dietetyczne obiady - 3366 przepisów (strona:23/225)

Pieczarki faszerowane ... jajkiem! 241

Kolejny dzień na diecie ... więc dziś na obiad wymyśliłam pieczarki faszerowane jajkiem, szynką i pomidorami. Doskonale nadadzą się również jako przekąska na imprezę, zarówno na ciepło

Alutka-Gotuje
Bataty faszerowane 353

Bataty faszerowane to pomysł na lekki, letni obiad. To wyjątkowo proste danie – nie ma przy nim wiele pracy. Ostatnio cenię takie potrawy, ponieważ mam mało

Poezja smaku
Piersi na szpinaku odchudzone 265

Dzisiaj obiad zaproponowany przez mojego męża w ramach naszych odchudzonych obiadów. Piersi, szpinak, nasiona i warzywa, wszystko co jest łatwo dostępne, proste do przygotowania, ładnie wygląda

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Dietetyczne placuszki z dyni 107

Czy dziś każdy tak zmarzł i przemoknął na cmentarzu? pogoda okropna! szaro, buro Na poprawę nastroju takie placuszki zafundowałam mojej mamie jako taki deser

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Makaron ze szpinakiem - dietetyczny! 349

 Makaron ze szpinakiem to jest to co tygryski lubią najbardziej... Zdrowo, smacznie i dietetycznie. Może być samodzielnym daniem, ale doskonale smakuje z grillowaną piersią kurczaka

Miksturownik
Filet z kurczaka faszerowany pieczarkami - fit 99

jest wyjątkowo soczysty i smaczny. Miła odmiana dla nudnawych kotletów z kurczaka. Ponieważ nie ma potrzeby wcześniejszego obsmażania mięsa, danie jest w pełni dietetyczne. Soczyste plastry z aromatycznym nadzieniem to pyszna propozycja nie tylko na codzienny obiad. Podobną propozycję z nadzieniem migdałowo-pietruszkowym znajdziesz na blogu - tutaj

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Siekane kotlety z indyka pieczone w piekarniku 163

Siekane kotlety z indyka pieczone w piekarniku Obiad w wersji light i to jeszcze taki co wszyscy lubią to jest to ! Siekane kotlety przygotowuje się naprawdę

Kuchnia na wzgórzu
Grillowany kurczak z purée z topinambura 145

Jeżeli jesteś na diecie i szukasz pomysłu na obiad to ten przepis jest dla Ciebie :) Kurczak z grilla, warzywa i p urée z topinambura - zdrowo i

Alutka-Gotuje
Tortellini z warzywami 207

Kolejna propozycja na szybki i smaczny obiad. Całość zajmuję ok. 10 minut, ale syci na bardzo długo. Zachęcam do skorzystania z przepisu. :) Składniki: 125g tortellini (przed

Truskawkowa Fiesta
Papryka pieczona z serkiem wiejskim – danie light 212

Papryka pieczona z serkiem wiejskim – danie light Papryka pieczona z serkiem  wiejskim    Papryka pieczona z serkiem  wiejskim, to pomysł na szybkie

Kuchnia na wzgórzu
Łosoś zawijany w kruche ciasto z wkładką :) 125

Przepyszne danie, ja byłam zachwycona. Smak przepyszny i nie trzeba już nic nic więcej, po takim obiedzie każdy będzie syty i zadowolony. Nie przeraźcie się tego

Kuchnia Pokoleń
Gulasz z indyka w woku- montignac 197

Dieta nie oznacza jeść nudno, dlatego warto sięgać po inspiracje do kuchni zagranicznych np kuchni chińskiej i przygotowywać szybkie, dietetyczne, pyszne obiady. Tym razem w sklepie trafiłam na mięso indycze gulaszowe, które nie dość ze jest zdrowe, to szybko się przygotowuje a z dodatkiem kilu orientalnych dodatków powstał gulasz o orientalnym smaku.  A do przygotowania dania wykorzystałam mój nowy nabytek

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Klopsiki z białej kiełbasy w sosie żurkowym 110

białej kiełbasy w sosie żurkowym to propozycja na szybki obiad. Wystarczy kiełbasę obrać z osłonki, uformować kulki, wrzucić do sosu i gotowe. Biała kiełbasa jest już smacznie doprawiona, dlatego wystarczy tylko kupić ze sprawdzonego źródła. Przy okazji wykorzystałam zakwas jaki pozostał mi po przygotowaniu żurku. Danie zdrowe i dietetyczne, ponieważ nie obsmażałam wcześniej klopsików posmakuje całej rodzinie

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Dietetyczny gulasz z selerem naciowym, czyli zielonego menu ciąg dalszy 163

Jednym z nich jest dietetyczny gulasz z selerem naciowym. Warto go przygotować dzisiaj, kiedy mamy odrobinę więcej czasu. Ale przepis ten polecamy także na zapracowany tydzień, bo okazuje się bardzo prosty. Przyrządzenie gulaszu z selerem nie potrwa w nieskończoność. Przekonajcie się sami w Waszych majowych kuchniach, nastawiając się na lekkie impresje w zielonym kolorze. Niedzielny obiad w lżejszej formie Agata(...)wybierzmy na przykład do gulaszu bułki grahamki czy ślimaczki z siemieniem lnianym. Obie propozycje zresztą są wartościowymi dodatkami. Mięso z kurczaka można tez zastąpić filetem z indyka, radzi Agata. Dietetyczny gulasz z selerem naciowym Składniki: 1 czerwona papryka (200 g) 1 duża cebula (180 g) 500 g pieczarek seler naciowy (400 g) 2 duże piersi z kurczaka

KulinarneImpresje.pl
Dorsz w kremowym sosie z porami 108

porami zakomicie wygląda, a jeszcze lepiej smakuje. Proste, szybkie danie, idealny obiad dla całej rodziny. Do przygotowania użyłam całych porów, razem z zieloną częścią. Musisz wiedzieć, że zielona część pora to skarbnica wartości odżywczych, zawiera ich o wiele więcej niż częściej wykorzystywana w kuchni dolna biała. Danie jest dietetyczne, ponieważ dorsza nie obsmażałam tylko udusiłam w sosie śmietanowym. Przygotowana

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Proponowane wyszukiwania