kolacja - 33757 przepisów (strona:282/2251)

Jaka dieta dla ćwiczących – praktycznie o odżywianiu dla ludzi aktywnych i nie tylko 217

jadać smacznie oraz pożywnie: - każdego dnia ciało powinno otrzymać 5 posiłków w równych odstępach czasu (od 3 do 4 godzin), - śniadanie powinno być najbardziej obfite, obiad mniej, a kolacja symboliczna, - słodycze zastępujemy owocami, a tłuste mięso albo drobiem, albo rybą, - jak ognia unikać należy napojów sztucznie słodzonych (najlepsze w tym czasie będą woda mineralna i zielona herbata, a by zmniejszyć(...)pieczarkami, faszerowana papryka z kaszą jaglaną, mięsem z indyka i przyprawami, łosoś z cytrusami. I jeszcze jedna zasada – gotujemy i pieczemy, a smażenia unikamy jak najbardziej.   Podwieczorek i kolacja Sojusznikiem wieczornych posiłków są jogurt naturalny, miód, owoce, bakalie, różnego rodzaju lekkie sałatki, chrupkie pieczywo razowe, koktajle owocowe oraz gotowane warzywa. Nie zaszkodzi także jeśli wyposażymy naszą lodówkę i spiżarnię

upichcona
Ciasteczka orkiszowo-owsiane 203

Kochani u nas znowu masa zmian, stąd i dłuższa nieobecność. Od jakiegoś czasu jest nas troje, zanim jednak mały Antoś zacznie pomagać w kuchni, musi upłynąć

Ania i Marcin gotują
Aromaty Toskanii nie tylko na talerzu 124

Zagościły u mnie zapachy bez mała kulinarne i zdecydowanie trafiły w moje gusta! Polecam Waszej uwadze wodę perfumowaną VANIGLIA PICCANTE - Pikantna wanilia - której głębokie nuty idealnie pasują do kolacji przy świecach. To dość ciężki zapach, więc nie wylejcie na siebie całego flakonika! :) ARANCE DI SICILIA - pomarańcze sycylijskie świetnie sprawdzą się jako zapach do wnętrza. Pachną słodko, a jednocześnie orzeźwiająco(...)delikatnym owocowo - kwiatowym zapachem. Dla mnie idealny do przesuszonych i spracowanych dłoni, szybko przynosi ulgę :) Idealnie sprawdzi się również jako zmysłowa mgiełka zapachowa, nałożona po kąpieli, tuż przed romantyczną kolacja

Spektrum Smaku
Jajka zapiekane na pikantnym sosie z bakłażana i pomidorów 127

Dzisiaj mamy dla Was potrawę, która świetnie nadaje się na rozgrzewające śniadanie, lekki obiad lub kolację. Tradycyjna szakszuka to jajka sadzone, nie na patelni, ale na sosie zrobionym z pomidorów, papryki i innych warzyw. Istnieje wiele odmian tej pochodzącej z Izraela tradycyjnej pomidorowej potrawy, np. z dodatkiem szpinaku i fety. My proponujemy jajka zapiekane na pikantnym sosie z bakłażana(...)pomidorów z dodatkiem kuminu, pieprzu cayenne i czosnku. Jajka zapiekane na pikantnym sosie z bakłażana i pomidorów (Wariacja na temat izraelskiej szakszuki) Pyszne śniadanie, lekki obiad lub kolacja. Składniki: około 150 g bakłażana 3 duże pomidory (lub 1 puszka) 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 jajka 1 łyżka masła klarowanego 2 łyżki oleju szczypta kuminu szczypta pieprzu cayenne szczypta soli

Moja Mama Gotuje
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i marchewką 1262

