banan - 14723 przepisów (strona:201/982)

SKŁADNIKI: 1/2 szklanki cukru 1 szklanka mąki 1/2 łyżeczki kurkumy szczypta soli 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia 2 dojrzałe banany 1 jajko 1/2 szklanki ciepłej wody 1/4 szklanki oleju np. rzepakowego 1 pełna łyżeczka ekstraktu waniliowego 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady  SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: W wysokim naczyniu miksujemy blenderem banany (można też rozgnieść widelcem). Do bananów dodajemy

Proste w przygotowaniu, miękkie, owsiane ciasteczka.Szukałam przepisu który pozwoliłby zużyć dojrzałe banany, takie których skórka już jest czarna. Ciasteczka świetnie pasują do porannej kawy, będą też dobrą przekąską w ciągu dnia. Najsmaczniejsze jeszcze letnie. Przepis podpatrzyłam tutaj . składniki 2 bardzo dojrzałe banany (ok 220 g) 70 g płatków owsianych - dałam górskie 20g dowolnych drobnych suszonych owoców - goji, rodzynek, żurawiny(...)przygotowanie Banany obrać ze skórki, dokładnie rozgnieść w misce na miazgę. Dodać płatki, dobrze wymieszać, tak aby składniki się połączyły. Dołożyć suszone owoce i jeszcze raz wymieszać. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia. Łyżką nakładać na papier masę, rozpłaszczyć. Wyszło mi 9 ciasteczek. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Piec przez ok 20 -30 lub tak długo aż ciasteczka

warstwa wspaniale równoważy smaki. Te kawałki wisienek… osobiście uwielbiam Spróbujcie. Miłego, słodkiego dnia Składniki: 3 pełne łyżki sera na sernik (z wiaderka) 1/2 łyżki nasion chia 1 średni banan około 3 łyżki Naturalnie owocowe wiśnie Stovit (polecam!) bita śmietana rozdrobnione orzeszki ziemne w karmelu Przygotowanie: Do misy blendera przekładamy obranego banana, dodajemy ser i nasiona chia, chwilkę miksujemy(...)zostawiłam malutkie, przyjemnie wyczuwalne kawałki banana). Serowo-bananową masę przekładamy do pucharka, na wierzch wykładamy warstwę wiśniową. Całość zwieńczamy bitą śmietaną i posypanymi rozdrobnionymi (np. w blenderze) orzeszkami w karmelu. Podajemy od razu. Polecam Wam bakalie i przyprawy Skworcu! Jakość i niska cena (nie płacimy za kolorowe opakowania). Używam ich już bardzo długo i zdecydowanie Wam je polecam Smacznego

Cook time Total time 10 min   Świetne połączenie smaków - smoothie bananowe z masłem orzechowym i truskawkami. Po zamrożeniu zdrowe lody Author: www.cookingforemily.pl Serves: 2 Ingredients 1 i ½ banana 1 szklanka mleka ( u mnie ryżowo-kokosowe) 3 łyżki masła orzechowego dwie garście truskawek opcjonalnie 1 łyżeczka miodu Instructions Truskawki zmiksować ( można lekko dosłodzić) - przelać na dno 2 szklanek. Blender(...)przepłukać, dodać banana, mleko i masło orzechowe - zmiksować na gładkie smoothie. Przelać na wierzch truskawek. Doskonałe po zamrożeniu jako lody ( jak będziecie robić lody dajcie trochę więcej banana do części bananowej). 3.5.3226 Przepis pochodzi z książki „Green Kitchen smoothies” Pz The post Smoothie bananowe z masłem orzechowym i truskawkami. A po zamrożeniu – zdrowe lody appeared first

Dziś postawiłam na słodkości i przygotowałam genialne ciacho, które totalnie podbiło serca domowników. Ciacho jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe! Zamiast mąki wykorzystałam płatki owsiane, zamiast cukru – banany i daktyle. Dzieki takim zamiennikom ciasto jest świetnym pomysłem dla osób na diecie albo osób z alergiami pokarmowymi. Koniecznie spróbujcie i dajcie znać jak smakowało! SKŁADNIKI: ( tortownica(...)cukinia – ok. 250 g * płatki owsiane zmielone na mąkę ( do kupienia TU ) – 1 szkl * proszek do pieczenia – 1 łyżeczka * kakao – 3 łyżki * miękki banan – 2 szt * daktyle suszone ( do kupienia TU ) – ok. 150 g * masło orzechowe – 4 łyżki * jajko – 3 szt SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Cukinię ścieramy na średnich oczkach, oprószamy szczyptą soli, odstawiamy

