Kokosowy omlet Prosty, pyszny omlet, który przygotujecie dosłownie w kilka chwil. U mnie dziś w wersji kokosowej. Czy Wy też tak lubicie kokosowe smaki? Ja uwielbiam. Do tego kawa (dziś zbożowa z mlekiem) i… można zacząć dzień z uśmiechem. Polecam i Wam Składniki: 2 jajka klasy M 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżki naturalnego jogurtu 2 łyżki wiórków kokosowych(...)dodajemy jogurt, mąkę, proszek do pieczenia, wiórki kokosowe i cukier. Całość mieszamy. Masę wylewamy na małą patelnię z odrobiną oleju. Smażmy na mniejszym ogniu najpierw pod przykryciem, następnie obracamy omlet i smażymy jeszcze chwilę na drugiej stronie. Omlet kroimy na cztery części i podajemy z ulubionymi dodatkami. Smacznego Szukacie bakalii do świątecznych i codziennych dań? Zajrzyjcie na e-Dana
Słodkie okruszkiKukurydziany omlet z sosem na bazie syropu klonowego Dziś polecam Wam pyszne, szybkie i proste w przygotowaniu śniadanie. Uwielbiam najróżniejsze omlety i placuszki. Goszczą one na moim stole naprawdę często. Moje dzieci też się nimi zajadają z wielkim apetytem. Dzisiejszy omlet przygotowałam na bazie mąki kukurydzianej. Ale żeby nie było tak zwyczajnie… podałam go z pysznym słodkim sosem(...)trzepaczką) krem ciasteczkowy, syrop klonowy i sok z cytryny. W miseczce mieszamy mąkę kukurydzianą, jogurt naturalny, jajka, proszek do pieczenia i cukier. Masę wylewamy na wysmarowaną tłuszczem mniejszą patelnię. Omlet smażmy na małym ogniu, najlepiej pod przykryciem. Gdy na wierzchu pojawią się bąbelki i zacznie się lekko ścinać, obracamy go na drugą stronę i jeszcze chwilę smażymy. Podajemy z sosem
Słodkie okruszkiIdealny na śniadanie - omlet z cebulą i pieczarkami. Składniki (dla 1 osoby): 1 niewielka cebula 50 g pieczarek 1 łyżeczka masła lub oleju kokosowego rafinowanego 2 jajka sól pieprz Wykonanie: Przygotowujemy patelnię o średnicy około 23 cm i pokrywkę. Cebulę kroimy w kostkę. Pieczarki kroimy na drobne plasterki. Jajka wbijamy do szklanki, solimy oraz pieprzymy i roztrzepujemy widelcem. Cebulę solimy(...)tłuszczu. Do podsmażonej cebuli dokładamy pieczarki, które pieprzymy, solimy i podsmażamy. N a pieczarki wlewamy jajka. Rozprowadzamy je równomiernie na patelni. Patelnię przykrywamy i podsmażamy, aż omlet się zetnie. Trwa to około 4 minuty. Omleta nie trzymamy na patelni dłużej, ponieważ zrobi się suchy. Patelnia nie może być również za gorąca, bo omlet przypali się, zanim się zetnie
Smak mojego domuudziałem. Tak, śniadania nie są posiłkiem przygotowywanym przeze mnie regularnie, natomiast jeśli już je robię, to lubię by były na bazie jajek. Tym razem moje odkrycie roku – omlet z cebulą, pomidorami i cukinią. Może w moim wydaniu nie powala wizualnie, ale jest tak pyszny, że nie można mu się oprzeć:))) Tych, którzy lubią smak jajecznicy z pomidorami nie muszę(...)przekonywać o trafności tego połączenia. Dodajcie jednak jeszcze do tego młodą, chrupiącą cukinię oraz aromatyczną cebulkę, a otrzymacie zwyczajne śniadanie, o iście królewskim smaku. Na 1 omlet z dużej patelni: 2 jajka 1 łyżka mąki 1 łyżka mleka 1-2 łyżki tartego sera np parmezan, corregio, ew. cheddar 2 łyżki klarowanego masła 1 cebula 1 pomidor
Smaki Na Talerzujajkiem, majonezem i szczypiorem jeść na kolację. Proste, zdrowe i smaczne. Aaaa, jakie pasty jajeczne są świetną propozycją na wszelakie poczucie głodu w ciągu dnia. Ile możliwości! Dziś omlet na śniadanie. Zjadamy samego, na słodko z syropem lub miodem, rozmaitymi dżemami czy z cukrem pudrem. Wytrawnie z wszelkimi warzywami, nawet marynowanymi, sosami czy mięsem. Sam ze szczypiorem i ketchupem też(...)świetny. Pomysłów na omlety i dodatki jest masa, dlatego to wspaniały wybór na śniadanie. To i jest! Omlet, puszysty, sycący, maślany, wspaniały i na słodko. ENERGII życzę na cały dzień! SMACZNEGO Składniki: 2 jajka 2 łyżeczki mąki 2 łyżeczki mleka szczypta soli pół łyżeczki masła 1 banan kilka borówek lub malin do podania: syrop z agawy, klonowy lub miód cukier
