koktajl dietetyczny - 598 przepisów (strona:24/40)

Znów placuszki/ racuszki, pierwszy raz robione, moja osobista kombinacja składników ;) właśnie skończyłam je jeść, mniam! do tego koktajl z mango, tak sobie zdrowo zaczynam ten śnieżny

Szybko i smacznie. Wystarczy wcześniej schłodzić owoce i delektować się pysznym i dietetycznym deserem . Polecam! Smoothie ananas , kiwi i banan -lekkie orzeźwienie  pół świeżego ananasa

swojej typowej postaci, gdy jemy go łapkami ;). A można z niego wyczarować cuda! Lemoniada, koktajle, desery (w tym galaretki), a nawet i ciasta. Mój Arbuzowy Duet to ciasto na zimno, bez pieczenia i uwaga mimo iż na takie nie wygląda jest ciastem dietetycznym. Nie znajdziecie tu ani grama bitej śmietany! Deser bazuje na jogurcie naturalnym i arbuzie. Przepis jest

Chyba najlepszy przysmak każdego kto kocha truskawki i inne owoce rzecz jasna. Można go przyrządzić z kefirem, mlekiem, maślanką, śmietaną... z czym tylko dusza zapragnie! I

Nadchodzą upały, a w zasadzie mają być na weekend mniejsze ;) Ale może ktoś jeszcze dzisiaj będzie chciał się ochłodzić. Dietetycznie nie będzie, ale jak smacznie. Trochę

Pyszny i zdrowy smoothie to mix borówek amerykańskich i bananów z dodatkiem mleka. W upalne dni używaj zmrożonych owoców i ciesz się latem! Idealny koktajl po

W zimowe i deszczowe wieczory najczęściej jesteśmy smutni i rozdrażnieni. Na poprawę humoru najczęściej wybieramy słodycze, czekoladę, batona lub to co akurat wpadnie nam w rękę

wystarczy zwykły blender. Lody są szybkie, proste i ... dietetyczne :) Do ich przygotowania potrzebujemy tylko: 2-3 banany opakowanie borówek mleko sok z cytryny cukier Banany blendujemy z borówkami i mlekiem, do uzyskania jednolitej zawiesistej konsystencji. Dodajemy do smaku kilka kropel soku z cytryny i wedle upodobań odrobinę cukru. Tak przygotowany koktajl wlewamy do małych miseczek i zamrażamy, dla dzieci

Sezon na truskawki w pełni, z dnia na dzień ceny spadają. Warto wykorzystać maksymalnie truskawki w naszym menu, nim się obejrzymy będzie po sezonie. Dziś przygotowałam

Koktajle to pyszny i zdrowy sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, a tym samym przemycenie do jadłospisu składników, po które zwykle nie sięgamy zbyt często. Jednym

Jeśli lubicie smoothies to zapraszam do wypróbowania mojego ulubionego smaku. Inspiracją był smoothie o nazwie Orange Obsession, z amerykańskiej sieci Keva Juice. Będąc w USA zakochaliśmy