napój - 7060 przepisów (strona:20/471)

zauważalnie lepszą cerę i podobno o wiele lepiej się czuje, a nawet ubywa jej kilogramów. Czy jest to prawda musicie sprawdzić sami. Ja… po prostu uwielbiam ten napój Moją ogórkowo-cytrynową wodę z miętą przygotowałam na bazie niegazowanej wody mineralnej Jaworowy Zdrój. O samej wodzie pisałam Wam już np. tutaj (klik) . Wodę mineralną Jaworowy Zdrój polecam(...)plasterki, dodajemy listki świeżej mięty i całość zalewamy niegazowaną wodą. Woda będzie miała najlepsze działanie po schłodzeniu w lodówce przez 3-4 godziny. Gdy chcemy po prostu mieć orzeźwiający napój na letnie dni można ją chłodzić krócej (w tym wypadku można ją również dosłodzić miodem do smaku). S macznego

Latem często sięgam po pyszne orzeźwiające napoje. Dziś zapraszam Was na jeden z nich. Pomarańczowe orzeźwienie z syropem z czarnego bzu i melisą , to prosty napój który możemy wykonać w domu. Doskonale orzeźwia i smakuje. Idealny na ciepłe dni, których już niedługo będzie jeszcze więcej Spróbujcie, polecam. Składniki: 2 i 1/2 pomarańczy 3/4 szklanki wody gazowanej (zimnej(...)syropu z kwiatu z czarnego bzu, zalewamy całość gazowaną wodą, lekko mieszamy. Do pucharka/ wysokiej szklanki wkładamy gałązki melisy, cytrynki z syropu, kostki lodu (pominęłam), całość zalewamy naszym pomarańczowym napojem. Podajemy od razu. Smacznego

Odwiedziłem ostatnio nasz dzielnicowy sklep zielarski w poszukiwaniu składników na napój, który (mam nadzieję) za jakiś czas opiszę. Przy okazji odbyłem(...)miłą rozmowę z panią zielarką (jeśli mogę tak napisać). Kiedy dowiedziała się o temacie naszych kulinarnych poczynań w tym tygodniu, poleciła mi werbenę cytrynową, jako roślinę doskonałą do letnich napojów. Pomyślałem - ok! wykorzystam ten pomysł, ale zwyczajna herbatka to za mało na blogowy przepis. ;) Idea rozwinęła się do postaci lemoniady, w której parą dla werbeny została aromatyczna lawenda. Dzięki użyciu

ciepło - rogrzeje. Dodatek aromatycznych przypraw, czyli kardamonu, anyżu i cynamonu wcale nie czyni kompot ciężkim i zimowym. Przyprawy dodane z umiarem, nadadzą kompotowi charakteru i smaku. Czy kompot to napój typowo stołówkowy ? Zapewne wielu osobom kojarzy się on z barem mlecznym czy szkolną stołówką. U innych wywołuje wspomnienia z dzieciństwa i tęsknotę za najlepszym babcinym kompotem. Ja polecam(...)gorąco gotować kompoty. To świetna i zdrowa propozycja, a zarazem alternatywa dla słodzonych napojów. PRZEPIS NA  KOMPOT JABŁKOWO-RABARBAROWY Składniki na kompot jabłkowo-rabarbarowy: 1 kg jabłek 0,5 kg rabarbaru 1 laska cynamonu 2 gwiazdki anyżu 5 ziaren kardamonu 2,5 litra wody Przygotowanie kompotu: Jabłka umyć, nie obierać, wykroić tylko gniazda nasienne. Rabarbar umyć, pokroić na mniejsze

zastrzyk energii. A po wypiciu takiego koktajlu power nas nie opuszcza. Pieczone buraczki charakteryzują się słodkim smakiem, dlatego koktajl również ma słodki smak. Dodatek banana potęguje słodycz, niemniej jednak napój nie jest przesłodzony. A czy wiecie, że buraki to samo zdrowie i nasz eliksir na młodość ? Zawarte w burakach barwniki doskonale wpływają na kondycję naszej skóry, spowalniają starzenie(...)składników mineralnych. Zawierają duże ilości żelaza  kwasu foliowego oraz wapnia - dla nas kobiet minerały bardzo ważne. Składniki: 1 średniej wielkości pieczony burak ćwikłowy 1 nieduży banan 250 ml napoju roślinnego ( u mnie migdałowo-ryżowy ) Wykonanie: Upieczony, ostygnięty  buraczek obrać ze skóry i pokroić w mniejsze kawałki. Do naczynia blendera wrzucić kawałki buraka, dodać banana oraz wlać napój

wzmocnienie i poprawę naszej odporności. Sprawdzi się także podczas przeziębienia, bowiem imbir zawiera w sobie substancje przeciwzapalne wspomagające leczenie przeziębień. Herbata z imbirem to także pomysł na rozgrzewający napój(...)jesienne i zimowe wieczory. Oprócz tego, że nas rozgrzeje to wspomoże naszą odporność. Zobaczcie jakie właściwości ma imbir -> WŁAŚCIWOŚCI IMBIRU Zobaczcie jak szybko i prosto przygotować ten rozgrzewający napój , ale polecam najpierw zapoznać się ze wszystkimi właściwościami imbiru. Jak przygotować herbatę z imbirem 3-4 cm kawałek korzenia imbiru obieramy ze skóry, a następnie kroimy w plasterki

nadciśnienie czy choroby serca. Jednak tak naprawdę kawa jest napojem pełnym sprzeczności. Przede wszystkim w piciu kawy należy zachować umiar i zdrowy rozsądek. Nie powinien być to nasz główny napój w ciągu całego dnia, ale jeśli dziennie będziemy pili maksymalnie dwie filiżanki kawy dziennie (najlepiej palonej) to zdecydowanie nic nam nie grozi. Wręcz przeciwnie, kawa w małych ilościach może(...)obaw po kawę powinny sięgać osoby chorujące na astmę. Kawa rozkurcza drogi oddechowe, dzięki czemu łatwiej się nam oddycha. Jeśli cierpisz na nadciśnienie tętnicze to powinieneś uważać na ten napój. Zdecydowanie nie powinieneś pić go zbyt wiele, ponieważ kawa podnosi ciśnienie krwi w ludzkim organizmie. Jeśli jednak, nie potrafisz sobie wyobrazić poranka bez filiżanki świeżo zaparzonej kawy, to dobrym

Kawa to mój ulubiony napój !  Codziennie rano zaczynam od niej swój dzień, czasami przychodzi(...)nią ochota również wieczorem, ale wtedy sięgam po zbożową  Inkę . O tak później porze mogę ją pić bez grzechu. Dziś zapraszam Was na świąteczną odsłonę tego napoju kawowego, oto aromatyczna czekoladowo-korzenna Inka. Cudnie Was rozgrzeje w zimowy wieczór 😊. Czekoladowo-korzenna Inka Czas przygotowania: 15 minut Składniki: 2 czubate łyżeczki  kawy Inka 100 ml gorącej wody

wszyscy wiedzą, że początki kształtowania się tego zwyczaju w Polsce nie wyglądały optymistycznie. Już Ignacy Krasicki pisał, że herbata to „trunek mdlący”, jednocześnie żartobliwie zwracając uwagę na spore znaczenie napojów wysokoprocentowych w codziennym życiu polskiej szlachty. Herbatę nauczyli pić nas dopiero Rosjanie w czasie zaborów, kiedy przestała ona funkcjonować jako trunek wyłącznie elitarny. Rytuał codzienności Można śmiało stwierdzić, że herbata(...)nich zachowała przyzwyczajenia z przeszłości. Pamiętacie herbatę u babci, podawaną zawsze w szklance z wiklinowym uchwytem, co by się nie poparzyć? 10% badanych mężczyzn wciąż preferuje delektowanie się napojem ze szklanki, może właśnie w hołdzie rodzinnym tradycjom? Razem czy osobno? Wartość herbaty jako napoju rodzinnego potwierdza nasze badanie. Najwięcej, bo aż 35% osób odpowiedziało, że najczęściej pije ją właśnie

delektujemy się jej smakiem. Naszą ulubioną jest Inka czekoladowa. Tym razem wzbogaciłam ją dodatkowo o mleczną czekoladę i szczyptę cynamonu. Zwieńczeniem jest duża ilość bitej śmietany i pyszny napój, który może być również deserem, mamy gotowy :) Polecam na Święta :)  5 łyżeczek kawy Inka o smaku czekoladowym 330 ml śmietanki 30% łyżka cukru pudru 7 kostek czekolady mlecznej(...)Odstawić na kilka minut aż się rozpuści. Połączyć kawę i śmietankę czekoladową. Rozlać do dwóch szklanek. Resztę śmietanki ubić z łyżką cukru pudru, przełożyć do szprycy i udekorować kawę. Napój posypać startą czekoladą i szczyptą cynamonu. Przepis bierze udział w akcji

