Trochę wody/lodu Podwieczorek najlepszy na lato! Zmiksuj wszystkie składniki i gotowe! Jeśli wolisz – zastąp mango innymi owocami – super sprawdzą się jabłko i truskawki. Kolacja 550 kcal – makaron po syczuańsku Pół opakowania makaronu ryżowego 10 g fasolki szparagowej Pół garści orzechów laskowych 2 łyżki nasion sezamu Sos: Łyżka posiekanego szczypiorku 2 ząbki czosnku bardzo drobno posiekane, albo starte(...)zbędnymi kilogramami (m.in. oponką na brzuchu). Jak przygotować tę ekspresową kolację? Zagotuj pół litra wody, wrzuć do wrzątku fasolkę (przekrój dłuższe strączki). Gotuj aż będzie al dente. Przygotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź. W międzyczasie wymieszaj w miseczce wszystkie składniki sosu. Wymieszaj makaron sosem i fasolką. Podawaj z orzechami nerkowca. Posyp ziarnami sezamu. I gotowe! Udanego dnia! Artykuł
Niedzielny kucharzlekko chrupiąco i bardzo smacznie. Poproszę (samego siebie) o dokładkę! PS Koniecznie zwróćcie uwagę na jakość sosu sojowego - kupcie taki trochę lepszy. ;) Składniki (na 2 osoby): 100g błyskawicznego pszennego makaronu do smażenia w woku (np. chow mein lub mie), lub inny ulubiony makaron 1 kapusta pak choi 1 średnia marchewka 1 średnia czerwona cebula 1 małe zielone chili 100ml lekkiego(...)sosu sojowego (dobrej jakości!) 1 łyżka słodkiego sosu chili 1 łyżka octu ryżowego 1 łyżka sosu rybnego (lub dodatkowa łyżka sojowego) sól świeży szczypiorek olej do smażenia Wykonanie: Przygotować makaron wg instrukcji na opakowaniu. Prawdopodobnie będzie to zalanie wrzątkiem na 5 minut i odcedzenie. Kapustę pokroić w dużą kostkę, umieścić w dużym sitku, zalać wrzątkiem na minutę i odsączyć. Marchewkę
zadanie-gotowanieSzybki obiad z jednej patelni. Kurczak kokosowy cury z makaronem i szparagami. Jest obłędny. Mm wiosnę na patelni i moje ulubione szparagi. Trzeba korzystać bo sezon krótki. 1 pierś z kurczaka 1 łyżeczka curry sól, pieprz 5 szparagów zielonych 5 szparagów białych 7 pomidorków koktajlowych natka pietruszki 1 garść rukoli pieprz czerwony 150 g makaronu świderki 250 ml mleczka kokosowego(...)wlewam mleczko kokosowe, dodaję szparagi bez główek i na wolnym ogniu duszę około 10 minut. Na końcu dodaję główki szparagów, pomidorki koktajlowe pokrojone na pół i jeszcze chwilę duszę. Makaron gotuję aldente. Sos doprawiam według uznania. Dodaję makaron, pieprz czerwony, natkę pietruszki, i rukolę
wesoła kuchniasól do smaku świeżo mielony pieprz do smaku 1 średnia cebula 60 g parmezanu 1 szczypta płatków chilli 1 łyżeczka słodkiej papryk w proszku 50 ml oliwy z oliwek makaron na 4 osoby typu spaghetti użyłam razowego Instructions Makaron ugotować , odcedzić. Paprykę , cebulę i czosnek pokroić na kawałki, wystarczy rozdrobnić. Do miski malaksera lub blendera włożyć paprykę , cebulę, czosnek(...)wlać oliwę, zmiksować do uzyskania papki. Następnie dodać przyprawy i ser, ponownie zmiksować. Odcedzony makaron włożyć do garna w którym się gotował, dodać do niego przygotowane pesto, wymieszać. Podajemy gorące! Smacznego! Artykuł Spaghetti z paprykowym pesto pochodzi z serwisu Sprawdzona Kuchnia
SprawdzonaKuchnia.plsoku z limonki 1 łyżka sosu rybnego 1 łyżeczka cukru trzcinowego lub kokosowego 1 sztuka papryczka chilli świeża 1 łyżeczka suszonej słodkiej papryki sos sojowy do smaku 100 g makaronu ryżowego waga dotyczy suchego makaronu 3/4 szklanki obranego zielonego groszku 1 łyżeczka tartego świeżego imbiru 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego lub 2 pomidory duża ilość zielonej kolendry 2 łyżki siekanego szczypiorku(...)łyżka siekanej mięty Instructions Makaron ugotować tak, jak zaleca to producent. Do garnka wlać wywar warzywny/rosół, zagotować. Pieczarki umyć i pokroić na plastry, dodać do gotującego się wywaru, gotować przez 15 minut, jeśli używacie świeżych pomidorów, to należy je sparzyć i obrać ze skórki, pokroić w kostkę i dodać do zupy. Doprawić zupę wszystkimi przyprawami, (jeśli dodajecie koncentrat pomidorowy
SprawdzonaKuchnia.plPrzyprawy: sól, pieprz, oregano, majeranek, tymianek, papryka słodka i ostra, cukier Sos beszamelowy: 2 łyżki masła 2 łyżki mąki pszennej 60ml mleka sól, pieprz, gałka muszkatołowa Dodatkowo: 1 opakowanie makaronu do lazanii 100g żółtego sera olej do smażenia *** Cukinię, paprykę i cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy przez chwilę na rozgrzanym oleju *** *** Dodajemy przeciśnięty czosnek, mięso oraz przyprawy(...)Dolewamy mleko, mieszamy, aż sos zgęstnieje. Przyprawiamy do smaku solą, pieprzem i gałką muszkatołową *** *** Na dno naczynia żaroodpornego wylewamy trochę sosu pomidorowego spod mięsa i wykładamy pierwszą warstwę płatów makaronu *** *** Na makaron wykładamy połową farszu mięsno-warzywnego *** *** Całość przykrywamy kolejną warstwą płatów makaronowych i wykładamy resztę farszu *** *** Na wierzch wykładamy ostatnią już warstwę makaronu i całość polewamy sosem beszamelowym *** *** Wierzch
Blog z ApetytemPesto alla Genovese / 190 g PONTI Pesto alla Genovese 280 g PONTI Pomidory suszone na słońcu w oleju słonecznikowym / 280 g Dried Tomatoes in sunflower Seed oil 200 g makaronu ryżowego 5 mm / 200 g rice noodles 5 mm 100 g startego parmezanu / 100 g grated parmesan cheese 1 łyżka oliwy z oliwek / 1 tablespoon olive oil szczypta soli / pinch(...)salt pomidorki koktajlowe / cherry tomatoes Sposób przygotowania / Preparation: Przygotowanie: ok. 20 min, ilość porcji: dla 2 osób Makaron przygotowujemy według instrukcji na opakowaniu. Poszczególne składniki kroimy na mniejsze części: suszone pomidory, pomidorki koktajlowe, oliwki. Po przygotowaniu makaronu w garnku mieszamy go z startym parmezanem (trochę zostawiamy do posypania), łyżką oliwy z oliwek i 4 łyżkami PONTI Pesto alla Genovese. Mieszamy
Projekty ze smakiembłonnik, a zatem będą doskonałym uzupełnieniem między daniami posiłkami lub też ich częścią. Jak już jesteśmy przy daniach głównych, to warto sięgać tu przede wszystkim po dania oparte o makaron lub ryż. Do tego nie zapominajmy o deserach, gdzie dominować będą te wykonane na bazie ciasta francuskiego. Poza tym babeczki i muffinki będą doskonałym uzupełnieniem naszych głównych dań. Warto również(...)już daje wiele korzyści na starcie. Jednak nie wystarczy nam tylko szybki przepis, ponieważ przydadzą się również odpowiednie składniki i umiejętności. Warto mieć pod ręką kasze, ryż czy makarony. Do tego sosy, przyprawy i świeże warzywa, a w lodówce jakieś mięso. Dania na szybko nie muszą być złe, a nawet ich prostota może być atutem. W końcu nasi domownicy najeść
ProstePesto.pllubi? Komu nie kojarzy się z najlepszymi stronami dzieciństwa? Kto nie ma ochoty na pyszne danie w pięć minut? No, może Włosi się krzywią na takie potraktowanie makaronu, ale tym gorzej dla nich. Jako że te moje owoce naprawdę wymagały dosłodzenia, to postanowiłem trochę się przy tym pobawić. Połączenie cukru z miętą ćwiczyłem już wielokrotnie z sukcesem, ale tym razem(...)mnie tutaj nie było - może Marzenka nie zauważy... ;) Może się ucieszy. ;) PS2 Dawidzie, dzięki za inspirację i nie ustawaj w kuchennych zabawach (cokolwiek można mieć na myśli). ;) Składniki: ulubiony makaron (około 200 g suchego) 500 g truskawek 180 g jogurtu naturalnego (mały kubek) 2 łyżki brązowego cukru skórka otarta z 1/2 cytryny około 20-30 listków świeżej mięty Wykonanie
zadanie-gotowanieSkładniki/2 porcje: -1 pierś z indyka -2 ząbki czosnku -2 łyżeczki bazyliowego pesto np.firmy Ponti -oliwa z oliwek – 6 krążków makaronu tagliatelle – ok. 6 zielonych szparag -sok z cytryny – parmezan do posypania -słodka papryka w proszku – sól i pieprz Przygotowanie: Odrywamy końcówki szparagów. Myjemy smarujemy oliwą i doprawiamy do smaku soląi pieprzem. Pierś(...)użyłam w tym przepisie pesto firmy Ponti – bardzo fajny produkt z dobrym składem i bez glutenu. W czasie gdy grillujemy indyka i szparagi, gotujemy w osolonej wodzie makaron tagliatelle.( u mnie ok. 3 krążki na osobę Na osobnej patelni podsmażamy chwilę pokrojony drobno czosnek ( polecam oliwę do smażenia ale może być też inny tłuszcz. Makaron odcedzam dodaję czosnek
