batony - 1088 przepisów (strona:29/73)

Bananowiec 206

musimy bardzo znacząco zwiększyć jej ilość. Forma do pieczenia, której użyłam była okrągła i miała średnicę 24-ech centymetrów. Lubisz ciasta z owocami? Koniecznie wypróbuj nasz przepis na Bezglutenowe batony The post Bananowiec appeared first on MeCooks

mecooks
Fit ciasto z daktyli 179

Cię senność- po zjedzeniu, bo nie ma w nich cukru.  Moje dzisiejsze ciasto jest z dodatkiem odżywki białkowej (ale można je zrobić bez) dzięki czemu może pełnić rolę "batona proteinowego". Ciasto w konsystencji jest kremowe, coś między sernikiem a brownie. Dla wszystkich fit manioków idealne! SKŁADNIKI: - 3/4 szklanki daktyli - 1,5 szklanki wrzątku - 3/4 szklanki otrąb owsiane

SMYKWKUCHNI
Raw proteinowe ciacho orzechowe (bez glutenu, cukru białego, laktozy, wegańskie) 162

Jakiś czas temu pojawił się tutaj przepis na Raw brownie z białkiem roślinnym. Wiele osób chwaliło je sobie za szybkość w przygotowaniu oraz możliwość formowania ich w batony jako przekąska między treningowa. Tym razem mając kolejne świetne wegańskie białko, które znajdziecie na Siła Roślin , zrobiłyśmy wersję orzechową z masłem Nutura , która również dobrze spisze się jako proteinowa przekąska

Candy Pandas
Lunchbox mocy 184

Też tak macie że po porannym śniadaniu a przed obiadem łapie Was mały głód :) Witam w klubie, i wtedy najczęściej sięga się po jakieś zapychacze ze sklepu batony, pączki, buły itp na szczęście są na to świetne sposoby, szybki do przygotowania a przede wszystkim pełnowartościowy posiłek spakowany w pojemnik gotowy do spożycia podczas przerwy w pracy/szkole/terenie/na wycieczce. Moja dzisiejsza

Smacznie Pysznie Kalorycznie
BATONIKI OWSIANE 192

Pyszne, bardzo pożywne i słodkie batoniki owsiane z dodatkiem ziaren. Nie są to batony w wersji fit, zawierają tłuszcz, miód oraz brązowy cukier. Fajna przekąska na drugie śniadanie lub po prostu coś słodkiego do schrupania. Polecam są proste i nie wymagają pieczenia. Wystarczy godzinka lub dwie chłodzenia i są gotowe :) SKŁADNIKI NA BLACHĘ O WYM. 20/20

Pani na deser
JESIENNE KULKI MOCY Z PIECZONĄ DYNIĄ I CORN FLAKES 162

płatkami owsianymi i z kaszą jaglaną. Ja zrobiłam takie kule z kaszą perlową, płatkami Lubella Corn Flakes Klasyczne i... pieczoną dynią. Kule przygotowuje szybciej niż wyjście do sklepu po batona. Lubella Corn Flakes Klasyczne nadają chrupkości a także delikatności kulkom mocy. To gotowi na przepis? Składniki: 300 g ugotowanej kaszy perłowej 100 g płatków śniadaniowych L ubella Corn Flakes

Kuchnia w oparach
FIT BATONY RAW 229

lubisz! Pyszne i proste! Za taki batonik w sklepie trzeba zapłaci sporo i niestety w składzie zazwyczaj i tak znajdziesz cukier albo jakieś konserwanty. Tutaj mamy pyszne i zdrowe batony zrobione samemu. Polecam w szczególności dla dzieciaków do szkoły! Batoniki możecie urozmaicać poprzez dodatek różnych owoców czy to zastępując nasiona słonecznika, ziarnami siemienia lnianego, pestkami dyni i posiekanymi orzechami

SMYKWKUCHNI
Chlebki z dziką różą 170

bardzo śladowe ilości, że nawet zjedzenie 5 owoców dziennie nie pomoże. Toż to wątroba zawiera więcej witamin pod względem ilości i rodzajów! Czytając blogi fit propagujące owocowe soki, batony z suszonymi owocami, praktycznie wszystkie składniki to 80% prostych węglowodanów to aż mnie skręca z bólu. Dlatego dzisiaj mam dla Was chleb z witaminą C…O właśnie, czy przemawia

codojedzenia
Shake bananowy z mango 195

sięgnąć po to w puszce. Jeśli chcemy dodać większą ilość bananów możemy to śmiało zrobić. Trzeba jednak wtedy też odpowiednio zwiększyć ilość mleka. Lubisz banany? Sprawdź nasz przepis na Batona bananowego The post Shake bananowy z mango appeared first on MeCooks

mecooks
Ciasteczka crunchy 170

Przepyszne ciasteczka, które w smaku i strukturze bardzo przypominają mi kupowane niegdyś przeze mnie batony typu crunchy. Wychodzę zwykle z założenia, że jeżeli można zrobić coś w domu ze składników, które lubimy, to nie oglądam się za gotowcami. Ciasteczka przyjemnie chrupią, nawet na następny dzień, co jest dla mnie ogromną zaletą. Potrzebujemy: 125 g oleju kokosowego Olejowe Smaki

MamaOskarka
Kulki mocy morelowo-orzechowe 191

Masę możesz także uformować w kształcie raw batoników (wtedy kokos lepiej dać do reszty składników, ja bym go nie pomijała, gdyż dobrze komponuje się zresztą składników).   Batony będą wygodne do  zabrania w ramach drugiego śniadania do szkoły lub pracy.  Uwielbiam je z kilku powodów: Są szybkie i proste do przygotowania, poradzi sobie z nimi dosłownie

Fabryka pomysłów
Zdrowe batony z masłem orzechowym i preparowanymi zbożami 237

21cm) wyłożonej papierem do pieczenia. Docisnąć i wyrównać wierzch. Odstawić na kilka godzin do lodówki do stężenia. Pokroić w równej wielkości batoniki. Można polać czekoladą ale i bez niej batony są bardzo słodkie ;) Rady: Ekspandowane żyto i brązowy ryż + jabłko można zastąpić zwykłym ryżem ekspandowanym.            Batoniki należy przechowywać

Smakołyki Asi
Rustykalna tarta z gruszkami, chrupiącymi orzeszkami i czekoladą 184

posypania brzegów cukier puder do posypania tarty oliwa do wysmarowania blachy Wykonanie: 1.  Gruszki obrać, pozbawić gniazda nasiennego, pokroić w plasterki, posypać cukrem   i cynamonem. 2.  Batony snickers pokroić w kawałki o grubości około 0,5 cm. 3.  Ciasto Wszystkie składniki ciasta przełożyć do dużej miski, posiekać siekaczką i zagnieść na jednolite ciasto. Wstawić

Szalona Kuchnia Eweliny
Kokosowe kulki mocy fit ;) 227

sposób  tylko nie wiem jak on się tam udał ;) Pierwsza próba to totalne fiasko, nie wiem dlaczego,  ale nie było szans na pokrojenie w formie wafla czy batona. Drugie podejście lekka modyfikacja przepisu, czas chłodzenia znacznie krotszy, inna forma podania i można się delektować kokosowymi kulkami na bazie mojego ulubionego wafla ryżowego. Prawda że fajna kompozycja, taka

Życie zaczyna się w kuchni