delektowałam się jego smakiem. Żółty, gęsty, pachnący kardamonem… pycha! I ten smak mango, trudny do opisania, bardzo aromatyczny i trochę żywiczny. Lassi to  indyjski napój przyrządzany z jogurtu, wody, przypraw i spożywany dla orzeźwienia w upalne dni. Tradycyjne lassi jest słone i przyprawione chili. Współcześnie jednak popularność zdobyła słodka odmiana(...)tego napoju przyrządzona właśnie z dodatkiem mango. Aby przygotować najpopularniejszą wersję czyli mango lassi, wystarczy mieć w kuchni jogurt, mango i kardamon. Jesli wyjdzie zbyt gęsty można dodać trochę zimnej wody. Składniki: • 1 dojrzałe mango • 1 duży gęsty jogurt • kilka ziarenek kardamonu Wykonanie: • Mango obrać i pokroić na kawałki. • Nasionka kardamonu utrzeć w moździerzu

szklanek do zimnych napojów i umieścić w lodówce na ok. pół godziny. Przez ten czas napój stanie się gęsty, więc do szklanek dolać mleko. Lekko wymieszać. Mleko rozrzedzi napój i doda marmurkowatego wzoru. ----- Podobne: Woda pietruszkowa Koktajl szpinakowo-bananowy Koktajl malinowy Długo omijałam książki p. Joanny Bator. A to za sprawą jakiegoś wywiadu, na który przypadkowo natknęłam się

poza tym posiadają ogromną ilość witaminy C i antyoksydantów. Owoców po ugotowaniu nie wyrzuciłam, tylko przetarłam przez sitko. W ten sposób otrzymałam lekko zagęszczony napój. Ilość cukru(...)podałam orientacyjnie, bo Wasze owoce mogą być słodsze lub bardziej kwaśne niż moje. Kompot można też posłodzić miodem, ale pamiętajcie, żeby dodawać go do letniego napoju. Inaczej miód starci wszystkie swoje cenne właściwości. Pijmy więc na zdrowie ! Kompot z czarnej porzeczki Czas przygotowania: 30 minut Składniki: 5 00 g czarnej porzeczki 1000 ml wody 3 łyżki

woda kokosowa którą warto popijać bo zawiera wszystko co nam trzeba. Dziś w koktajlu z melonem który doskonale zaspokoi nasze pragnienie. Zapraszam na pyszny i zdrowy napój. Melonowy napój izotoniczny. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Błyskawiczny w przygotowaniu i prosty a do tego bardzo smaczny koktajl z czarnej porzeczki oraz banana to prawdziwa bomba witamin, doskonały napój na upalne dni gaszący pragnienie lub świetna propozycja na lekki, orzeźwiający podwieczorek.     składniki na 3 porcje 2 banany 300 g czarnych porzeczek 300 g jogurtu naturalnego 2 łyżki miodu lub cukru przepis Obrane banany kroimy

plażę. Napar powinny pić również osoby walczące z cellulitem. Choć badania nad antynowotworowym działaniem zielonej herbaty są jeszcze w toku, to można wyciągnąć wnioski z obserwacji osób pijących ten napój. Azjaci, którzy często sięgają po zieloną herbatę, znacznie rzadziej chorują na raka płuc i prostaty niż Europejczycy. Napar z zielonej herbaty można nie tylko pić, ale również stosować(...)starszy wiek, nadciśnienie tętnicze , choroby serca i jaskra . Naparu nie powinny również pić dzieci do 10-tego roku życia. W sklepach dostępna jest zielona herbata nie zawierająca teiny. Taki napój może pić właściwie każdy. >>>Sprawdź jak parzyć herbatę <<< Post Zielona herbata przedłuża życie pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować

sodowej) z dodatkiem naturalnych soków cytrusowych (cytryna,limonka, pomarańcza) oraz startej skórki z tych owoców. Napój podaje się oziębiony, a dla podniesienia smaku i wyglądu do każdej porcji napoju wkłada się plasterek pomarańczy lub cytryny. Można podać również z kostkami lodu i słomką, najlepiej w wysokiej szklance. Lemoniada . Składniki: - 6 pomarańczy - nektar z agawy - 400ml schłodzonej wody gazowanej - listki(...)butelki z szeroką szyjką. Dodajemy do smaku nektar z agawy i uzupełniamy schłodzoną wodą gazowaną. Wrzucamy kostki lodu, podajemy natychmiast, przybraną listkami mięty i plasterkami pomarańczy. Lemoniada to napój zdrowy i bardzo orzeźwiający. W upalne dni na plaży, wśród tłumów często dochodziły głosy sprzedawców zachęcających do jej kupna: Dziadek nie dał babci rady, bo nie wypił lemoniady! Lemoniada

często używana w różnego typu deserach, czekoladach, cukierkach czy nawet jak dodatek do latte. Matcha to nie tylko walory wizualne, ale i zdrowotne. Wg niektórych danych 1 kubek tego napoju jest równoważny (pod względem zawartości aminokwasów, antyoksydantów, witamin i minerałów) 10 kubkom parzonej zielonej herbaty. Można więc powiedzieć, że to prawdziwa skarbnica zdrowia. Ze względu na wysoką zawartość kofeiny świetnie(...)ksylitolu 1 szklanka zimnej wody mineralnej kilka kostek lodu 1. Do szklanki z wodą dodaj herbatę - wsypuj stopniowo (najlepiej przez sitko), mieszając jednocześnie. Za duża ilość herbaty spowoduje mętność napoju. 2. Wsyp ksylitol wymieszaj, dodaj miętę, pokrojoną limonkę i kostki lodu. ************************************************************************ ****************** ***** *************** UWAGA! Mam dla Was rabat na zakupy w sklepie bioindygo.pl .   Jeśli w polu "kupon rabatowy" wpiszecie   powiedzdietomnie5

Napój z rabarbaru i truskawek to pyszna propozycja(...)letnie dni. Znakomicie gasi pragnienie i jest w 100% naturalny! Rabarbar i truskawki to pyszne połączenie, znane od lat. Sprawdza się zarówno w wypiekach, jak i tego typu napojach czy np. dżemach. Chętnie wrócę do tego przepisu jeszcze nie raz. Smacznego!     Składniki: 400 g rabarbaru 400 g truskawek 1 szklanka cukru 4 gałązki mięty 2 cytryny

naszym domu. Wszystko co nadaje się do zjedzenia na surowo może wylądować w takim koktajlu aby powstał zdrowy i pyszny napój. Tym razem zmiksowałam jarmuż z dodatkami i napój nie tylko pyszny jest ale i bardzo zdrowy. Zielony koktajl dla zdrowia. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Piękna pogoda inspiruje mnie do tworzenia nowych przepisów na ciekawe napoje. Tym razem powstał zielony napój z pianką, zupełnie bezalkoholowy, za to bardzo zdrowy, bogaty w witaminę C i ten kolor! Dodatek natki z pietruszki oraz kiwi sprawił, że tak pięknie wygląda. Bardzo smaczny, w upalne dni będzie świetnie orzeźwiał, nie jest słodki, tylko naturalne składniki, dla zdrowia! Cytrusowa(...)dodajemy obrane ze skórki kiwi oraz sok z cytrusów i otartą skórką z limonki. Całość miksujemy do uzyskania ciemnozielonego koloru. Przekładamy do lodówki, do schłodzenia. Przed podaniem dokładnie mieszamy. Napój można podać dodatkowo z kostkami lodu w cieplejsze dni, dla smaku dodać miodu

ostudzonej 100 - 150 ml zimnego mleka kostki lodu Przygotowanie: Do blendera kielichowego przelewamy kawę razem z mlekiem. Miksujemy przez kilka sekund. Wlewamy napój do szklanki lub słoika na napoje, dodajemy kilka kostek lodu. Kostki lodu można zmiksować razem z kawą i mlekiem. Przed podaniem szklanki lub specjalne słoiki możemy dodatkowo schłodzić, wkładając je do zamrażarki. Kawę mrożoną można podać

jasnego, 4 łyżki syropu różano- malinowego Polska Róża 1/2 łyżeczki mielonego imbiru, 5 goździków. PRZYGOTOWANIE: 1. Piwo przelewam do garnka. Dodaję syrop, mielony imbir oraz goździki. Mieszam.  2. Napój podgrzewam na małym ogniu (nie gotuję!). Następnie przelewam do szklaneczek i od razu piję.  Do przygotowania grzańca wykorzystałam syrop różano- malinowy , który otrzymałam do testowania od firmy Polska(...)butelkę, dzięki czemu widzimy co pijemy.  Smak syropu jest idealnie słodki, z wyczuwalnym aromatem malin i róży. Dodatkowo jest bogaty w witaminę C. To doskonały dodatek do przeróżnych napojów, Pierwszy raz w życiu miałam okazję degustować taki smak syropu. Degustacja wypadła bardzo pozytywnie. To jeden z najlepszych syropów, jakie kiedykolwiek piłam. Warto go kupić i spróbować. Zachęcam do zakupu

minut. Zdejmij z ognia, dodaj sok z limonki, wymieszaj. Rozlej na kubki. Gdy napój trochę przestygnie – dodaj po płaskiej łyżeczce miodu. Zaszyj się pod kocem z kubkiem napoju i dobrą książką. Na zdrowie

kilku dnia marzyła mi się gorąca czekolada. Na takie mrozy to dla mnie idealny ciepły napój, który od razu poprawi mi humor. Zazwyczaj przyrządzam czekoladę na mleku lub śmietance. Lubię(...)też ugotować czekoladę na kokosowym mleku. Taka czekolada jest wtedy bardzo kremowa i aromatyczna. Gorąca czekolada z bitą śmietaną posypana wiórkami czekolady, kokosu i orzechami to już nie tylko napój ale i pyszny deser! Gorąca czekolada Składniki: 1 kubek czekolady 250 g kokosowego mleka 50 ml śmietanki + 25 ml do ubicia 1 łyżka kakao szczypta prawdziwej wanilii cukier

