banan - 15223 przepisów (strona:204/1015)

czasu zastanawiałam się czym zastąpić tradycyjną nutellę która jak wiadomo zawiera sporo cukru i tak znalazłam   świetną alternatywę   na prosty krem typu nutella na bazie awokado i bananów. Ok. może nie smakuje jak prawdziwa nutella ale dla mnie jest to strzał w dziesiątkę , zdrowe   i pyszne smarowidło do pieczywa czy naleśników które   przygotowujemy w parę minut(...)ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Składniki: 1 dojrzałe awokado 2 średnie bardzo dojrzałe banany 1 łyżka miodu/syropu z agawy 3 łyżeczki zmielonych orzechów laskowych 2 łyżki ciemnego kakao/karobu   Wykonanie: wszystkie składniki czyli pokrojone awokado i banany ,miód, zmielone orzechy oraz kakao blędujemy

mnie dodatkową energię, chęć działania, pobudza wspomnienia. Dziś już po śniegu, ale… energia została Postanowiłam w ten dzień przygotować inne niż zwykle drugie śniadanie – jaglankę z bananem i malinami z masłem orzechowym. Zdrowa propozycja śniadania, pożywna z dodatkiem masła orzechowego (tylko i wyłącznie z samych orzechów) oraz miodu, w moim przypadku gryczanego. Do jaglanki można dodać puree(...)maliny, borówki, brzoskwinie. Łączcie smaki, urozmaicajcie zdrowo! Idealny początek dnia! Zbieram siły na resztę wspaniale zapowiadającego się dnia Składniki: pół szklanki płatków jaglanych lub 1/4 szklanki kaszy jaglanej 1 banan 1 szklanka mleka sos do polania: łyżka masła orzechowego + łyżka miodu gryczanego (opcjonalnie łyżka syropu z agawy, syropu klonowego, konfitury, innego miodu) + łyżka soku z cytryny – razem dobrze wymieszać

mleka 1 duży kubek (330 g) śmietanki kremówki 30% 12 sztuk (80 g) biszkoptów kakaowych “kocie języczki” 0,3 tabliczki (30 g) gorzkiej czekolady 2 banany 2 łyżki kawy rozpuszczalnej 0,5 szklanki (125 ml) gorącej wody Przygotowanie: 1) Budyń ugotować wg przepisu na opakowaniu, ale w połowie podanej ilości mleka, a następnie odstawić do wystudzenia (żeby(...)wystudzić i przelać do płytkiego naczynia. 5) Biszkopty namaczać w kawie i układać po dwa na dnie każdej szklanki lub pucharka. 6) Na biszkopty nałożyć warstwę kremu, kilka plasterków banana i posypać startą czekoladą. 7) Deser przełożyć kolejną warstwą 2 namoczonych w kawie biszkoptów, kremem, zakończyć kilkoma plasterkami banana i ponownie posypać startą czekoladą. 8) Przygotowany deser przed podaniem schłodzić

kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą porcję witamin oraz składników mineralnych bez problemu znajdę miejsce. Stąd kolejna pyszna, zdrowa propozycja z borówek, banana i tym razem z kefiru, który zaliczany jest do produktów mleczarskich o najwyższych właściwościach odżywczych, uznawanym przez wielu dietetyków za zdrowszy nawet od jogurtu naturalnego. Ma lekko orzeźwiający, unikalny smak, jest(...)wapnia i świetnie oczyszcza organizm. Dlatego warto czasami wzbogacić nim odżywczo, a także smakowo nasz napój. Składniki wcześniej schłodzone w lodówce (2 porcje): 1 szklanka (150 g) borówek 1 banan 1 duży kubek (400 g) kefiru Przygotowanie: 1) Banana obrać, pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do wysokiego naczynia. 2) Dodać umyte borówki i całość wymieszać blenderem, tak aby uzyskać

też, że robiąc zakupy w warzywniaku należy kierować się zapachem, kiedy ananas pachnie słodko i przyjemnie można brać. Składniki (3-4 porcje): 0,5 dojrzałego ananasa 3 pomarańcze 1 banan 1 szklanka kostek lodu lub 0,5 szklanki zimnej wody Przygotowanie: 1) Ananasa obrać, usunąć twrdą część, pokroić na mniejsze kawałki i razem z pokrojonym bananem wrzucić do kielicha blendera(...)pomarańczy wycisnąć sok, dodać do ananasa oraz banana i całość zmiksować na jednolitą masę. 3) Podawać od razu po przygotowaniu. Artykuł Smoothie ananasowo-pomarańczowe. Jak wybrać dojrzałego ananasa? pochodzi z serwisu FitSweet

