kokosowe - 19941 przepisów (strona:1099/1330)

Kasza jaglana na słodko 377

włoskie (o) Wersja z książki - moja ulubiona: * 3 łyżki kaszy jaglanej przepłukanej wcześniej wodą * 1-2 łyżki płatków owsianych (w książce są jęczmienne) * łyżeczka masła * 2-3 łyżeczki wiórków kokosowych * kilka daktyli * jabłko * sok z cytryny * kilka włoskich orzechów * 4 łyżeczki zmielonego siemienia lnianego * sól Kolejno: 1. na wrzątek wsypuję kaszę, dodaję masło, kokos i daktyle (sł) 2. dodaję płatki

Zdrowa Kuchnia Sowy
Krajanka owsiana z różnościami 185

duzo uzywa:( u mnie idzie kg w jakies poltora miesiaca, wiec nie jest zle:) ale najwazniejsze: zrobilam krajanke, tak mnie zainspirowalas!!! troche inne bakalie, wzielam co bylo: rodzynki, wiórki kokosowe, rodzynki, suszone sliwki i daktyle. Wyszlo takie do jedzenia łyzka ale chyba za krotko pieklam. Zjadlam ze smakiem, a moja corka ze mna!!!! Wciagala az sie uszy jej trzęsły!!! sowa

Zdrowa Kuchnia Sowy
Orkiszowe naleśniki z musem jagodowo-bananowym 201

zaczął, a u mnie jeszcze paczuszka z zeszłego została w zamrażalniku. Najwyższa więc pora, aby ją wykorzystać. Padło na naleśniki, bo dawno bardzo nie jadłam. Miałam zrobić z mleczkiem kokosowym, ale się skończyło, więc zrobiłam ze świeżo przygotowanym sojowym. Składniki na 4 naleśniki: 4-5 łyżek mąki orkiszowej typ 1850 ok. 200 ml mleka sojowego jajko łyżeczka oliwy + kilka kropli

Zdrowa Kuchnia Sowy
Ciasteczka sojowo-otrębowo-maślane 163

smacznych) mam tymczasowo sojowy przesyt;) Gość: elamaj, aaot139.neoplus.adsl.tpnet.pl 2012/08/12 22:05:23 Upiekłam wczoraj z ciecierzycy oraz 3 rodzajów otrąb, tj. orkiszowe, gryczane i owsiane. Zamiast masła dodałam olej kokosowy, w mniejszej ilości (ok. 50g) oraz 2 żółtka. I, oczywiście,wg 5 przemian. Bardzo mi smakowały. Polecam. sowa_nie_sowa 2012/08/16 13:30:33 Sylwiam7 , zapach nie jest specjalnie intensywny

Zdrowa Kuchnia Sowy
Ciasto kokosowo-cukiniowo-bananowe bez jajek 196

zastąpiłam kefirem, dałam rodzynki zamiast żurawiny i dodałam banana, żeby nie było potrzeby zbyt mocnego słodzenia.  Wyszło pyszne! Składniki na foremkę o śr. 20 cm: 1 szklanka wiórków kokosowych 1 szklanka, czyli ok. 150 g mąki pełnoziarnistej orkiszowej 3 łyżki fruktozy (dałam zamiast ksylitolu, bo chciałam resztkę, która mi została, zużyć) 1 płaska łyżeczka sody 4 łyżki oleju banan

Zdrowa Kuchnia Sowy
Potrawka z soczewicy, równie dobra jak wczorajsza zupa;) 216

Dzisiaj miałam zamiar zrobić powtórkę z zupy z soczewicy. Tym razem bez kaszy jaglanej, a za to wzbogaconą o mleczko kokosowe. Ale podczas jej powstawania stwierdziłam, że zrobię tym razem danie gęściejsze, coś w rodzaju potrawki. Dodałam seler i zwiększyłam ilość kapusty (na zdjęciu nawet trochę przypomina bigos;). Czytaj więcej

Zdrowa Kuchnia Sowy
Szarlotka z bezą i bez cukru 150

makowca;) Kilka dni temu zakupiłam jabłka zdecydowana zrobić bezglutenowe ciasto z jabłkami z tego przepisu. Ale zanim zdążyłam przystąpić do pracy nad ciastem, na blogu Arniki pojawiła się szarlotka kokosowa-orzechowa i bardzo mi się spodobała, więc zdecydowałam się na nią. Czytaj więcej