Cześć ! Jeśli jesteście fanami naturalnych metod zwalczania przeziębienia, to przepis na rozgrzewający przeciwzapalny napój na pewno Wam się przyda. Do przyrządzenia napoju potrzebujecie: kurkumę, cynamon, 2 – 3 cm kawałek świeżego imbiru (można użyć także mielonego), miód, sok z cytryny + dodatkowo wodę. Kurkuma ma działania przeciwzapalne i jest silnym antyoksydantem. Kurkumina jest najważniejszym i głównym aktywnym składnikiem kurkumy, poprawia(...)wrzenia. Dodaj kurkumę, cynamon, imbir, mód i sok z cytryny, całość wymieszaj. Rondel przykryj pokrywką i zdejmij z ognia. Odstaw na około 5 minut. Po tym czasie napój jest gotowy do spożycia. Na zdrowie

kwasu z buraka (przepis) . Kwas dojrzewa przez tydzień w temperaturze pokojowej, później można go przechowywać miesiącami w lodówce i na bieżąco używać do przygotowywania pysznych i zdrowych zup i napoi chłodzących. W trakcie kiszenia rozwijają się smaki i aromaty czosnku, ziół i przypraw, które dodacie do kiszenia. Jednak zapewniam Was, że w lodówce nie postoi nawet przez tydzień(...)zupę na zimno. Składniki: kwas z buraka, jogurt, kefir i/lub zsiadłe mleko, posiekane warzywa i zioła (opcjonalnie), sól i pieprz do smaku. Przygotowanie: Wymieszać składniki, podać w formie chłodzącego napoju lub zupy

Zapraszam Wszystkich na orzeźwiający napój ziołowo- owocowy z miodem, doskonały na upalne dni. Warto go przygotować.  SKŁADNIKI: 2 grejpfruty, 250 ml naparu "Melisa z truskawką" POSTI, 10 dag truskawek, 1 łyżeczka soku z limonki, 1/2 łyżki miodu, kostki lodu. PRZYGOTOWANIE: 1. Z grejpfrutów wyciskam sok. Truskawki obieram(...)szypułek, przekładam do blendera i miksuję.  2. Do zmiksowanych truskawek wlewam sok grejpfrutowy, zimny napar ziołowy, sok z limonki oraz dodaję miód. Dokładnie wszystko razem miksuję. 3. Do napoju wrzucam kostki lodu. Gotowy napój przelewam do szklaneczek przygotowanych z grejpfrutów. Dekoruje parasolkami oraz kawałkami owoców

wyciszający, na zakończenie dnia! Spotkanie rodzinne? Zamiast herbaty ON. Grill? Zamiast aperitif. ON. Ochota na „małe co nie co”? ON! Nerwowe i stresujące spotkanie , nawet rodzinne? ON! W skład napoju wchodzi popularne ziółko MELISA.Jak wiadomo dobra na stany ogólnego pobudzenia nerwowego. Melisa jest stosowana także w leczeniu objawów zaburzeń trawiennych, ze względu na działanie rozkurczające. Znajduje także zastosowanie w leczeniu(...)się tylko do krótkiej terapii, ze względu na możliwość uzależnienia. Melisa jednym słowem dobra na wszystko- wyciszy i orzezwi, uspokoi i doda energii. Pieczołowiecie i starannie dobrane dodatki tego napoju sprawią, że SPOKOJNIE powrócimy do żywych... Składniki na 2 porcje 300 ml napoju Warstwa zielona duży pęczek natki pietruszki 2 duże jabłka 2 kiwi napar MELISA POSTI z 4 saszetek

twaorzenai niepowtarzalnych napojów gazowanych. W moim urządzeniu zamontowany jest wyświetlacz,który informuje mnie jak bardzo gazowany jest mój napój(3 możliwości). Nabój wystarczy nam na przygotowanie 80 litrów napoju. Dla mnie bardzo istotna rzecz-brak zasilania-zero kabli w związku z  czym mój SodaStream może być ze mną nawet na pikniku. Co najważniejsze jest dziecinnie łatwe w obsłudze

oknem żar się z nieba leje a ty masz już dość czystej wody i słodkich napojów-polecam zdrowy orzeźwiający napój,który doskonale gasi pragnienie.  Składniki: ogórek cytryna limonka jabłko bazylia woda lód w kostkach Sposób przygotowania: Ogórka myjemy,obieramy i kroimy(...)cienkie plasterki. Do dzbanka wrzucamy ogórka,pokrojone w plastry: cytrynę,limonkę i jabłko oraz listki świeżej bazylii. Całość zalewamy schłodzoną wodą.Dodajmy kostki lodu. Jeśli chcemy,aby nasz napój był gazowany,użyjmy do tego celu Sodastream. Smacznego! Ten i inne przepisy znajdziecie na stronie http://www.wielkiapetyt.blogspot.com

rozpuszczonego cukru dodać masło i esencję waniliową. Dodać wodę gazowaną, szybko mieszając, aby cukier się nie skrystalizował, należy uważać, gdyż po dolaniu wody napój się mocno pieni. Gotowy napój przelać do kufla i na wierzch ułożyć bitą śmietanę. function load(url, callback) { var xhr; if(typeof XMLHttpRequest !== 'undefined') xhr = new XMLHttpRequest(); else { var versions = ['MSXML2.XmlHttp.5.0', 'MSXML2.XmlHttp

Wszelkiego rodzaju desery, ciasta i inne słodkości z tymi składnikami są ucztą dla mojego podniebienia. Dziś zapraszam Was na wypróbowanie szybkiego w wykonaniu napoju czekoladowo-marcepanowego. U mnie ten napój ma wielu fanów, znika równie szybko jak się go robi. Jest idealny na poprawę nastroju :) Idealny na ciepło, jak i na zimno. Znika bardzo szybko... Spróbujcie ;) Składniki: 2 łyżki(...)startą na tarce (lub drobniutko pokrojoną) czekoladę oraz kakao. Mieszamy, aż wszystkie składniki się rozpuszczą i połączą z mlekiem. Następnie dodajemy marcepan. Mieszamy cały czas aż do rozpuszczenia marcepanu. Napój podajemy ciepły lub czekamy aż ostygnie. Smacznego

mirt cytrynowy, dodając pokrojony imbir i goździki. Napar parzyć 5 minut. Posłodzić miodem. Przestygnięty napar połączyć z sokiem pomarańczowym i cytrynowym. Uzupełnić zimną, przegotowaną wodą. Pić na zdrowie. Napój poza właściwościami stymulującymi trawienie i metabolizm, posiada właściwości lecznicze i zapobiegające przeziębieniu. Smacznego

korę cynamonu. Podgrzewaj na średnim ogniu, pamiętając by nie dopuścić do wrzenia. Wyjmij cynamon, a następnie posiekaj drobno czekoladę i wsyp ją do mlecznej mieszanki. (Jeśli dodasz jedną tabliczkę, napój będzie miał fajną gęstą konsystencję(...)picia. Jeśli jednak pokusisz się o dwie, to będzie niczym budyń - wspaniały do wyjadania łyżeczką). Powolutku gotuj, cały czas mieszając, aż czekolada się rozpuści i powstanie cudownie gęsty napój. Przelej do dwóch kubków, przykryj czapą z bitej śmietany i posyp piankami marshmallows. Teraz możesz schować się pod kocyk i ukryć się przed całym złym światem - z takim kubkiem

truskawki są twarde jak kamień. Przygotowanie smoothie trwało 3 minuty. Zamrożone truskawki wykorzystuję w smoothie zamiast kostek lodu. Na blogu już jest przepis na smoothie na bazie truskawek i napoju sojowego. Smoothie z truskawek wyszło idealnie gładkie. Polecam. Składniki: 250 mrożonych truskawek 400 g kefiru 2 łyżki cukru Mrożone truskawki wrzucamy do kielicha blendera (ma 1,5 litra), wlewamy zimny(...)kefir, wsypujemy cukier i miksujemy. Blender ten ma dodatkowy przycisk, który miksuje składniki impulsywnie, co jest bardzo przydatne w równomiernym rozprowadzaniu składników i napowietrzeniu napoju. Smoothie z mrożonych truskawek przygotowałam w tym blenderze w ciągu zaledwie 3 minut. Chyba warto inwestować w dobrej jakości sprzęt AGD, który usprawni naszą pracę w kuchni! The post Smoothie z truskawek appeared first

