Przepisy

Owsianka owocowo-migdałowa

Owsianka owocowo-migdałowa 159 Fit&Fast Kitchen

Krem z białych szparagów

Krem z białych szparagów 188 Fit&Fast Kitchen

Dietetyczne przekąski

Dietetyczne przekąski 186 Fit&Fast Kitchen

Toskańska zupa pomidorowa

Toskańska zupa pomidorowa 171 Fit&Fast Kitchen

Dietetyczne śniadanie z kaszy jaglanej

Dietetyczne śniadanie z kaszy jaglanej 154 Fit&Fast Kitchen

Zdrowa i domowa chałwa

Zdrowa i domowa chałwa 113 Fit&Fast Kitchen

Placuszki ze szpinakiem

Placuszki ze szpinakiem 153 Fit&Fast Kitchen

Twarożek na sposób śródziemnomorski

Twarożek na sposób śródziemnomorski 125 Fit&Fast Kitchen

Pierś z indyka pieczona w pesto

Pierś z indyka pieczona w pesto 142 Fit&Fast Kitchen

Lekka sałatka z makrelą

Lekka sałatka z makrelą 202 Fit&Fast Kitchen

Owsianka na mleku

Owsianka na mleku 256 Fit&Fast Kitchen

Delikatna zupa krem z dyni

Delikatna zupa krem z dyni 169 Fit&Fast Kitchen

Koktajl rzodkiewkowy

Koktajl rzodkiewkowy 150 Fit&Fast Kitchen

Warzywne fit frytki

Warzywne fit frytki 274 Fit&Fast Kitchen

Roladka z piersi kurczaka faszerowana szpinakiem

Roladka z piersi kurczaka faszerowana szpinakiem 172 Fit&Fast Kitchen

Karotka, koktajl marchewkowo - owocowy

Karotka, koktajl marchewkowo - owocowy 120 Fit&Fast Kitchen

Wegetariański krem z brokułów pełen zdrowia

Wegetariański krem z brokułów pełen zdrowia 113 Fit&Fast Kitchen

Jajko w szynce 128 Fit&Fast Kitchen

Owsiane fit ciasteczka

Owsiane fit ciasteczka 120 Fit&Fast Kitchen

Wiosenne fit śniadanie

Wiosenne fit śniadanie 164 Fit&Fast Kitchen

Penne z sosem tuńczykowo-pomidorowym

Penne z sosem tuńczykowo-pomidorowym 152 Fit&Fast Kitchen

Mango koktajl 103 Fit&Fast Kitchen

Indyk z batatem i sosem czosnkowym

Indyk z batatem i sosem czosnkowym 114 Fit&Fast Kitchen

Omlet a la pizza

Omlet a la pizza 181 Fit&Fast Kitchen

Penne z awokado

Penne z awokado 126 Fit&Fast Kitchen

Kanapka z jajem

Kanapka z jajem 165 Fit&Fast Kitchen

Fit powitanie! 138 Fit&Fast Kitchen

Autor

fitandfastkitchen