Brownie to szybki i prosty deser - lubicie takie? Wartości odżywcze (całość): 800 kcal w tym: B: 32,6 g; W: 96,5 g; T: 28 g. Składniki - 4 banany - 30 g kakao - szczypta proszku do pieczenia - 50 g masła orzechowego - 15 g odżywki białkowej (zamiast odżywki można dodać tyle samo na przykład mąki kokosowej) Wykonanie Banany obieramy i dzielimy
Health-Fit-LifePyszne i szybkie ciasto, czyli co zrobić z nieładnymi brązowymi bananami. Zrobić chlebek bananowy. Na blogu jest już kilka przepisów na to ciasto ale my je lubimy i za każdym razem staram się robić inny. Tym razem z dodatkiem orzechów. Ciasto jest wilgotne, lekko chrupiące i pyszne. Idealne na każdą okazję. Polecam. Przepis od Simply Sated . Czytaj więcej
Bernika - moj kulinarny pamietnikchwilkę, nie piecze też się go za długo więc ideał, czyż nie ? Składniki na formę o średnicy 26 cm: 250 g mąki pszennej 1 (raczej mały) ananas 2 średnie banany 100 g cukru sok i otarta skórka z jednej cytryny 100 g delikatnego oleju roslinnego łyżeczka proszku do pieczenia około 100 g wiórków kokosowych Przygotowanie: Na idealnie puszystą masę zblenduj(...)cukier, banany, sok z cytryny i olej. Ananas obierz dokładnie i pokrój w drobną (0,5 cm) kostkę. 1/3 ananasowej kostki dodaj do masy bananowej i ponownniezblenduj. Mąkę i proszek do pieczenia przesiej do dużej miski, następnie za pomocą rózgi wymieszaj tylko do połączenia się składników z masą bananowo-ananasową. Do ciasta dodaj resztę pokrojonego ananasa, połowę wiórków kokosowych
greenscarfproszku do pieczenia 1/2 szklanki cukru 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej ( tak tak, pomimo proszku należy dodać też sodę ;) 1 jajko 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki oleju 2 bardzo dojrzałe banany 1 łyżeczka masła orzechowego 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 1/2 łyżeczki soli garść posiekanych orzechów ( wedle uznania) Wykonanie: Wszystkie suche składniki dokładnie ze sobą łączymy. Następnie dodajemy do nich(...)zblendowane banany, jajka, olej, mleko, masło orzechowe oraz ekstrakt z wanilii. Wszystko dokładnie mieszamy do połączenia składników. Dodajemy posiekane orzechy i mieszamy raz jeszcze. Ciastem wypełniamy papilotki. Pieczemy w temperaturze 200*C przez około 30 minut. ( do suchego patyczka
The Sweet Damseldzień, dlatego zapraszam na super owocowy koktajl z dodatkiem orzeźwiającej mięty. W sam raz na dzisiaj. Polecam Składniki: 200 g miąższu arbuza bez skórki 1 gruszka 1 nektarynka 1 banan 1 łyżka miodu kilka listków mięty 1 szkl wody Przygotowanie: Owoce myjemy i osuszamy. Banan kroimy w plasterki a arbuz w sporą kostkę. Gruszkę obieramy ze skórki i wycinamy gniazdo
słodkie i nie tylko historie kulinarneSzybki deser bez pieczenia, gdy mamy ochotę na coś słodkiego. SKŁADNIKI 100 g ciastek maślanych, 1 puszka kajmaku, 1 jogurt typu greckiego, maliny, borówki, banan likier czekoladowy, beziki do dekoracji WYKONANIE Ciastka kruszymy. Na dnie pucharków układamy warstwę ciastek, następnie kajmaku, jogurtu, układamy banany pokrojone w plastry. Dekorujemy pokruszonymi bezikami, malinami i borówkami. Całość polewamy likierem
słodki bratekPrzepis z bloga Munchkin Time . Składniki: (na 1 bochenek; blaszka/foremka okolice 20/10cm) szklanka = cup = 250ml 100g masła, w temperaturze pokojowej 1 szklanka cukru 2 jajka 3 bardzo dojrzałe banany, rozgniecione widelcem na papkę 1 1/2 szklanki maki 1 łyżeczka sody 1/2 łyżeczki soli 3 łyżeczki chia Rozgrzej piekarnik do 180stC. Przygotuj foremkę - wyłóż papierem do pieczenia. Używajac miksera zmiksuj dokładnie(...)cukier z masłem. Dodaj jajka i banany. Zmiksuj do czasu, aż składniki się połacza. W osobnej misce wymieszaj makę, sodę, sól i chia. Wsyp sucha mieszaknę do mieszanki maślanej i szybko wymieszaj szpatułka - nie za długo; tylko do czasu, aż składniki się połacza! Wylej gotowe ciasto do foremki i piecz około 55 minut. Jeśli wierzch zaczyna się za bardzo przypiekać
