odchudzanie - 3013 przepisów (strona:136/201)

Koktajl – dieta na cellulit 118

Zapraszam was dzisiaj do wypróbowania mojego przepisu na pyszny koktajl z sokiem z czarnego bzu. Wiosna zbliża się wielkimi krokami, zaczynamy myśleć o pozbyciu się zbędnych

Dorota Smakuje
Jaglane kotlety z brokuła 150

Zapraszam Was do wypróbowania kotletów jaglanych z botwinką- zdrowych, smacznych, wegańskich, fit – pieczonych a nie smażonych. Pokazywałam Wam już przepisy na kotlety jaglane ze szpinakiem , z

Dorota Smakuje
Suszony jarmuż – fit chipsy 232

Chipsy z jarmużu to jedna z moich obecnych ciążowych zachcianek Jarmużowe chipsy to chyba jeden z najmodniejszych sposobów na przygotowanie tej zieleniny. Upieczony lub wysuszony jarmuż

Dorota Smakuje
Dieta dr Dąbrowskiej – Post Daniela 158

Dieta dr Dąbrowskiej – przepisy   Przepisy na Koktajle i Soki Zupy – dieta dr Dąbrowskiej   Przepisy na Kiszonki   Jadłospis tygodniowy – dieta dr Dąbrowskiej Artykuł Dieta

Dorota Smakuje
Galaretka z pomarańczy czerwonych 116

  Zdarza Wam się robić domową galaretkę? Jeśli nie, koniecznie spróbujcie – to smaczny, prosty do przygotowania i tani deser. Wystarczą owoce, które można zmiksować lub

Dorota Smakuje
NALEŚNIKI CZEKOLADOWE (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 257

Znacie już 2-składnikowe naleśniki bez mąki ( tutaj filmik z przygotowania ) oraz bounty bez laktozy . Tym razem przepis na naleśniki czekoladowe, które powstały na życzenie mojej

Ola la LCHF
BUŁKI BROKUŁOWE (keto, LCHF, paleo, bez lgutenu i laktozy) 187

Choć sama jadam keto zamienniki bardzo rzadko i często wspominam, że stawiam na czystą miskę oraz proste posiłki, to jednak na prośby Wasze, moich bliskich oraz

Ola la LCHF
KETO CHLEB Z PATELNI (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 468

Tym razem jeden z dwóch przepisów, jakie powstały na prośbę moich podopiecznych, którzy nie mają tostera czy piekarnika i nie mogli zrobić keto bułek , białego chleba

Ola la LCHF
SAŁATKA CHEESBURGEROWA (keto, LCHF, bez glutenu) 200

Jeśli lubicie hamburgery to mam dla Was przepis idealny. Sałatka cheesburgerowa to doskonała propozycja nie tylko dla fanów burgerów, ale i sycących mięsnych sałatek. Pyszna kompozycja

Ola la LCHF
SERNIK W SZKLANCE (keto, LCHF, bez glutenu) 340

Sernik w szklance to deser, który śmiało sprawdzi się, gdy macie ochotę na ciasto a nie chce Wam się piec lub nie chcecie robić dużej porcji

Ola la LCHF
PIECZONE OPONKI SEROWE (keto, LCHF, bez glutenu) 414

Za 2 tygodnie Tłusty Czwartek i dostaję coraz więcej zapytań o przepisy na smakołyki w wersji LCHF.  W statystykach oraz w grupach ogromną popularnością cieszą

Ola la LCHF
KETO PYZY Z MIĘSEM (LCHF, bez glutenu) 269

Keto pyzy z mięsem to kolejny apetyczny zamiennik znanej zapewne wszystkim tradycyjnej potrawy. Oczywiście w wersji LCHF w składzie nie ma ziemniaków czy mąki, ale mimo

Ola la LCHF
najlepsze bezglutenowe tosty w 10 minut (keto, paleo ) 160

Tosty! Nie mamy tostera w domu. Ale wcześniej grzanki to była u nas prawie codzienność. Ale wyrzuciliśmy toster i się skończyło. Dzieciaki czasem się domagają. Dlatego

PaleoLife
CEBULARZE BEZ MĄKI (keto, LCHF, bez glutenu) 203

Przepis na cebularze inspirowany tymi popularnymi lubelskimi lub zamojskimi, ale w wersji LCHF bez mąki. Jako baza posłużyły znane Wam doskonale chlebki oopsies . Niezwykle aromatyczne, smakują

Ola la LCHF
ZUPA CHEESBURGEROWA (keto, LCHF, bez glutenu) 135

Tym razem coś dla miłośników zup, ale i fast foodów oraz sera, czyli zupa cheesburgerowa. Pyszna i sycąca a do tego szybka i prosta w przygotowaniu

Ola la LCHF