dieta - 20142 przepisów (strona:580/1343)

NANAICECREAM Z PIECZONEJ DYNI CZYLI NAJZDROWSZE LODY ŚWIATA 90

Nóż Ambition Pewnie zastanawiacie się co to są NANAICECREAM ? Już odpowiadam. To najzdrowsze lody świata. Lody, które mogą jeść osoby na diecie wegańskiej czy bezglutenowej. Lody idealne dla dbających o linie jak i tych co nie mogą pić laktozy. Lody bez mleka, laktozy, bez glutenu. Podstawą są 3 składniki... Banany, woda, sól... Banany, które są w składzie nadadzą odpowiedniej konsystencji

Kuchnia w oparach
FASZEROWANE PARÓWKI 112

ketchupem i kajzerką. Nastały czasy jednak kiedy słyszy się, że parówki to zło.  Ja jednak kiedyś pisałam, że nie jestem za tym aby na siłę być na diecie bezglutenowej, bezmlecznej, wegetariańskiej czy innej. W domu jemy to na co mamy ochotę... nawet jeżeli są to parówki. Ja użyłam do przygotowania śniadania parówek z szynki. Nafaszerowałam je następnie warzywami

Kuchnia w oparach
ŚNIADANIOWE SERNICZKI Z PIECZONYCH POMIDORÓW NA SUCHARKACH 99

Znudziły Wam się śniadania tradycyjne i bezpłciowe? Kanapki,mleko, naleśniki... ile można. Mąż od kilku tygodni prosił mnie o śniadaniowego sernika. Wiecie... u nas w domu możemy być na diecie, możemy mieć przesyt jedzenia, ale sernika nie odmówimy nigdy. i przygotowałam Podjęłam więc wyzwanie męża oraz firmy Mamut Polska i przygotowałam śniadanie z wykorzystaniem sucharków. S ucharki delikatesowe Extra wypiekane

Kuchnia w oparach
SMOOTHIE Z KALAREPĄ, SELEREM NACIOWYM I SOKIEM JABŁKOWYM 133

czekolada czy orzechy. Przygotowałam więc smoothie warzywno-owocowe aby przywitać wiosnę z powerem. Użyłam do tego selera naciowego, który jest coraz bardziej popularny w polskiej kuchni. Jest składnikiem diet odchudzających a uprawiany jest od starożytności. Właściwości selera naciowego: niskokaloryczny (ok 5kcal w 100 g produktu) usuwa toksyczne składniki z organizmu oczyszczając go i poprawiając jego funkcjonowanie. pobudza procesy trawienne posiada

Kuchnia w oparach
FRIENDSHIP CAKE CZYLI CIASTO PRZYJAŹNI 144

smaku orzechów i cynamonu   Przygotowanie ciasta to taki rytuał dlatego potrzebujemy na jego upieczenie kilku dni. Jest jednak warto skoro ma przynieść szczęście. Odkładamy więc na bok wszystkie diety i pomagamy szczęściu. Składniki: porcja ciasta, która została nam przekazana od kogoś (zaczyn) 500 g cukru 250 ml mleka Wydojone Bez Laktozy 3,2% Mlekovita 500 g mąki

Kuchnia w oparach
Wiosna, wiosna, czyli wegetariańska zupa szczawiowa 136

dziadka Franka. Takie jajka to czyste złoto (także ze względów odżywczych), które na tle zielonej tafli zupy szczawiowej wygląda malarsko! Warto jeść szczaw Szczaw to roślina niedoceniana w naszej diecie. Szkoda, bo jest bardzo zdrowa i nadaje potrawom wyrazisty smak. Wiedzieli o tym już starożytni Rzymianie. O leczniczych zaletach szczawiu pisał Hipokrates. Roślina ta znana była też w kuchni staropolskiej