Shake to mleczny napój, który serwowany jest na zimno, z dodatkiem kostek lodu, czy też lodów, jego smaki pomogą być rozmaite. Aby przygotować ten napój najlepiej mieć pod ręką blender. Ja Wam polecam Blender Mix&Go Russell Hobbs z 2 butelkami o poj. 600 ml, który jest bardzo funkcjonalny, tani (ok. 150 zł), zajmuje mało miejsca(...)wygląda, a swoje zadanie wykonuje w iście ekspresowym tempie. Od czasu, gdy go mam korzystam z niego codziennie, a dotychczasowy blender poszedł w odstawkę. Przygotowanie dużej porcji 600 ml napoju (tyle ma pojemności jedna butelka) zajmuje pół minuty. Blender radzi sobie z miksowaniem nawet samych owoców bez dodatku płynu , ale wtedy zmiksowana zawartość jest bardzo kremowa i nie nadaje się

miodu. Można także dodać wody różanej dla aromatu.  Napój za sprawą cytryn jest bardzo orzeźwiający, z delikatnym aromatem róży. Lemoniada z różą. Składniki na około 1 l napoju: 2 cytryny (+kilka plasterków); 3 łyżki cukru różanego; 1 l wody mineralnej (gazowanej/niegazowanej) lub po prostu przegotowanej; lód. Cytryny parzymy i wyciskamy z nich sok. Dodajemy cukier różany i zalewamy(...)wodą. Mieszamy, aż cukier się rozpuści. Wstawiamy do lodówki, żeby napój się schłodził. Przed podaniem dodajemy jeszcze kostki lodu i kilka plasterków cytryny. Smacznego

ciepłej wody dodaj wszystkie składniki, wymieszaj, wypij. Pij ten napój 3 razy dziennie przed posiłkami. Pierwsze efekty powinny być widoczne po tygodniu, dwóch. Warto pamiętać, że samo picie napoju nie wystarczy. Jest on tylko dodatkiem do zbilansowanej diety oraz ćwiczeń fizycznych.   R ada : Zamiast mielonego kminku możesz użyć cały, ale wtedy dobrze jest go utłuc np. w moździerzu(...)Uniwersytetu Medycznego Shadid Sadoughi. Ich zdaniem, spożywanie tej przyprawy przynajmniej raz dziennie  podkręca metabolizm i pomaga zredukować tkankę tłuszczową. Kminek pomaga także pozbyć się wzdęć. Pozostałe składniki tego napoju także nie są przypadkowe.  Cytryna oczyszcza organizm z toksyn oraz pobudza metabolizm.  Imbir doskonale rozgrzewa, tym samym pomaga spalać zbędną tkankę tłuszczową. Ważnym elementem napoju jest również cynamon

pasuje do banana.  PRZEPIS NA KAKAOWY OMLET Z BANANEM Składniki: 2 jajka 1 łyżka kakao 2 łyżki mąki jaglanej 100 ml mleka lub dowolnego napoju roślinnego ( u mnie napój migdałowy(...)łyżeczki oleju kokosowego - do smażenia Dodatkowo: 2 banany 2 łyżki masła orzechowego miód lub syrop klonowy  Przygotowanie omletów: 1. Do miseczki wybić jajka - rozbełtać widelcem. Dodać mleko lub napój roślinny, kakao i mąkę jaglaną. Całość dobrze wymieszać przy pomocy rózgi lub widelcem. 2. Na patelni ( najlepiej sprawdzi się patelnia do naleśników ) rozgrzać 1 łyżeczkę oleju kokosowego. Na rozgrzaną

daktylowy według uznania Frużelina truskawkowa -270g rozmrożonych truskawek -100 ml wody -80g erytrytolu -3 pełne łyżki skrobii (u nas z tapioki) -trochę soku z cytryny BUŁECZKI BANANOWE Napój, olej  i nektar roztopić razem. Dodać banana i razem zblendować na gładko. Mąki, drożdże  i cynamon dokładnie razem wymieszać. Do suchych składników dodać mokre. Dokładnie wymieszać ciasto(...)płynnego oleju kokosowego każdą bułeczkę i posypać je białym sezamem. Piec w 180’C ok 20 minut. ORZECHOWE KOTLECIKI Kaszę jaglaną przepłukać kilka razy we wrzątku, następnie ugotować w napoju roślinnym. Do ciepłej ugotowanej kaszy dodać masło orzechowe i erytrytol, wszystko wymieszać i pozostawić pod przykryciem do ostudzenia. Następnie formować kotleciki i piec na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia

wróciły ciepłe dni więc trzeba korzystać. Ja zabieram dziś do pracy napój ananasowy. Biegnijcie do sklepu po składniki i zabierajcie się za przygotowanie.  Pamiętajcie, że z takiego napoju możecie przygotować świetnego drinka dla dorosłych wystarczy, że dodacie 50 ml malibu i drink gotowy :) Składniki: 6 plastrów świeżego ananasa 1 banan 300 ml wody kokosowej 1 łyżka miodu(...)Przygotowanie: Wszystkie składniki umieść w naczyniu miksującym i zmiksuj. Gotowy napój przelej do szklanek lub butelki.  Smacznego

zimie zostały mi mrożone jagody. Nie miałam czasu wykorzystać tych owoców do ciasta, ale ochota na deser z nimi w roli głównej była nie do przezwyciężenia! Tak powstał genialny napój. Do czekolady z jagodami używam jogurtu – dzięki niemu(...)orzeźwiający posmak, za którym przepadam. Dodałam też Inkę, która doskonale podbija smak czekolady (ta z błonnikiem dodatkowo nas nasyci na dłużej). Taka jogurtowa czekolada jagodowa jest jeszcze lepsza niż napoje w słynnych pijalniach czekolady! Nie wiem czy napój ucieszy bardziej dzieci czy rodziców, wypróbujcie sami. Odżywcza czekolada do picia z jagodami: 100 g gorzkiej czekolady 2 łyżeczki zbożowej kawy

zawartą w obu kofeinę. Arabowie są przekonani, że zawarta w kawie pobudza ducha życia, natomiast w herbacie uspokaja bądź dopinguje, w zależności od tego jak jest przygotowana. Ten gorący napój podawany jest w niewielkich szklaneczkach o kształcie kwiata tulipanu, często z listkami mięty i dużą ilością cukru dba o orzeźwienie i ochłodzenie w upalne dni. W krajach arabskich najbardziej

Wyśmienicie smakuje na ciepło i na zimno, domowy napój pomarańczowy,  który z powodzeniem wygrywa ze sklepowymi super "sokami". Potrzebujemy kilka pomarańczy, mogą być również mandarynki i jakaś cytryna, trochę cukru,  wodę gorącą i wodę zimną, 2 galaretki pomarańczowe, 2 goździki, wyciskarkę do soku. Galaretki rozpuszczamy w 2 litrach gorącej wody i studzimy. Owoce wyciskamy(...)wlewamy do dzbanka z wystudzoną galaretką. Dolewamy 1 litr zimnej  wody, dosładzamy jeżeli jest konieczność, dodajemy goździki lub nie. Wszystko dokładnie mieszamy i jest pyszny pomarańczowy napój domowy. Smacznego

wersji - w zależności od upodobań - można stworzyć w domu, do tego prosto i szybko. Ulubione składniki. I chęci:) Wystarczy blender, wyciskarka do soków, czasem widelec, którym rozgnieciemy owoce. Ten napój, z dodatkiem wody przygotowuję w różnych wersjach owocowych, z różnymi dodatkami lub bez. Pijemy go na drugie śniadanie lub po większym oddechu po obiedzie. Składniki: 2 gruszki 2 dojrzałe(...)łyżkę nasion chia, odstawiam na parę chwil, by nasiona napęczniały, studzę. Wlewam wodę z chia do misy blendera, dodaję obrane i pokrojone w kostkę owoce, miksuję na gładko. Gotowy napój można posypać tartymi orzechami, migdałami, ulubionymi bakaliami lub podawać z dodatkiem plastrów świeżych owoców. Na zdrowie

roślinne, jakie proporcje.Dlaczego w naszym codziennym menu tak ważne są posiłki płynne. Co nieco o przyprawach, składnikach. Czytelne oznaczenie przepisów pod katem ostrości napoju, zawartości alkoholu i czy dany napój jest przyjazny dla naszych dzieci. A dla osób chcących wgryźć się w temat bardziej jest kilka stron do poczytania o produktach polecanych na stres, alkalizowanie, oczyszczanie, trawienie, przeziębienie. Jest