Pomysł na słodką przekąskę lub drugie śniadanie - pyszny, gęsty i sycący koktajl kakaowo-kawowy z dodatkiem banana przygotowany na mleku kokosowym. Prosto, słodko i smacznie :) Składniki na 2 porcje: 2 średniej wielkości, lekko dojrzałe banany 1 szklanka mleka roślinnego, np. kokosowego 2 łyżki wiórek kokosowych 2 łyżeczki gorzkiego kakao 2 łyżeczki kawy sypanej 2 łyżeczki nasion chia Banany obrać

sobie ze zgagą. Polecam pić go często, gęsto specjalnie kobietą w ciąży kiedy zgaga jest naprawdę bardzo męcząca. Mi pomógł wiele razy! SKŁADNIKI : mleko migdałowe – 1 ½ szklanki – 150 ml banan – 1 sztuka truskawki – 6 – 8 sztuk wiórki kokosowe – 2 łyżeczki miód – można pominąć – 1 łyżeczka siemie lniane – 1 łyżka PRZYGOTOWANIE : Banana obrać, pokroić na kawałki i wrzucić do blendera(...)Truskawki umyć. Odciąć zielone końcówki i dodać do banana. Wsypać wiórki kokosowe, siemie lniane i dodać miód ( opcjonalnie). Zalać wszystko mlekiem migdałowym i wszystko zmiksować. Koktaj przelać do szklanki. Można udekorować wierzch szklanki truskawką

Puszyste, lekko wilgotne, duże babeczki bananowe z dodatkiem orzechów włoskich i cynamonu. Do przygotowania najlepiej użyć mocno dojrzałych bananów. Sposób wykonania: Mąkę przesiewamy do miski wraz z proszkiem do pieczenia, sodą oczyszczoną, cynamonem i kakao. Banana rozgniatamy widelcem, lub miksujemy w blenderze. Wszystkie mokre składniki razem z bananem i cukrem

się brązowawe . Nie powiem, że było warto, ale... W niezwykle pożądanym, brzoskwiniowo-brązowym odcieniu, naprawdę mi do twarzy. Na pocieszenie przygotowałam sobie koktajl. Tak naprawdę przekonał mnie do tego banan, smutnie leżakujący na stole w kuchni i zmieniający barwę ze słonecznożółtej na ciemnobrązową. Przejrzałam więc niedawno nabytą w Polsce gazetę Kuchnia: koktajle. Wydanie specjalne , nr 3/2017 poświęconą w głównej mierze(...)jednak, że naprawdę trafione - koktajl jest lekki, odpowiednio słodki i orzeźwiający. Świetnie gasi pragnienie w upalne, duńskie dni. Polecam! Bananowa pianka z miętą Składniki: (na 1 porcję) 1 dojrzały banan 100 ml zimnej maślanki 1 łyżeczka nasion konopi 1 łyżeczka mielonych migdałów 2 listki mięty imbirowej 1 łyżeczka miodu Maślankę miksować w blenderze kielichowym przez 3 minuty, aż się dobrze

zdrowszej wersji! Do tego pyszny sos miodowo- cytrynowy i można rozłożyć się ze wszystkim na zielonej trawie w owocowej rozkoszy :) Owocowy deser z mrożonego jogurtu Potrzebujesz: 500g truskawek 2 banany 250g borówki amerykańskiej 16 łyżek naturalnego jogurtu greckiego  Sos: 3 łyżeczki miodu 3 łyżeczki soku z cytryny Sposób przyrządzenia: 1. Truskawki umyj, odszypułkuj, umieść w robocie kuchennym lub wysokim(...)zmiksuj na gładko. 3. Keksówkę wyłóż folią spożywczą i wlej do niej połowę masy truskawkowej, drugą odlej do miseczki. 4. Keksówkę wstaw do zamrażalnika na ok. 15 min. 5. Banany obierz i zmiksuj na gładko z 4 łyżkami jogurtu. 6. Wyjmij formę z zamrażalnika i łyżką nałóż bananową masę - delikatnie wyrównaj i włóż z powrotem do zamrażalki

