filet z kurczaka - 9892 przepisów (strona:454/660)

Szybka i dietetyczna pierś kurczaka 528

kurczaka – tyle, ile zjecie Płatki owsiane – kilka garści, na panierkę 1 jajko Olej kokosowy do smażenia Sól i pieprz listonic_type='other';listonic_theme='addToShoppingList1';listonic_content='Filet z piersi kurczaka Płatki owsiane 1 jajko Olej kokosowy Sól Pieprz'; document.write(" "); Mięso myjemy, oczyszczamy ze zbędnych błonek i kroimy na cieńsze płaty, a następnie solimy i pieprzymy z dwóch stron(...)strony, aż do lekkiego zarumienienia się panierki.   Wyjmujemy kotlety na talerz, nakładamy dodatki i wcinamy. Smacznego! Dlaczego zamieściłem ten przepis? Po pierwsze: jest zdrowy. Według tabel wartości odżywczych filet drobiowy zawiera aż 22% białka przy znikomej ilości węglowodanów (1,6%) i tłuszczy (3%). Płatki owsiane są bogatym źródłem błonnika, a ponadto zawierają wiele witamin i minerałów. Mają też

Proste-przepisy.pl
Brazylijska Sałatka z Kurczaka i Orzechów Włoskich 51

Brazylii w XIX wieku. Zainspirowani europejskimi sałatkami, takimi jak macédoine czy Olivier, stworzyli własną wersję, wykorzystując lokalne produkty, takie jak kurczak, kukurydza i jabłko. Inna teoria twierdzi, że sałatka została wymyślona przez brazylijskich kucharzy jako sposób na wykorzystanie nadmiaru kurczaka. Dodając warzywa, owoce, orzechy i majonez, stworzyli kolorową i smaczną kompozycję. Niezależnie od jej pochodzenia, Salpicão jest dziś jednym(...)jest łatwe. Wystarczy pokroić kurczaka, jabłka, marchewkę i orzechy włoskie, a następnie połączyć wszystkie składniki z majonezem i przyprawami. Oto przepis na moją wersję Salpicão: Składniki: – Filety z ud kurczaka: 3-5 sztuk – Oliwa z oliwek: 5-7 łyżek – Jabłko: 1-2 sztuki – Marchewka: 1-3 sztuki – Orzechy włoskie (prażone) – Majonez

RafalCook
Filet z ćwiartki kurczaka w sosie pieczarkowym 88

jakże smaczne jedzenie z mięsa nogi kurczaka. Kupuję zazwyczaj gotowe mięso bez kości, jest to wygodne i zaoszczędza wiele czasu podczas przygotowania obiadu. Jeśli macie cierpliwość to możecie ofiletować ćwiartkę kurczaka, ja jej nie mam jak coś 😀 Jedzenie proste, proste do zrobienia, ale bardzo smaczne! Dlatego też dzielę się z Wami [...] Artykuł Filet z ćwiartki kurczaka w sosie pieczarkowym

Pieprzyć z Fantazją
Tarta ziemniaczana ze szparagami i kurczakiem 130

szparagami, kurczakiem i serem cheddar. Polecam Składniki: – 400g ziemniaków (waga po obraniu) – 150g mąki (u mnie pszenna, tortowa) – 4 jajka – 350g szparagów – 200g filetów z piersi kurczaka – 150g twardego sera (u mnie cheddar, można zastąpić twardą mozarellą lub serem gouda) – 170ml mleka – 2 łyżki oleju (u mnie rzepakowy) – przyprawy wg smaku

Smaki Armine
Kurczak po Araracku 136

wdzięcznej nazwie „Kurczak po Aararacku”. Trzy składniki, troszkę przypraw i mamy super potrawę, przygotowanie której zajmuje tyko 25 minut Składniki na dwie porcje: – 300g filetów z piersi kurczaka – 1 cebula średniej wielkości – około 300- 350g pieczarek średniej wielkości – 1 łyżeczka cynamonu – sól i pieprz wg smaku – 2 łyżki oliwy Cebulę, pokrojoną

