lunch box - 720 przepisów

Sałatka z kaszą gryczaną, fetą, pieczonym burakiem, awokado oraz orzechami włoskimi czyli nowy cykl- Lunch Box 448

Warto jednak zainwestować trochę swojego wolnego czasu w domu, by móc dobrze przygotować się do następnego dnia. W tym celu właśnie stworzyłam nowy cykl na blogu o nazwie LUNCH BOX. Pora lunchu to moment, w którym powinniśmy przygotować nasz mózg do działania na resztę dnia oraz zapewnić nam samym energię by móc zrealizować zadania danego dnia, cóż niewielu jest takich

Mango Papaja
Dietetyczna Sałatka z cieciorką i żurawiną! LUNCH BOX FIT! 433

Dietetyczny obiad do pracy! Pyszny, lekki i sycący! POLECAM!   SKŁADNIKI: - 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej - 1/4 awokado -1/3 pomarańcza - kilka pomidorków koktajlowych - 3 łyżki

SMYKWKUCHNI
Polędwiczki w chrupiącym cieście i recenzja Multi Lunch Box NOVEEN 35

Witajcie moi drodzy. Dziś przychodzę do Was nie tylko z pysznym przepisem na obiad, ale też z recenzją wyjątkowego urządzenia. Multi Lunch Box MLB911 X-LINE od NOVEEN, to moje ostatnie odkrycie. Odkrycie, które bardzo pozytywnie mnie zaskoczyło. Dlaczego? Co ciekawego kryje w sobie ten elektryczny podgrzewacz żywności? Jakie ma zalety? O tym wszystkim postaram się Wam napisać w dzisiejszym(...)poście. Na końcu dołączając pyszny przepis na polędwiczki drobiowe w chrupiącym cieście. Dlaczego warto wybrać Multi Lunch Box NOVEEN? Moja przygoda z Multi Lunch Box zaczęła się w te wakacje. Z myślą o wakacyjnych wyjazdach i wyjazdach męża szukałam czegoś co pozwoli mi utrzymać na długo temperaturę przygotowanego posiłku. Na początku myślałam o kolejnym termosie obiadowym. Jednak szybko zmieniłam zdanie

Słodkie okruszki
Jaki pojemnik wybrać na jedzenie do pracy? 157

wysokiej temperatury, na która je narazisz. Kilka przykładowych pojemników TUTAJ . Przy okazji przedstawię Wam jeszcze kilka pojemników, które biorę pod uwagę przy zakupie czegoś "na długo": 1. Pojemnik podwójny - Twój LunchBox - 93,00 zł. 2. Pudełko śniadaniowe - Twój LunchBox - 109,00 zł. 3. Lunchbox Appetit - Fabryka Form - 77,00 zł. 4. Lunchbox Smash XL - Twój LunchBox(...)Lunchbox "Sałatka na drogę" Sistema - Twój LunchBox - 39,00 zł. 6. Lunchbox 3 komorowy - Twój LunchBox - 89,00 zł. Wybór należy do Was! Najważniejsze, by jeść zdrowo i smacznie, a posiłki przygotowywane w domu dają taką gwarancję

Pasja Smaku
Mini pancakes dla dzieci 44

zawsze dobry pomysł na pierwsze lub drugie śniadanie. Dzieci właśnie wróciły do szkoły, dlatego ostatnio ich ukochane waniliowe placuszki najczęściej pakuje do śniadaniówek. W naszym domu dobrej jakości lunch boxy dla dzieci to podstawa. Mój synek upodobał sobie w szczególności uroczy pojemnik na lunch Monbento Gram. To małe niebieskie pudełko (600 ml pojemności) na śniadanie ma nawet możliwość personalizacji. Transparentne(...)ulubionego bohatera. Oczywiście można też tam umieścić karteczkę z imieniem dziecka. Małe, lekkie i poręczne. Śmiało zmieścimy w nim porcję ulubionych placuszków.  Dlaczego warto postawić na dobrej jakości lunch box? W moim domu dobrej jakości lunch box to podstawa. Z pudełek na drugie śniadanie korzystają nie tylko dzieci, ale też mój mąż i ja. Do pracy, do szkoły

