śniadania - 47913 przepisów (strona:1210/3195)

Polska - Pasta makrelowa w wersji bezrybnej 153

Jakimś wielkim fanem takich zamienników raczej nie jestem, ale paprykarz jaglany czy faux gras z przepisów Marty Dymek bardzo szanuję i szczerze uwielbiam. Historia powstania tego

Roślinożerni urlopowicze
Makaron żytni z grzybami i pietruszką 140

jagód, ściółka... Po powrocie z lasu pojechaliśmy na chwilę do cioci Walerci. Co się okazało? Na jej podwórku rosną kanie! Zebraliśmy wszystkie - mama usmażyła panierowane kanie na (niebanalne) drugie śniadanie - NIEBO W GĘBIE! Co jeszcze cioci rosło na podwórku? Cukinia, dynia.... przywiozłam! Niedługo zrobię z nich użytek :) Podgrzybki poddusiłam jeszcze w domu - z masłem, niewielką ilością wody i odrobiną

Gary Bez dna
Gotowanie podczas obozu tai-chi - relacja kulinarna 146

jakie specjalności inni noszą "w rękawie"! :) Zaczynaliśmy gotowanie między 11-12, żeby usiąść do obiadu około godziny 14:00. Plan dnia: 6:30  - Chi Kung 7:00  - śniadanie dla grupy - trening, dla mnie - planowanie zakupów, zbieranie owoców itp. 14:00  - obiad dla grupy - trening, dla mnie - przygotowywanie kolacji 19:00  - kolacja 21:00  - medytacja

Gary Bez dna
Pieczone buraki z kozim serem i sosem musztardowo-miodowym 175

Pieczone buraki z kozim serem  i sosem musztardowo-miodowym  na pieczonym czosnku Pieczone buraki to doskonała propozycja na przystawkę lub lekki posiłek (np. drugie śniadanie do pracy). Świetnie sprawdzi się szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Buraki podane na rukoli lub młodym szpinaku ubarwią stół i dodadzą witamin oraz przeciwutleniaczy w trudnym dla odporności okresie.  Dodatkowo

Gary Bez dna
"Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce" - recenzja 166

przez mistrzów kuchni Lidla, czyli Karola Okrasę, Darię Ładochę, Kingę Paruzel oraz Pawła Małeckiego. Każdy kucharz przygotował 15 propozycji dań z wykorzystaniem warzyw i owoców. Przepisy są różnorodne – od śniadań, przez sałatki, dania obiadowe po desery. Każdy znajdzie coś dla siebie. Przy każdym przepisie znajdziemy informację o poziomie trudności (większość jest oznaczona jako łatwy), czasie przygotowania oraz ilości porcji

Z notatnika dietetyka
Domowe tortille 163

wykorzystywać w swojej kuchni tortille. Tortille z kurczakiem i warzywami na obiad. Tortille z białym serem i wędzonym łososiem na kolację. Tortille z czerwoną fasolą i warzywami na drugie śniadanie. Opcji jest wiele, a że przygotowanie dania z wykorzystaniem tortilli zazwyczaj jest szybkie i proste, nie waham się z nich korzystać. Tortilla Wielu moich znajomych myśli, że tortilla

Z notatnika dietetyka
Pasta jajeczna ze szprotkami 157

się odrobinę różnił. Taka pasta idealnie sprawdza się jako dodatek do kanapek, zwłaszcza na dobrej, pełnoziarnistej bułeczce. Ja zazwyczaj przygotowuję ją na kolację, ale sprawdzi się równie dobrze na śniadanie czy przekąskę w ciągu dnia. Pasta jajeczna ze szprotkami - przepis Do przygotowania pasty będziesz potrzebować: 4 jajka, puszkę wędzonych szprotek w oleju, 2 ogórki kiszone, łyżkę jogurtu, 2 łyżeczki

Z notatnika dietetyka
Bułki pszenno-owsiane 124

kolację, kiedy tylko mogę staram się piec własne bułki. Co prawda przygotowanie bułek w domu może potrwać dość długo (dlatego zazwyczaj piekę je raczej na kolację niż na śniadanie), ale nie jest specjalnie trudne ani pracochłonne. Dzisiaj pokażę Wam przepis na bułki pszenno-owsiane, idealne na kolację. Bułki pszenno-owsiane - przepis na 10 sztuk Do przygotowania bułek będziesz potrzebować

