owsianka - 4185 przepisów (strona:230/279)

Duszony jarmuż :) 150

Były już chipsy z jarmużu , owsianka jarmużowa , a dziś proponuję wam duszony jarmuż.  Urzekł mnie swoim smakiem, który troszeczkę przypomina duszoną kapustę z tego  przepisu, ale to chyba przez dodatek kminku.  ~ Duszony jarmuż ~ Składniki: (1 porcja) jarmuż (~150g) łyżeczka soku z cytryny łyżeczka ketchupu przyprawy: sól, pieprz, czosnek staropolski, kminek Jarmuż myjemy, wykrawamy z niego twarde

Kuchenny Skrawek Nieba
Pasta serowa - na zdrowie! 308

zimowym przygotowywała tę pastę. Nie jest może zbyt dietetyczna, a już na pewno nie jest wegańska, ale jestem chora, więc na bok idą wszystkie diety! Na śniadanie grzecznie wcinam owsiankę , obowiązkowo z większą ilością ziaren, a szczególnie siemienia lnianego (o jego właściwościach pisałam tutaj ), a w ciągu dnia przegryzam sobie kanapeczki z serową pastą, popijając herbatkę z cytryną i miodem

chwile dla mnie
K... Koktajl bananowo-gruszkowy (i kilka słów o Francuzach) 153

międzyczasie nabrałam 2-3kg (ale to chyba z winy sera, chleba i wina!), aż w końcu wymyśliłam ;) Moje śniadanie składa się jak już od kilku miesięcy z owsianki i owoców, orzechów lub pysznych kanapek. O 12:00, gdy przygotowuję Królewiczowi OBIAD, zazwyczaj jem treściwą zupkę lub warzywa (mieszkam tu już od kilku miesięcy i naprawdę nie mam ochoty jeść

Kitchens Alphabet
OMLET ZIEMNIACZANY 145

danie pasujące zarówno na śniadanie jak i obiad albo kolację. Wszystko zależy od naszego apetytu oraz upodobań żywieniowych. Jeden woli bardziej pożywne śniadanie, ktoś inny zadowoli się pospolitą owsianką :)  Omlet ziemniaczany to także  fajny pomysł na wykorzystanie ziemniaków, które zostały nam od obiadu. Potrzebujemy do niego: 1 cebula 1 ząbek czosnku 1/2 zielonej papryki 2 ugotowane ziemniaki

Walijskie Pichcenie
Białkowy omlet owsiany z niby dżemem ^^ 155

tego co jest tu i teraz czyli słoneczkiem zaglądającym przez okno do mojego pokoju i kolorami jesieni, które cieszą oko za każdym razem gdy wyjrzę przez owe okno :) Dzisiaj owsianka w trochę innej postaci, a mianowicie w formie białkowego omletu biszkoptowego z niby dżemem i słodkim, kremowym serkiem miodowym. Omlet wyszedł naprawdę puszysty i delikatny, a do tego ten "dżem

Kuchenny Skrawek Nieba
W orzechowym raju- wegańskie muffiny bananowe nadziewane masłem orzechowym 189

się bez niego obejść. Próbowałam wielu wersji- masło migdałowe, masło z nerkowców, jednak to z orzeszków ziemnych bije wszystkie inne na głowę. Pyszny krem stanowi nieodłączny dodatek mojej śniadaniowej owsianki - jedno nie istnieje bez drugiego. Dzień bez masła orzechowego to dzień stracony .  Po banany sięgam natomiast znacznie rzadziej, co nie zmienia faktu, że bardzo je lubię. Najlepiej sprawdzają się

peanutbuttermonster
T... Tuńczyk! 256

jest niepowtarzalny i od razu, nawet osoba bez kubków smakowych (;p) może poczuć różnicę między taką nowinką, a chlebem z supermarketu. Tak jak na śniadanie często wybieram owoce i owsiankę, na kolację obowiązkowo musi znaleźć się sałatka! Pod rękę wpadła mi zapomniana puszka tuńczyka i oto co wyczarowałam ;) Składniki dla 2 osób: 1 x puszka tuńczyka garść sałaty (w lodówce