Smaki Armine
KURCZAK W MIODZIE (standard) 115

taki sposób na kurczaka Ci odpowiada. I daj znać w komentarzu czy coś byś tu zmienił/a, jeśli tak to co?    SKŁADNIKI: (na 3 porcje) - filet z piersi kurczaka - (300g) - olej kokosowy - (20 g) - miód - (30 g) dodatkowe przyprawy: - pieprz czarny - 1/2 łyżeczki - przyprawa do kurczaka - 1 łyżeczka - imbir mielony 1/3 łyżeczki WYKONANIE: Mięso pokroić w dużą

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Prosty i dietetyczny obiad – kurczak w sezamie z ostrymi ogórkami 244

przepis Drukuj Składniki PIERŚ Z KURCZAKA W SEZAMIE - Mielona słodka papryka - 1 łyżeczka - Pieprz czarny mielony - szczypta - Sól - szczypta - Olej rzepakowy - 0,5 łyżki - Sezam - 1 łyżka - Filet z piersi kurczaka (bez skóry) - 150 g OSTRE OGÓRKI - Cebula czerwona - 1/4 sztuki - Ogórek długi - 1 szt - Mielona papryka chili - duża szczypta - Syrop klonowy - 1 łyżka - Sól - szczypta - Ocet jabłkowy

Powiedz dietom nie
AZJATYCKI BIGOS 127

kapusty, marchwi, brokułów i kurczaka marynowanego w sosie sojowym. Ogólnie jest prosty w przygotowaniu, ale zapewniam, że bardzo dobry, niezwykle aromatyczny :) Składniki: kapusta 1/2 średniej główki filety z piersi kurczaka 3 szt. sos sojowy jasny 1 łyżka sos sojowy ciemny 1 łyżka pieprz 1 szczypta marchew 2 szt. brokuł 1 mała szt. bulion drobiowy 3 łyżki sól, pieprz

Kuchnia Paulettes
Filet z kurczaka pieczony na ziemniakach 226

Propozycja na obiad.     Składniki: -filet z piersi kurczaka -4 ziemniaki -2 jajka -2-3 łyżki mąki -łyżka mleka -sól, pieprz, pieprz ziołowy -curry -czosnek granulowany i niedźwiedzi -słodka papryka Fileta dzielimy na dwa plastry, delikatnie rozbijamy, przyprawiamy i odstawiamy na ok. godzinę . Ziemniaki gotujemy w  mundurkach w osolonej wodzie,  studzimy i  obieramy

Maminek kulinarny
Pulpety wieprzowo - drobiowe 187

Połączyliśmy w pulpetach mięso wieprzowe z mięsem drobiowym.      Składniki: -1/2 kg mięsa mielonego (najlepiej z łopatki) -filet z piersi kurczaka (ok. 20 dkg) -ząbek czosnku -cebula -natka pietruszki -ok. 3 dkg masła -sól, pieprz, czosnek niedźwiedzi -1,5 l bulionu warzywnego Fileta kroimy w drobną kostkę. Mięso przyprawiamy solą, pieprzem, czosnkiem niedźwiedzim, dodajemy utartą

Maminek kulinarny
SAŁATKA Z PIECZONYM KURCZAKIEM 299

blogach przepisy na sałatkę z kurczakiem i dziś musiałam zadziałać. sałatka wyszła bardzo apetyczna, jak na razie chłodzi się w lodówce i czeka na ... kolację :) Składniki 2 filety z piersi kurczaka przyprawa do gyrosa mix kruchych sałat pomidorki koktajlowe 3 jajka pół małej puszki kukurydzy sól, pieprz świeżo zmielony koperek mała cebulka 2 łyżki jogurtu greckiego+1 łyżka majonezu

Walijskie Pichcenie
Portugalski sos z kawy, wina, śmietany 67

kurczaka. Jednym z nich jest — frango com molho de café, czyli kurczak z sosem kawowym. Ten sos jest często używany do marynowania i pieczenia kurczaka nadając mu wyjątkowego smaku i aromatu. Innym rodzajem sosu jest — peito de frango com molho de café, czyli pierś z kurczaka w sosie kawowym. W tym wypadku sos jest podawany do grillowanej piersi z kurczaka(...)ożywiają tradycję i smak Portugalii. Wypróbuj mój drogi czytelniku – podglądaczu tego smakowitego dania i pozwól sobie na kulinarne podróżowanie po Portugalii bez wychodzenia z domu. Składniki Filety z piersi kurczaka 2-3 sztuki Cold Brew 100 ml Czerwone wino 100-150 ml Gęstą śmietana 200 ml Cebula 1-2 sztuki Czosnek 3-5 ząbki Liście laurowe

RafalCook
Kaszotto smażone z kurczakiem i kurkami. PRZEPIS 100

Zaczął się sezon na kurki, więc od razu zrobiliśmy nasze ulubione smażone kaszotto. Super na szybki obiad. Przepis na kaszotto smażone z kurczakiem i kurkami Składniki: szklanka kaszy pęczak, 200 gramów mięsa z kurczaka (pierś lub filet z udek), 200 gramów świeżych kurek, 1 cebula, 1 marchewka, ząbek czosnku, łyżka sosu sojowego, sól, pieprz. Jak zrobić kaszotto smażone(...)kurczakiem i kurkami? Kaszę ugotuj pod przykryciem w dwóch filiżankach lekko osolonej wody. Kurki krótko przepłucz pod bieżącą wodą, aby pozbyć się zabrudzeń, zostaw na sitku, aby całkowicie odciekły. Cebulę pokrój w kostkę, czosnek posiekaj, kurczaka pokrój w paski, marchewkę w drobną kostkę, wszystko razem z kurkami wrzuć na patelnię z rozgrzanym olejem. Lekko zrumień na dość dużym ogniu (jeśli

Kulinarna Polska
Sałatka Cezar z kurczakiem (w wersji fit) 228

zamiast majonezu. Do tego grillowany kurczak, jajka, pomidorki i natka pietruszki. Oczywiście nie zabrakło też anchois i parmezanu. Dacie się skusić? Składniki dla 2 osób: 200-220 g filetów z piersi kurczaka 2 łyżki soku z cytryny olej rzepakowy sól i pieprz 1 ząbek czosnku 20 g filecików anchois 15 g parmezanu plus wiórki do posypania 75 g naturalnego jogurtu

Pełny talerz
Kurczak z kuskusem i cukinią w sosie pieczarkowym 221

kurczaka Przyprawa do kurczaka 2 cebule 250 g pieczarek 1 młoda cukinia 2 łyżki śmietany 18% 0,5 szklanki kaszy kuskus 1 szklanka wrzątku Sól Pieprz Filet z piersi kurczaka kroimy w kosteczkę i przyprawiamy przyprawa do kurczaka. Cebulę kroimy w piórka. Pieczarki rozrabiamy w blenderze. Młodą cukinię myjemy i kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej, dodajemy cebulę

VioletoweKucharzenie
Sałatka ryżowa z kurczakiem 368

kurczaka Przyprawa do kurczaka 150 g ryżu 1 puszka kukurydzy 120 g sera gouda 2 papryki konserwowe 2 łyżki szczypiorku 3-4 łyżki majonezu Sól Pieprz Filet z piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kosteczkę. Przyprawiamy przyprawą do kurczaka, smażymy na rozgrzanej patelni. Ryż gotujemy do miękkości  w delikatnie osolonej wodzie. Ja użyłam tego w torebkach. Kukurydzę

VioletoweKucharzenie