Stir fry to jeden z charakterystycznych dla kuchni bliskowschodniej sposobów przygotowywania potraw smażonych. Składniki dania pokrojone są najczęściej w cienkie paseczki i smażone na silnym ogniu. Żeby nic nie przywarło do patelni lub woka danie musimy często mieszać. W domowym stir fry może znaleźć się wszystko, na to w danej chwili mamy ochotę. Ja proponuję Wam dziś pierś kurczaka, kapustę
wiecejwarzyw.plpost na Instagramie. Post udostępniony przez Modern Cavegirl (@modern.cavegirl) DZIEŃ 32 ŚNIADANIE – naleśniki kokosowe z pastą sezamową i czekoladą LUNCH – batonik Bounty OBIAD – danie typu stir fry z wołowiny i warzyw z makaronem shirataki Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Modern Cavegirl (@modern.cavegirl) DZIEŃ 33 ŚNIADANIE – omlet czekoladowy z cukinii z czekoladowym musem(...)awokado LUNCH – papryka z serkiem śmietankowym, czarnuszką i nasionami konopi OBIAD – stir fry z wołowiny z jajkiem Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Modern Cavegirl (@modern.cavegirl) DZIEŃ 34 ŚNIADANIE – roladka kozia z ajvarem na szpinaku duszonym na maśle LUNCH – zupa krem z brokułów OBIAD – łosoś pacyficzny smażony na maśle z pesto, fasolką szparagową
Modern Cave Girlwarto sięgnąć po ten zestaw. Jedyne, do czego mogę się przyczepić to ilość mięsa, którego według mnie powinno być ciut więcej. Drugie w moim zamówieniu znalazło się azjatyckie danie Stir Fry z wieprzowiną, warzywami i makaronem Chow Mein i zdecydowanie był to strzał w 10! Nigdy wcześniej nie jadłam tego typu potrawy i na pewno znalezienie i kupienie poszczególnych składników(...)dwóch osób zajęłoby mi więcej czasu i pieniędzy niż w przypadku gotowego zestawu z Ojami. Stir Fry wyróżnia też wielkość porcji, gdyż spokojnie najedzą się nim 3 dorosłe osoby. Choć osobiście nie przepadam za wieprzowiną to danie trafia idealnie w moje kubki smakowe i na pewno jeszcze nie raz pojawi się na moim stole. Trzecim bonusowym daniem, którego próbowałam, było
Bez CebuliStir fry to wyśmienity sposób przyrządzania potraw, który pozwala nie tylko na uzyskanie pysznego dania w krótkim czasie, ale również na zachowanie maksymalnej ilości składników odżywczych. Rzecz idealna na w okresie letnim, kiedy nie chce spędzać się w kuchni wielu godzin - z powodu temperatury bądź innych planów wypoczynkowych. STIR FRY Z HALIBUTEM Składniki: - 200 gram halibuta (filet) - 75 gram makaronu
Życie zamknięte w smakugarnkach, a przy tym lubicie kuchnię azjatycką, przepis na kurczaka miodowo-sojowego może być dla Was świetnym rozwiązaniem na szybki obiad z piersią kurczaka. Kurczak miodowo-sojowy to szybki stir fry - składniki błyskawicznie smaży się na dość dużym ogniu, a następnie zalewa pysznym, lepkim sosem z miodem, sosem sojowym i imbirem. Do potrawy możecie użyć piersi z kurczaka albo(...)udek bez skóry i kości. Do kurczaka w sosie miodowym możecie też dodać Wasze ulubione warzywa - w daniach typu stir fry dobrze sprawdza się na przykład papryka. Słodko-kwaśny sos sojowo-miodowy jest świetny do makaronu ryżowego i ryżu. To świetny pomysł na ekspresowy obiad z kurczakiem w roli głównej. Polecam, smacznego:) Jeśli lubicie kuchnię orientalną, wypróbujcie też mojego kurczaka
Lekcje w kuchniAzjatycki pieczony kalafior Azjatycki makaron z kurczakiem i grzybami Azjatycka sałatka z ogórków Azjatyckie żeberka Azjatyckie pulpeciki z indyka Pad thai z tofu Smażony makaron z wołowiną Makaron stir fry z krewetkami Kurczak w cieście kokosowym Tofu zmieniające życie Tajska zupa z krewetkami Makaron z sosem orzechowym Klopsiki z soczewicy w curry Makaron smażony z warzywami i tofu Kurczak słodko(...)kwaśny Zielone curry z tofu Ryż smażony z krewetkami Żeberka hoisin z makaronową sałatką Zupa curry z krewetkami Stir fry z fasolką i tofu AZJATYCKIE KREWETKI Przygotowanie : 15 minut Ilość porcji: 2 Składniki: – 150-200 g ryżu (możesz zamienić na azjatycki makaron) – 2 łyżki oleju – 60 ml sosu sojowego – 4-5 łyżek sosu Sriracha lub podobnego
nietylkopasta.plMakaron ryżowy smażony z krewetkami Stir-fry z krewetkami i makaronem ryżowym Makaron ryżowy smażony z krewetkami można podać zarówno na wystawną kolację, jak i szybki obiad dla całej rodziny. Smakuje doskonale i mimo długiej listy składników przygotujecie go dosłownie w 20 minut. Zachwyt gości i domowników gwarantowany. najlepszy przepis na krewetki pomysł na szybki obiad stir-fry