Z notatnika dietetyka
Grzanki z kalafiorem 151

Grzanki to jedno z prostszych i szybszych dań - idealne na szybkie śniadanie lub leniwą kolację. Równie dobrze sprawdzają się też na imprezach, gdy zabrakło już przekąsek 😁 Klasyczne grzanki kojarzą nam się z pieczarkami, może jakąś szynką, no i oczywiście nieodłącznym żółtym serem. Ja dziś pokarzę Wam sposób na przygotowanie nieco grzanek, z wykorzystaniem kalafiora. Grzanki są wyśmienite, zjedzą

Z notatnika dietetyka
Sałatka z kaszą bulgur i warzywami 158

Sałatka z kaszą bulgur i warzywami to świetna i prosta w przygotowaniu potrawa. Nada się zarówno na śniadanie, lunch, jak i kolację. Do moich ulubionych kasz należy kasza jęczmienna. Niestety pech chciał, że akurat mi się skończyła, trzeba więc było wykombinować coś innego na kolację. A że kaszę bulgur akurat w kuchni miałam, padło na nią. I coś czuję

Z notatnika dietetyka
Pieczone jabłka 156

Europie i jednym z największych na świecie. Poza tym jabłka są po prostu pyszne 😉 Najczęściej jabłka jadamy na surowo, po prostu jako przekąskę między posiłkami czy np. na drugie śniadanie. Często także jemy jabłka w szarlotce (bo kto nie lubi szarlotki?), a czasem też na obiad np. z naleśnikami na słodko. Ja dziś postanowiłam wykorzystać jabłka do przygotowania deseru

Z notatnika dietetyka
Bożonarodzeniowe bułeczki z mąką owsianą 178

najczęściej zapraszamy czy odwiedzamy rodzinę. Nie samą Wigilią jednak człowiek żyje - mamy potem jeszcze 2 dni świąt. Dziś więc pokażę Wam przepis na pyszne bożonarodzeniowe bułeczki - idealne na świąteczne śniadanie. Bożonarodzeniowe bułeczki z mąką owsianą - przepis na 16 sztuk Do przygotowania bułeczek będziesz potrzebować: 500g mąki owsianej, 200g mąki pszennej, 250-300ml mleka, 80g ksylitolu, 100g miękkiego masła

Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl z awokado 149

wspaniale smakuje, to jeszcze jest istną bombą witaminową - samo zdrowie, nic tylko pić 😉 Taki koktajl może być dość kaloryczny, dlatego nie przesadzajcie z ilością. Mała szklanka na drugie śniadanie będzie w sam raz 😉 Czekoladowy koktajl z awokado - przepis na 2 porcje Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować: 1/2 awokado, 2 banany, łyżkę kakao, szklankę mleka, łyżeczkę syropu z agawy. Awokado

Z notatnika dietetyka
Jajka sadzone na grzance z szynką 163

Jajka pod każdą postacią są naszym ulubionym śniadaniem. Najbardziej lubię te ugotowane na miękko a zaraz za nimi to jajka sadzone koniecznie z lejącym żółtkiem, podane na grzance z dowolnego chleba do tego plaster szynki lub sera. 2 jajka plaster szynki lub sera lub to i to dowolna kromka chleba łyżeczka masła dowolna sałata pomidorki koktajlowe Rozgrzaną patelnię posmarować

Andzia Pichci
Chleb z samych ziaren – BEZGLUTENOWY! 110

dobre w smaku, ale także dobrej jakości. Bo jednak przyzwyczajona jestem zapewne tak jak wy do przysłowiowej kanapki z serem czy wędliną którą na szybko mogę zrobić sobie na śniadanie czy kiedy zrobię się odrobinę głodna. Problem pojawia się wtedy kiedy badania pokazują że jesteś uczulona/y na gluten. Wtedy ilosć produktów bardzo się zmniejsza, czeka Cię wizyta w dedykowanych

nietylkopasta.pl

Proponowane wyszukiwania