Lejdi of the housewafle ryżowe Slim od Sonko . Polecam Wam wersję z białym ryżem i kokosem. Pyszne połączenie Składniki: (na 1 większą lub 2 mniejsze porcje) 1 szklanka wody kokosowej 1 większy banan gałązka świeżej mięty – u mnie pieprzowa (około 12 listków) Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wkładamy obranego banana, dodajemy listki świeżej mięty i dolewamy wodę kokosową. Dokładnie miksujemy. Przelewamy
Słodkie okruszkiczekolady gorzkiej (ta dodatkowa tabliczka jeżeli chcesz dodać posiekaną) 100 g orzechów laskowych opakowanie cukru waniliowego 50 g kakao 100 g cukru (u mnie dark muscovado) 2 banany 120 g oleju kokosowego pół łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli Przygotowanie: W kąpieli wodnej rozpuść czekoladę z olejem kokosowym. Na idealnie gładką masę zblenduj banany z cukrami i proszkiem do pieczenia
greenscarfSkładniki 1 szklanka płatków owsianych, lub orkiszowych 1 łyżeczka cynamon Cejloński 2 litry wody 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii opcjonalnie 1 pomarańcza opcjonalnie 1 banan opcjonalnie Wykonanie W dużym słoju wymieszać płatki owsiane,orkiszowe. Całość zalać wodą przegotowaną ,lub mineralną przez 8 godzin ,lub przez noc. Owies wchłonie część wody. Po tym czasie wszystko przecedzić ,połowę płatków przetrzeć przez sito(...)zalewając powstałą wodą ,druga połowę zalać 1 l wody i odstawić na 8 godzin,lub zjeść z owocami na śniadanie. Do przetartych płatków dodać cynamon ,banan,pomarańczę i wszystko zmiksować na gładko. Pić na zdrowie przez okres tygodnia ,trzymając napój w lodówce. Czysta wodę z cynamonem pić między posiłkami ,a z cynamonem i owocami jako posiłek. Trudno sobie wyobrazić
w mojej kuchnijuż myślałam, żeby zrobić taką małą słodkość na śniadanie! I w końcu jest :) Składniki: 100 g ryżu, 400-450 ml mleka, opakowanie cukru z wanilią (prawdziwą) 12g, 1/2 dojrzałego banana, szczypta soli, maliny - około 80-100g płatki migdałów do posypania Przygotowanie: Ryż przelewamy zimą wodą. 400 ml mleka podgrzewamy, dodajemy sól, cukier i ryż. Mieszamy. Gotujemy na małym ogniu(...)przywarło do garnka, przez około 20-25 minut. Możemy też dodać trochę mleka jeśli ryż za szybko wciągnie wodę. Zestawiamy z ognia, odstawiamy pod przykryciem na około 10 minut. Banan kroimy w kostkę, dodajemy do ryżu. Przekładamy do miseczek/słoiczków, układamy na wierzchu maliny i posypujemy płatkami migdałów. Pyszne na ciepło i na zimno
Lena Gotujeidealny przepis na placuszki z borówkami fit dla czteroosobowej rodziny lub wygłodniałej pary :-) Podobne, a jednak zupełnie inne są moje placki z jagodami . Jeśli masz jednak pod ręką tylko banany, to zobacz koniecznie przepis na placki z bananami
AniaGotuje.plbardzo aromatycznym smaku z dodatkiem Morwy białej. Tak szybko znikają że chyba niebawem będę musieć znów je zrobić... SKŁADNIKI na 6 szt: 60g morwy białej firmy HELIO 1 banan 2 łyżki masła orzechowego 1 jajko 5 łyżek mąki pszennej 50g białej czekolady 3 łyżki cukru trzcinowego 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka cynamonu WYKONANIE: 1. Do miski wkładamy banana, rozgniatamy
Dziś Ja gotujeZapraszam na sałatkę owocową. Jest ona smacznym i zdrowym deserem. Świetnie smakuje w gorący dzień. Polecam Składniki: 1 średni banan 150 g miąższu arbuza bez skórki 1 nektarynka 1 śliwka 1 kiwi 5-6 truskawek 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka soku z cytryny Przygotowanie: Owoce myjemy i osuszamy. Arbuza kroimy w sporą kostkę, banana w plasterki. Ze śliwki i nektarynki
słodkie i nie tylko historie kulinarnePosłodzić syropem klonowym, wsypać nasiona chia. Wymieszać i wstawić do lodówki na około 30 minut, aby nasionka napęczniały. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Smoothie z bananów, jabłek i soku pomarańczowego → Mleko owsiane → Mango lassi → Smoothie z jarmużu, banana i jabłka
Oryginalny smak