delikatne w smaku, zaś do ich przygotowania można wykorzystać dowolne składniki, a efekt zawsze jest imponujący. Tym razem chcę Wam zaproponować mus czekoladowy, w którym pierwsze skrzypce grają banany. Ich smak nie jest dominujący, ale raczej wyczuwalny. Konsystencja zaś jest idealna. Na 5 porcji. SKŁADNIKI 300 ml mleka 3 łyżeczki żelatyny 360 g jogurtu naturalnego 3 łyżki kakao 3 łyżki(...)miodu 4 banany do dekoracji dowolne owoce (u mnie granat) WYKONANIE Żelatynę wsypać do szklanki i zalać odrobiną wody, po czym zostawić do napęcznienia. Mleko zagotować, wyłączyć palnik i dodać żelatynę. Dobrze wymieszać, aż do całkowitego rozpuszczenia żelatyny. Zostawić do ostudzenia. Banany obrać i włożyć do misy blendera. Dodać jogurt naturalny, wystudzone mleko, miód, kakao i włączyć urządzenie. Masę przelać

drożdżach, smażone na patelni - na rodzinne weekendowe śniadanie. Składniki: 10 g świeżych drożdzy 3/4 szklanki mąki + łyżka, 1/4 szklanki cukru, szczypta soli, łyżka masła, 1/2 szklanki mleka, jajko, banan, 4 łyżki wiórków kokosowych, skórka z połowy pomarańczy lub kilka kropel aromatu pomarańczowego ok 7-8 łyżek oleju do smażenia Przygotowanie: 1/4 szklanki mleka podgrzewamy. Dodajemy do niego łyżkę cukru(...)Pozostałe mleko podgrzewamy wraz z masłem do jego rozpuszczenia. Następnie dodajemy zaczyn do mąki, soli, wiórków kokosowych, skórki pomarańczowej, mleka oraz jajka. Mieszamy za pomocą łyżki. Odstwiamy na 30minut. Banana kroimy w plastry. Na patelnię wlewamy 2-3 łyżki oleju. Mocno podgrzewamy. Zmiejszamy ogień na najmniejszy. Zapomocą łyżki wykładamy ciasto na placki (po 3-4 sztuki) na patelnię

Kiedy usłyszałam o ketchupie z bananów mina mi zrzedła. Lubię banany na surowo, ale jakoś nie przepadam za ich smakiem w potrawach na gorąco. Ale podjęłam wyzwanie i od razu powiem, że ten pikantny sos z bananów mnie zauroczył. Jest po prostu pyszny! Świetnie smakuje jako dodatek do wszelkiego rodzaju mięs i warzyw pieczonych, smażonych czy grillowanych. Ja wykorzystałam

łyżeczki cukru 2 jajka 3/4 szklanki mleka 250g serka ricotta 1/2 łyżki proszku do pieczenia 2 łyżki masła olej do smażenia Placuszki z ricottą – składniki na sałatkę banan 1 pomarańcza Placuszki z ricottą – składniki na sos sok z 1/2 pomarańczy 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki cynamonu odrobina soku z cytryny kilka listków świeżej mięty(...)które następnie dodajemy do przygotowanego ciasta i całość delikatnie mieszamy. Na patelni posmarowanej odrobiną oleju smażymy na rumiany kolor niewielkie placuszki . W międzyczasie przygotowujemy sałatkę i sos. Pomarańczę i banana kroimy w plasterki, mieszamy w misce. W oddzielnym naczyniu przygotowujemy sos. Łączymy ze sobą – sok z pomarańczy, cytryny, miód, cynamon i porwane na drobne kawałeczki listki mięty. Na talerzu

domu zalega kilka bar dzo dojrzałych bananów i nie mamy pomysłu co z nimi zrobić, i dealnym pomysłem są babeczki. Babeczki nie byle jakie bo na dziane pysznym karmelowym kremem E.We del. Oczywiście ta opcja jest dla smakoszy sło dkości i babeczki można wykonać bez na dzienia :) Składniki: 3 dojrzałe banany 125 ml oleju rzepakowego 100g drobnego cukru(...)mąki pszennej 3 spiczaste łyżki naturalnego kakao  niecała łyżeczka sody oczyszczonej 2 jajka + po łyżeczce kremu we dlowskiego Przygotowanie: Banany rozgniatamy wi delcem. Olej, jajka i cukier mieszamy z rozgniecionymi owocami. W o d dzielnej miseczce przesiewamy mąką z so dą i kakao. Mieszamy i przesypujemy do mokrych skła dników. Masę do 1/3 wysokości wykła damy do foremek wyściełanych

