dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:268/352)

  Moje pierwsze, domowe batoniki musli. Genialne w smaku, bo zawierają to co najbardziej nam odpowiada, czyli płatki owsiane, suszone owoce i orzechy. Batoniki energetyczne, to

Prosty, bardzo smaczny, a przede wszystkim ciekawy sposób na rybę- ryba duszona na warstwie aromatycznego sosu pomidorowego. Ja wybrałam polędwicę z mintaja, ale każda ryba sprawdzi

Dieta ketogeniczna bardzo mnie zainteresowała i żeby się więcej dowiedzieć, obecnie robię kurs keto coacha, dużo czytam i zgłębiam temat. Taki był cel postu, który przeprowadziłam z pomocą cateringu dietetycznego. Obecnie jestem na diecie ketogenicznej. Być może napiszę na ten temat coś więcej, gdy skończę kurs. Dlaczego dieta pudełkowa? Tej wiosny nie mogłam zebrać się do tego, żeby sama zacząć(...)brukselce niestety poległam. Wylądowała w koszu. Bardzo brakowało mi ziół. Nie mówię o droższych ziołach, ale choćby natce z pietruszki, koperku czy szczypiorku. Na diecie Dąbrowskiej można urozmaicać dania czarną solą np. robiąc jajecznicę z kalafiora, można też używać octu jabłkowego, soku z cytryny. Dodawałam je sama. Na podwieczorek zawsze była zupa krem, co wydawało mi się nieco

Przepis na odchudzone gołąbki z niskim indeksem glikemicznym. Farsz z mielonej piersi indyka i cukinii zawinięty w liście kapusty włoskiej w pomidorowym sosie. Ten przepis leży

Przygotowanie tego schabu jest niezwykle proste. Robiłam już taki sposób schab, ale tym razem inaczej doprawiła. Do garnka włożyć schab, zalać wodą i wywarem lub tylko

Kotlety rybne jadałam w dzieciństwie. Mama robiła kotlety z ryb, które tata złowił w pobliskim jeziorze, jadałam też je w szkolnej stołówce. Zawsze mi smakowały. Teraz

kaszy jaglanej: 100 g kaszy jaglanej 400 ml mleka (dałam mleko 1,5%, może też być napój roślinny) 2 łyżki cukru brązowego lub erytrolu łyżka masła łyżeczka ekstraktu migdałowego   Masa jogurtowa: 450 g skyru z jagodami lub naturalnego 3 łyżki żelatyny 100 ml wody 150 g jagód lub borówek (dałam mrożone jagody)   Ponadto: 150 g świeżych jagód(...)wkładamy do lodówki i chłodzimy przez kilka godzin, aby masy zastygły. [caption id="attachment_9078" align="aligncenter" width="1200"] Lekki torcik jagodowy (bezglutenowy)[/caption]   Zobacz inne przepisy na dietetyczne ciasta: Fit Sernik Na Jogurcie Lekki Sernik Z Chia Na Bananowym Spodzie Jagielnik Na Zimno Z Truskawkami Ciasto Z Masą Budyniową I Musem Truskawkowym Bez Mąki – Dietetyczne Ciasto (192 Kcal

Ryba z piekarnika z warzywami i ryżem Ryba z piekarnika z warzywami i ryżem to świetny pomysł na dietetyczny obiad. Ryba pieczona z warzywami to bardzo łatwy przepis, w którym można wykorzystać filet z halibuta lub innej ulubionej ryby. Zobaczcie, jak w kilka chwil przygotować zdrowy i szybki obiad z rybą na poniższym filmie : Kliknij tu, by subskrybować mój kanał(...)piekarniku dobrze smakuje z białym ryżem, ryżem basmati, jaśminowym, brązowym, dzikim lub czerwonym - wybierzcie taki, który najbardziej lubicie. Zamiast ryżu sprawdziłaby się również kasza jaglana lub komosa ryżowa. W daniu świetnie sprawdzi się ryż ugotowany 1-2 dni wcześniej. Jeśli ugotujecie go z wyprzedzeniem, przygotujecie taki obiad w kilka chwil po powrocie z pracy:) Ryba z piekarnika z warzywami

  Ciasto orkiszowe na oleju, z dodatkiem owoców, idealnie sprawdzi się na weekend. Inspiracją był ten przepis , jednak u mnie z braku rabarbaru, a nadmiaru innych

Frozen yogurt z owocami leśnymi i ciastkami bezowymi, jako zdrowa alternatywa dla słodkości. Niska zawartość cukru, dietetyczny jogurt i oczywiście chłodzące właściwości. {"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Recipe","name":"Mro\u017cony jogurt z owocami le\u015bnymi i bez\u0105","image":["https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/mrozony-jogurt.jpg","https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/mrozony-jogurt-500x500.jpg","https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/mrozony-jogurt-500x375.jpg(...)/frozen-yogurt-mrozony-jogurt-z-owocami-lesnymi\/#wpzoom-rcb-direction-step-5f26fff84fb42","image":""}],"aggregateRating":{"@type":"AggregateRating","ratingValue":"5.0","reviewCount":2}} Drukuj Mrożony jogurt z owocami leśnymi i bezą 5 od 2 osób Autor: Martyna Pietruszka Danie: Lody Trudność: Łatwe Ilość 500 ml Przygotowanie 20 min. Mrożenie 3 godz.  Kalorie 150 kcal Lody jako zdrowy i niskokaloryczny deser? Mrożony jogurt z musem owocowym to doskonała

Słodki, gęsty i bardzo kremowy Może być słodzony cukrem, miodem lub innym ulubionym słodziwem (np. ksylitolem, syropem klonowym). Osoby nie tolerujące mleka, mogą użyć mleczka kokosowego

Maszynka do produkcji domowego makaronu to bardzo przydatny gadżet w kuchni. Makaronu na sklepowych półkach co prawda nie brakuje, ale orkiszowy ciągle jest rarytasem, a kolorowe

Czerwona kapusta pekińska debiutuje na rynku. Jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa, bo czerwone barwniki - antocyjany - to naturalne antyoksydanty. Przedstawiam odmianę Scarlette, o zielono

Składniki: ryż ugotowany 100 gram woreczek, mus czereśniowy 300 ml, budyń malinowy 1 opakowanie, cukier 1,5 łyżki, masło 1 łyżka, budyń czekoladowy 1 opakowanie, masło