cukinia - 18701 przepisów (strona:788/1247)

Składniki: 2/3 szklanki kaszy jaglanej 1/2 cukinii 1 mała czerwona papryka 1 cebula sól, pieprz słodka papryka, curry, kurkuma sos chili Przygotowanie: Kaszę dokładnie wypłukać, przelać wrzątkiem i ugotować w … Czytaj dalej Kasza jaglana z warzywami

Składniki: 200 g dowolnego makaronu, u mnie bucatini, stąd efekt pustych rurek 🙂 1 marchewka 400 g cukinii 1 słoik karczochów w zalewie 1/2 pora, można wykorzystać zieloną część 1 … Czytaj dalej Zapiekanka makaronowa z warzywami

Grecja Oczywiście potrzebujemy kilku składników 250-300 g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 200 g drobno pokrojonych pomidorów bez skórki 200 g startych pomidorów 1 starta cukinia 1 cebula drobno pokrojona 200 g sera feta 10 listków mięty 6-7 liści bazylii 1 pęczek pietruszki 1 łyżka suszonego oregano Sól Pieprz świeżo zmielony Olej rośliny do głębokiego smażenia ___ Jogurt

Podsmażamy go na patelni. Kolejno dodajemy warzywa, zaczynając od najtwardszych – pokrojoną w półplasterki marchewkę, pokrojoną w plasterki paprykę. Całość podsmażamy ok. 3 minut i dodajemy pokrojona w kostkę cukinię, cebulę. Na sam koniec wrzucamy niewielkie różyczki brokuła. Całość dusimy ok 7-8 minut i dodajemy ugotowaną kaszę pęczak. Danie wykładamy na talerze i posypujemy posiekaną natką pietruszki. Smacznego! Artykuł

Zapiekanka warstwowa z bakłażanem jest wegetariańska, pyszna oraz prosta do wykonania.Zapiekanka warstwowa z bakłażanem świetnie smakuje zarówno na obiad, jak i kolację z dodatkiem świeżego pieczywa.Bakłażan i cukinia zawierają masę wartości odżywczych.Przyrządzać je można że skórką, gdyż jest miękka do jedzenia.W ten sposób nie tracisz  … The post Zapiekanka warstwowa z bakłażanem appeared first on Smaczne potrawy

Dzisiaj serwuję kremowy, odżywczy makaron z cukinią, pieczarkami oraz kawałkami kurczaka. Smaczny, pełnowartościowy, a przy tym prosty i szybki obiad. Makaron z pieczarkami i kurczakiem to dosyć lekkie, ale sycące danie. Jego sekretnym składnikiem jest … The post Kremowy makaron z pieczarkami i kurczakiem appeared first on FitSweet

jest aby nie doprawiać mięsa solą i pieprzem. Doprawimy je dopiero kiedy chwilę się podsmaży, aby wszystkie soki zostały w środku. Paprykę kroimy w ok. 2 cm długości paseczki, cukinię w plasterki. Mięso i warzywa grillujemy na patelni grillowej, skropionej oliwą z oliwek. Warzywa doprawiamy solą, pieprzem, oregano. Natomiast mięso tylko solą i pieprzem. Cielęcinę smażymy ok 7-8 minut

Pomysł na szybki obiad. Bardzo smaczna tarta z wędzonym łososiem i cukinią

Cukinia to jedno z moich ulubionych warzyw. Lubię zwłaszcza te niewielkie, przygotowuję je zawsze ze skórką

Składniki: 200 g dowolnego makaronu 1 filety z kurczaka 1 czerwona papryka 1/2 cukinii 1 cebula 1 mały kubeczek śmietany 30% 120 g zera żółtego 3 jajka sól, pieprz słodka … Czytaj dalej Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami

soczysta i pożywna. Idealna na jesienny obiad lub ciepłą kolację. Zapiekanka warzywna z bakłażananem jest świetna jajo samodzielne danie lub jako dodatek do mięs. Składniki 30 dag ziemniaków 2 cukinie 2 bakłażany 3 duże pomidory 0.5 czerwonej papryki  … The post Zapiekanka warzywna z bakłażananem appeared first on Smaczne potrawy

Będzie szybko, smacznie, pożywnie i aromatycznie. Kilka składników czyli papryka, pieczarki, cukinia i ryż i smakowite danie wyląduje na talerzu. Polecam gorąco dla zabieganych bo danie robi się szybciutko. Smażony ryż. CZYTAJ DALEJ

Składniki: placki 1 marchewka 1 mała cukinia 2-3 ziemniaki 1 łyżka mąki 1 jajko sól, pieprz sos: 250 g fileta z łososia 1 cebula 300 g odgotowanych grzybów 50 ml … Czytaj dalej Placki warzywne z grzybami i łososiem

Składniki: placki: 4 ziemniaki 1 średni cukinia 2 marchewki 1/2 pęczka jarmużu sol, pieprz 2 jajka ok. 3/4 szkl mąki 1 cebula sos: 1 polędwiczka wieprzowa 1 żółta papryka 1/2 … Czytaj dalej Placki warzywne z sosem dyniowym