uwagę, że owoce to tak naprawdę produkt idealny – można je zjeść jakoś samodzielny posiłek, zrobić z nich ciasto, ciasteczka, desery, sałatki, dodać do pierogów, naleśników, ugotować kompot, przygotować koktajl, smoothie, lody i wielu innych potraw. Wydawać by się mogło, że to produkt, który nie ma prawa się marnować. Jednak ląduje w koszu. Wynika to pewnie z wielu czynników, często
365 dni dookoła kuchniDużo tu gadania, porad dotyczących oczywistości (z mojego punktu widzenia). Odkrywamy tu po raz kolejny rośliny strączkowe, hummus i zboża. Dowiadujemy się, że możemy zmiksować dowolne składniki tworząc koktajl, a łącząc jeszcze inne powstanie dressing itd. itp. Może ci, którzy dopiero odkrywają, że do pracy warto brać co innego niż kanapki, będą usatysfakcjonowani ja niestety nie jestem. Skłamałabym
Dzieje kuchennej Wiewiórysię już coraz bardziej popularny i dostępny w sklepach. Można go podać na surowo, np. w postaci sałatki lub przygotować na wiele sposobów: wycisnąć z niego sok, zmiksować w koktajlach, krótko smażyć, gotować na parze, blanszować, a także piec. Warto do swojej diety włączyć jarmuż, gdyż należy on do najzdrowszych warzyw - ma właściwości przeciwzapalne i zawiera przeciwutleniacze, które mają silne
Kuchnia MagdaLenyChoroba czaiła się, czaiła aż w końcu zaatakowała mnie w weekend. Typowe przy przeziębieniu uczucie rozbicia próbowałam załagodzić koktajlem z kaszy jaglanej i jestem zaskoczona jego smakiem:) Składniki na 4 porcje : 1 saszetka ugotowanej według przepisu na opakowaniu kaszy jaglanej 4 banany 2 szklanki mleka sojowego (użyłam o smaku naturalnym z biedronki) *opcjonalnie garść
cucinarebiałka w proszku marki Plantforce od Siła Roślin . Produkt ten odznacza się bardzo dobrą jakością, czystym składem oraz adekwatną i przystępną ceną. Samo białko jest bardzo smaczne w formie koktajlu i bardzo dobrze sprawdza się w przepisach. Także jeżeli poszukujesz białka w proszku, w wersji roślinnej, z dobrym składem, smakiem i ceną to myślę, że ten produkt może Cię zadowolić
Zdrowie na języku :Pprzesmażamy i dodajemy 1/2 szklanki wody. Przykrywamy patelnię pokrywką i dusimy wszystko przez około 4-5 minut. Danie gotowe. Podajemy z ryżem. To danie zabrałam do pracy wraz z koktajlem ze szpinaku, z jabłkiem i mlekiem migdałowym. A na popołudnie przygotowałam muffiny z jabłkiem :) Wołowina po chińsku, czyli prosty i szybki przepis na obiad
Kuchnia na wzgórzuwaniliowych 1/2 – 2/3 szklanki (123-160 ml) zimnego mleka Dodatkowo: świeże owoce do dekoracji Przygotowanie: 1) Truskawki umyć, usunąć szypułki i schłodzić w lodówce. 2) Wszystkie składniki na koktajl wrzucić do kielicha blendera i zmiksować na jednolitą masę. 3) Napój rozlać do schłodzonych szklanek, udekorować bitą śmietaną i świeżymi owocami. Artykuł Milkshake truskawkowy. Orzeźwiający smak lata ☀️ pochodzi z serwisu
Fitsweet.mewyczarujcie z niej coś pysznego Mam nadzieję, że moje pomysły Was zainspirują i już nigdy nie wyrzucicie kaszy. Nie marnuje – kasza jaglana Krem selerowy z kaszą jaglaną Koktajl kokosowy z kaszą jaglaną Kasza jaglana z brokułami i masłem orzechowym Jaglana tarta ze szparagami Szarlotka jaglana Placuszki z kaszy jaglanej Podzielcie się też swoimi przepisami na niemarnowanie kaszy jaglanej Buziaki