Zasmakuj KuchniOmlet białkowy to pyszne i pożywne śniadanie lub posiłek po treningu. Prosty i szybki w przygotowaniu, puszysty z ulubionymi dodatkami. Smakuje rewelacyjnie zarówno na słodko jak i w wersji wytrawnej. U mnie dziś wersja na słodko, ale już niedługo pojawi się wersja wytrawna :) Składniki na jeden omlet (patelnia bądź forma średnicy około 22 cm): * 300 g białek(...)włożyć do piekarnika, jeśli takiej nie posiadacie można użyć formy do pieczenia ciasta) wysmarować olejem kokosowym. Pianę białkową przełożyć delikatnie na patelnię, wyrównać wierzch. Piekarnik nagrzać do 180'C. Omlet piec około 9-10 minut. Upieczony omlet wystudzić, posmarować masłem czekoladowym, udekorować owocami i płatkami migdałów
Zrób to smacznieJest to popisowy przepis na omlet mojego syna. Smaczny Żółtka oddzielić od białek. Białka z odrobiną soli ubić na sztywną pianę. Do ubitych białek co jakiś czas dodać żółtko i delikatnie wymieszać. Obie mąki i proszek do pieczenia przesiać i po łyżce dodać do masy jajecznej. Mieszać bardzo delikatnie. Na patelnię dodać trochę masła i roztopić. Wylać połwę masy jajecznej(...)smażyć na średniej temperaturze około 2-3 minut. Omlet musi dać się przewrócić. Zrobić to delikatnie. Z drugiej strony smażyćokoło 2 minut. Omlet powinien wyrosnąć. Podawać ciepły z dowolnymi owocami lub dżemem, klepiskiem bitej śmietany lub jogurtu. Bardzo smaczny polecam
Kuchnia Pokoleńmożna się zdecydować, czy omlet, czy może jednak owsianka, to taki kompromis będzie idealny. Omlet owsiany z truskawkami i bananem, przełożony serkiem grani. Bomba śniadaniowa :) 1 jajko +1 białko jaja 100 g truskawek 80 g banana (mała sztuka) 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżka mąki ryżowej (lub dowolnej innej) 100 g grani + 50 g truskawek do przełożenia Białka ubijamy(...)płatkami. Dodajemy pianę z białek i delikatnie mieszamy. Tak przygotowaną masę wylewamy na rozgrzaną patelnię przetartą tłuszczem (ja używam oliwy w sprayu). Smażymy pod przykryciem do czasu, aż góra omletu się zetnie. Można też zapiec w piekarniku ustawiając naczynie/patelnię na górnej blaszce, aby omlet ściął się z góry. Przekładamy serkiem wymieszanym z truskawkami. Całość ma ok. 500 kcal, b/t/w
KucharzycaCzasami do szczęścia nie potrzeba zbyt wiele - wystarczy kilka składników i pyszne oraz pożywne śniadanie gotowe. A na dodatek takie, które robi się bardzo szybko i łatwo. Omlet z zielonym groszkiem i bazylią, na który dziś Wam podaję przepis, może też byś smaczną przekąską w ciągu dnia lub lekką kolacją. Ja do mojego omletu dodałam różne rodzaje bazylii - między innymi(...)cynamonową, ależ bosko pachnie! - i rukolę, ale możecie też dodać swoje ulubione zioła, wszystkie będą się wspaniale komponować i pasować. Omlet z zielonym groszkiem i bazylią - idealne śniadanie Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 4 wiejskie jaja 2 łyżki mleka 1 szklanka mrożonego groszku Poltino 4-5 plasterków dojrzewającej szynki listki rukoli listki bazylii sól świeżo zmielony
Kulinarne przygody Gatitylekkie i pyszne śniadania. Co prawda nie zawsze mam czas na stanie i pichcenie z samego rana , ale kiedy już znajdę chwilę sięgam do mojego sprawdzonego przepisu na omlet. Omlet ten nie jest byle jaki jest biszkoptowy podawany zazwyczaj na słodko z owocami i jogurtem czy powidłami. Polecam :) Jeśli chcesz być na bieżąco z moimi przepisami zapraszam do polubienia(...)mojego FP --- https://www.facebook.com/gotowaniepatki/ SKŁADNIKI Na 1 omlet: 🍳 2 Duże Jajka 🍳 4 Łyżki Mąki Pszennej 🍳 4 Łyżki Zimnego Mleka ( może być roślinne) 🍳 1 Łyżka cukru np. brązowego 🍳szczypta soli Dodatkowo np. 🍳 1 łyżka masła do smażenia 🍳 jogurt naturalny , powidła, owoce Przygotowanie: 1. Jajka rozdzielam do 2 misek : żółtka osobno i osobno białka 2. Białka ubijam