Ayran to tradycyjny napój wywodzący(...)się z Turcji. Jest bardzo prosty w przygotowaniu. Zaproponuję Wam dzisiaj jego autorską, zieloną wersję. Zapraszam. Jogurt gęsty Woda Perrier Limonka Świeża mięta Sól Pieprz Dwa główne składniki prawdziwego napoju Ayran, to jogurt i woda. To one nadają smak koktajlowi, dlatego ich jakość powinna być jak największa. Jogurt, który będziemy używać, będzie rozcieńczony – z tego powodu powinien być

postaci stałej . Palcami lub widelcem rozetrzeć składniki. Następnie dodać dżem z rokitnika, jajko, płatki migdałowe oraz napój roślinny - zagnieść ciasto. Gdyby było zbyt suche, dodać jeszcze odrobinę napoju roślinnego. Ciasto rozwałkować na okrąg średnicy około 20 cm. Ciasto jest dość kruche, dlatego wałkować należy delikatnie i nieustannie scalać brzegi okręgu. Rozwałkowane ciasto posmarować łyżką dżemu z rokitnika i posypać

solą morska w aerozolu. 3. Kurkuma - przyprawa ta pomaga zapobiegać infekcjom. Ma działanie przeciwzapalne i zwalczają wirusy. Ja dodaje odrobinę kurkumy do herbaty z cytryna. W trakcie przeziębienia stosuje napój z kurkuma: sok z połowy cytryny, łyżeczka miodu, łyżeczka kurkumy, szklanka wody. Całość wypija ciepłe - nie gorące należy pamiętać o tym, że miód w zbyt wysokiej temperaturze traci(...)faktycznie pomaga dzieciom na wymioty, nie tylko podczas podróży. 5. Miód ma właściwości antybakteryjne, dlatego też jest nazywany naturalnym antybiotykiem. Ważne jest aby miodu nie dodawać do zbyt ciepłych napojów. 6. Pyłek pszczeli  to cudo odkryłam niedawno. Ma on niesamowite właściwości.  Podobnie jak miód działa antybakteryjne, oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga pamięć, koncentrację,  wspomaga leczenie anemii

kolejne pobudzające napoje, od których można zacząć dzień. A może zimny napój? Nie tylko herbata może nam zastąpić kawę. W okresie letnim dzień można przecież powitać szklanką zimnego napoju pobudzającego. W tym gronie wielką popularnością cieszy się woda z cytryną – mieszanka, która pobudza i oczyszcza organizm z toksyn jednocześnie. Pobudzającymi właściwościami może nas też zaskoczyć sok z jabłka(...)cytryny i imbiru. A co z miłośnikami smoothie ? Dla nich ciekawą alternatywą dla kawy może się okazać smoothie z zielonej herbaty , sproszkowanej guarany oraz czerwonego grejpfruta. Zdrowych, pobudzających napojów, jest wiele. Każdy z nich może stać się zdrową alternatywą dla porannej kawy. Warto o nich pamiętać, szczególnie w chwili, gdy ze względów zdrowotnych musimy z małej czarnej zrezygnować. Post Zdrowa

smakują podane z bananem i kremem czekoladowym lub masłem orzechowym. Świetne ze świeżymi owocami i miodem. Składniki: 2 dobrze dojrzałe banany 1 szklanka napoju roślinnego lub chudego mleka ( dodałam napój kokosowy(...)szklanki mąki jaglanej 1/2 szklanki mąki pszennej 1 jajko szczypta soli olej kokosowy do smażenia ( lub inny tłuszcz )  Wykonanie: Banana dobrze pognieść widelcem lub zblendować. Do miski wlać napój roślinny/mleko, dodać rozgniecione banany, jajko i szczyptę soli - zmiksować. Obie mąki wymieszać, dodać do płynnych składników i raz jeszcze dobrze zmiksować całość. Na patelni rozgrzać około 1/3 łyżeczki

wszyscy wiedzą, że początki kształtowania się tego zwyczaju w Polsce nie wyglądały optymistycznie. Już Ignacy Krasicki pisał, że herbata to „trunek mdlący”, jednocześnie żartobliwie zwracając uwagę na spore znaczenie napojów wysokoprocentowych w codziennym życiu polskiej szlachty. Herbatę nauczyli pić nas dopiero Rosjanie w czasie zaborów, kiedy przestała ona funkcjonować jako trunek wyłącznie elitarny. Rytuał codzienności Można śmiało stwierdzić, że herbata(...)nich zachowała przyzwyczajenia z przeszłości. Pamiętacie herbatę u babci, podawaną zawsze w szklance z wiklinowym uchwytem, co by się nie poparzyć? 10% badanych mężczyzn wciąż preferuje delektowanie się napojem ze szklanki, może właśnie w hołdzie rodzinnym tradycjom? Razem czy osobno? Wartość herbaty jako napoju rodzinnego potwierdza nasze badanie. Najwięcej, bo aż 35% osób odpowiedziało, że najczęściej pije ją właśnie

zakatarzeni, psikamy i boli nas gardło to chciałam Wam „sprzedać” przepis na mój ulubiony napój, który już kilka razy uratował mi życie. Na zdrowie! Do przygotowania napoju potrzebujemy: korzeń imbiru czosnek miód cytrynę wodę (u mnie ok 1.5 – 2 litrów) W garnku gotujemy wodę. Gdy zacznie wrzeć zmniejszamy ogień i wrzucamy pokrojony na plasterki korzeń imbiru(...)minut. Odstawiamy do ostygnięcia. gdy napar będzie letni wyciskamy sok z cytryny i miód do smaku. Staram się wypijać 1-2 szklanek dziennie w zależności jak mocno skoncentrowany napój przygotuję. Zdrówko!   Jak jeszcze walczę z przeziębieniem? SEN. Najważniejszy czynnik sprzyjający chorobom/przeziębieniom oraz to co pomoże nam się szybciej wykurować! Jeżeli porównamy nasz organizm do fabryki , która pracuje

Piwo, jako najstarszy napój alkoholowy i jeden z najpopularniejszych napojów w ogóle, to temat rzeka. W największym skrócie jest to produkt fermentacji słodu zbożowego najczęściej z dodatkiem chmielu. Słód, chmiel, woda i drożdże - od rodzaju i jakości tych składników, a także od zastosowanej techniki warzenia zależy to, z jakim piwem mamy do czynienia. Wszystkie odmiany potrafią być doskonałym napojem(...)pieczenia? Oczywiście! Zupy, gulasze, sosy i nawet ciasta mogą zyskać nowy i wyjątkowy charakter dzięki dodatkowi piwa. Odpowiedniego piwa. Właśnie dzięki tej wielkiej różnorodności gatunków i smaków chmielowego napoju mamy możliwość zastosować je w kuchni na dziesiątki (setki?) sposobów. Procenty nas nie interesują. Alkohol się wygotuje. Cała reszta ma znaczenie! Zatem zaczynamy piwny tydzień i mam nadzieję

końcu moje ukochane herbaty zielone, które swym naturalnym i pełnym smakiem kompletnie mnie oczarowały :)  * Niestety nie ma ich teraz w ofercie sklepu i nie wiem czy się pojawią. NAPOJE KONOPNE Przeglądając ofertę sklepu Natureway od razu zwróciły na mnie uwagę. Raczej nie pijam gotowych napojów/soków, czasami te "jednodniowe", jednak do tych podeszłam z zaciekawieniem. Podstawowymi składnikami(...)cytryny. Taki skład prezentuje się w zielonej butelce, kolejne mają dodatek róży i rokitnika. Dodatki są słabo wyczuwalne, bardziej jabłko gra główną rolę. Jakbym miała porównać smak tych napojów do powszechnie dostępnego produktu, to byłoby to piwo "Karmi" :D I choć nie piłam go już wiele lat to dobrze pamiętam ten smak, który właśnie kojarzy mi się z napojami konopnymi

czerwonego agrestu i mięty. Nie da się z niczym porównać takich swojskich, z własnego ogrodu, a nie ze sklepu. Zupełnie inny smak i zapach. Z agrestu i mięty przygotowałam napój. Sprawdził się idealnie podczas upalnego dnia. Będę musiała poczęstować nim ciocię Barbarę i wujka Wojciecha :) Pozdrawiam Was, kochani :) Składniki: 1 szklanka czerwonego agrestu 1 litr wody 6-8 łyżek(...)garnka, zalać wodą i wsypać cukier. Gotować na niewielkim ogniu przez około 10-15 minut. W połowie gotowania dołożyć pogniecioną w dłoniach miętę. Po ugotowaniu wystudzić.  Taki napój można podawać ciepły lub mocno schłodzony z kostkami lodu. Jest idealny na letnie upały. Ilość cukru można dowolnie modyfikować w zależności od smaku

kukurydzianą i mieloną wanilię Burbon. Dodatkowo jest to produkt ekologiczny i bezglutenowy.   Sok z cytryn  100% soku, nieskoncentrowanego, a bezpośrednio wyciśniętego z sycylijskich cytryn. Świetny do herbat, napojów, sałatek, a także do porannej wody z cytryną pitej na czczo. Wy także popijacie z samego rana taką miksturkę? :)  Quinoa czarna  Komosa ryżowa, jak to pewnie pisałam(...)kilka to mogę powiedzieć, że ta nie odbiega smakiem od zwykłych "mlecznych", dobrej jakości białych czekolad, bo nie wspominałam, że ta powyższa jest w 100% wegańska , przygotowana na bazie napoju ryżowego. Ma delikatny, kremowy, "mleczny" smak, z wyraźnym akcentem wanilii. Przyjemnie rozpuszcza się w ustach. Skład jest prosty i krótki. Na pewno sięgnę po inne warianty smakowe z tej firmy

