla 1 osoby) - 10 łyżek płatków owsianych - 1 duża garść czereśni - 2 łyżki miodu - 2 łyżki