Bardzo szybki w przygotowaniu, a zje go każdy. Mamy już południe a obiad w lesie. Piszę szybciutko składniki i przygotowanie i mykam do kuchni. Miłego dzionka :) SKŁADNIKI: 1 mały banan odrobina gorzkiej czekolady 2 łyżki płaskie płatków jaglanych 1 płaska łyżka płatków kukurydzianych bez glutenu 2 łyżki jogurtu greckiego PRZYGOTOWANIE:    Na dól miski daj płatki jaglane. Pokrój banana(...)kostkę. Ułóż go tak aby zostawić z boku miejsce na jogurt. Daj jogurt.  Banana posyp płatkami kukurydzianymi. Nożykiem zeskrob gorzką czekoladę na jogurt SMACZNEGO

Koktajle to prawdziwa bomba witaminowa. Mleczny koktajl z bananem i ananasem jest delikatny, aksamitny, lekko słodki i gęsty. Idealnie zabija głód :) Składniki: 5 krążków dojrzałego ananasa 2 banany 1 łyżka miodu 250 ml mleka Wykonanie: Ananasa obieramy, kroimy na cząstki. Dodajemy banany, miód i mleko. Całość miksujemy blenderem. Smacznego

masła Czekoladowa beza: 3 białka, w temperaturze pokojowej 150 g drobnego cukru do wypieków 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej 60 g gorzkiej czekolady (ja dałam mleczną) Galaretka z bananami i ananasem: około 8 – 10 bananów 1 puszka ananasów 3 cytrynowe galaretki 3,5 szklanki wrzącej wody Krem śmietankowy z wanilią: 500 ml śmietany kremówki 36%, schłodzonej 250 g serka mascarpone(...)być chrupka i wypieczona, lekko popękana. W razie konieczności lekko przedłużamy (lub skracamy) czas pieczenia. Galaretki rozpuszczamy w 3,5 szklankach wrzącej wody. Odstawiamy. Osączonego ananasa kroimy na cząstki. Banany obieramy i wykładamy na kruche ciasto, jeden przy drugim, wolne miejsca uzupełniamy kawałkami ananasa. Owoce zalewamy tężejącą galaretką. Krem przygotowujemy bezpośrednio przed wyłożeniem na galaretkę. Schłodzoną kremówkę oraz mascarpone ubijamy

się ochotę na ciężkie jedzenie. Idealnym rozwiązaniem na upały jest taki owocowy koktajl. Treściwy a zarazem orzeźwiający.  Do dzisiejszego smoothie użyłam arbuza, truskawek, winogron, zielonych jabłek, banana i sosu waniliowego.  Z podanych składników można również zrobić pyszną sałatkę owocową polaną sosem waniliowym.  Idealne śniadanie, deser, czy też podwieczorek, pełne witamin i dobrodziejstw dla naszego organizmu. :) Przepis(...)Składniki: 1/4 arbuza 12 truskawek 1 banan 2 zielone jabłka kiść ciemnych winogron 3/4 kubka sosu waniliowego Wykonanie: 1. Przygotowanie takiego koktajlu jest na prawdę bardzo proste i szybkie.  Najpierw oczyszczamy wszystkie owoce, jabłek ani winogron nie obieramy ze skórek, jabłko kroimy na ćwiartki pozbywając się gniazda nasiennego. Banana obieramy ze skórki, z truskawek pozbywamy się szypułek

końcu to ostatni dzień w roku A jeśli na Waszym przyjęciu będą dzieci, taka sałatka to strzał w dziesiątkę! Sałatka owocowa z galaretkami Składniki: 2 średniej wielkości jabłka 4 banany 2 pomarańcze 3 mandarynki 5 kiwi mały kiść czerwonych winogron puszka brzoskwiń puszka ananasa sok z połowy cytryny 3 galaretki (czerwona, zielona i niebieska) Każdą galaretkę rozpuszczamy w jednej szklance(...)gorącej wody, dobrze mieszamy, przelewamy do pojemnika i pozostawiamy do stężenia. Najlepiej przygotować je dzień wcześniej, wtedy będziemy mieli pewność, że zdążą dobrze stężeć. Jabłka i banany obieramy ze skórki. Jabłka kroimy w kostkę, a banany w plasterki. Zalewamy je sokiem z połowy cytryny i dokładnie mieszamy, aby sok dokładnie je pokrył. Obieramy pomarańcze i mandarynki, następnie kroimy