Placek Gaździny, czyli jabłecznik bez tłuszczu 306Od dawna miałam ochotę na ciacho jabłkowe, ale nie na tradycyjną szarlotkę. Czytaj więcej »
Zdrowa Kuchnia Sowy
Piknikowe paluchy z kminkiem lub makiem - genialne! 271Super paluchy w sam raz na piknik czy grilla, na które to imprezy właśnie sezon się zaczyna:) Czytaj więcej »
Zdrowa Kuchnia Sowy
Naleśniki z ciecierzycy z musem ananasowym 283Rzadko kupuję ananasa i rzadko też jadam (co jedno z drugim zapewne ma jakiś związek;) Ostatnio kupiłam (choć to zima, a w takim okresie ananas - jako
Zdrowa Kuchnia Sowy
Pikantny sos jajeczny z korniszonami, kaparami i anchois 197Było tak: bardzo dawno nie jedliśmy ogórków konserwowych, bo ja za nimi nie przepadam, więc i rzadko kupuję, chyba że na specjalne zamówienie. I takie zamówienie
Zdrowa Kuchnia Sowy
Jesteś wzrokowcem, kinestetykiem czy słuchowcem? 211Kuchnia kinestetyka, czyli moja;) Pewnie mało kto z Was wie, że pierwszym blogiem, który założyłam był blog, w którym dzieliłam się moimi przemyśleniami dotyczącymi postrzegania świata
Zdrowa Kuchnia Sowy
Owoce zapiekane z płatkami owsianymi i kokosem 206Miałam kilka śliwek, samotną morelę i garść borówek amerykańskich, jak również pomarańczę. Wszystko to wymagało jak najszybszego spożycia, bo czas dojrzałości się kończył. Niewiele myśląc wyjęłam
Zdrowa Kuchnia Sowy
Warzywa na ostro z quinoa 209Tego typu dania często goszczą u mnie w okresie, kiedy warzyw jest w bród i ma się w związku z tym ochotę wykupić połowę straganu. Tutaj
Zdrowa Kuchnia Sowy
Minimalizm po polsku, francuskie smakołyki i powtórnie o witaminie D3 223Koniec sierpnia, więc czas na kolejną porcję moich rekomendacji. Czytaj więcej »
Zdrowa Kuchnia Sowy
Kotlet z kurczaka zapiekany z pieczarkami i serem 245Przepis na tego kurczaka był jednym z pierwszych na moim blogu. Czytaj więcej »
Zdrowa Kuchnia Sowy
Clafoutis w dwóch wersjach: gryczanej i owsianej 217Ten deser kojarzył mi się (do tej pory) z czymś bardzo skomplikowanym i wyrafinowanym. Więc się nie brałam za niego, bo nie lubię sobie komplikować takich
Zdrowa Kuchnia Sowy
Kurczak pieczony na warzywach 228Tego kurczaka moja córka skwitowała takimi słowy: "Czuć, że zdrowy". To wyjaśnia jaki smak taki kurczak ma;) Czytaj więcej »
Zdrowa Kuchnia Sowy
Ciasto kokosowo-gryczane z cukinią i śliwkami 225Dawno ciasta nie piekłam. Pamiętam taki czas sprzed kilku lat, kiedy to niespodziewanie dla siebie samej odkryłam, że pieczenie to fajna rzecz i że mi wychodzi
Zdrowa Kuchnia Sowy
Racuchy owsiano-gryczane z brzoskwinią i jagodami 258Racuchy były pierwsze, potem zrobiłam crumble, ale na blogu wyszło odwrotnie, bo wpis o crumble jakoś szybciej mi się napisał. Robiłam dotąd placki, naleśniki, omlety, pancakes
Zdrowa Kuchnia Sowy
Dieta FODMAP, dobre placki ziemniaczane, czym odkurzać i inne 233Miotełka do kurzu Moje lipcowe rekomendacje: 1. Po co wywoływać wilka z lasu, co jest najważniejsze w życiu i czy jest obowiązek bycia młodym? O tym
Zdrowa Kuchnia Sowy
Surówka z kalarepki i cukinii 336Surówkę z surowej cukinii zrobiłam pierwszy raz w zeszłym roku, kiedy to w ogóle pierwszy raz taką cukinię spróbowałam. Dotąd jadłam ją tylko w formie przetworzonej
Zdrowa Kuchnia Sowy