I LOVE LIFEsię w piekarniku. Jajka pieczone w awokado zrobione na twardo potrzebują około 20 minut. Instrukcję jak przygotować to śniadanko krok po kroku znajdziesz tutaj. Obiad 285 kcal Błyskawiczny chińczyk Makaronu ryżowy 150 g Mała główka brokuła 2 łyżki drobno posiekanego szczypiorku Łyżka nasion sezamu Sos: 1 ząbek czosnku 1 łyżka startego imbiru 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżka miodu(...)łyżka wody Bezglutenowe, wegańskie najprostsze danie świata, do zrobienia w 7 minut. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na 2 minuty przed końcem gotowania dorzuć do makaronu różyczki brokuła. Odcedź i przelej zimną wodą. W międzyczasie zrób sos. Wymieszaj w miseczce tarty czosnek i imbir, dodaj pozostałe składniki. Wymieszaj dressing z makaronem i gotowe! Podwieczorek 180 kcal Mango Dlaczego
Niedzielny kucharzświeżego szpinaku baby 15 kawałków pomidorów suszonych z oliwy 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka soku z cytryny 3 łyżki oliwy (z suszonych pomidorów) 500 g makaronu penne 4 łyżki nasion słonecznika 4 łyżki pestek dyni sól, pieprz Sposób wykonania: Makaron gotujemy al'dente. Na patelni rozgrzewamy oliwę i szklimy na niej poszatkowaną w drobną kostkę cebulę oraz pokrojony(...)pokrojone w paseczki pomidory oraz szpinak. Całość skrapiamy cytryną i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Smażymy cały czas mieszając do momentu aż liście szpinaku zwiędną. Całość przekładamy do makaronu, mieszamy. Nasiona słonecznika oraz pestki dyni prażymy na osobnej, suchej patelni. Posypujemy nimi danie tuż przed podaniem
Qchnia po prostuRazowy makaron z łososiem, brokułem z białym winem. Dla dwóch osób: 200 g makaronu razowego kilka różyczek brokuła 100 gram wędzonego łososia 2 łyżeczki kaparów szczypta chili sól do smaku 50 ml białego wytrawnego wina 2 łyżki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku kilka listków bazylii Makaron ugotować w osolonej wodzie. Na patelni rozgrzać oliwę dodać posiekany czosnek(...)krótko smażyć. Dodać kapary, pocięte w paski plastry wędzonego łososia, wino. Gotować kilka minut. Wrzucić ugotowany makaron, doprawić chili i wymieszać. Przełożyć na talerze i udekorować listkami bazylii
AZgotuj!sosie Bolognese ( przepis ), dlatego gdy zobaczyłam przepis na boloński garnek to wiedziałam, że muszę go przygotować! Jest on prostszy i szybszy w przygotowaniu, ponieważ nie musimy czekać, aż makaron się ugotuje, tylko od razu wrzucamy surowy na patelnię. Boloński garnek, podobnie jak sos boloński przygotowujemy z wieprzowego mięsa mielonego. Ja dodatkowo sos wzbogaciłam marchewką z groszkiem i porem. Boloński garnek(...)groszku z marchewką 500 ml passaty pomidorowej 1 szklanka bulionu drobiowego (ewentualnie gorącej wody) sól, pieprz, bazylia, oregano, ostra papryka w proszku 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie) około 200 g makaronu penne (może być inny) 3 łyżki oleju rzepakowego do smażenia 50 g żółtego tartego sera (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie bolońskiego garnku: Cebulę obrać, pokroić w kostkę. Pora oczyścić, pokroić
Danka Pichciobraną i drobno pokrojona cebulę 3. Do cebuli dodajemy pokrojoną drobno kapustę, doprawiamy solą, pieprzem oraz octem 4. Na dnie naczynia żaroodpornego układamy 4 płaty makaronu Lasange 5. Smarujemy 2 łyżkami ketchupu i układamy połowę mięsa 6. Mięso przykrywamy 4 plasterkami sera żółtego i ponownie układamy płaty makaronu Lasange(...)makaron wykładamy kapustę i ponownie makaron Lasange, smarujemy 2 łyżkami ketchupu 8. Ostatnią warstwą jest pozostała połowa mięsa oraz pokrojone warzywa, pomidory w plasterki a papryka w paseczki 9. Wierzch posypujemy startym na tarce o dużych oczach żółtym serem
Kulinarna Chwila