Koktajl mango-granat-truskawka 198Składniki na 2 porcje: 1 szklanka truskawek 1/2 mango ziarenka z połowy granata 1,5 szklanki wody Truskawki odszypułkować, mango obrać ze skórki, pokroić na mniejsze
Moja Galeria Smaku
Zielony koktajl - jarmuż,kiwi, jabłko 219Składniki: 4 liście jarmużu 6 kiwi 1 banan 1 jabłko 300 ml soku jabłkowego Sposób wykonania: Obrywamy liście jarmużu z twardych łodyg. Owoce obieramy i kroimy
Qchnia po prostu
Smoothie z woda kokosową, bananem, melonem, mandarynka i jarmużem 148I kolejna odsłona smoothie tym razem z dodatkiem wody kokosowej. Składniki: banan, melon, mandarynka, jarmuż, woda kokosowa (ja akurat kupiłam w Lidlu), trochę limonki lub cytryny
Państwo Wojtczuk gotują
Smoothie melon, kiwi, pomarańcz, wiórki kokosowe 198Po sobotnim sprzątaniu miałam ochotę na drinka :) Składniki: melon, kiwi, pomarańcza, wiórki kokosowe, miód, woda. Przygotowanie: Owoce pokroić, włożyć do blendera. Dodać wiórki kokosowe, miód, wodę
Państwo Wojtczuk gotują
Kawa słodkie ciasteczko. Pyszny początek dnia. 259Kolejny ciężki dzień pełne wyzwań… Na pobudkę serwuję pyszną kawę. W moim przypadku kawa nie tylko ma mnie „obudzić”, ale też cieszyć smakiem
Słodkie okruszki
Kisiel lniany z ananasem 197Jakiś czas temu podzieliłam się z Wami przepisem na pudding z siemienia lnianego . O tym, że te małe nasionka są niezwykle zdrowe, wie każdy. Dziś proponuję
Obiad gotowy
Drink blue orange (bezalkoholowy) 290Sylwester już tuż tuż. Dla tych którzy nie mogą pożegnać Starego Roku i powitać Nowego wznosząc kieliszki z procentami polecam pyszny i prosty w przygotowaniu orzeźwiający
Słodkie okruszki
Zdrowe smoothie rumiankowe. 180R umianek jest popularną rośliną leczniczą , działa korzystnie na układ pokarmowy, ma właściwości przeciwzapalne, uspokajające. Natomiast siemię lniane zawiera witaminy, cynk, lecytynę , działa łagodząco na
Przepisy i porady kulinarne
Pudding chia z owocami 183Dzisiaj bardzo prosta, bardzo sezonowa i w dodatku bardzo zdrowa propozycja. Na blogu już nie raz mieliście do czynienia z nasionami szałwii hiszpańskiej czyli potocznie nasion
SMYKWKUCHNI
Koktajl pomidorowy 193Jeżeli często używacie pomidorów, faszerujecie je, lub potrzebujecie samwgo miążu a zostaje środek, nie wyrzucajcie go! ;-) Czytaj więcej »
Pasja tworzenia
FRAPPE MALINOWE - JAK ZROBIĆ W DOMU? 283Prognoza pogody w moim mieście: środa 27 stopni C, czwartek 30, piątek 27... Ha! I po co do tropików, jak tropiki dotarły do nas! Heheheh
SMYKWKUCHNI
Koktajl z mango, truskawek i arbuza 204Składniki : 1 mango około 20 sztuk truskawek kawałek arbuza (według uznania) łyżka cukry waniliowego Sposób wykonania: Mango obieramy, wyciągamy pestkę i rozdrabniamy. Truskawki szypułkujemy. Arbuza obieramy
Qchnia po prostu
MORELOWE SMOOTHIE 237MORELOWE SMOOTHIE możemy wypić na śniadanie, lunch, podwieczorek, a tak właściwie to o każdej porze! Artykuł MORELOWE SMOOTHIE pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINE
Smoothie/mus z awokado, bananem i kiwi - bez cukru 170To smoothie jest tak kremowe, że właściwie można powiedzieć, że jest jak mus. Jeśli nie dodamy wody otrzymamy mus, jeśli dodamy wodę lub kostki lodu powstanie
Mania Wypiekania