Prosta zapiekanka , proste smaki, czyli to, co większość z nas lubi najbardziej :) smaczna, aromatyczna i sycąca propozycja na obiad czy kolację. Zapakuj w lunchbox do pracy - drugiego dnia też smakuje super! Szczególnie polecam, jeśli jedzą z Tobą dzieci :)  Dzieci (z reguły) lubią dania z mięsem drobiowym, lubią również ziemniaki, a dodatek marchewki sprawia, że całość nabiera lekko słodkiego posmaku(...)ugotować do zapiekanki lub wykorzystać pozostałe z obiadu. Ja czasem wykorzystuję właśnie te pozostałości (myślę, że Ty również), dzięki czemu z kilku prostych składników mam potem szybką i smaczną kolację. Propozycja doskonała na obiad do pracy - zapakuj w lunchbox i potem tylko odgrzej. Smacznego :) Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka 15-20 średnich ziemniaków 1 duża marchew 2 łyżeczki przyprawy

Kolorowy Przepisownik
Omlet pomarańczowy z pomarańczowym serkiem 122

okazji, bo nie trzeba święta, by sprawić komuś przyjemność i radość :) Piszę o omlecie głównie jako propozycji śniadaniowej, ale w takiej wersji sprawdzi się doskonale także jako obiad czy kolacja (sama tak naprawdę przygotowałam go na kolację;)). Składniki na 1 omlet: 2 jajka 1 łyżeczka brązowego cukru 1/3 szkl. soku pomarańczowego Hortex 2/3 szkl. mąki 1 wiórek masła 82% tłuszczu

Kolorowy Przepisownik
Ania, bułki i warkocze... 151

pachnący chlebem cały dom!  Wczoraj Ania upiekła tyle bułek, że dla małej armii by wystarczyło :) Napracowała się, ale efekt widać :) Bułki z bananami, warkocze, bułki poznańskie... Już na kolację ciepłe bułki z żółtym serem i dżemem z czarnego bzu :) Wera też chciała coś zrobić, no i powstały desery truskawkowe:)...dziewczyny spisały się na medal :) Ciesze się, że dzieci skorzystały(...)potrafią już same przygotować takie cuda. Bułka też doskonale sprawdza się na męskim śniadaniu :) Jak widać z prostych rzeczy można przygotować coś bardzo pysznego:) Bułki są dobre na kolację i na śniadanie :), w domu i w szkole:)  a bułki z bananami wszędzie. Jeżeli ktoś zechce przygotować sobie opisane bułeczki poniżej podaję przydatne linki :) http://chlebanaszego.blogspot.com/2016/04/buki.html http://chlebanaszego.blogspot.com/2016/04/buki-z-bananami.html

chleba naszego
Krem śniadaniowy z batata, chia i rokitnika 123

resztą poeksperymentować... I muszę przyznać, że warto było kombinować, bo ten krem (niczym dżem) wyszedł pyszny i cała porcja poszła jednego dnia! Połowa na śniadanie, druga na kolację ;) część zjedliśmy z naleśnikami, resztę z bułką. Jest bardzo uniwersalny i to, do czego go wykorzystamy zależy wyłącznie od naszego pomysłu i wyobraźni. Lubisz bataty ? Jeśli tak, to polecam Ci ten krem(...)lubię bardzo! :) Najbardziej kremowe zupy z ich znaczącym udziałem, ale też niedawno na kolację spróbowałam smażyć batatowe placki i... już je uwielbiam :) jedyne, co mi się w batatach nie podoba to... cena :) ale kupuję raz na jakiś czas, bo warto - są bardzo zdrowe, mają dużo witamin, minerałów i niski indeks glikemiczny. Tu - w połączeniu z prozdrowotnym dżemem z rokitnika

Kolorowy Przepisownik
Spaghetti alla putanesca, czyli makaron dla zabieganych 120

Sięgnął więc po składniki, które zostały mu w kuchni. Niezależnie która z tych legend jest prawdziwa, przekaz jest jeden - spaghetti alla putanesca to idealna potrawa dla zabieganych! Na szybką kolację po pracy, na nocną zachciankę i gdy wpadają goście. I zawsze na ostatnią chwilę. Jest wiele przepisów na spaghetti alla putanesca . Szczególnie, że zarówno mieszkańcy Neapolu jak i Rzymu kłócą(...)niedużą ilością anchois. Czarne oliwki zamieniłam na zielone, bo takie ostatnio jadamy najchętniej. Spaghetti alla putanesca samo w sobie nie jest zbyt sycące, polecam je więc raczej na kolację, albo na obiad, ale w połączeniu z sałatką lub kawałkiem grillowanej ryby. Spaghetti alla putanesca Składniki / na 4 porcje: 400 g spaghetti oliwa 4 ząbki czosnku, obrane i pokrojone na plasterki