Kulinaria - potrawy z różnych stron świataSzybki obiad? Na dodatek zdrowy, z warzywami, bez mięsa, najlepiej bezglutenowy … Taki właśnie jest mój dzisiejszy Stir Fry , czyli Smażony Makaron z papryką, marchewką, cukinią i tofu . Określenie “smażony makaron” może odstraszać, bo kojarzy się ze smażeniem w głębokim tłuszczu lub z jego dużą ilością. Natomiast tutaj chodzi o tzw. “smażenie w woku”. Najpierw podsmażany(...)jest czosnek i chili na niewielkiej ilości oleju, następnie dodawane jest tofu i reszta warzyw. Czytaj dalej "Stir fry – Makaron z papryką, marchewką i tofu" na blogu Moja Delicja
Moja DelicjaGotowanie sprawiło nam sporo frajdy, bo przepisy są bardzo proste, bardzo szybki i bardzo smaczne. Z chęcią je powtórzymy wkrótce, bo to naprawdę pyszne dania. Zresztą przekonaj się sam/a:) Stir fry z mielonego mięsa Danie w stylu “coś z niczego”. Wystarczyło przesmażyć razem kilka składników jakie były w lodówce, dobrze doprawić i gotowe. Zobacz przepis Kurczak z rydzami(...)sosie winnym Danie oryginalnie jest z pieczarkami, ale przywieźliśmy sporo rydzów z Beskidów no i to one wystąpiły w przepisie. I są nie do pobicia. Zobacz przepis Stir fry z wołowiną i kapustą Kto by pomyślał, że poczciwa kapusta tak świetnie porodzi sobie w klasycznym, azjatyckim daniu. Dała radę, naprawdę super. Zobacz przepis Aromatyczny kurczak teriyaki Jest milion i jeden
Niedzielny kucharzpowinien się wybijać ponad inne, żadnego smaku nie może też zabraknąć. Pad thai to symfonia, w której jeden niewłaściwy dźwięk psuje całe wrażenie. Jak wszystkie smażone ryże, dania stir-fry i dalekowschodnie potrawy z woka tak i pad thai to szybki posiłek pod jednym warunkiem – wszystko trzeba naszykować sobie odpowiednio wcześniej, bo najważniejszy przy woku jest czas – to ekstremalnie szybkie(...)ważenie składników. Potrawa ta, mimo że uważana za sztandarowe danie kuchni tajskiej, pochodzi prosto z Chin – jej pełna nazwa to kway teow pad Thai czyli makaron ryżowy stir-fry po Tajsku. Pad thai jest połączeniem chińskiej techniki smażenia z tajskim zamiłowaniem do szczególnego zestawu smaków i faktur. Ja zaczynam od mięsa – stek kroję w poprzek włókien na bardzo cienkie
Karo in the Kitchensmaczne i bardzo szybkie do zrobienia danie obiadowe. Pikantne i soczyste mięso z dużą ilością słodkiej marchewki i przypraw. Karkówka w stylu azjatyckim była przygotowana metodą smażenia zwaną stir-fry, czyli smażenia w mocno rozgrzanym woku z intensywnym mieszaniem składników. Metoda ta jest powszechnie stosowana w kuchni chińskiej i pozwala na szybkie zamknięcie porów w mięsie, dzięki czemu staje się(...)plasterki (1 - 2 mm), co sprawia, że po usmażeniu jest ono delikatne i soczyste. Mięso przed krojeniem można nawet zamrozić, wtedy będzie łatwiej go pokroić w cienkie plasterki. Technika stir-fry pozwala na przygotowanie bardzo szybko chrupiących warzyw i kruchego mięsa z zachowaniem ich cudownego aromatu i smaku. Sposób przyprawienia i użyte składniki, można dostosować do swoich upodobań i sezonu
Kuchcik gotujeniż pekińska, bardzo dobrze znosi transport. Jej liście są bardziej kruche i soczyste niż np. liście kapusty zwykłej. Ma lekko słodkawy smak. Użyłam jako składnik surówki i dania typu stir-fry . Dobrze sprawdza się również jako dodatek do sałatek, zapiekanek, można ją również ugotować na parze (wystarczy kilka minut). Kapusty stożkowej szukajcie na giełdach rolniczych (dostałam od rodziców). Pointd/sweetheart cabbage(...)leaves are crispier and juicier than white cabbage leaves. It has a slightly sweet taste. I used this cabbage as an ingredient in a raw vegetable salad and a stir-fry dish. It is also perfect for salads, casseroles, you can steam it, too (just a few minutes are enough). If you want to buy it, look
Qlinarnie i Qlinarniesiebie, że boli po nich głowa dużą część społeczeństwa. Zielone świderki z pomidorami, papryką i kiełkami ( 4 osoby) Składniki: 1 opakowanie zielonych fusilli, polecamy Lubella 1 opakowanie kiełków stir fry 250 ml passaty 1 szalotka 2 ząbki czosnku 1 średnia papryka czerwona 2 łyżki kukurydzy 10 żółtych pomidorków koktajlowych szczypior oliwa z oliwek estragon, pieprz, ostra papryka, słodka papryka Makaron(...)którą kroimy w grubszą kostkę, do tego szalotkę również w kostkę. Rozgrzewamy oliwę z oliwek na patelni, ok. 2-3 łyżki i wrzucamy na nią na początek całe opakowanie stir fry i przesmażamy 2-3 min. Teraz dodajemy cebulę, paprykę i przesmażamy, aż staną się kruche. Następnie dodajemy passtę i czosnek oraz przyprawy. Sporą ilość estragonu rozcieramy w dłoniach, pieprz
vegetanie