dopiero w lipcu. Nie wiem, czy to kwestia odmiany, ale moje owoce były bardziej kwaśne niż słodkie. Z tego powodu odpada delektowanie się jagodami prosto z krzaczka. Jednak w koktajlu, ze słodką gruszka i ananasem smakowały super. Składniki na 2 porcje: 1/2-3/4 kubka jagody kamczackiej 1 banan 1 słodka gruszka 1/4 słodkiego, dojrzałego ananasa kawałek imbiru 1 łyżeczka oleju kokosowego
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!chciało wstać rano. Co możesz robić? Co Cię fascynuje? Co sprawia Ci przyjemność? Dla kogo lub dla czego jest sens wstać? Jednym z powodów może być pyszny i szybki koktajl kawowy, który zafunduje Ci natychmiastowy zastrzyk energii, aby rozpocząć nowy dzień. Składniki: 1 espresso lub 1-2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 1 dobrze dojrzały banan 0,8 szklanki (200 ml) mleka
Fitsweet.mePyszny koktajl owocowy na śniadanie lub lekki deser. Jedynym warunkiem sukcesu jest użycie dobrze dojrzałych owoców. Urozmaicenie w postaci nasion szałwii hiszpańskiej wzbogaca napój w składniki odżywcze i sprawia, że jest jeszcze smaczniejszy. Jeżeli macie już dosyć szaro-burej aury, zachęcam do miksowania i delektowania się smakami lata pod ciepłym kocem Składniki (2 porcje): 300 g świeżych lub mrożonych truskawek
Fitsweet.meOkres wiosenno-letni to najlepszy czas na koktajle, smoothie oraz inne owocowe lub warzywne napoje, które nie da się ukryć, że kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą porcję witamin oraz skałdników mineralnych bez problemu znajdę miejsce. Stąd kolejna pyszna, zdrowa propozycja z borówek, banana i tym razem z kefiru, który zaliczany jest do produktów
Fitsweet.meZdrowy zielony koktajl, czyli zmiksowane owoce z porcją zielonych warzyw liściastych to prawdziwa bomba witaminowa, która zapewnia więcej energii i wzmacnia organizm. Składniki: spora garść jarmużu lub szpinaku duży banan awokado 2 līzki soku z cytryny szkl. wody łyżeczka syropu z agawy lub miodu - opcjonalnie Banana i awokado pokroić na kawałki, wrzucić do blendera. Dodać jarmuż, sok z cytryny
wyzwania kuchenneDojrzałe truskawki J uż niedługo sezon truskawkowy, więc ten przepis na pyszny i zdrowy koktajl na pewno Wam się przyda. :) Propozycja podania Składniki : 30 dkg truskawek 1 szklanka kefiru 1 łyżka miodu naturalnego 1 łyżka cukru z wanilią Sposób wykonania : T ruskawki dokładnie opłucz, osącz na sitku, oczyść z szypułek. Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze do połączenia
Przepisy i porady kulinarnekawałki ananasa z puszki · 2-3 łyżki miodu Wszystkie składniki umieścić w głębokim naczyniu bądź blenderze i zmiksować na gładki koktajl. Spożyć najlepiej od razu lub przechowywać w lodówce
Calzonella.comkuchennym zegarze 7:14. Wyciągam z lodówki mango, brzoskwinie odsączam z syropu, banana kroję w plasterki. Miksuję i wiosenny, śniadaniowy koktajl gotowy. Czyli filiżanka pełna zdrowia. Składniki : (na 3 małe porcje) 3 brzoskwinie 1 mango 1 banan Wykonanie: Mango i banana obrać ze skórki, pokroić na małe kawałki. Brzoskwinie odsączyć z syropu, również pokroić w kawałki. Owoce przełożyć do blendera
Raj dla Podniebieniagranatów. Niebywałe drugie śniadanie! Składniki: 4 małe pomarańcze 1 limonka 1/2 łyżeczki sosu z granatów Wykonanie: Limonkę zmiksować, z pomarańczy wycisnąć sok, połączyć, dodać sos z granatów. Jeśli koktajl wydaje się zbyt kwaskowaty, można odrobinę dosłodzić. Artykuł Owocowe miksowanie – odsłona 4 – pomarańcze, limonka i sos z granatów pochodzi z serwisu Raj dla Podniebienia
Raj dla Podniebieniaskórki, podzielić na mniejsze kawałki i wrzucić do pojemnika. Dodać obrane kiwi i podzielone liści sałaty. Dolać mleko do pojemnika. Zmiksować w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji koktajlu
Przepisy kulinarne babci Antoninyprzygotowania: Obrać banany ze skórki, podzielić na mniejsze kawałki i wrzucić do pojemnika. Dodać obrane kiwi, mandarynkę. Dolać mleko do pojemnika. Zmiksować w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji koktajlu
Przepisy kulinarne babci AntoninyPlanujecie detoks organizmu i szukacie oczyszczających przepisów? Mam dla Was coś pysznego! Koktajl jaglany, który pomoże oczyścić Wasz organizm z toksyn, usprawnić jego funkcjonowanie, przyspieszyć metabolizm i poprawić pracę jelit. Skupimy się również na wydzielaniu żółci i lepszej pracy wątroby. Dzięki jakim składnikom? Już pisze. Kasza jaglana: zasadotwórcza = oczyszcza organizm, odtruwa, wspomaga pracę jelit, Cynamon: wspomaga przemianę materii, poprawia trawienie
Czarnawisienkamixy wcina nazywając je "koptajlami" - w sumie są to koptajle, bo dają niezłego kopa witaminowego :D. Dla kogo: dla chcących przemycić szpinak w przyswajalnej postaci dla kochających zielone koktajle dla fanów zdrowego odżywiania Składniki: 1 ananas 150-200g szpinaku (może być mrożony) 2 banany szklanka wody Wykonanie tradycyjne: Ananasa i banany obrać pokroić je na kawałki. Składniki (poza
Mania WypiekaniaPyszna i zdrowa propozycja na letnie popołudnie. Chłodny koktajl pełen witamin, smaku i aromatu. Składniki: (na dwie porcje) banan 200g truskawek 200g malin imbir świeży kawałek wielkości orzecha włoskiego 4 duże kostki lodu ewentualnie stewia/cukier trzcinowy do smaku Sposób przygotowania: Owoce myjemy. Banana obieramy ze skórki. Wszystkie owoce umieszczamy w dzbanku miksera razem z imbirem. Miksujemy na gładko. Lód zawijamy
Pyry na Gazświeżego szpinaku opcjonalnie zmielone siemię lniane WYKONANIE Marchewkę ,buraka,jabłko obrać i wycisnąć sok w sokowirówce. Następnie przelać do blendera wsypać umyty szpinak i zblendować. Gotowe koktajl wychodzi taki z pianką pycha a jaki zdrowy ;). Pić zaraz po przygotowaniu lub przechowywać detox drink w lodówce w szklanym słoiku do 12 godzin. NA ZDROWIE
Mała w garnku miesza