Faszerowane łódeczki z cukinii 246Cukinia jest warzywem, które często gości na moim stole. Można ją zapiekać, dodawać do sosów warzywnych czy leczo, grillować. Nie wymaga długiej obróbki termicznej, dzięki temu szybko możemy cieszyć się smakiem fantastycznego obiadu czy kolacji. Dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na faszerowane łódeczki z cukinii. Można je zaserwować na obiad jako dodatek do mięsa bądź
Moja kraina smaków
Kurczak z brokułami 370ketoobiad. Składniki: 1 pierś z kurczaka ½ opakowania mrożonych brokułów / 1 mały brokuł żywy 3 łyżki oliwa z oliwek 1 łyżeczka masła sól pieprz papryka czerwona w proszku 3 łyżki sosu sojowego sezam Przedmioty potrzebne: Nóż Deska do krojenia Garnek z wodą Patelnia Jak zrobić: Garnek z woda nastawiamy na gotowanie jak woda zacznie wrzeć wrzucamy
Keto - Meto Przepisy
Jogurtowy sernik na zimno z czerwoną porzeczką 173galaretki, czy kisiel. Pyszne będą ciasta drożdżowe czy też ucierane, przepyszny też jest porzeczkowy sernik na zimno. Porzeczki możemy również zamknąć w słoikach, przygotujemy z nich galaretkę dżem, sosy do mięs czy też nalewkę. Możliwości jest bez liku ! dżem z czerwonej porzeczki biszkoptowe ciasto z porzeczkami ucierane ciasto z czerwoną porzeczką porzeczkowa tarta z białą czekoladą drożdżowe zawijańce
Kulinarne przygody Gatity
Ciasto jogurtowe z wiśniami 188chce z kluskami, drugie z ziemniakami, żeby zrobić błotko. Były marzenia o rosole, zupie ogórkowej, a ja miałam ochotę na pierogi z jagodami! Wracamy, a tu zonk! Mięsko w sosie co prawda było, ale poza tym wszędzie wiśnie. Paznokcie tak pięknie wypielęgnowałam podczas nicnierobienia i po dwóch dniach mam czarne od wyciskania pestek. Drylownicy dalej się nie dorobiłam, ale dzisiaj
bistro mama
Makaron z tuńczykiem, pomidorami i oliwkami 217się... Kto je ryby, a kto nie? My w lecie zdecydowanie częściej ze względu na działkę przy stawach. Składniki na 3 porcje: 300 g makaronu 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 pomidor Garść oliwek 5 suszonych pomidorów Świeża bazylia 1 ząbek czosnku 1 łyżka masła/oliwy 1 łyżeczka papryki słodkiej 1 łyżeczka oregano Sól i pieprz do smaku Przygotowanie
Czarnawisienka
Zielona sałata z jajkami 205pieprz Jajka gotujemy na twardo. Po przestudzeniu obieramy i drobno siekamy. Umytą i osuszoną sałatę dzielimy na mniejsze kawałki. Śmietanę mieszamy ze szczypiorkiem, solą, pieprzem, cukrem oraz octem. Powstałym sosem polewamy sałatę. Całość posypujemy posiekanymi jajkami
Smaki Na Talerzu
Makaron z serem i malinami 155dzieciństwa pamiętam makaron, który pływał w serze ze śmietaną i wtedy go nie lubiłam. Pewnie dlatego teraz wolę taki, w którym ser jest przyklejony do makaronu, a jeśli jakiś sos to ewentualnie z owoców. Do tego dania powinien być ser półtłusty lub tłusty, gdyż chudy nie przyklei się do makaronu i jedzenie nie będzie smaczne. Owoce możecie dodać swoje ulubione
Gotuj w domu
Jak ugotować kaszę pęczak? 234pokarmowy i przemianę materii. Kasza pęczak może stanowić: dodatek do sałatek składnik do faszerowania warzyw np. papryki składnik farszu do gołąbków dodatek do gulaszu połączenie z różnymi sosami dodatek do mięsa na pulpety bazę do krupniku kotleciki, placuszki z kaszy składnik kutii na Wigilię składnik słodkiego deseru z bakaliami samodzielny dodatek do obiadu zamiast ziemniaków lub ryżu
Gotuj w domu
Jak ugotować kaszę gryczaną? 167osoby będące na diecie bezglutenowej. Dodatkowo jest bardzo sycąca i nie ma dużo kalorii, co powinny docenić osoby aktywne i dbające o linię. Kaszę gryczaną nieprażoną można wykorzystać: do sosów grzybowych i mięsnych z farszami do mięsa i warzyw z gulaszem w farszu do pierogów i gołąbków do zapiekanek z warzywami lub mięsem w sałatkach z warzyw i grzybów
Gotuj w domu
Sałatka ziemniaczana z porem 182niej dodamy majonezu. Ziemniaki są zdrowym i bardzo potrzebnym naszemu przewodowi pokarmowemu jedzeniem, gdyż korzystnie na niego wpływają. Ziemniaki stają się kaloryczne za sprawą dodanych do nich sosów i różnych tłustych skwarek czy też zasmażek. Dlatego w tej sałatce ziemniaczanej majonezu jest jak najmniej. Można nawet zastąpić jego połowę gęstym jogurtem naturalnym, wtedy sałatka będzie lżejsza. Z podanych składników wychodzi
Gotuj w domu
Gołąbki z ryżem 232wody i dodać liście laurowe i ziele angielskie. Z wierzchu przykryć pozostałymi niekształtnymi liśćmi kapusty. Piec pod przykryciem w piekarniku nagrzanym do 180 stopni C 60 minut. Podawać z sosem pomidorowym , dobrze smakują również na dzień następny, podgrzane na patelni. * szklanka - 250 ml ** łyżka - 15 ml *** łyżeczka
Gotuj w domu
Kurczak w sosie pieczarkowym 208Moja kolejna propozycja obiadowa na kurczaka w pysznym, aromatycznym sosie. Tym razem z dodatkiem pieczarek. Składniki: 1 podwójny filet z kurczaka, 250 g pieczarek, 1 cebula, 150 ml bulionu, 100 ml śmietany 18%, 2 łyżki mąki, sól, pieprz, 1/2 łyżeczki oregano, 1/4 łyżeczki suszonego czosnku, kilka gałązek natki pietruszki, olej rzepakowy. Kurczaka pokroić w 1 centymetrowe
Moja kraina smaków
Klasyczne nuggetsy w płatkach kukurydzianych 149ostrą i wymieszać. Kawałki kurczaka moczyć w cieście, następnie obtoczyć w płatkach kukurydzianych i smażyć w głębokim oleju, na średnim ogniu na złoty kolor. Nuggetsy podawać z dowolnym sosem np. czosnkowym , tysiąca wysp, chili bądź różowym dipem majonezowym . Smacznego
Moja kraina smaków
Pieczone fit nuggetsy w płatkach kukurydzianych 201Kawałki kurczaka moczyć w cieście, następnie obtoczyć w płatkach kukurydzianych i układać na blasze. Posmarować niewielką ilością oleju. Piec około 15-20 minut. Nuggetsy podawać z dowolnym sosem np. czosnkowym , tysiąca wysp, chilli bądź różowym dipem majonezowym . Smacznego
Moja kraina smaków
Tagliatelle z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami 203liście szpinaku zmiękną i zmniejszą swoją objętość. Dodać ser mascarpone oraz curry, chwilę podgrzewać, aż ser się rozpuści. Ugotowany makaron odcedzić, dodać na patelnię, wymieszać dokładnie z sosem i gotowe
Moja kraina smaków