należy do moich faworytów. Idealnie syci oraz doskonale sprawdzi się jako zdrowy oraz ekspreeesowy deser. Jest taki wyrazisty, mocno figowy, jak dla mnie odpowiednio słodki z delikatnym posmakiem banana... Koniecznie spróbujcie! 250g jogurtu naturalnego (*) 1/2 banana 4 figi (**) Figi zalać zimną wodą i odstawić na kilka-kilkanaście minut. Następnie jogurt, kawałki banana oraz namoczone figi należy zblendować do uzyskania jednolitej

już raz spróbujecie tego koktajlu, to go pokochacie. Polecam w szczególności dla wszystkich czekoladoholików ;-) Mi osobiście bardzo smakuje. Ma wyraźną czekoladową nutę, zaś banany dodają mu aksamitności. Do koktajlu można dodać również swoje ulubione dodatki bawiąc się jego smakiem. Np. ziarenka z jednej laski wanilii lub szczyptę przypraw korzennych. SKŁADNIKI 370 g jogurtu naturalnego 4 łyżki kakao 500 ml mleka(...)duże banany 3 łyżki Cukru Trzcinowego Dry Demerara Diamant szczypta mielonego kardamonu WYKONANIE Banany obrać i umieścić w misie blendera. Dodać jogurt naturalny, kakao, mleko, cukier trzcinowy i kardamon, po czym włączyć urządzenie. Koktajl przelać do szklanek i podawać od razu.  #cukiertrzcinowy, #syroptrzcinowy, #diamant

wyciōngajōm gyszynki 8 spod choinki (choć może i niyftorzi 9 by pedzieli- kristbaumu). Jak żech prziszoł 10 na ta zōłza? Do kōńca niy wia… możno to bōły te banany, kere leżały na fynsterbrecie 11 … Nojważniyjsze je 12 to, że krewetki w taki zōłzie sōm tak dobre, że niy dojś 13 , że żech wypucowoł do czysta cały talyrz(...)żech jeszcze sie wziōn 14 za wytōnkiwanie 15 resztkōw ze patelni. Co potrza? 500 g krewetkōw 1 banan 1 keliszek wina 100-150 ml śmiytōnki ździebko 16 curry ździebko chili 1 cebula 1 zōmbek czosku 1 łeżka masła klarowanego 3 łeżki oliwy trocha pokrajanyj 17 natki pietruszki Na maśle klarowanym i oliwie zeszklijcie pokrajanoł cebula, dociepcie 18 do tego wyciśniynty

Banany, orzechy i czekolada to połączenie idealne. To ciasto bardzo często gości na moim stole i powiem nieskromnie, że jeszcze się nie zdarzyło, żeby komuś nie smakowało. Do tego robi się je bardzo szybko i jest nieskomplikowane. Pewnie moi znajomi jak zobaczą przepis na to ciasto, to zdziwią się, że dopiero teraz je zamieszczam na blogu :-) No cóż lepiej późno(...)niż wcale... Składniki na małą keksówkę: 1 szklanka cukru 2 jajka 125 g miękkiego masła 4 banany 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej (najlepiej tortowej) 1 płaską łyżkę sody 1 łyżeczkę cukru waniliowego szczypta soli 1 - 2 garście pokrojonych bakali Dodatkowo: polewa czekoladowa Wykonanie: Cukier, masło i jajka miksujemy, następnie dodajemy rozgniecione banany i znowu miksujemy do połączenia się składników

składniki. Tyle wystarczy, by zrobić pyszne placki z sosem. 2 składniki wystarczą do zrobienia samych placków. na 4 porcje: 150 g kaszy gryczanej 4 bardzo dojrzałe banany 300 g jogurtu naturalnego Kaszę zalewamy wodą i zostawiamy na noc, by namokła. Odcedzamy ją i miksujemy z 3 bananami. Z powstałej masy na rozgrzaną patelnię, łyżką nakładamy porcje placków. Smażymy z dwóch(...)stron. Można smażyć na oleju lub bez, uważając, aby placki zbytnio nie przywarły – wystarczy przetrzeć patelnię odrobiną tłuszczu. Pozostałego banana miksujemy z jogurtem