BOSKIE KAKAOWE PEŁNOZIARNISTE BABECZKI BEZ CUKRU 302Składniki na 15 sztuk: 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej (ok. 160 g) 1/2 szklanki mąki pszennej typ 480 (ok. 80 g) 1,5 łyżki kakao (ok
Vroblewska-fitlife
Czekoladki pistacjowe 228Kolejne łakocie na naszym blogu, tym razem czekoladki pistacjowe z kaszy jaglanej i masła pistacjowego. Tylko kilka składników i kilka chwil roboty do pełni szczęścia :) :) :) Czekoladki
Bananowe Pole
Ciasto kakaowe (bez jajek i mleka) 268Bardzo proste i mocno kakaowe ciasto, które uzależnia ;) Nie wyczuwamy braku jajek i mleka. Chwila przyjemności dla wszystkich miłośników wilgotnych ciast i nie tylko. Zapraszam! Ciasto
Tagebuch po polsku
Tiramisu malinowe 247Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband
królestwo garów
placuszki jogurtowe 242Dziś, na pierwsze wakacyjne śniadanko dla synusia, mimo niesprzyjającej pogody (na termometrze już ponad 30 stopni), postanowiłam usmażyć pyszne placuszki jogurtowe. Nie są zbyt pracochłonne i
babka w formie
Kruche ciasteczka z dżemem 1864Pyszne kruche ciasteczka, które na stałe zagoszczą do moich ulubionych ciasteczkowych przepisów. Bardzo proste w wykonaniu. Tak jak szybko się je robi tak szybko zjada:-) Dzieci
IMPRESJA SMAKU
Truskawkowe lody w 5 minut (vege) 282Pyszne lody truskawkowe gotowe do spożycia już po 5 minutach! Szybko, smacznie i zdrowo. Mniam <3 Zapraszam do przygotowań! Składniki: 1 opakowanie bardzo zmrożonych truskawek
My Culinary Art
Zielone szpinakowe naleśniki jaglane z truskawkami 380Wiadomo, że dżem pasuje do naleśników. Domowy dżem truskawkowy lub truskawkowo-rabarbarowy tym bardziej. Ostatnio często używam szpinaku w kuchni, aż mi mąż już kręcił nosem
Anioszek w kuchni
SZYBKIE GOFRY PROTEINOWE 27615 g (2 płaskie łyżki) otrębów pszennych 20 g (1 czubata łyżka) mąki pełnoziarnistej pszennej 20 g (około 2 łyżki/ 2/3 miarki) odżywki białkowej waniliowej 65
Vroblewska-fitlife
BUDYŃ JAGLANY 26350 g kaszy jaglanej (4-5 płaskich łyżek) 230 g mleka 2% (1 szklanka) 100 ml wody 6 g prawdziwego miodu (1 łyżeczka) Polewa: 1 łyżeczka
Vroblewska-fitlife
KOKTAJL SZPINAKOWY 2652 garści świeżego szpinaku (50 g) 2 kiwi (180 g) 1 mały banan (180 g) 1/2 szklanki wody mineralnej Szpinak umyć, kiwi i banana obrać
Vroblewska-fitlife
NAJLEPSZE DOMOWE KAKAO 2121 łyżeczka naturalnego kakao 16% (ok. 5 g) 1 szklanka mleka 2% (ok. 230 g) 1/2 łyżeczki miodu (3 g) Wsypujemy kakao do kubka, dodajemy miód
Vroblewska-fitlife
MUG MUFFIN Z KREMEM CZEKOLADOWO-ORZECHOWYM 2231/2 średniego banana (ok. 50 g bez skórki) 3 płaskie łyżki otrębów pszennych (30 g) 1 płaska łyżeczka mąki pszennej (ok. 8 g) 1 małe
Vroblewska-fitlife
LEKKIE PLACUSZKI KOKOSOWE 313 2 jajka M (130 g) 30 g wiórków kokosowych (1 łyżka = ok. 6 g) Słodzik wedle uznania (u mnie 1 łyżka erytrytolu) Dodatki: 100 g jogurtu
Vroblewska-fitlife
KREMOWE MASŁO ORZECHOWE 237Składniki: dowolna ilość orzeszków ziemnych prażonych (można użyć zwykle i samemu podprażyć na suchej patelni) Orzeszki wrzucamy do dobrej jakości blendera. Miksujemy minutkę, robimy 2 minutki
Vroblewska-fitlife