Kochani podsyłam Wam trochę lata :) Pyszny, pożywny i oczywiście zdrowy koktajl z banana i mango. Składniki 2 banany 1 duże mango woda Przygotowanie Obrane owoce wrzuć do kielicha blendera, dodaj wodę Całość zblenduj. Na zdrowie
KukuleczkiSmoothie z mleka kokosowego i owoców Na 2 porcje: 250 ml schłodzonego mleka kokosowego 1 banan 1 mango
peggiwkuchniSkładniki: 4 banany 0,5l maślanki 0,5 szklanki wiórków kokosowych 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cynamonu Sposób wykonania: Rozdrabniamy banany, dodajemy resztę składników i wszystko
Qchnia po prostuZa oknem zapewne już ostatnie z tak ciepłych dni w tym roku. Piękna złota jesień wita nas promieniami słońca, więc i my powitajmy ją owocami
ChilliJemySkładniki na 2 porcje: 1/2 ananasa sok z 1 pomarańczy (około 1/2 szklanki) 1 szklanka mleczka kokosowego 1 banan Ananasa obrać, pozbyć się dokładnie wszystkich części
Moja Galeria Smakutrzeba robić go bardzo gęstego, :) Makaron soba w sosie z masła orzechowego z fasolką, brokułem i orzeszkami ryż z ciecierzycą i groszkiem w sosie curry z dynią mrożony koktajl banan-borówki
More food, love and dreamscurry z ziemniakami i ciecierzycą Placki cukiniowe z suszonymi pomidorami, posypane ziarnami dyni; pomidor Naleśniki gryczane z serkiem chrzanowym, szpinakiem, pomidorami i wędzonym łososiem mrożony koktajl banan-malina-brzoskwinia z domowymi lodami (dwa rodzaje) Lody malina-mleczko kokosowe, z domowymi lodami "prince polo" A i bardzo wam dziękuję, za ponad 200 obserwatorów
More food, love and dreamsSkładniki na 2-3 porcje: 10 moreli 1 szklanka mleka 1 banan 250 g truskawek Morele pozbawić pestek, Zmiksować z mlekiem i 1/2 banana. Przelać do
Moja Galeria SmakuPamiętacie koktajl szpinakowy z bananem i gruszką ( klik )? Dzisiaj kolejny koktajl z użyciem szpinaku. Tym razem z dodatkiem pomarańczy i kiwi. Mój 11 miesięczny synek kwasił się przeogromnie przy piciu, ale mimo wszystko otwierał buźkę po kolejną porcję :) Składniki: garść szpinaku 3 pomarańcze 1 kiwi Szpinak umyć. Wycisnąć sok z pomarańczy. Kiwi obrać i pokroić na kawałki. Wszystkie składniki umieścić
Moja Galeria SmakuSkładniki: 2 dojrzałe awokado 1 banan 1 szklanka mleka mały jogurt waniliowy (około 140g) 1 łyżka syropu z agawy/miodu lub do smaku Banan i awokado obrać
Moja Galeria SmakuSkładniki na 2 porcje: 2 szklanki truskawek 2 nektarynki 1 banan 1 szklanka maślanki 1 łyżka płatków owsianych błyskawicznych Truskawki pozbawić szypułek. Banana obrać, pokroić na
Moja Galeria SmakuPomysł na słodkie drugie śniadanie. Koktajl z bananem i kiwi na jogurcie naturalnym. Składniki : 2 banany 1 kiwi mały jogurt naturalny 3 łyżeczki cukru (ilość według uznania) Wykonanie: Wszystkie składniki miksujemy. Smacznego
Smak mojego domuserem Kanapka z ciabatty z pestkami z dyni Zgrzewane kanapki z liśćmi botwinki Napoje: Koktajl bananowy z kiwi Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy z płatkami owsianymi Koktajl truskawkowy Truskawkowy koktajl z bananem i miodem Woda ogórkowo - cytrynowa
Moja smaczna kuchniaMiał być koktajl..... ale banan był tylko mrożony :D Ale dobrze wyszło, nawet lepiej niż myślałam:) Następnym razem dodam więcej proszku szpinakowego, aby jogurt bardziej zabarwić na zielono :) Pycha! Pycha! Pycha! :D Polecam:) Składniki: 1 duży mrożony banan 150 g mrożonych truskawek 1 łyżka syropu klonowego 1 łyżka proszku szpinakowego LYO FOOD ok. 300 ml mleka Wszystkie składniki miksuj
Zdrowie na języku :P