Chilli Czosnek i Oliwa
Buraczane spaghetti z boczniakami 139

imprezę. Warzywne spaghetti mogą stać się również bazą do chrupiących sałatek, wystarczy dołożyć kilka składników, polać sosem lub dressingiem i gotowe. Z warzywnych spiralek powstać też może pyszna, zdrowa kolacja, na ciepło. Serwować je też możecie z klasycznymi sosami do makaronu. Ja proponuję dziś danie na ciepło, coś pomiędzy na wzór sałatki. Z racji kolorystyki, śmiało możecie zaserwować to danie(...)ukochanej/ukochanemu podczas kolacji walentynkowej. Składniki: 1 opakowanie spaghetti z buraka Fit&Easy 200 g boczniaków 4-5 plasterków szynki dojrzewającej około 100 g sera camembert 2 łyżki zielonego pesto ( możecie przygotować sami - PRZEPIS ) 3 łyżki oliwy łyżka masła sól, pieprz Wykonanie: Boczniaki oczyścić i pokroić w paseczki. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy i masło. Na rozgrzany tłuszcz wrzucić pokrojone

kolorowotorcikowo
burgery i steaki w Angelo by Vienna House Katowice 156

łatwo domyślić do jego wykonania wybraliśmy składniki z kuchni włoskiej: mozarellę, parmezan, szynkę parmeńską, oliwki. Z bólem serca odstawiłyśmy nieużytą pastę truflową ;) A potem dla odprężenia udaliśmy się na kolacje, na którą były... nie wcale nie burgery, były steaki. Podane na podgrzanym kamieniu, by nie stygły za szybko, fantastycznie soczyste, z dodatkiem sosów, puree z batatów i frytkami. I oczywiście(...)kieliszkiem austriackiego wina. Przemiła kolacja z miłymi towarzyszami, którzy lubią jeść i wcale tego nie ukrywają

Eksperyment sobotni
14 sałatek nie tylko na Walentynki 161

się kręci. Tak więc my jakoś specjalnie nie świętujemy tego walentynkowego dnia, szczególnie że przed wielu laty nie był dla nas zbyt przyjemny. Wiele lat temu czekałam z odświętną kolacją a zamiast uścisków dostałam telefon z wiadomością, że mój ślubny Żarłoczek miał wypadek samochodowy. Dopiero później okazało się, że na szczęście jemu samemu prawie nic się nie stało a służbowy(...)spod knajpy w Książu. Od tego wydarzenia, które kosztowało nas mnóstwo nerwów już w ogóle przeszło nam świętowanie takiego dnia. Ale niby nie świętujemy a jakieś kwiatki się pojawiają, kolacja czy obiad też jakieś bardziej odświętne. Przypadkiem pewnie, co? Człowiek niby nie chce a jakoś wpada w ten serduszkowy szał i stara się postarać bardziej niż zwykle. Ciekawe, czy też

Smaczna Pyza
Kruche babeczki z masą orzechowo – karmelową 197

Dzisiaj propozycja babeczek, które powstały na bazie przepisu brownie z solonym karmelem . Przygotowałam kruche ciasto i masę identyczną jak w brownie. Wyszło bardzo słodko ale naprawdę

Ania i Marcin gotują
Kasza jaglana z bananem i sosem orzechowo-klonowym 177

Znacie z dzieciństwa określenie: „Cud, miód i orzeszki!”? Ciśnie mi się na usta, spróbujcie naszej propozycji na słodki śniadanie, a poznacie jego genezę bez zaglądania do

Ania i Marcin gotują