Słodkie okruszki
Zdrowy lunch box do pracy z łososiem! 128

Zdrowe i pyszne lunch boxy taki mi się zrodził w głowie projekt na kilka kolejnych postów na blogu. Dlaczego? Bo doskonale wiem, że nie ma nic gorszego, jak nudne jedzenie w pracy, albo buła od "Pana Kanapki" ;-). Jednym z najlepiej klikających się postów na moim blogu jest post, w którym prezentowałam Wam zestawienie super sałatek do pracy na cały tydzień(...)Teraz chciałabym przygotować dla Was lunch boxy pełne smaku, aromatu i treści. Takie, po których będziecie syci ale bez uczucia ciężkości. Chciałam je przygotować też tak aby jeśli np. pieczemy warzywa, to móc je wykorzystać przez kilka dni. W różny sposób, ale aby przygotowanie takiego lunch boxu było kwestią chwili rano.  Założyłam sobie, że po prostu jednym popołudniem

SMYKWKUCHNI
LUNCH BOX LCHF NR 3 (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu i cukru) 137

jeść zdrowo a pracują lub uczą się bądź studiują. Oto co możecie zabrać do pracy lub szkoły a czego nie trzeba odgrzewać. Szczególnie polecam osobom na LCHF oraz dzieciom Lunch box LCHF nr 3: keto muffinki – przepis keto koktajl malinowy – przepis koreczki z sera żółtego, boczku i ogórka orzechy laskowe, pekan oraz migdały pomidorki śliwki   Artykuł LUNCH

Ola la LCHF
“Lunch box. Do pracy i szkoły” – recenzja 114

Lunch box” jest przede wszystkim autentyczna, tak naprawdę to dziennik tego, co autorka jadła i tego w jakim pojemniku zanosiła ten obiad do pracy. Projekt lunch box miał pokazać, że dzięki zabieraniu posiłków do pracy: wiemy co jemy i możemy jeść zdrowiej, taniej i bardziej różnorodnie. Również Gotuj.Skutecznie.Tv radzi nam, żeby przygotować sobie posiłek poprzedniego dnia wieczorem i żeby ugotować(...)zdrowe tłuszcze, dressing i gotowe! Dobrym pomysłem są klopsiki z prosta surówką z melona i chili czy wrap śniadaniowy z pastą twarogowo-jajeczną. A na deser? Domowe czekoladki kokosowe. Lunch box. Do pracy i szkoły Autorka: Magdalena Grzegorczyk Wydawnictwo Olesiejuk, 2016 Artykuł “Lunch box. Do pracy i szkoły” – recenzja pochodzi z serwisu Ugotowane Pozamiatane

Ugotowane pozamiatane
Najlepsze 6 książek z pomysłami na drugie śniadanie i lunch do pracy 131

jedzenia do pracy to już nie tylko konieczność, ale i moda. Niech naszą inspiracją będzie tu wysmakowane i pięknie ułożone japońskie bento, którym możemy zaimponować kolegom z pracy. Nasz lunch box staje się manifestem tego, że dbamy o zdrowie nasze i najbliższych i że śledzimy trendy kuchni świata. Zwłaszcza, że wiele tych egzotycznych dań jest łatwiej zabrać na wynos(...)plastikowy pojemnik i nosić go w torebce przez cały dzień, żeby ktoś sobie wyobraził, że może zabrać to danie do pudełka z lunchem. Książki kulinarne są przecież do oglądania! Lunch box. Do pracy i szkoły Autorka: Magdalena Grzegorczyk Wydawnictwo Olesiejuk, 2016 No właśnie. To jest mój podstawowy zarzut do kolejnej książki o drugich śniadaniach napisanej przez Magdalenę Grzegorczyk z Gotuj.Skutecznie.Tv

Ugotowane pozamiatane
LUNCH BOX LCHF NR 2 (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu i cukru) 126

obiad i podgrzać go w pracy, o tyle z dziećmi bywa trudniej bo trzeba spakować posiłki, które można zjeść na zimno. Jednak i to nie jest dla nas problemem Lunch box nr 2: Racuchy kokosowe – przepis Kanapka z chlebka oopsies z masłem i boczkiem – przepis Jajko na twardo Orzechy laskowe, włoskie oraz migdały Pomidorki Maliny Artykuł LUNCH