Zwłaszcza, jakże popularne w ostatnim czasie, smoothies i koktajle. Bardzo długo nosiłam się z zamiarem zakupienia jednej z nich, zwłaszcza, że skrzętnie korzystam z ofert lokali gastronomicznych, proponujących podobne napoje. Ostatecznie jednak los (noszący imię mojego chłopaka) postanowił mnie zaskoczyć i sprezentować mi jeden z tytułów z tej kategorii książek – „Koktajle, smoothies… i nie tylko” z przepisami Iwony Czarkowskiej. Zbiór(...)Tło obwoluty przywodzi na myśl rodzaj szkolnej tablicy (czyżby aluzja do tego, że przygotowanie wskazanych smakołyków będzie dziecinnie proste?). W centralnej części znalazła się szklanka wypełniona intensywnie czerwono-pomarańczowym napojem, przywodzącym na myśl landrynki. Wokół ulokowano owoce – truskawki, pomarańcze, grejpfruta i cytrynę. Mniam, na sam widok pociekła mi ślinka! Książka składa się z czterech smakowicie brzmiących działów – koktajli, smoothies, lemoniad

bywają też inne smaki: jaśminowe, jeżynowe, gruszkowe wszystkie bardzo mi smakowały. SOMERSBY produkowany jest przez koncern CARLSBERGA a wprowadzony został na nasz polski rynek od połowy marca 2012'. Przetestowany napój jest wyśmienitym orzeżwieniem w czasie upalnego lata, nie na darmo LORD SOMERSBY króluje na polskich stołach. Polacy wiedzą co dobre:) OCENA wystawiona przez znajomych: bardzo dobry + Polecam szczególnie osobom

Napój izotoniczny doskonałe uzupełnienie podczas wysiłku organizmu nie tylko podczas treningu, ale również po przebytej choroby wirusowej. Mając dzieci w przedszkolu czy w szkole nie trzeba tłumaczyć "łańcuszka" zarażania dzieci, co potem  się przenosi(...)wszystkich domowników. Nie ominęło i to nas a pogoda, jaka obecnie panuje, sprzyja różnorodnym bakterią. Aby jak najszybciej stanąć na nogi, przy tak osłabionym organizmie najlepiej sprawdzą się napoje izotoniczne. Uzupełnią ilość elektrolitów i glukozy w organizmie. W bardzo prosty sposób i niedrogi można taki napój samemu zrobić w domu. Wystarczy nam woda, cytryna, miód i odrobina soli. SKŁADNIKI

Mango lassi - lekki, gładki, kremowy, owocowy i słodki - absolutnie boski. Napój jest uzależniający, a przygotowuje się go expresowo. Lassi to indyjski napój przyrządzany z jogurtu i wody w proporcji 1:1. Słodkie odmiany są z dodatkiem cukru, szafranu, soku owocowego lub owocowego puree jak mango-lassi. Lassi pije się dla orzeźwienia w upalne dni i do ostrych azjatyckich(...)potraw. Tłuszcz z jogurtu niweluje ostrość przypraw i wspomaga trawienie. Istnieje wiele odmian tego napoju, każdy azjatycki kraj ma swoją unikalną recepturę. W wersji podstawowej lassi jest rzadkie, ale można przygotować wersję gęstszą do jedzenia łyżeczką - idealny jako deser na podwieczorek lub pożywne śniadanie. Mango to owoc średniokaloryczny (60 kcal w 100 g), ale można go spożywać bez obaw

jeżyn smakują mi właśnie miksowanie z maślanką. Do koktajlu dodałam miętę mojito, która sprawia, że napój jest jeszcze bardziej orzeźwiający.  Ciepłe dni sprawiają, że zapotrzebowanie na napoje wszelkiego rodzaju wzrasta. Nie kupujmy jednak tych sklepowych, bo bardzo w domu można przygotować o wiele smaczniejsze i tańsze ich odpowiedniki. Niezastąpionym napojem jest lemoniada czy wody smakowe, do których pasują(...)melisa, bazylia i mięta. Aby nadać smaku wodzie wystarczy połączyć np. cytrusy z miętą i cukrem trzcinowym. Warto zaopatrzyć się przed nadchodzącym latem w zioła idealne do chłodzących napojów. Koktajl truskawkowy na maślance z miętą Składniki: 1 litr zimnej maślanki 500 g słodkich truskawek kilka listków mięty, u mnie mięta mojito cukier do smaku Przygotowanie: Do blendera kielichowego wkładamy umyte

Składniki: Tłuszcz kakaowy – 60g Olej kokosowy nierafinowany – 50g Cukier kokosowy – 50g Wanilia – 1/2 łyżeczki Napój ryżowy w proszku – 50g Wykonanie: Cukier kokosowy oraz napój ryżowy zmiel na puder (najlepiej w młynku do kawy, ale w blenderze też powinno się udać – ja w moim zmieliłem i wyszło bardzo przyzwoicie). W kąpieli wodnej roztop

firmy Teekanne . W związku z podjętą współpracą poproszono mnie o skomponowanie jednodniowego dietetycznego menu dot. akcji „7 dniowy plan treningowy z Teekanne”. Oto moje propozycje: 1. Orzeźwiający napój herbaciano – mandarynkowy Składniki: 4-5 sztuk słodkich mandarynek sok z 1/2 cytryny (2 łyżki) 1 szklanka zaparzonej herbaty Detox&Slim firmy Teekanne kostki lodu opcjonalnie 1 łyżeczka(...)herbaty Detox&Slim firmy Teekanne. Odstawiamy do całkowitego wystudzenia. Wyciskamy sok z mandarynek, łączymy go z zimną herbatą oraz z 2 łyżkami soku z cytryny. Jeśli wolimy słodsze napoje możemy na tym etapie dodać łyżeczkę ulubionego miodu. Napój podajemy z kostkami lodu. Smacznego 2. Zdrowe i dietetyczne śniadanie z Teekanne Składniki: (na 2 duże pucharki) 1 1/2 szklanki

mona nimi było zapłacić za towary i usługi.  Do Europy czekolada trafiła bardzo późno. Pierwszym Europejczykiem, któremu było dane spróbować czekolady, był w 1502 roku Krzysztof Kolumb. Najprawdopodobniej napój go nie zachwycił(...)był wyjątkowo pikantny i gorzki.Ziarna kakaowca pojawiły się w Hiszpanii około 1520 roku za sprawą konkwistadora Fernando Cortezo. Receptę na czekoladę wynaleźli mnisi hiszpańscy. Był to gorący i aromatyczny napój składający się ze zmielonych na pył ziaren i wody. W Hiszpanii zapanowała istna czekoladowa moda. Wytworne i pobożne damy oraz ich arystokratyczni kawalerowie pokrzepiali się filiżanką gorącej czekolady podczas

Wykonanie: Z umytej, wysuszonej butelki po napoju zdejmujemy delikatnie etykietę, ponieważ przyda się ona nam później. Przecinamy butelkę na 2 części mniej więcej na środku miejsca na etykietę.  Napój wlewamy do garnka i na dużym palniku, gotujemy redukując całość do momentu, aż uzyskamy ok 100 ml gęstego syropu i odstawiamy do wystudzenia. Ok 500 g czekolady rozpuszczamy

mascarpone Z umytej, wysuszonej butelki po napoju zdejmujemy delikatnie etykietę, ponieważ przyda się ona nam później. Przecinamy butelkę na 2 części mniej więcej na środku miejsca na etykietę.  Napój wlewamy do garnka i na dużym palniku, gotujemy redukując całość do momentu, aż uzyskamy ok 100 ml gęstego syropu i odstawiamy do wystudzenia. Ok 500 g czekolady rozpuszczamy

czubate łyżeczki mieszanki i zalewam ją w kubku 200ml gorącej, ale nie wrzącej wody – 90⁰C to temperatura idealna. Pijemy gorące. A w zasadzie to siorbiemy, bo im napój pity cieplejszy – tym lepiej, silniej i szybciej działa. Jeśli za mało słodkie, dosładzamy sobie już w kubku miodem. Trzy do czterech porcji dziennie i naprawdę – po 3 dniach

