dietetyczne przepisy - 10566 przepisów (strona:228/705)

Warsztaty w Akademii Smaku Sokołów 139

przyszłość", aż po efekt końcowy, czyli gotową wędlinę. Natomiast dietetyk współpracujący z Sokołowem, Agnieszka Piskała opowiedziała nam o zasadach prawidłowego zbilansowania codziennej diety. Pokazała nam również na jakiej zasadzie Dietetyczny dzienniczek bieżącego notowania pomaga z uniknąć błędów, które popełniamy w czasie diety. Uczestnicy warsztatów mieli także możliwość wzięcia udziału w profesjonalniej analizie składu ciała. W trakcie warsztatów mogliśmy spróbować niektórych

Kulinarne przygody Gatity
Zasady zdrowego odżywiania 137

zawartych w niej dobroczynnych składników odżywczych. Czasami lepiej zjeść coś złego, chociażby ociekającego tłuszczykiem hamburgera, rozkoszując się jego smakiem i dokładnie przezuwając każdy kolejny kąsek, niż połykać najbardziej dietetyczne danie w pośpiechu, ze ściśniętym żołądkiem, czytając przy tym oburzonego maila od rozdrażnionego klienta. W czym tkwi sekret zdrowego odżywiania się ? 1. Jedz posłiki w przyjemnej atmosferze. Odpręż się. Skoncentruj

MODA NA BIO
Babka 226

wiecie, przepisy, które „się udają” albo takie, których „nie da się popsuć” to zdecydowanie moje ulubione. Kolejną babciną cechą tego ciasta jest fakt, że do dietetycznych to ono raczej nie należy, ale to prawie zawsze idzie w parze z tym, że jest pysznie ;) Składniki: 5 jajek 250 g masła 250 g cukru 250 g mąki

Ciastkozercy
RECENZJA - English for dietetics - angielski dla dietetyków :) 153

English for dietetics" pozwolą na: przeprowadzenie wywiadu żywieniowego i ogólnomedycznego  dokonanie oceny żywienia i odżywienia pacjenta  omówienie diet wyrażanie poglądów na tematy zawodowe związane z leczeniem dietetycznym  dokształcenie języka angielskiego z dziedziny dietetyki  analizowanie i budowanie piramid żywieniowych  układanie diet oraz ich weryfikacje  poznanie nowego słownictwa  wzbogacenie dotychczasowej wiedzy o nowe treści

Zdrowie na języku :P
Sałatka śledziowa z burakiem - fit 229

ryba tłusta, tak naprawdę ma mało kalorii, w 100 g 160 kcal. Przyspiesza proces przemiany materii, podobnie jak proces spalania tłuszczu, poprawi pamięć i wzmocni serce. Proponuję wersję dietetyczną, bez dodatku majonezu. Składniki: 200 g śledzi 2 ugotowane czerwone buraczki 1 łyżka chrzanu ze słoiczka 70 g serka (0,2% tłuszczu) 100 g jogurtu greckiego/kwaśnej śmietany 2-3 ogórki

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Warsztaty w Akademii Smaku Sokołów 200

Agnieszka Piskała – dietetyk, ekspert ds. żywienia firmy Sokołów. Na podstawie Dzienniczków Bieżącego Notowania, wypełnionych wcześniej przez biorących udział w warsztatach kilku blogerów kulinarnych, zwróciła uwagę na popełniane nieświadomie błędy dietetyczne oraz omówiła najważniejsze zasady bilansowania diety. Każdy z uczestników warsztatów miał możliwość poddania się profesjonalnej analizie składu ciała, jak również otrzymał Dzienniczek Bieżącego Notowania, który po wypełnieniu może skonsultować

karmelowy
Rodzaje i typy mąk oraz ich wykorzystanie w kuchni 219

jednak zawsze pomoże Wam przed wyborem mąki na określony przez Was produkt finalny;D Typ mąki... Jest podstawowym kryterium określającym jakość mąki zarówno tę technologiczną jak i dietetyczną. Określany jest na podstawie zawartości popiołu (substancje mineralne pozostałe po całkowitym spopieleniu składników organicznych). Typ mąki to pozostałość popiołu w % pomnożona przez 1000. I tak np. typ mąki 2000 oznacza

