pani Jadzi, która ma niewielkiestoisko-warzywniak. Wspaniałe produkty, mam ochotę kupić wszystko. Ale wybieram tylko niezbędne składnikii.. małe co nie co, na potem. Tym razem okazało się nim kiwi. KOKTAJL KIWI. /przepis własny;/ 4 dojrzałe kiwi szklanka mleka 1,5% kilka kostek lodu Owoce miksuję za pomocą blendera. Dolewam mleko i miksuję. Jeśli koktajl jest dla nas mało(...)słodki, dodajemy cukru. Na dno szklanki wrzucamy lód, wlewamy koktajl. ** Według mnie, najlepiej do kiwi pasują właśnie truskawki. Jeśli weźmiemy bardzo dojrzałe kiwi, koktajl będzie bardzo słodki, dodatkowo słodyczy nadaje laktoza zawarta w mleku. ** Koktajl jest dość gęsty, a zarazem sycący. Świetnie spełni się w roli pożywnego drugiego śniadania. SMACZNEGO! Pozdrawiam, Karmel-itka
W kuchni Karmel-itkiNadeszły ciepłe dni, a ja wtedy uwielbiam wtedy pić zimne napoje, np.Lemoniada bez cukru pomarańczowo-cytrynowa, Smoothie z truskawek, koktajle czy też shake owocowe.Tym razem przygotowałam koktajl z kiwi, a właściwie shake z kiwi, gdyż koktajl zawiera mleko i lód, jest bez cukru, gdyż owoce kiwi były bardzo dojrzałe, dodałam jedynie niewielką ilość soku z cytryny. Aby przygotować taki koktajl(...)pestki kiwi i shake nabrał lekko brunatnego koloru, ale na smaku nic nie stracił. jeśli chcemy aby shake miał zielony kolor miksujemy kiwi zwykłym blenderem do rozdrobnienia owocu. Koktajl z kiwi (shake z kiwi) pijemy na zdrowie! Inne napoje owocowe: Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango Koktajl truskawkowy na kefirze Koktajl truskawkowy na maślance Dietetyczny koktajl bananowy Koktajl truskawkowy Koktajl
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięprzede wszystkim zdrowo połączyć owoce i wyczarować z nich pyszny napój. A zajmie nam to dosłownie kilka minut... Do tego koktajlu dodałam zarodki pszenne i płatki migdałowe, dzięki czemu zyskał dużo na wartości:) Składniki:3 owoce kiwi, dojrzały banan, jabłko, łyżeczka zarodków pszennych, 2 łyżki cukru, 2 łyżeczki płatków migdałowych, 350ml mleka. Przygotowanie Wszystkie owoce(...)cząstki. Przełożyć do blendera. Zmiksować na puree. Dodać zarodki pszenne, cukier oraz płatki migdałowe, ponownie zmiksować. Wlać mleko, wymieszać lub jeszcze raz krótko zmiksować. Gotowy koktajl rozlać do szklanek, udekorować plasterkiem kiwi. Prawda, że proste? Smacznego
Z miłości do słodkościpół, usunąć pestkę oraz obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki. Kiwi obrać ze skórki i pokroić w plastry. Banany obrać ze skórki. i pokroić na mniejsze kawałki. Pokrojone owoce wrzucić do blenedera i zmiksować. Następnie dodać mleko i jeszcze raz zmiksować. Gotowy koktajl przelać do szklaneczek. Ilość mleka może być większa lub mniejsza zależy jaką konsystencję lubimy, jeśli
Monia miesza i gotujeDługo nie mieliśmy w domu blendera, aż do tej Gwiazdki. Teraz w domu jest, więc postanowiłam wykorzystać: owocowy koktajl w środku zimy. Mniam mniam. Składniki: kefir 400 g 4 kiwi 2 banany Wykonanie:Kefir wlać do dużego kubka lub innego pojemnika. Dodać pokrojone owoce. Zblendować do uzyskania gładkości
Pasja SmakuSmaczny, zdrowy i bardzo prosty koktajl. Banan, kiwi i pomarańcza, nic więcej nie potrzeba, ale zawsze możesz dodać szczyptę ulubionej przyprawy lub np. kilka listków mięty. Można go też wzbogacić dwiema łyżkami jogurtu naturalnego, wtedy będzie bardziej kremowy. Uwielbiam takie witaminowe koktajle, bo można w ten sposób pochłonąć za jednym zamachem kilka owoców. Nigdy nie dodaję do nich cukru, nawet
Kraina Tysiąca Smakówpomarańcza 2 kiwi Przygotowanie: Sok z pomarańczy wyciskamy. Owoce kiwi obieramy i kroimy na kilka kawałków. Do wysokiego pojemnika wlewamy kefir, sok z pomarańczy i dodajemy kawałki kiwi. Blendujemy aż koktajl będzie gładki. Smacznego
Ze smakiem i z pasjąKoktajl z selera naciowego i kiwi to bomba witaminy C i A.Posiada właściwości odchudzające (bardzo mało kalorii)a także (dzięki selerowi) - uspakajające :)Przede wszystkim jednak jest przepyszny(...)SKŁADNIKI 2 sztuki owoców kiwi2 łodygi selera naciowegoszklanka wody niegazowanejłyżka mioduPRZYGOTOWANIEObrane kiwi kroimy i miksujemy z selerem. Dodajemy wodę i miód - pyszny koktajl gotowy
Moje Kuchenne RewelacjeMiks mango i kiwi to potężna dawka witamin, a do tego jest niesamowicie smaczny, warto więc od czasu do czasu zmiksować sobie taki koktajl :) Nazwałam go tak ze względu na kolor, który skojarzył mi się z filmem o szalonym naukowcu i jego zielonej "fantastycznej" substancji :) Koktajl też ma fantastyczne właściwości, choć jego skład jest niesamowicie prosty i dwuskładnikowy
Kraina Tysiąca SmakówBędzie zielono, soczyście i zdrowo czyli proponuję pyszny koktajl na śniadanie albo przekąskę. Ostatnio często coś miksuję i wypijam szybko bo to dobry sposób na fajny
Smaczna PyzaSkładniki: 1 kiwi, 1 pomarańcza, 1/6 ananasa, 1 łyżka miodu, 50 g jogurtu naturalnego. Przygotowanie: Owoce dokładnie myjemy i obieramy ze skórki. Kiwi
Aga w kuchniMega porcja witamin w jednej szklance :) Składniki: 1 kiwi, 2 pomarańcze, 1/5 żółtego melona, 1 łyżka miodu, 100 g jogurtu naturalnego. Przygotowanie: Owoce dokładnie myjemy i
Aga w kuchniSkładniki : 2 kiwi 6 łyżek malin, można oczywiście więcej 1 banan jogurt naturalny około 300 ml miód lub cukier brązowy Przygotowanie : Kiwi i maliny miksujemy oddzielnie, banana miksujemy razem z jogurtem dodajemy ewentualnie miód Mus przelewamy do pucharków tak, by wyglądał tak jak na zdjęciach :) Maliny zawierają wit. C, E, niektóre witaminy z grupy B, oprócz tego mają miedź(...)przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Również liście malin mają właściwości zdrowotne. Zawierają flawonoidy, kwasy organiczne, żelazo, wapń i miedź. Po wysuszeniu stosuje się je do naparów. Mają działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Koktajle malinowe polecane są osobom narażonym na ciężką pracę i stres- te wiadomości znalazłam w sieci. Sezon malinowy przed nami, zatem już dziś warto pamiętać by go nie przeoczyć
Proste Potrawy