Ola la LCHF
Lunch Box drogą do idealnej sylwetki 147

dzięki temu odwiedzą mnie miliony :) Ostatnio staram się zagospodarować 100% swojego czasu, wypełniając go nie tylko pracą - ale i treningami. W parze z nimi idą regularne posiłki. Stąd też LUNCH BOX  w mojej kuchni :) a właściwie torbie. Co dzisiaj polecam? Pełnoziarniste spaghetti z czerwonym pesto, warzywa gotowane na parze + świeża surówka z pieczoną piersią z indyka. Składniki(...)Pomidory odsączamy z oliwy i podobnie jak indyka - kroimy w paski, wrzucamy do roszpunki, dodajemy 1 łyżkę oliwy, w której moczyły się pomidory i GOTOWE :) Pakujemy wszystko do naszego lunch box'a i jesteśmy gotowi do aktywnego dnia :) PS. Pamiętajcie, że człowiek je głównie OCZAMI :) Zadbajcie, aby wasze lunch box'y były ładne i kolorowe :) Keep strong! PPS. Emilce dziękuję

Spektrum Smaku
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 9 (kwto, LCHF, optymalny, bez cukru) 96

razem lun box pachnący świętami: korzenna babeczka keto pasztecik orzechy migdały i… mandarynka, której zapach od dzieciństwa kojarzę ze świętami. Artykuł SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 9 (kwto, LCHF, optymalny, bez cukru) pochodzi z serwisu OLA LA LCHF

Ola la LCHF
Lunch box'owa sałatka z Surimi 101

Ostatnio stałam się ogromną fanką Lunch box'ów. I wcale nie dlatego, że jestem na diecie :) Lunch box'y idealnie nadają się na piknik, do szkoły czy do pracy. Mój kolejny pomysł - na lekką przekąskę - to sałatka z paluszkami Surimi, które bardzo lubię. Oto, czego potrzebujemy: mała sałata rzymska (kupuję w Biedronce pakowane po 2 szt.), 1/2 czerwonej papryki(...)dodaję ok. 1,5 łyżki stołowej przyprawy. Oczywiście proporcje te można zmieniać wedle uznania. Powstaje mi dressing, który dodaję do sałatki. Całość jest już gotowa. Proste, przyjemne i smaczne :) Lunch box'owa sałatka z Surimi

Przepis na Dzień Dobry
LUNCH BOX LCHF NR 4 (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu i cukru) 137

znów coś dla tych, którzy zastanawiają się co zabrać w podróż, do szkoły, na uczelnię czy do pracy a nie unikają laktozy, która jest obecna w serze żółtym Lunch box LCHF nr 4: tosty migdałowe z serem i kiełbasą z dzika – przepis chipsy kokosowe orzechy laskowe i włoskie pomidorki Artykuł LUNCH BOX LCHF NR 4 (keto, LCHF, optymalny

Ola la LCHF
Sałatka z kuskusem i łososiem wędzonym 302

Lunch box'y to ostatnio prawdziwy hit. Moda na zgrabne pudełeczka do zabrania ze sobą gdziekolwiek się wybieramy jest jak najbardziej uzasadniona bo to nie tylko wielce praktyczne rozwiązanie, ale też prosty sposób na zaoszczędzenie cennych godzin i minut, co stanowi zaletę nie do przebicia. Często spotykam się z pytaniem: Jak Ty znajdujesz na to wszystko czas? Nie ukrywam(...)innego jak owsianka . Bez względu na dzień tygodnia, codziennie rano gotuję uprzednio przygotowaną mieszankę. W dni szkolne, poprzedniego wieczoru, najczęściej przygotowuję sobie również obiad. Tutaj nieoceniona jest rola wspomnianego lunch box'a. Niezależnie czy planuję zjeść kurczaka , rybę , sałatkę czy nawet omlet - wszystko wieczorem zostaje przygotowane i szczelnie zamknięte w pudełeczku ląduje w lodówce. Rano pozostaje spakować swoje pyszności

peanutbuttermonster