dieta - 20142 przepisów (strona:555/1343)

Fritatta z ryżem, brokułami i masłem orzechowym 116

Ryż z brokułami kojarzy mi się z najnudniejszym daniem, jakie może istnieć na diecie. Natomiast dodając kilka prostych składników i nietypowego dodatku, w postaci masła orzechowego, danie od razu zmienia się, w coś niebanalnego i pysznego. 100 g ryżu basmati (użyłam takiego, który był wymieszamy z komosą) ok. 250 g brokułu 4 jajka sól i pieprz do smaku pół pęczka

Mienta blog
3-skadnikowe placki z jabłka (paleo, bez mąki i cukru) 121

Uwielbiam te placuszki, zresztą moja niespełna 1,5 roczna córka również. Dlatego proporcje składników często nawet i potrajamy. Chyba nie ma możliwości, aby nam się znudziły

Di gotuje
Jak zdrowo smażyć? Testuję patelnię WOLL. 152

rzut oka nie wyglada zbyt zachęcająco, jednak zakup należy potraktować jako inwestycję w swoje zdrowie. Patelnia idealnie sprawdzi się dla osób ceniących pyszną kuchnię, ale jednocześnie pragnących utrzymać zdrową dietę i nienaganną figurę. Dodatkowo biorąc pod uwagę bezkompromisową solidność wykonania sprzętu WOLL, dno odporne na odkształcenia z 25 letnią gwarancją, wysoką odporność na zarysowania wg standardów UE z 2 gwarancją

Fitsweet.me
Placki dyniowo- waniliowe 203

Takie piękne słoneczko dziś świeciło, że postanowiłam przenieść je na talerz, dlatego na śniadanko zrobiłam pyszny „torcik” dyniowo-waniliowy. To kolejny fit przepis, który

Smaki Armine
warzywa z patelni z kurczakiem 372

Dzisiaj co prawda jest dzień rodzinny, każdy z nas pewnie spędzi go z najbliższymi (no może poza moim R, który w pracy ehh). Pogoda nas rozpieszcza

Gotowanie z pasją
warzywa z patelni z kurczakiem 144

Dzisiaj co prawda jest dzień rodzinny, każdy z nas pewnie spędzi go z najbliższymi (no może poza moim R, który w pracy ehh). Pogoda nas rozpieszcza

Gotowanie z pasją
Dynia nadziewana brukselką i dzikim ryżem 105

Stwierdziliśmy wspólnie, że za mało mamy przepisów z dynią. Tzn, żeby nie było, nadal to najpopularniejsze warzywo na blogu, przepisów z nią mamy mnóstwo, ale większość

PaleoLife
SAŁATKA Z KURCZAKIEM W MIODZIE podawana z pieczywem żytnim 93

Propozycja na lekki obiad na diecie i nie tylko.  SKŁADNIKI: - filet z piersi kurczaka - (120g) - miód - (10g) - olej kokosowy - (5g) - sałata lodowa - (60 g) - cebula czerwona - (20 g) - pomidorki koktajlowe - (40g) - chleb żytni z ziarnami żyta - (75g) WYKONANIE: Kurczaka przygotować wg. przepisu:  https://www.pik-fit-trener.pl/2018/09/kurczak-w-miodzie-standard.html Sałatę porwać w drobne kawałki, pokroić cebulę i pomidorki w ćwiartki. Wymieszać składniki

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Kasza manna na mleku ryżowym z kokosem i malinami 133

sierpniu musiałam przejść na dietę ze względu na zdrowie, początkowo byłam trochę przerażona. Trzymanie się sztywnych zasad wydawało mi się nudne, ale okazało się, że nie taki diabeł straszny jak go malują. W moim jadłospisie znajdują się takie śniadania jak to, więc sami przyznacie, że nie mogę narzekać :) szklanka mleka ryżowego ok. 25-30 g kaszy manny łyżeczka miodu akacjowego

Mienta blog
Gulasz z dziczyzny z dynią 198

displayTime" : 6000, "transitionTime" : 500, "nav" : ".mk-swipe-slideshow-nav-5", "hasNav" : true, "pauseOnHover": true, "fluidHeight" : "toHighest" }'> Hotz Koncentrat Czosnek 80g 6,02  zł Dodaj do koszyka Diet-Food – Bio Masło Klarowane Ghee 300g 42,86  zł Dodaj do koszyka Targroch – Sól himalajska ciemno różowa drobna 500 g 2,84  zł Dodaj

Oslov.
Placki kalafiorowo-serowe 106

Dzisiejszy przepis jest dla wszystkich tych, którzy tak, jak mój starszy Synek, uwielbiają kalafior Są to placki kalafiorowo- serowe, z dodatkiem musztardy miodowej. Pyszne, delikatne i

Smaki Armine
Ryż po meksykańsku + filmik 165

Zapraszam dziś na niezwykły przepis - ryż po meksykańsku - jak sama nazwa wskazuje danie pochodzi z kuchni meksykańskiej . Jest to swego rodzaju risotto , ale bez ryżu arborio

Kawa z mlekiem
Golonka po bawarsku 133

smaczna to niestety do dań fit nie należy, ale coś za coś Miękkie mięso, które dodatkowo przesiąknięte jest aromatycznymi przyprawami i ta chrupiąca skórka...pycha. Osobom, które są na diecie i wysokokalorycznych dań unikają proponuję zamknąć oczy Pozostałym gorąco polecam   Przepis na dwie porcje dania Golonka po bawarsku   SKŁADNIKI: 2 średnie golonki ( około 600 g sztuka ) woda łyżka

WSZYSTKO SMACZNE

Proponowane wyszukiwania