Zdrowa Kuchnia Sowy
Domowe mleko ryżowe 138

Robiłam ju ż sojowe i kokosowe , a teraz chciałam spr ó bowa ć jak smakuje ryżowe. O tym, ż e s ą dw a przepisy na produkcję tego mleka dowiedziałam się, gdy byłam ju ż w trakcie realizacji pierwszej wersji na bazie ry ż u surowego. Zaczęłam robi ć wg pierwszej, a skończyłam wg drugiej;) Czytaj więcej

Zdrowa Kuchnia Sowy
Domowe mleko migdałowe 113

Robiłam do tej pory mleko sojowe , kokosowe i ryżowe . Następne w kolejności miało być orzechowe z orzechów laskowych, ale najpierw zrobiłam migdałowe, orzechowe jeszcze chwilę poczeka. Przepisy na mleko migdałowe są bardzo podobne do siebie, najważniejsze to namoczyć migdały, zmiksować z wodą i przecedzić, reszta to niuanse i co kto woli;) Czytaj więcej

Zdrowa Kuchnia Sowy
Warzywa z curry - różne wersje 181

Warzywa z curry robię od 2 tygodni w różnych kombinacjach. Wszystkie pyszne! Wystarczą warzywa, curry, mleczko kokosowe i wychodzi super danie. Kiedyś zajadałam się kalafiorem z curry , teraz podobnie smakuje mi taka kompozycja:) Czytaj więcej

Zdrowa Kuchnia Sowy
Brak tytułu 122

Letni torcik z porzeczkami      Tort o smaku czekoladowo - kawowym, ozdobiony śmietaną i owocami. Boki tortu obsypane prażonymi wiórkami kokosowymi. Ozdobiony również perełkami cukrowymi Dr Oetker

kolorowotorcikowo
Brak tytułu 163

Piec w 220 stopniach około 10 minut. Zdejmować z blachy ciepłe ciasteczka, potem się łamią. By nadać ciasteczkom ulubiony smak można dodać aromat, cynamon, imbir, skórkę pomarańczową lub wiórki kokosowe. CIASTECZKA Z MARMOLADĄ  Składniki: 1 margaryna, 1/2 szkl. śmietany, około 2,5 szkl mąki. marmolada Wykonanie: Z podanych składników zagnieść ciasto. Włożyć do lodówki na min. 30 min. Wałkować

kolorowotorcikowo
Brak tytułu 209

Dziś słodko - ciastka od firmy PIAST Jakiś czas temu pisałam wam o kokosowych ciasteczka oraz o firmie, nie będę się powtarzać, więc zapraszam tu:  http://kolorowo-torcikowo.blogspot.com/2012/09/wczorajszy-dzien-by-owocny.html Dziś wspomnę o pozostałych dwóch: szampanki i herbatniki cynamonowe. Herbatniki cynamonowe  Piast Mój typ ! Ciasteczka o intensywnym smaku korzennym - cynamonowym. Dość twarde, przez co mocno chrupiące. Wyrazisty smak cynamonu oraz zapach

kolorowotorcikowo
Brak tytułu 147

pieczenie tortów :)  Torty dla chłopca i dziewczynki. Oba z masą śmietanową, o smaku białej czekolady.  Jedna warstwa z truskawkami. Dekoracja - opłatek waflowy. Do obsypania boków użyłam wiórek kokosowych KRESTO Perełki cukrowe Dr Oetker - zawsze się przydają :) ... i tym razem użyłam. Ta porysowana deseczka został potem wyciągnięta :) Żeby nie było :) Tort był na plastykowej podstawce. A za tydzień tort

kolorowotorcikowo
Trufelki a'la bajaderki 158

czekolady mlecznej   50g czekolady deserowej 100 g herbatników 200 g okrawków ciasta, u mnie biszkoptowe ( najlepiej suchego ) 120 g chałwy 2 łyżki cukru pudru 50 ml rumu wiórki kokosowe, mielone orzechy, kolorowy maczek Wykonanie: Obie czekolady rozpuścić w kąpieli wodnej - uważać by czekolady nie przegrzać. Herbatniki oraz ciasto biszkoptowe zmielić. Dodać pokruszoną chałwę, cukier puder i płynną czekoladę

kolorowotorcikowo