czego. Dokładnie skropiłam je z sokiem z cytryny i wstawiłam do lodówki, aby czekało na jakiś pomysł. A czekać nie musiało długo. Zaledwie do chwili, aż ugotuje się kasza jaglana. JAGLANY KREM Z AWOKADO Z MIODEM. /własny;/ 1/2 dojrzałego awokado 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (ok. 1/2 szklanki suchej kaszy) 2-3 łyżki ulubionego miodu sok z 1/2 cytryny
W kuchni Karmel-itkiJeśli Wasze Dzieciaczki nie chcą jeść kaszy jaglanej, spróbujcie zrobić takie kulki z kaszy z mozarellą. Chrupiące z zewnątrz i delikatne, kremowe w środku. Idealne jako dodatek do mięs albo podane na przystawkę z ulubionymi sosami. Składniki: – 1 szklanka kaszy jaglanej – 100g twardej mozarelli – 2 łyżki mąki kukurydzianej – sól i pieprz wg smaku Kaszę wypłukać bardzo(...)dokładnie, ugotować i wystudzić. Mozarellę zetrzeć na tarce na małych oczkach, dodać do wystudzonej kaszy, dodać mąkę, przyprawić i wszystko dokładnie wymieszać. Mokrymi dłońmi uformować kulki i smażyć na głębokim tłuszczu na złoty kolor. Smacznego Artykuł Kulki jaglane z mozarellą pochodzi z serwisu Kulinarne życie Armine
Smaki Arminebardzo przyjemnie przekąsić ją do pieczonego mięsiwa. Tą sałatkę jadłam pierwszy raz u mojej przyjaciółki Natalii, bardzo mi posmakowała, a moją sympatię wzmógł fakt, że zawiera moją ukochaną kaszę jaglaną. Składniki: 100g suchej kaszy jaglanej 1 papryka 1 ogórek długi 100g sera Petida od Mlekomy lub mozarelli 5 suszonych pomidorów szczypiorek z dymki odrobina oliwy z suszonych pomidorów sól
Cakes By KejtMoje nowe okrycie kulinarne :) Tak przygotowane "krokieciki" smakują wybornie ! Polecam wszystkim, szczególnie amatorom kaszy jaglanej ! Składniki: 35 dag kaszy jaglanej 2,5 szklanki mleka 15 dag ostrego żółtego sera 5 łyżek tartej bułki 2 jajka natka pietruszka lub szczypiorek sól do smaku olej do smażenia Sposób przygotowania: Kaszę opłukać w ciepłej wodzie, odsączyć, zalać wrzącym mlekiem i na słabym ogniu
Tradycyjna Kuchniafont-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} Sałatka z kaszy jaglanej i buraków Składniki: Kasza jaglana – 1 szklanka Buraki – 2 sztuki Marchewka – 1 sztuka Groszek zielony – 1 szklanka Pomidory – 2 sztuki Natka pietruszki – 2 łyżki Olej z orzechów włoskich
Kuchnia Bon Appetitpowiedział, że na diecie nie można zjeść nic słodkiego? Otóż można :) Zamiast cukru dodać można odrobinę miodu albo syropu klonowego. Deser idealny dla wielbicieli kokosu :) Składniki: * 1 szklanka kaszy jaglanej (przed gotowaniem) * 2 szklanki mleka 2% (można dać mleko kokosowe) * 1 łyżka miodu * migdały * 6 łyżek wiórek kokosowych+ 2 łyżki do obtoczenia Wykonanie: Kaszę jaglaną należy na zmianę przepłukać(...)gorącą i zimną wodą. Wsypać ją do garnka, dodać mleko i miód, gotować na wolnym ogniu tak długo, aż kasza wciągnie całe mleko. Masę jaglaną wystudzić. Do zimnej masy wsypać wiórki kokosowe, wymieszać. Z masy formować kuleczki wielkości orzecha włoskiego, wciskając do środka jeden migdał. Obtoczyć w wiórkach kokosowych
Zrób to smacznieWitajcie :) Dzisiaj ma dla Was przepis na kaszotto z warzywami i piersią z kurczak. Pyszne, proste w wykonaniu i zdrowe. Do kaszotta użyłam dwa rodzaje kaszy jaglanej i jęczmiennej w połączeniu z warzywami i kurczakiem smakuje wyśmienicie. Zapraszam do wypróbowania jeśli nie macie pomysłu na obiad :) Składniki : 1 malutka cukienia 1 duża marchewka 1 woreczek ( 100 g ugotowanej kaszy jaglanej
Sama słodycz i szczypta chililimitowanych, po to stałe w ofercie, aż w końcu docierając do nowości. Poniżej przedstawię Wam właśnie dwie takie nowości oraz jedną propozycję stałą. KUKURYDZIANO-JAGLANE kaszka kukurydziana (79%) * kasza jaglana (20%) * sól Wartości odżywcze w 1 kromce: energia: 23 kcal białko: 0,6 g tłuszcze: <0,5 g węglowodany: 5 g błonnik: <0,5 g KUKURYDZIANO-GRYCZANE(...)zachwytu - "jakie to chrupiące!" :D Chlebki te na prawdę są mega chrupkie, co jest jednym z ich najważniejszych atutów. W każdym chlebku można wyczuć delikatny smak dodatku w postaci kaszy jaglanej czy gryczanej. Sól, moim zdaniem została dodana w idealnych proporcjach. Chlebek nie zasmakował tylko mi, bowiem rodzina oraz znajomi również byli nim zachwyceni. Po spróbowaniu każdy stwierdzał
