Cudowne ziarenka: siemię lniane

Cudowne ziarenka: siemię lniane

Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego. Cechą charakterystyczną jest ich oleistość, dzięki której możliwe jest pozyskiwanie roślinnego oleju lnianego (źródło Omega-3). Nasiona lnu mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Pomagają w procesie zrzucania zbędnych kilogramów oraz w utrzymaniu pełnej harmonii organizmu. Zawierają w sobie: -wielonienasycone kwasy tłuszczowe -błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny -magnez -wapń -wit. E -wit. B1 -wit. B6 -białko -żelazo -cynk -chrom Dużą zaletą siemienia jest jeg... czytaj dalej...