Ciasto podniebna chmurka 220W ubiegłą sobotę świętowaliśmy urodziny mojego taty. Miałam okazję znów trochę pogotować i popiec. Niestety jak to bywa w naszym rodzinnym domu nie ma czasu na
Emskie Smaki
Domowa ricotta 207Mój tato ostatnio postanowił zająć się produkcją ekologicznych serków. W ubiegły weekend miałam okazję spróbować oscypka, sera z ziołami w dwóch rożnych wariantach oraz ricotty. I
Emskie Smaki
Gryczany omlet z kakaowym kremem :) 178urządzenie jest wspaniałe, jestem z niego mega zadowolona, mogę polecić każdemu :) Składniki: 60 g kaszy gryczanej niepalonej 1 łyżka nasion chia 1 łyżka cukru kokosowego 50 ml napoju kokosowego 1/3 łyżeczka proszku do pieczenia 2 jajka 1 łyżeczka oleju kokosowego Krem kakaowy: 1/2 awokado 2,5 łyżeczki mixu NutriBlast (NutriBullet) 1 łyżka nektaru kokosowego 1 łyżeczka(...)masła orzechowego ok. 50 ml napoju roślinnego Migdałowa posypka: migdały Przygotowanie: Kaszę gryczaną wraz z nasionami chia zmiel w Nutribullet używając ostrza do mielenia. Białka oddziel od żółtek. Białka ubij na pianę, a żółtka utrzyj z cukrem kokosowym. Do utartych żółtek dodaj zmieloną kaszę i nasiona, proszek do pieczenia oraz mleko. Zmiksuj Teraz dodaj ubite białka
Zdrowie na języku :P
Ciasto Filadelfia bez pieczenia + film 541Ciasto Filadelfia bez pieczenia to wyśmienity deser o dwóch uzupełniających się smakach delikatnie słodkim i lekko kwaskowatym, które świetnie się ze sobą komponują i tworzą niesamowity
Smakowite Dania
Cud Metaboliczny – Recenzja książki Diane Kress 217Produktami absolutnie zakazanymi są m.in.: pieczywo (poza pieczywem chrupkim w niewielkiej ilości, o czym niżej), makarony, ryż, kasza, chipsy, chrupki, krakersy, paluszki, musli, owoce i soki, oczywiście czekolada i napoje słodzone, a także takie warzywa, jak ziemniaki, buraki, marchew, dynia czy rośliny strączkowe. Jednym z głównych założeń diety jest spożywanie posiłków w odstępach nie większych niż 5 godzin . Oznacza(...)musimy trzymać się jeszcze paru ważnych zasad. Do najważniejszych z nich należy zwiększenie aktywności fizycznej (wskazane co najmniej pół godziny ćwiczeń dziennie) i duża ilość (ok. 2 l) wypijanych napojów niesłodzonych. Czas trwania I fazy: 8 tygodni. Etap II: Wprowadzanie węglowodanów Gdy już zanudziłem Was pierwszym etapem i jego wskazaniami, dalej będzie praktycznie z górki. Faza II kieruje się podobnymi
Proste-przepisy.pl
Golonka z kapustą + film 204Golonka z kapustą to danie uważane za typowo męski przysmak, chociaż i wśród kobiet nie brakuje amatorek tego kawałka mięsa. Przepis na taką golonkę jest bardzo
Smakowite Dania
Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła 158się wybrać na działkę i porozwieszać na drzewach karmę dla ptaków. Trzeba dbać o najmniejszych :) Zostawiam Was z kiloma jesienno-zimowymi kadrami, a jutro zapraszam po przepis na rozgrzewający napój, który skutecznie umili każdemu chłodniejsze dni. Artykuł Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła pochodzi z serwisu Mienta blog
Mienta blog
Jabłka pieczone z dżemem wiśniowym i orzechami + film 217Wyjątkowo pyszny i banalnie prosty w przygotowaniu deser – pieczone jabłka z dżemem wiśniowym z orzechami, może stanowić lekką przekąską w ciągu dnia lub wspaniały podwieczorek
Smakowite Dania
Sałatka z kaszą gryczaną + film 218Sałatka z kaszą gryczaną to idealny pomysł na śniadanie czy do pracy, jest znakomitym pomysłem dla niespodziewanych gości. To bardzo pożywna i sycąca przekąska a przy
Smakowite Dania
Profesjonalny młynek do kawy – sprzęt obowiązkowy w każdej kawiarni 153tylko w atrakcyjny wystrój lokalu, ale przede wszystkim w sprzęt umożliwiający serwowanie tak smacznej kawy, by przyciągała jak najwięcej gości. Jednym z podstawowych sprzętów decydujących o smaku tego szlachetnego napoju jest niewątpliwie młynek do kawy. Jak pokonać konkurencję znanych sieci kawiarni? Szczególnie w dużych miastach kawiarniany rynek zdominowany jest przez znane, międzynarodowe sieci, z którymi małe kawiarnie muszą nauczyć się(...)tylko w atrakcyjny wystrój lokalu, ale przede wszystkim w sprzęt umożliwiający serwowanie tak smacznej kawy, by przyciągała jak najwięcej gości. Jednym z podstawowych sprzętów decydujących o smaku tego szlachetnego napoju jest niewątpliwie młynek do kawy. Jak pokonać konkurencję znanych sieci kawiarni? Szczególnie w dużych miastach kawiarniany rynek zdominowany jest przez znane, międzynarodowe sieci, z którymi małe kawiarnie muszą nauczyć się
Domowa Cukierenka-Domowa Kuchnia
Rurki z konfiturą + film 213Kruche rurki z konfiturą oprószone cukrem pudrem to świetna przekąska dla dzieci i dorosłych, prosty pomysł na deser lub podwieczorek. Pełne słodyczy ciasteczka osłodzą nam zimne
Smakowite Dania
Koktajl z malin, bananów i mrożonych lodów 165było można. Akurat miałam w tym czasie u siebie wnuki więc musiałam im podawać coś co nie dość, że lubią to jeszcze co ich ochłodzi. I tak powstał pyszny napój z malinami, który teraz robimy co drugi dzień, jak tylko maliny dojrzeją w ogrodzie
Gotuję Testuję
Skarby domowej spiżarni 225pasteryzowane. Maliny, czereśnie, wiśnie, czy jagody zachowują bardzo dużo właściwości odżywczych, które z przyjemnością możemy wyciągnąć ze słoika i zjeść do ostatniego owoca, a później wypić pyszny i zdrowy napój. Jeszcze zdrowsze są soki robione ze świeżych owoców i warzyw. Wyciągane ze spiżarni zimą poprawią smak naszej herbaty lub rozgrzeją nasz organizm w zimowe, chłodne i ponure
Gotuję Testuję
Naleśniki ze szpinakiem, serem feta i sosem czosnkowym + film 245Naleśniki ze szpinakiem, serem feta i sosem czosnkowym to pyszne danie dla wszystkich szpinakożerców a także jedno z moich ulubionych, które bardzo często pojawia się na
Smakowite Dania