koktajl - 11259 przepisów (strona:562/751)

    Grasz w zielone ? Masz zielone ? Ja mam :D Mam zdrowy, odżywczy shake z banana, awokado i szpinaku. Połączenie zaskakujące, ale bardzo smaczne. To

bananowy szejk jaglany (z kaszy)  podany  z malinami  (z masłem orzechowym, kawą, kakao, cynamonem) Był w wersji owsianej nie mogło zabraknąć i w

  Tu Ja osobiście daję gwarancję, że ten napój działa pobudzająco, nawet trochę mocniej niż kawa! To wszystko dzięki guaranie. Ja ją nazywam "naturalną amfetaminą". Wprawdzie

Z darów lata możemy korzystać w różnej postaci, przez cały rok. Jak to pięknie kreuje zatrzymanie tej cudownej pory roku przez 365 dni jakie kryje kalendarz

Idealny na śniadanie i kolację, ale też jako pyszna przerwa w ciągu dnia. Bardzo łatwy w wykonaniu a nieziemsko pyszny :) Dla jednej osoby potrzebujemy: 1 duży

Dziś za oknami śnieżyca, dlatego postanowiłam, że w domu będzie odrobina lata. Na szybko zrobiłam pożywne smoothie na bazie truskawki, banana oraz soku jabłkowego. Na chwilę

Składniki: 500 ml maślanki 2 banany 2 jabłka pomarańcza grejpfrut siemie lniane ziarna sezamu słonecznik Przygotowanie: Owoce obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Zmiksować z maślanką. Na

Nigella Lawson zwykła mawiać: " W życiu jest wiele pytań, na które czekolada przynosi odpowiedź ." Niesamowite ile w tym stwierdzeniu jest prawdy! Dla mnie to najwspanialszy

Śniadanie zawsze było dla mnie najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Nawet jak wstaniemy zbyt późno to i tak musimy zjeść zdrowy i pożywny posiłek. Są też

Domowa wersja aromatycznej herbaty Chai Tea Latte z brązowym cukrem, korzennymi przyprawami i dodatkiem spienionego mleka . Składniki na 2 porcje: szklanka wody szklanka mleka 2 łyżeczki

Pietruszka to samo zdrowie! Zawiera potas , wapń , magnez i żelazo , a jak by tego było mało oczyszcza organizm z toksyn . Pietruszka to także skarbnica witaminy C

Dla jednych zbyt mdły lub mało słodki, a dla innych sama woda (fakt składa się z niej w 92% ). Może nie zawiera całej listy witamin i

Co ma zrobić człowiek, gdy złapie go ogromna ochota na jogurt owocowy?  Pobiec do sklepu i gotowe. A właśnie, że nie! Zrobić samemu. Ciągle straszą

;-) Uwielbiam desery! A Wy? Deser jakby można było przypuszczać ma być bardzo słodki i na pewno nie kojarzy się z czymś zdrowym. A tu skucha! Ten