Gotowanie PatkiPrzepis na warzywny omlet, który może być propozycją zarówno na pożywne śniadanie jak i lekki obiad. Jego wykonanie jest bardzo proste i jest to świetne rozwiązanie jeśli mamy w lodówce kawałki warzyw, na które nie mamy pomysłu. W takim omlecie odnajdą się idealnie. Omlet smakuje doskonale zarówno na ciepło jak i na zimno, więc spokojnie można przygotować(...)wieczorem i rano mieć pyszne śniadanie :) PIECZONY OMLET Z WARZYWAMI Czas przygotowania 10 minut plus 25 minut pieczenia Z podanych składników upiekłam omleta w formie o średnicy 22cm 4 jajka 150g jogurtu naturalnego 3 łyżki mąki orkiszowej pełnoziarnistej Warzywa: zielony groszek, czerwona papryka, czerwona cebula, oliwki, pomidorki koktajlowe, cukinia Natka pietruszki Przyprawy: czubryca zielona, ostra wędzona papryka, sos sojowy, pieprz
HealthyCreationsLubicie omlety? Ja lubię je za to, że można na bazie jednego głównego przepisu, zmieniając jedynie dodatki, uzyskać co rusz to nowy smak:) Tym razem bardzo prosto, omlet z dodatkiem tartego sera. 6 jajek 6 łyżeczek zimnej wody 70 g tartego żółtego sera 2 łyżki posiekanego szczypiorku (u mnie rzeżucha) sól, pieprz masło Do misy miksera wbijamy jajka. Wlewamy(...)Ubijamy całość na jasną i puszystą masę. Dodajemy tarty ser (część można odłożyć) i doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem. Na patelni rozgrzewamy masło. Wlewamy masę jajeczną i smażymy omlet na niedużym ogniu pod przykryciem (ja dodatkowo przewracam go jeszcze na drugą stronę). Pod koniec, gdy omlet jest już prawie ścięty można dodatkowo posypać go po wierzchu odłożonym serem
Smaki Na TalerzuŚwietny pomysł na niebanalne śniadanie Fajna alternatywa dla zwykłego omletu czy jajecznicy. Pięknie wygląda, a smakuje jeszcze lepiej! Składniki: 1 zielona papryka 1 jajko 1 łyżka mąki 1/2 kiełbasy zwyczajnej lub kilka plastrów wędliny papryka, 1/2 pomidora 2 pieczarki sól i pieprz Przygotowanie: Paprykę kroimy plastry o grubości 0.5 – 1 cm. Będą stanowić obręcze do naszych omletów. Kiełbasę(...)masa jest gęsta tak, aby jajko stanowiło tylko jakby spoiwo do reszty dodatków. Patelnię delikatnie rozgrzewamy,można ją delikatnie natłuścić. Kładziemy plastry papryki i wypełniamy masą. Smażymy dopóki omlety nie będą zwarte i zarumienione, po czym odwracamy. Takie śniadanie od razu pozytywnie nastraja do nowego dnia Smacznego! Post Omlet w papryce, jajecznica… ambitne śniadanie! pojawił się poraz pierwszy
Za drzwiami kuchniDziś zapraszam Was na prosty omlet ze szpinakiem . Pyszne, szybkie, łatwe danie. Taki omlet najczęściej przygotowuje na śniadanie. Prostota i smak. A kiedyś – przyznam Wam szczerze – nie przepadałam za szpinakiem. Teraz bardzo często gości w mojej kuchni. Sałatki, smoothie , jako dodatek do makaronu lub omletów. Polecam i Wam, spróbujcie. Miłego dnia moi drodzy. P.s. Dla czytelników bloga(...)widelcem jajka, z ziołami Ojca Mateusza i mlekiem. Dodajemy podsmażony szpinak, lekko mieszamy. Masę wylewamy na patelnię. Smażymy na małym ogniu pod przykryciem. Pod koniec warto na chwilę obrócić omlet na drugą stronę i chwilę podsmażyć już bez przykrycia. Podajemy od razu. S macznego
Słodkie okruszkiOmlet to doskonały pomysł na szybkie i pożywne śniadanie. Proponuję szybki omlet ze zdrowym szpinakiem, pachnącymi suszonymi pomidorami, zielonym groszkiem i symbolem greckiej kuchni - słonym serem feta. Ciekawe połączenie smaków na śniadanie z pewnością pozwoli nam energicznie zacząć każdy nowy dzień. Składniki: 2 jajka 2 łyżki mleka 1 łyżka masła 1 garść świeżego szpinaku 5 łyżek ugotowanego zielonego groszku(...)mlekiem, lekko ubić mikserem, doprawić solą i pieprzem. 4. Na podsmażony szpinak, wlać masę jajeczną, a następnie na całej powierzchni rozłożyć zielony groszek, suszone pomidory i ser feta. Omlet usmażyć na złoty kolor z obydwu stron pomagając sobie drugą rozgrzaną patelnią. 5. Omlet lekko oprószyć solą, pieprzem i podawać na ciepło
Szalona Kuchnia Eweliny