Zdrowie na języku :PKasza jaglana z warzywami Połączenie kaszy i warzyw, a wszystko to w aromatycznym towarzystwie naci pietruszki daje gwarancje udanego posiłku. Składniki dla czterech osób 200 g kaszy jaglanej 1 papryka czerwona 1 papryka biała 1 cebula 1 niewielka cukinia garść oliwek czarnych garść oliwek zielonych 2 łyżki oliwy z oliwek sok z cytryny natka pietruszki sól, pieprz Sposób
Miód i pieprzkurczaka lub 1 polędwiczka z indyka ½ szklanki mąki ziemniaczanej 1 jajko, lub jedno białko 1 mała papryczka czerwona 1 mała papryczka żółta 1 mała papryczka pomarańczowa 1 szklanka kaszy jaglanej Garść szpinaku Siekany szczypiorek do posypania Olej do smażenia Sos 2 łyżki keczupu 3 łyżki miodu lub brązowego cukru 4 łyżki sosu sojowego 6 łyżek octu ryżowego lub winnego Przygotowanie(...)Krok 1 Ugotuj kaszę jaglaną (według tego przepisu kasza nigdy nie jest gorzka). W trakcie gotowania kaszy: Krok 2 Umyj wszystkie warzywa. Papryczki pokrój w kostkę lub w pasy. Rozgrzej w szerokiej patelni olej – tyle, żeby pokrył całą powierzchnię. Wysyp na niego papryczki, smaż na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu. Krok 3 Osusz mięso ręcznikiem papierowym lub ściereczką
Niedzielny kucharzChana masala z cieciorki + kasza jaglana + brokuł Składniki: - 100g kaszy jaglanej - 1 łyżeczka garam masali - 80g ugotowanej ciecierzycy - ¼ łyżeczki kuminu - ¼ op, przecieru z pomidorów(...)łyżeczki kurkumy Wykonanie: - Kaszę gotować przez 15 minut z dodatkiem kurkumy i soli - Na odrobinie oliwy podsmażyć czosnek, chili, kolendrę i kumin - Po 30 sekundach dodać pomidory, trochę wody i pozostałe przyprawy - Dosypać ciecierzycę, dusić przez 7 minut - Następnie dal schłodzić, np. wystawiając na chwilę na parapet za okno;) - Brokuła podzielić na różyczki i ugotować na parze - Awokado obrać
Wegańska kuchnia orientalnadacie się namówić na bezmięsny obiad z różowymi kotletami w roli głównej? ;) A jeśli macie ochotę na inne bezmięsne pulpety, mam w zanadrzu jeszcze takie: Kotlety z kaszy jaglanej i brokuła Warzywne pulpety z batata, fasoli i kaszy jaglanej BEZMIĘSNE KOTLETY Z BURAKÓW I KASZY GRYCZANEJ Z podanych składników wyszło 7 kotletów Czas przygotowania 40 -50 minut (plus czas gotowania
HealthyCreationsszklanka migdałów, 1 szklanka płatków owsianych, 1/2 szklanki ziaren słonecznika łuskanego, 1/3 szklanki sezamu, 1, 5 szklanki suszonych daktyli, 1 łyżeczka oleju kokosowego raw, masa jaglana: 300 g suchej kaszy jaglanej, 150 ml oleju kokosowego, 2 puszki mleka kokosowego, 6 łyżek syropu z agawy, krem kakowo - orzechowy: 200 g orzechów włoskich lub pecan, 20 sztuk suszonych daktyli, 1 puszka mleka(...)blenderze, włączamy na wysokie obroty. Następnie dodajemy daktyle, olej kokosowy i ponownie blendujemy do uzyskania klejącej masy. Ową masą wylepiamy spód formy (najlepiej ceramicznej). Umieszczamy w lodówce. Masa jaglana: Kaszę gotujemy, a następnie studzimy. Umieszczamy z pozostałymi składnikami w kielichu blendera i miksujemy do uzyskania gładkiej masy. Wykładamy na spód ciasta. Umieszczamy w lodówce. Krem kakaowy: Wszystkie składniki umieszczamy
Jeść, by żyć w zdrowiuSkładniki (porcja - zdjęcie): 50 g kaszy jaglanej 120 g oczyszczonych pieczarek 20 g (pół małej) cebuli 0,5 (30 g) roztrzepanego jajka 10 g (płaska łyżka) mąki pełnoziarnistej 5 g (płaska łyżeczka) masła (do smażenia pieczarek) 1 łyżka oleju (do smażenia kotletów) sól, pieprz Przygotowanie: 1. Gotujemy na sypko kaszę jaglaną (ugotowałam w parowarze: kasza - miarka 55 ml, woda
Malowane smakiemdomu wszyscy bardzo doceniamy kaszę jaglaną. Przyrządzamy z niej naleśniki, jest dodatkiem do zup i składnikiem pasztetów. Dzisiaj łączymy ją z fasolą i warzywami, by wyczarować przepyszne babeczki. Jagódka nazwała je ciasteczkami, jadła jeszcze gorące. Smak wygrał z bólem poparzonych paluszków. :-) Składniki na 12 babeczek: 3 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (1 1/2 suchej kaszy), 4 szklanki ugotowanej fasoli
Jeść, by żyć w zdrowiu