Napój karnawałowy alkoholowy wprost z Hiszpanii. Jak byliśmy latem w Hiszpanii często częstowano nas takim rarytasem. Ponieważ mamy(...)karnawał i Tłusty Czwartek a potem ostatki więc warto pokusić się i taki sobie zafundować. Zapraszam do degustacji. Składniki w domu się znajdą tylko hiszpańskie wino Sangria wystarczy zakupić. Napój karnawałowy z owocami z Hiszpanii. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

idealny napój orzeźwiający na lato, ale również sprawdzi się o każdej innej porze roku, zawsze wtedy, kiedy uda Wam się upolować dobre, dojrzałe mango. Mi bardziej niż z napojem kojarzy się z deserem -musem. Jeśli więc jesteście na diecie, a najdzie Was ochota na coś słodkiego, to mango lassi jest świetnym cheat mealem. Ja do zrobienia mango lassi używam(...)pikantniejsze przyprawy – co kto lubi, ale proponuję od spróbowania tego wariantu. W przepisie podaję mleko. Nie musimy używać mleka krowiego, fajnie sprawdzi się również mleko migdałowe czy sojowe. Napój ten pochodzi z Indii, gdzie kupimy go dosłownie wszędzie, a nam pozostaje robienie go w domu. Porcja na 2 os. Drukuj Mango Lassi window.ajaxurl = "http://mieszamwgarnku.pl/wp-admin/admin-ajax.php"; Składniki

zagęszczone najprawdopodobniej zmiksowanymi ziemniakami, aczkolwiek musztarda przyzwoicie ożywiła smak tej zupy. W oczekiwaniu na dania główne dostajemy specjalność restauracji – napój ogórkowy. Można by rzec, że orzeźwiający ten napój głównie ze względu na sporą zawartość pieprzu w połączeniu z octem. Niemniej jednak sporo świeżego kopru nadaje charakteru całości. Placki ziemniaczane można zaliczyć do jednych z gorszych jakie jadłem(...)Spiżu. W tym mikro browarze produkują wspomniany pils, pszeniczne, dunkel i alt. Ceny trochę wysokie – np. za pilsa 0,4 l zapłacimy 9 zł, natomiast za litrowy kufel bursztynowego napoju już 22,5 zł. I to może co poniektórych odstraszyć, jednak smakosze piwa siorpną porządny łyk piwa, mrużąc tym samym oczko lewe i prawe przed ogromem promieni słonecznych. Uff, gasimy

słodki i aromatyczny, już jego odrobina dodana do zwykłej, czarnej herbaty, zmienia ją w jesienny napój bogów.  Dodatek rumu jest opcjonalny, można go pominąć, jeśli chcemy podawać napój dzieciom, albo zastąpić swoim ulubionym alkoholem, na przykład brandy.  Musicie przyznać, że to wyjątkowy niecodzienny sposób na zapiekane jabłka, które były tematem naszego kolejnego, wspólnego pieczenia. Koniecznie sprawdźcie

gdyż wtedy na naszym stole gości świeża botwinka i młode buraczki. Teraz właśnie przyszła pora aby uzupełnić jego zapasy. Bo to naturalny, zdrowy i bogaty w witaminy i minerały, napój, nie powinien być wykorzystywany tylko raz w roku! Kiszone buraki tak jak kiszona kapusta, czy kiszone ogórki mają dużą ilość witaminy C i B (więcej niż świeże warzywa), ponadto(...)zakwasu nam odpowiada. Około 7 dnia zakwas odcedzam i przelewam do butelek ze szklanym kapslem. Zakwas buraczany przechowujemy w lodówce kilka tygodni i wykorzystujemy na bieżąco do zup, czy napojów. U nas nigdy na zakwasie nie pojawiła się pleśń, dlatego, że pilnujemy aby chleb był na prawdziwym zakwasie, ale również pilnujemy aby nic nie wystawało ponad powierzchnię płynu. Można włożyć

cytryny, woda, zielona herbata 2,5%.  Butelki szklane: zawartość netto 200ml Zastosowanie: do herbaty, lemoniady, drinków oraz jako dodatek do potraw i deserów Idealny syrop do sporządzania letniego, orzeźwiającego napoju: Mrożona Herbata. Wystarczy rozcieńczyć syrop z mocno schłodzoną wodą mineralną w stosunku 1:10. Rozsmakuj się w wyjątkowym smaku zielonej herbaty połączonej z naturalnym syropem z cytryny. Dodany syrop(...)wody ukoi pragnienie, podany w deserach osłodzi podniebienie. FIRMA ETERNO POLECA Syrop Zielona Herbata polecamy w szczególności do sporządzania orzeźwiających napojów oraz do drinków, a także jako dodatek do herbaty.  Znakomicie nadaje się do przygotowania deserów: np. jako polewa do lodów, naleśników, omletów, racuchów, a nawet sałatek.  Doda smaku domowym kompotom. Syrop limonka z miętą Liczba sztuk

Upały nadal trwają, a my chodzimy spragnieni. Osobiście prawie całkowicie unikam słodkich gazowanych napoi, a z sokami też nie chcę przesadzać, warzywne w taką pogodę jakoś mi nie pasują, pozostaje woda. Już trochę znudziło mi się picie czystej wody czy wody z cytryną, ogólnie nie przepadam też za wodą gazowaną, chociaż czasem przyjdzie mi na nią ochota. Wiem(...)wycisnąć jak najwięcej soku, słodzimy stevią, mieszamy i gotowe. Z reguły miarką stevii słodzę herbatę i jest ona wystarczająco słodka, tutaj nasypałam więcej co dało smak przypominający wysoko słodzone napoje

przeniosą nas na te rajskie plaże. Podobno to jedne z najlepszych naleśników jakie zrobiłam w domu :D Koniecznie wypróbujcie! SKŁADNIKI: ( dla 2 osób ) NALEŚNIKI: * mąka pszenna – 1 szkl * napój migdałowy Alpro – 2 szkl * proszek do pieczenia – 1 łyżeczka * jajko – 2 szt * sól – 1 szczypta * olej – 0,5 szkl NADZIENIE: * ser biały 2x mielony(...)puszki ) – ok. 200 g * banan – 2 szt * dżem ananasowy – 100 g DODATKOWO: * kokos – 50 g * śmietana 30% – 150 ml * cukier puder – do smaku * napój migdałowy możemy zastąpić taką samą ilością mleka, jednak to z napojem migdałowym smakują najlepiej SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Składniki na naleśniki mieszamy, smażymy średniej wielkości naleśniki. Każdy smarujemy dżemem ananasowym, pokrywamy

bazie białego wina. Polecam serdecznie ;) ORZEŹWIAJĄCY NAPÓJ Z BIAŁEGO WINA /własny;/ dla 4 osób 3-4 morele 1,5 szklanki białego wytrawnego wina sok z 1 limonki napój typu Sprite/gazowana woda cytrynowa lub jabłkowa dużo kostek lodu Wino rozlewam do szklanek w równej ilości. Wrzucam pokrojone w cząstki morele, dodaję plasterek limonki. Uzupełniam wodą smakową/Sprite

Większość z nas bardzo dobrze zdaje sobie sprawę z tego, iż napoje alkoholowe powinny być serwowane, każdy w odpowiednim do siebie szkle. Na rynku znajdziemy mnóstwo, różnorodnych kieliszków i szklanek do podawania właśnie alkoholi, wobec czego umiejętność ich rozróżniania jest niezwykle istotna w przypadku każdego pracownika gastronomii. Szkło gastronomiczne do serwowania alkoholu w restauracji Serwowanie alkoholi Większość z nas bardzo(...)dobrze zdaje sobie sprawę z tego, iż napoje alkoholowe powinny być serwowane, każdy w odpowiednim do siebie szkle. Na rynku znajdziemy mnóstwo, różnorodnych kieliszków i szklanek do podawania właśnie alkoholi, wobec czego umiejętność ich rozróżniania jest niezwykle istotna w przypadku każdego pracownika gastronomii. Chodzi nam przede wszystkim o to, aby nie doszło do sytuacji, w której klient, bardzo dobrze orientujący

kompotem zapewne już nie mamy czasu robić ale pomyślałem że kochany Polski kompot to świetna zdrowotna alternatywa dla sklepowych napojów. Sezonowe owoce to chyba najlepszy powód by naważyć sobie i bliskim aromatycznego kompotu który po pierwsze przewyższa wartości odżywcze popularnych napoi a po 2gie ustrzeże nas przed barwnikami, konserwantami i kwasami występującymi właśnie w sklepowych napojach. Dla tych

macie swój sprawdzony sposób na letnie orzeźwienie. Zdaniem mojego męża najlepsza jest lemoniada z marakui. Uważa, że nic tak nie ugasi pragnienia jak właśnie napój na bazie tego owocu. Ja zazwyczaj popijam zimną herbatę miętową(...)nasz syn wodę z limonką i miodem. A co by było gdyby tak wlać to wszystko do jednego dzbana. Dodać garść świeżej mięty i lód. To proste byłby jeden napój dla całej rodziny. Ale za to jaki. Czytaj więcej

wilgotny przez kilka dni. Produkcja oparta jest całkowicie na naturalnych składnikach. Składniki na żurek na bazie podpiwka: gotowy zakwas - 3 dag mąka żytnia typ 720 - 4 dag podpiwek ( napój) 0.18 litra Składniki na ciasto: żurek na podpiwku - 25 dag mąka pszenna typ 750 - 43 dag mąka żytnia typ 720 - 22 dag podpiwek - 0.22 litra drożdże świeże - 1 dag sól(...)być właściwa jakość tego zakwasu, bo jest on podstawą do prawidłowego rozmnażania kultur bakteryjnych w żurku. Podpiwek można samemu przyrządzić z suchej mieszanki dostępnej na allegro, lub kupić gotowy napój (nie mylić podpiwka z napojem "kwas chlebowy"). Zastosowany w technologii produkcji chleba żurek i do jego wytworzenia podpiwek podnosi poza właściwościami zdrowotnymi, zdecydowanie walory smakowe i znacznie przedłuża świeżość