Zasmakuj Kuchni
Chleb z kaszy gryczanej 162

Kasza gryczana NIEPALONA jest niesamowicie korzystna dla naszego zdrowia, dlatego też warto włączyć ją do diety. Jest ona na tyle fenomenalna, że chcę jej poświęcić osobny wpis w „Dietetycznych rozprawkach”. Jak urodziła się koncepcja zrobienia chleba z kaszy gryczanej? Tydzień temu, wracając do domu rodzinnego, mama przez telefon poinformowała mnie, że własnie piecze chleb na mój przyjazd, więc

Blendman
Prawdziwe domowe kakao! 143

myślą;p 2. W trakcie podgrzewania, do filiżanek wsypujemy 2 pełne łyżeczki ciemnego kakao, oraz cukier, w zależności od upodobań, minimum również dwie łyżeczki. Osobiście daję trzy- niezbyt to dietetyczne, ale jest to bodaj jedyny napój który w ogóle słodzę, a że pijam go tak raz w tygodniu, to można zaszaleć;) 3. Niewielką ilość gorącego mleka wlewamy do filiżanki

Aromatyczne Podróże
Dyniowe cannelloni - Światowy Dzień Makaronu 207

dzień. Mało tego, makaron doczekał się swojego święta. 25 października po raz 13-ty obchodzimy Światowy Dzień Makaronu, tym razem w Rio de Janerio. To produkt zdrowy i pełnowartościowy dietetycznie. Nie jest prawdą, że jest tuczący. Węglowodany są niezbędne w naszej diecie również po to, by zdrowo chudnąć. Makaron to wspaniała inspiracja do codziennego eksperymentowania w kuchni. Nadzienie z pikantnej

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Cukinia w panierce 270

Szybkie do przygotowania i bardzo smaczne danie z cukinii :) Wspomnienie z dzieciństwa. Nie należy do kategorii dietetycznych, ale naprawdę warto- Zapraszam! Cukinia w panierce Składniki: średnia cukinia sól, pieprz panierka jajko rozbełtane z dwoma łyżkami mleka olej do smażenia Przygotowanie: Cukinie myjemy, obieramy i kroimy na 1cm plastry. Przyprawiamy z obu stron.  Rozgrzewamy olej. Każdą porcję cukinii obtaczamy

Tagebuch po polsku
Dietetyczny gulasz z indyka 180

Prosty przepis na warzywny i dietetyczny obiad z mięsem. Dla wielbicieli papryki, ale nie tylko. W gulaszu znajdziesz też marchew, cukinie i cebulę. Zdrowo i pożywnie. Czas przygotowania i ilość porcji 40 minut, 4 porcje. Produkty około 400 g mięsa z indyka pokrojonego, 1 czerwona papryka, 1 zielona papryka, 1 cukinia, 1 cebula, 2 marchewki, 2 ząbki czosnku, koncentrat pomidorowy

Fit&Fast Kitchen
21 lat, Sokołów i gotowanie 139

powstają wędliny, na temat samej produkcji a także na temat zdrowego odżywiania się a wszystko w pięknym  DWORKU ZIEMIAŃSKIM W WOLI SUCHOŻEBRSKIEJ . Dietetyk Agnieszka Piskała zachęcała do prowadzenia dietetycznego dzienniczka bieżącego notowania. Ja taki dzienniczek przygotowałam kilka dni przed spotkaniem i moje wyniki zostały wzięte pod lupę przez Panią Agnieszkę oraz omówione. Tak jak przypuszczałam przez to jaki tryb

Dzieje kuchennej Wiewióry
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym 117

kochają jeździć po świecie i jeść. Po kilku programach na Kuchnia+ natknęłam się na ich serię "Kudłaci Kucharze na diecie" i oszalałam na punkcie przepisów, które w niej prezentowali. Dietetyczna lasagne, zdrowe wersje najbardziej znanych dań na wynos i słodkości. Bardzo podobało mi się ich podejście do odchudzania i postanowiłam zaopatrzyć się w ich książkę kucharską. Nie żałuję, gdyż można

Cooking Monster
“Zupy odchudzające” – recenzja 239

kolacje pyszne zupy. Magdalena Makarowska pozostaje wierna swoim hedonistycznym przepisom, więc myślę, że te dania zostaną z nami na dłużej. Co z tej książki na pewno ugotuję? Dobrze wyglądają: dietetyczne jajko sadzone z fasolką szparagową, jajko w koszulce na sałacie, awokado zapiekane z jajkiem i łososiem. Wypróbuję też zupę tajską, paprykę faszerowaną pstrągiem, zupę szpinakową z łososiem, zupę gryczaną

Ugotowane pozamiatane

Proponowane wyszukiwania