KulinarneImpresje.pl
Ciasto orzechowe z kremem 143

Zapraszam na smaczne, mocno orzechowe ciasto. Ciasto jest bez mąki, więc mogą je jeść osoby na diecie bezglutenowej. Zachęcam i polecam. Składniki: 4 jajka 1/2 szkl cukru pudru 300 g mąki z orzechów arachidowych 1 szkl śmietanki 36% 250 g mascarpone 1/2 szkl cukru pudru 75 g orzechów arachidowych siekanych blaszka 24x24 cm Przygotowanie: Do dużej miski wbijamy jajka, dodajemy

słodkie i nie tylko historie kulinarne
Zdrowe muffiny pełnoziarniste z owocami… 157

Ponieważ po przerwie wróciłam do treningów siłowych, po świętach miałam małą przerwę w blogowaniu. Niestety torty, świeże pieczywo i góry ciastek nie bardzo idą w parze z dietą, a mega zakwasy zdecydowanie odbierają ochotę do przesiadywania w kuchni ;) Teraz, gdy pierwszy szok minął, powolutku wracam do dawnej rutyny, a tym samym do wypieków, fotografowania… Czytaj dalej Zdrowe muffiny pełnoziarniste

brunetkawkuchni
Bezglutenowe jaglane kopytka 162

urywało ;) Miałam się już poddać i nigdy więcej nie wracać do potraw bezglutenowych, bo ani mi to potrzebne nie jest, ani nie mam specjalnego pojęcia o takiej diecie i tylko nerwy tracę ;) gdy napisała do mnie na fp pewna Pani pytając czy mam jakieś fajne, typowo bezglutenowe przepisy. I zonk. Bo w sumie, choć zasobów bloga nie przejrzałam

Kuchnia w czekoladzie
Naleśniki z mąki ryżowej z serkiem i śmietaną 126

potas, cynk, żelazo, magnez . To również witaminy z grupy B, witamina E oraz znaczne ilości błonnika oraz niewielkie białka . Z natury swojej nie zawiera frakcji glutenu , a więc wspomaga dietę osób z jego nietolerancją. Doskonale nadaje się jako jeden z pierwszych posiłków, zaraz po mleku matki, dla małych dzieci. Kaszki z niego są lekkostrawne, smaczne i wartościowe. Nie uczula, dodaje

Sama słodycz i szczypta chili
Szakszuka z ciecierzycą i szpinakiem 116

Jajka możemy podawać na tysiąc sposobów, a jednym z najlepszych według mnie jest szakszuka. Nazywam go śniadaniowym comfort foodem - sycącym i poprawiającym nastrój, niczym odpowiednik jajek

Chilli Czosnek i Oliwa
DIETETYCZNY SOS A’LA BOLOGNESE 190

Dietetyczny sos a’la bolognese jest idealny do makaronów oraz ryżu. Można go użyć również, jako sos do zapiekanek czy lazani. To mocno aromatyczny sos

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
Wiosenne smoothie. 152

Wiosna to wyczekiwana z utęsknieniem zieleń. Nowa, świeża i radosna. A cóż bardziej zielonego w naszej diecie niż sałata? Ale sałata w napoju? Nawet jeśli nazwiemy go po angielsku? Otóż sałata rzymska sprawdza się świetnie. Jędrna i krucha, ma przy tym neutralny smak, który doskonale łączy się z wieloma innymi składnikami. Właściwie chyba ze wszystkimi, o jakich mogę pomyśleć

zadanie-gotowanie
DIETETYCZNY SOS PIECZARKOWY 394

Dietetyczny sos pieczarkowy, to moja kolejna propozycja sosu w lżejszej wersji. Nie wiem jak Wy ale ja w swojej kuchni, używam na prawdę sporo pieczarek. Lubię

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
Zielone koktajle na wiosenny detoks – przepisy 147

konsystencji. Nasz koktajl jest już gotowy. To mój ulubieniec z całej tej trójki, ponieważ jest nie tylko pyszny, ale i pożywny. Idealnie sprawdza się przy wszelkiego rodzaju detoksach czy dietach odchudzających   O czywiście moje przepisy to tylko propozycje, którymi chciałabym Was zainspirować do tworzenia własnych połączeń smakowych Zachęcam Was do tego, bo takie koktajle są naprawdę smaczne i zdrowe

Okiem Blondynki by McBlondi

Proponowane wyszukiwania