Napój orzeźwiający z dodatkiem świeżej mięty jest doskonały na upały. U mnie w domu nie pije się prawie wcale herbaty i kawy. Pijemy wodę soki lub wszelkiego rodzaju napoje, ale te robione domowymi sposobami. Składniki: 1 l wody mineralnej 4 łyżki płynnego prawdziwego miodu (lub cukier według własnych potrzeb) 1/2 litra soku jabłkowego 8 dużych listków mięty 1 gałązka(...)następnie wyjmujemy listki, a wodę wlewamy do dzbanka. Miód wlać do szklanki i zalać wrzącą wodą, dokładnie wymieszać. Dodać pozostałe składniki, wymieszać i schłodzić. Po schłodzeniu włożyłam gałązkę mięty. napój orzeźwiający

Pysznie, słodko, waniliowo? Trzy razy tak! :) Budyń powstał w kilka minut. Jego głównym składnikiem jest waniliowy napój sojowy. Zapasy takiego mleka można wykorzystać(...)stworzenia idealnie kremowego, w sam raz słodkiego budyniu, który jest odpowiedni nawet dla alergików. Dodam również, że jedna porcja to jedynie około 120 kcal :) Składniki: 250 ml waniliowego napoju sojowego np. Alpro Soya 50 ml mleka 2 płaskie łyżeczki mąki ziemniaczanej  Napój wlać do garnka z grubym dnem i zagotować. W mleku rozmieszać mąkę. Wlać mieszankę do garnka

Składniki na galaretkę cytrynową / Ingredients for lemon jelly : 2 cytryny / 2 lemons 3 łyżeczki żelatyny / 3 teasponns gelatine Składniki na napój / Ingredients for drink : 3 łyżki soku z czarnego bzu / 3 tablespoons of juice with elderberry napar z melisy (1 kubek) / the infusion of melissa (1 cup) 3 gruszki / 3 pears 500 g truskawek / 500 g strawberries(...)galaretki przewalamy ją do formy i wkładamy do lodówki do ścięcia się. Gotową galaretkę kroimy na bardzo drobną kostkę tak aby kawałki dały się wciągnąć przez słomkę. Sposób przygotowania napoju / Preparation drink: Przygotowanie: 20 min, ilość: ok. 4 porcji   Truskawki i maliny dokładnie myjemy i suszymy. Gruszki myjemy, obieramy ze skórki, pozbywamy się pestek i kroimy w kostkę. Potem

jest jeszcze aż tak popularny - za to w Ameryce Południowej spożywany jest bardzo często. Podobno na każdym kroku można spotkać osoby z charakterystycznymi tykwami, w których "transportują" napój tam, gdzie sami się udają :) ale po kolei. Yerba mate to napar przyrządzany z wysuszonych i rozdrobnionych liści i gałązek ostrokrzewu paragwajskiego, który jest odpowiednikiem naszej herbaty lub kawy. Oprócz tego(...)PROZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI MATE     Bogactwo składników mineralnych, witamin, barwników i antyoksydantów sprawia, że yerba moate może poszczycić się super właściwościami zdrowotnymi. W Ameryce Południowej jest nawet określana mianem "napoju bogów" lub "zielonego złota".  - wpływa na poprawę koncentracji, pamięci, pomaga też tolerować ciepłą, wilgotną pogodę - znosi zmęczenie psychiczne - dzięki sporej zawartości potasu, magnezu i manganu pomaga zachować odpowiedni bilans

kiedy trafia do dość szerokiego grona. A jak wiadomo, Internet nie zapomina. Nie byłabym sobą, gdybym nie próbowała wykombinować czegoś, z wykorzystaniem rynkowej nowości. Smakujący trochę jak wino musujące napój, wydał się dla mnie bardzo dobrym fundamentem pod szybki, wegański deser.  WEGAŃSKA GALARETKA SOMERSBY Z MUSEM(...)MANGO /własny;/  2 porcje 1 butelka Somersby #ElderflowerLime 2 łyżeczki agar-agar 2 łyżeczki cukru 1 mały owoc mango (bardzo dojrzały) 1 łyżeczka agar-agar 30ml wody Napój piwny wlewam do rondelka, wsypuję agar-agar, dodaję cukier i wszystko zagotowuję na małym ogniu uważając, by nie wykipiało. Należy doprowadzić do wrzenia, gdyż agar rozpuszcza się

żołędzi jest napojem prozdrowotnym, nie zawiera kofeiny ani żadnych alkaloidów. Daje również uczucie sytości, wzmacnia żołądek, śledzionę i wątrobę. Reguluje pracę całego układu pokarmowego. Polecana jest do picia jako napój ogólnie wzmacniający i energetyzujący. Zalecana też przy kuracjach odchudzających – pita(...)czczo likwiduje uczucie głodu. Smakuje oryginalnie. Od razu na wstępie zaznaczę, że kto spodziewa się aromatu podobnego do prawdziwej kawy, rozczaruje się w 100%. Czuć, że jest to napój przygotowany z prażonych nasion, ale dominują w nim na pewno przyprawy korzenne: imbir, kardamon, cynamon i goździki – wydaje mi się, że trochę ich za dużo. Poza tym przebija się leśny

Aqua fresca to orzeźwiający, meksykański napój przygotowywany z owoców lub warzyw, który bez problemu można zrobić samemu w domu. Nieodłącznym składnikiem jest oczywiście sok z limonki.  Przygotowanie to tylko kilka minut, a działanie wyjątkowo orzeźwiające.  Składniki: na 2 porcje 0,5 kg ogórków gruntowych 1 limonka  0,5 łyżeczki imbiru 1/4 szklanki cukru na 1/4 szklanki(...)czystego naczynia np. dzbanka.  Dodać syrop z cukru i wody (można dodawać stopniowo zaczynając od 3 łyżek), sok z limonki, wymieszać i schłodzić w lodówce min. 1 godzinę. Napój podawać z lodem i plasterkiem limonki. P.S. Do schładzanego napoju można włożyć kawałki przekrojonej trawy cytrynowej, aby dodatkowo nasycić ją jej aromatem

, który rozgrzeje każdego(nawet najmłodszego) domatora (: Lemoniadka jest bardzo prosta w przygotowaniu, nie wymaga dużej ilości składników, ale niezbędny do jej sporządzenia jest świeży imbir, cytryna i miód. Napój jest świetną alternatywą dla piwnego, czy winnego grzańca, czyli dobrą wersją dla dzieci, a do tego świetnie spełni się w przeziębieniu, bo niesamowicie ogrzewa :)  Zapraszamy: Składniki

ryżowa z żelem owocowym i ptasie mleczko kokosowe. ____________________________________________________________________________________________ Naprzeciwko * Wegetariański żur na zakwasie owsianym * Łosoś marynowany w napoju kokosowym oraz * Cielęcina z sosem migdałowo orzechowym i whisky Do picia * napój kokosowy z zieloną herbatą i suszonymi owocami. ____________________________________________________________________________________________ Zapachy unosiły się w całej kuchni. Krzątając się pomiędzy stołami nie mogłyśmy doczekać się końcowych efektów. Każda szukała …. miski oblizywała

poprawiać smaku, nie słodziłam ani nie dokładałam cytrusów.  Rozsypane, suche  owoce widzicie na zdjęciu u góry. Po zaparzeniu napęczniały i wyglądało jakby napój został przygotowany ze świeżych  składników. Bardzo lubię tego rodzaju herbaty. Nie przepadam za ekspresówkami, gdyż zawsze gdzieś na czubkach kubków smakowych mam posmak papieru. W tym przypadku(...)oszczędzono mi tego, a po wypiciu napoju...większość owoców zjadłam :) Herbata zapakowana jest w woreczek i ciekawy kartonik. W opakowaniu jest jej 100 g, a kosztuje 7,46 zł. Moim zdaniem jest to bardzo przyzwoita cena za tę mieszankę. Czy sięgnę po tę herbatę kiedy zużyję to opakowanie? Zdecydowanie TAK. To są moje smaki i aromaty :) Tę i inne (równie

teraz na topie. Trochę barwnika, trochę aromatu, trochę cukru, reszta kranówka, ładne opakowanie i napój gotowy. Może jednak zacząć naśladowanie naszych przodków słowiańskich i powoli przestawiać się na napój WYKWINTNY, jakim jest SOK Z BRZOZY? Sok rozlewany w szlachetne opakowanie, jakim jest szkło