fit - 17116 przepisów (strona:36/1142)

Owsiane gofry bananowe 98

pieczemy przez 7-8 minut, aż gofry się zarumienią i nabiorą chrupkości. Podajemy ze skyrem, czekoladą i ulubionymi owocami. Smacznego! Artykuł Owsiane gofry bananowe pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Omlet francuski z serem i szynką 128

dół omletu składamy do środka, a następnie zawijamy w rulonik wzdłuż jednego z boków, podajemy. Smacznego! Artykuł Omlet francuski z serem i szynką pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Postaw na zdrowie 184

przyjemne, ale też bardzo pożyteczne – w ten sposób masz szansę zaoszczędzić sobie sporo bólu, czasu, a także pieniędzy, których nie będziesz musiał wydawać na lekarstwa. Życie w stylu fit w ostatnich latach święci tryumfy popularności – coraz więcej osób chce być fit i nie ma w tym tak naprawdę nic złego, czy zdrożonego. Ten rodzaj mody warto(...)jest popierać  kultywować. Istnieje wiele sposobów, na to, by żyć fit. Liczy się odpowiednia dieta, uprawianie sportu, czy zażywanie innej regularnej aktywności fizycznej, a także świadome wybieranie produktów w sklepach – w końcu życie fit to także pewna swojego rodzaju filozofia, którą warto jest celebrować, by móc w pełni cieszyć się życiem i zdrowiem. Warto też dbać

Słodkie okruszki
Drożdżówki z borówkami à la jagodzianki z erytrolem 115

mieszamy 10 s/obr. 6. 3. Ostudzone bułeczki smarujemy lukrem za pomocą pędzelka lub oblewamy. Smacznego! Artykuł Drożdżówki z borówkami à la jagodzianki z erytrolem pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Duszony schab z porem w sosie koperkowym z ziemniakami jak z ogniska 105

zagotowujemy. Dodajemy posiekany koperek i gotujemy przez ok. 1 minutę. Smacznego! Artykuł Duszony schab z porem w sosie koperkowym z ziemniakami jak z ogniska pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Surówka z młodej kapusty na bogato 96

miski z kapustą. 4. Do miski dodajemy oliwę, sok z cytryny, cukier, sól i pieprz, mieszamy. Smacznego! Artykuł Surówka z młodej kapusty na bogato pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Żytnie placki ze zsiadłego mleka z pesto z natki marchewki 96

obniżyć kaloryczność), ciągle miksując do uzyskania preferowanej konsystencji. W razie potrzeby doprawiamy. Smacznego! Artykuł Żytnie placki ze zsiadłego mleka z pesto z natki marchewki pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Żytnie drożdżowe zawijane z rabarbarem 122

temperaturę do 180 stopni i pieczemy 25 minut. Kroimy i podajemy po ostudzeniu obsypane erytrolem w pudrze. Smacznego! Artykuł Żytnie drożdżowe zawijane z rabarbarem pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Owsiana tarta ze skyrem i borówkami 137

wykładamy na ostudzony spód. Na wierzchu układamy borówki i schładzamy w lodówce co najmniej 30 minut. Smacznego! Artykuł Owsiana tarta ze skyrem i borówkami pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Kokosowy pudding chia oraz kila słów o produktach Fit Supply 207

Idealne jest do smoothie, deserów chia, jogurtów czy owsianek. Gdzie kupić dobre białko ryżowe i inne produkty, które z pewnością docenią osoby na aktywne? Polecam Wam zajrzeć na stronę Fit Supply. To miejsce stworzone z myślą o osobach aktywnych, sportowcach lub tych, którzy szukają produktów naturalnych, vege, fit, wspierających organizm i zdrowie. Obserwatorzy mojego Instagrama wiedzą jak (całą(...)rodziną) kochamy długie piesze wycieczki. Ostatnio pokazywałam Wam naszą wyprawę w Góry Stołowe i przy okazji też pyszne batony proteinowe Roobar od Fit Supply: Roobar baton migdał w czekoladzie Roobar baton orzech laskowy w czekoladzie Roobar baton kokosowy w czekoladzie Jak zawsze moim faworytem jest wersja kokosowa Mój mąż za to od razu sięgnął po baton z migdałami. Taka

Słodkie okruszki
Kiszone rzodkiewki i czosnek o aromacie limonki 102

chłodnej piwnicy. Im dłużej będą się kisić rzodkiewki i czosnek, tym zyskają na wyrazistości. Smacznego! Artykuł Kiszone rzodkiewki i czosnek o aromacie limonki pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Pełnoziarnista tarta ze szparagami i Pecorino 100

pieczemy 25 minut. Po upieczeniu studzimy przez 15 minut i podajemy. Świetnie smakuje również na zimno. Smacznego! Artykuł Pełnoziarnista tarta ze szparagami i Pecorino pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Proste klopsiki wołowe z miętą i cytryną 104

minut. Podajemy z młodymi ziemniakami, ogórkami małosolnymi, mini pomidorkami i posiekaną w piórka czerwoną cebulą. Smacznego! Artykuł Proste klopsiki wołowe z miętą i cytryną pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Pieczone miażdżone młode ziemniaki 132

pieprzem. Pieczemy na najwyższej półce 25-30 minut. Posypujemy posiekaną pietruszką i szczypiorkiem oraz parmezanem. Od razu podajemy. Smacznego! Artykuł Pieczone miażdżone młode ziemniaki pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Chleb 7 ziaren na zakwasie 100

wyciągamy z piekarnika i po dłuższej chwili ostrożnie wyciągamy z formy, studzimy na kratce. Kroimy po ostudzeniu. Smacznego! Artykuł Chleb 7 ziaren na zakwasie pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong