Prawdą jest, że bardzo często wolimy wziąć sobie jakiś suplement diety zamiast zadbać o zróżnicowany i zbilansowany jadłospis, który pozwoli nam dostarczyć niemalże wszystkich niezbędnych składników
Zdrowie na języku :PPomysł na szybką do przygotowania, wegetariańską, aromatyczną i bardzo smaczną zupę przygotowaną na bazie pomidorów z puszki wraz z dodatkiem marchewki, pora, szpinaku i makaronu. Całość
UgotowaćSkładniki: wątróbka z kurczaka 1 kg, mąka pszenna 1 szklanka, olej rzepakowy 1/2 szklanki, cebula 3 sztuki większe, jabłka 2 sztuki większe, papryka słodka 1 łyżeczka
W Mojej Kuchni LubięBardzo lubię czerwoną kapustę 😊 Za każdym razem łączę ją z innymi dodatkami i zawsze wychodzi pysznie 😋 (function(i,s,o,g,r,a,m
Kulinarne przemysleniaWiosenna, bo jej kolory i świeżość oddają urok tej przepięknej pory roku. Niezwykle chrupiąca i orzeźwiająca, z powodzeniem można zjeść ją solo lub podać do
Kulinarne przemysleniaBardzo szybki w przygotowaniu, a zarazem zdrowy obiad. Polecam 👌 Składniki: -400 g polędwicy z mintaja (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject
Kulinarne przemysleniaW poszukiwaniu inspiracji na dobrego pieczonego kurczaka, natknęłam się na film Karola Okrasy. Przyznam, że oglądanie jego przepisów wciągnęło mnie bardzo 😍 On nie tylko gotuje, ale
Kulinarne przemysleniaIdealne na śniadanie, spokojną kolację czy posiłek dla najbliższej osoby. Te placuszki zje nawet niejadek! Składniki: 2 jaja 1 łyżka erytrytolu lub ksylitolu 3 łyżki mąki
Truskawkowa FiestaMarchewka, cukinia i pyszny przepis na obiad do pracy Pyszny zestaw do pracy zrobiłam ostatnio w 25 minut ! Marchewka, cukinia i pyszny przepis na obiad do
Kuchnia na wzgórzuMam dla Was dziś coś niesamowicie pysznego! Jest to tort marchewkowy z masą budyniową, Idealny na Wielkanoc i każdy inny wiosenny dzień! Mocno cynamonowy, zdrowy
CzarnawisienkaPierogi z ziemniakami na Ukrainie i w Rosji to wareniki, czyli odpowiednik naszych polskich pierogów. Wareniki mogą mieć mieć nadzienie słodkie i wytrawne, ale zawsze jest
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Doskonały chleb z kaszy gryczanej, tym razem w wersji bez dodatku ziaren. Taka mała odmiana od chlebów z ziarnami, ostatnio królują u nas chleby
Smaczne ZdroweZielono i wiosenne - pesto ze szpinakiu i awokado z dodatkiem orzechów włoskich jest zdrowe i pyszne. Warto je przygotować, bo jest uniwersalne, a zrobisz je migiem
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Ryba pieczona z włoszczyzną to pomysł na szybkie do przygotowania i lekkie danie na niedzielny obiad. Wystarczy wszystkie składniki ułożyć w naczyniu żaroodpornym i całość upiec
UgotowaćDziś mam dla Was fantastyczne, intensywnie czekoladowe muffinki z serem. To takie sernikobrownie w wersji muffinkowej, chociaż sera nie ma tu za dużo. Doskonale jednak łączy
Healthy food explorer