Kitchens Alphabet
Szarlotka owsiano - razowa 197

szarlotka, to był eksperyment. Stwierdziłyśmy, że skoro lubimy owsiankę i jabłka, to będzie ok. Wniosek jest taki, że nie powala, choć dało się zjeść oczywiście. My pozostaniemy przy tradycyjnej wersji, a tę polecamy wszystkim dbającym o linię łasuchom.... Porcja na średnią blaszkę lub tortownicę. Składniki: 50 dag mąki razowej 25 dag margaryny  2 jajka 1 kg szarej renety

Anioły w kuchni
Placuszki z płatków ryżowych 253

cieplej. Oby. Płatki ryżowe spróbowałam niedawno i żałuję, że nie kupiłam ich wcześniej. Ryż kocham, mąkę ryżową też, więc stwierdziłam, że spróbuję. I są obłędne. I same. I w owsiance. I... no właśnie. W pankejkach. Bardzo delikatne, rozpływają się wręcz w ustach. Idealne do pysznej Latte lub wspaniałego cappuccino. No do espresso też :)) Ach.. no dobra.. Same również

Czarnawisienka
Omlet kokosowy z owocami 161

się takimi produktami, bo daniem czy posiłkiem tego nazwać nie mogę. Powoli moda "gotowców" wchodzi do Polski. Gotowe hamburgery, hot dogi, sałatki lub tacki z warzywami na grilla, gotowe owsianki czy też "pomysł na obiad w proszku". Osobiście - nienawidzę takich specyfików. Fakt - w zimie można czasem się poratować, ale nadeszła wiosna, niedługo lato - korzystajmy z darów natury! Owoców, warzyw

Czarnawisienka
Dietetyczne pancakes z kaszy jaglanej 238

Wszelkie naleśniki.. pancakes.. owsianki.. kojarzą mi się z jesienią. W wakacje królowały kanapki, owoce i świeże warzywa. Nie było czasu na delektowanie się kawą i pancakes w długi, niedzielny poranek. Przychodzi teraz ogromnymi krokami jesień. Zimno, ale kolorowo. Ciemno, ale z klimatem. A u mnie..szykują się nowe przepisy.. rozgrzewające i poprawiające humor podczas jesiennej chandry

Czarnawisienka
Sałatka z kuskusem i łososiem wędzonym 348

musimy się spieszyć i w ogóle jest ładnie pięknie. Trudniej robi się, kiedy kończy się weekend i zaczyna się nowy tydzień. Śniadanie to u mnie nic innego jak owsianka . Bez względu na dzień tygodnia, codziennie rano gotuję uprzednio przygotowaną mieszankę. W dni szkolne, poprzedniego wieczoru, najczęściej przygotowuję sobie również obiad. Tutaj nieoceniona jest rola wspomnianego lunch box'a. Niezależnie

peanutbuttermonster
Śniadaniowe inspiracje- omlet owsiany z owocami 158

zdarza się to często, ale czasami rezygnuję z tradycyjnej owsianki na śniadanie, jednak taka decyzja wymaga godnego, równie pysznego zastępstwa. I wcale nie trzeba się nad nim długo zastanawiać- wystarczy omlet na słodko. Omlet to kolejna potrawa, która świetnie smakuje zarówno w wersji wytrawnej, jak i tej słodszej. Dla mnie to również dobra opcja śniadaniowa ze względu na wspomnianą uniwersalność

peanutbuttermonster
Kakaowo-Owsiankowo na śniadanie! 107

Same smakołyki już od rana :)  Czekoladowa owsianka z truskawkami i borówkami!  Miłego dnia

Chocolate Stop Tempting
"Czarne Złoto" w Dyniowym śniadanku ^^ 144

/stewia melasa z trzciny cukrowej Płatki i siemię lniane wsypujemy do garnuszka, zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do napęcznienia. Następnie dodajemy puree z dyni, słodzidło i całość dokładnie blendujemy. Owsiankę przelewamy do miseczki, dodajemy jogurt i polewamy melasą. Melasa z trzciny cukrowej to dość ciekawy produkt. Przypomina gęsty syrop o smaku, który mnie osobiście kojarzy się z suszonymi śliwkami

Kuchenny Skrawek Nieba

Proponowane wyszukiwania