365 dni dookoła kuchnirodziny wybieraj zawsze warzywa czy owoce świeże i dobrej jakości. Magdalena Gembacka to autorka bloga ammniam.pl, psycholożka społeczna,propagatorka zdrowego odżywiania,zafascynowana medycyną żywienia i dietetyką.Uzależniona od zielonych koktajli, pierogów i czekolady. Oprócz gotowania jej pasją jest fotografia kulinarna.W kuchni lubi eksperymentować, mama dwójki dzieci. Książka Magdaleny Gembackiej jest ważną lekturą dla wszystkich rodziców. To praktyczny instruktarz jak zmniejszyć
Sama słodycz i szczypta chiliSmoothie – zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców, o gęstej kremowej konsystencji, czyli shake bez mleka - kiedyś nazywało się to koktajlem (mlecznym lub bezmlecznym) ;) Chia – nasiona szałwii hiszpańskiej, obok kukurydzy i fasoli, najważniejsza uprawa Azteków. Słynie ze swoich wyjątkowych wartości odżywczych i zdrowotnych. Smoothie ze świeżym sokiem mango przygotowaliąmy podczas warsztatów Tradycyjnie smakuj życie , których bohaterem był jednodniowy
królestwo garówJest i obiecany przepis. Puree idealnie sprawdzi się przede wszystkim do różnego rodzaju wypieków. Ja chętnie użyłabym go do koktajlu lub racuchów. Wiadomo, najchętniej wrzuciłabym go do czegoś wytrawnego, ale w moim obszernym kajecie jeszcze nic takiego nie zanotowałam. Jeżeli ktoś z Was ma jakiś pomysł, walcie śmiało. Składniki: średniej wielkości dynia (ja użyłam Hokkaido) Dynię myjemy, kroimy na pół
KardamonovyMoja rodzina to dwa fronty. Jeden anty bananowy, drugi bananolubny. Ja z Synciem piję bananowe koktajle i jem bananowe chlebki, Małżon i Córcia omijają podobne przysmaki szerokim łukiem, dodatkowo moja pierworodna wyczuje banana nawet w najmniejszej ilości jeśli w danej potrawie to "żółte zło" się znajduje. Czy się tym martwię? skądże, po prostu bywa tak, że piekę lub gotuję coś
Dzieje kuchennej Wiewióryhasło: wkawiarence – uzyskacie 10% rabatu na zakupy w sklepie: Mixit.pl 6. Zdrowe śniadanie to podstawa. I niekoniecznie jak krzyczą reklamy popijana szklanką soku pomarańczowego. Bardzo lubię koktajle, ale również jajka, wędliny i sery. Z kolei moje przedszkolaki to, co na szybko do mleka np. musli i płatki. 7. Więcej posiłków. Im częściej jemy, tym nie mamy napadu wilczego apetytu
W Kawiarencebomba witaminowa, dlatego zaliczana jest do superżywności. O jej wartościach odżywczych możecie poczytać tutaj . Najlepsza w sałatkach, jako dekoracja koktajli lub w deserach. Ja jem ją na surowo jako przekąskę, ale jest też idealna na przetwory (marmolady, nalewki). Można ją również suszyć. Miechunka peruwiańska to nie to samo, co miechunka pomidorowa . Pochodzi z Ameryki Południowej, ale obecnie uprawiana prawie
Qlinarnie i Qlinarnieroślinne od marki Plantforce ze sklepu Siła Roślin . Produkt ten odznacza się wysoką jakością, czystym składem oraz adekwatną i bardzo przystępną ceną. Samo białko jest bardzo smaczne w formie koktajlu i bardzo dobrze sprawdza się w przepisach. Także jeżeli poszukujesz białka w proszku, w wersji roślinnej, z dobrym składem, smakiem i ceną to myślę, że ten produkt może Cię zadowolić
Zdrowie na języku :P