LEKI? Żeby lewotyroksyna ( euthyrox/letrox) właściwie zadziałała i nie wchodziła w interakcje, należy przestrzegać kilku warunków: przyjmujemy na czczo, popijając wodą czekamy z posiłkiem minimum 30 minut nie spożywamy na śniadanie produktów sojowych czy bogatych w wapń kawę/mocną herbatę pijemy dopiero 2h po przyjęciu tabletki Na koniec tak jak obiecałam, 7-dniowy jadłospis do pobrania. Przygotowałam wersję bezglutenową
Powiedz dietom nieJajka faszerowane groszkiem i żółtym serem, to propozycja na święta wielkanocne i na każdą okazję jaką mamy ochotę. Ja akurat te jajka przygotowałam na śniadanie, w ten sposób odmieniłam menu poranne. Oczywiście zrobiłam to w weekend, ponieważ w tygodniu pracuję i zwyczajnie brak mi czasu. Na święta to propozycja jak się patrzy, te jajka będą … Czytaj dalej Jajka
Pieprzyć z FantazjąDzisiaj polecam Wam pyszne mocno kakaowe ciasto z dużą ilością płatków owsianych, idealne na podwieczorek czy na drugie śniadanie do szkoły lub pracy. Nie jest za słodkie, jest takie w sam raz. Nam bardzo smakowało. Upieczcie koniecznie. Zdjęcia mi tylko jakieś takie dziwne wyszły, a nie miałam jak powtórzy, ale ciasto pyszne to dzielę się recepturą :) Miłego dnia
IzabelawkuchniSyrniki albo serniki z patelni są na tyle uniwersalnym pomysłem na śniadanie (albo i kolację), że można je przygotować na mnóstwo sposobów, by za każdym razem smakowały inaczej. Były już zwykłe syrniki, z bananem, z mascarpone, z manną, bezglutenowe z mąką ryżową, nadziewane... To teraz pora na syrniki z mąką owsianą. Ich przygotowanie łącznie ze smażeniem zajęło mi niecałe
Obiad gotowyKokosowe kulki mocy to szybka i smaczna przekąska, idealna na drugie śniadanie, czy też posiłek potreningowy. Czym różnią się te kokosowe kulki mocy od innych kulek? Do ich przygotowania użyłam ciecierzycę z puszki, a co więcej jest ona tutaj praktycznie w ogóle nie wyczuwalna Tym samym choć tę przekąskę śmiało zaliczyłabym do słodyczy to tak naprawdę zawiera
365 dni dookoła kuchniSzynka Jamon Serrano to kwintesencja smaku, długodojrzewająca, cieniutko krojona, niebo w gębie jak mawiają. Chrupiące grzanki i aromatyczny Grana Padano dopełniają całości. Idealna do pracy czy szkoły, idealna na śniadanie, na obiad również znakomita, polecam. Hiszpańska sałatka. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniebardzo zimnej wody. Poniżej przedstawiam przepis na przepyszną, kolorową sałatkę z brokułem w roli głównej w towarzystwie kurczaka i pysznego domowego sosu czosnkowego. Taką sałatę można zjeść zarówno na śniadanie, obiad czy kolację . Sałatka z brokułem kurczakiem i migdałami Składniki: 1 brokuł, Pół kostki sera feta (ok 130g), 150g migdały w płatkach, 10szt pomidorki koktajlowe Puszka kukurydzy konserwowej
Księga-Smakujednym. Prosty i smaczny koktajl, tylko dwa składniki, bez cukru, ani innych słodzących dodatków, pyszna bomba witaminowa przygotowana w kilka chwil. Polecam na pierwsze i drugie śniadanie, dla tych co na diecie i dla tych co diety nie stosują! Można przelać do pojemnika i Koktajl z truskawkami i mandarynkami zabrać do pracy lub do szkoły. Koktajl z truskawkami
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięCzęsto poszukuję nowych i coraz smaczniejszych, a co za tym idzie lepszych bułeczek na śniadanie, lunch, kolację... Wydaje mi się, że trafiłam w mój gust, mój smak i moje oczekiwania. Powiem krótko, bułeczki i chałeczki z mojego ostatniego wypieku są: przepyszne. Z masłem, z miodem, z dżemem, a nawet bez niczego... Składniki: 220 ml mleka ¼ łyżeczki ekstraktu waniliowego
Kuchnia u Krysigotowe! Lubimy ryby, najbardziej śledzie, przygotowane na różne sposoby, dzisiaj zapraszam na śledzie w sosie, na bazie musztardy i majonezu, dodałam jabłuszko i groszek, wyszło pysznie :) Polecam! Na piątkowe śniadanie, w sam raz! filety śledziowe Dega w zalewie z czosnkiem niedźwiedzim jabłko groszek konserwowy musztarda majonez Śledzie odsączam z zalewy. W misce łączę majonez z musztardą, dodaję
Takie tam pichceniePyszne i łatwe do zrobienia ciasto drożdżowe z cynamonem. Puszyste i pachnące cynamonem ciasto świetnie sprawdzi się z kubkiem mleka lub kakao zarówno na śniadanie, jak i pyszną kolację. Drożdżówka z cynamonem przypomina moje dzieciństwo, które spędzałam na wsi. Pieczenia drożdżówki nie można było nie zauważyć, gdyż w całym mieszkaniu unosił się przyjemny zapach ciasta i cynamonu. Ciasto
Kuchcik gotujerobiony jest na różne święta i okazje. Nie jest popularny w Polsce a wielka szkoda. To bardzo smaczne wydanie tortu, można go zjeść nie tylko podczas spotkania a na śniadanie, obiad czy kolację, jeśli zostanie oczywiście 🙂 Pomysł i sposób wykonania podsunęli mi moi przyjaciele … Czytaj dalej Tort kanapkowy II Artykuł Tort kanapkowy II pochodzi z serwisu Pieprzyć
Pieprzyć z FantazjąBędzie pożywne śniadanie lub znakomity obiad, wybór zostawiam zjadającemu. Soczewica ma dużo zdrowego białka a papryka sporo witaminy C, stąd danie jest odżywcze, pożywne i sycące. Polecam na mroźne dni zimowe. Jaja sadzone na soczewicy. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniemożna użyć też malin, jagód czy borówki amerykańskiej. Nie jest to jakieś spektakularne ciasto, raczej nawet wygląda skromnie ale jest pyszne w smaku. Idealne do kawki, na drugie śniadanie – przynajmniej tak było u mnie w zeszłym tygodniu:) Print Migdałowo-kokosowe ciasto z jeżynami Migdałowo-kokosowe ciasto z jeżynami- na bazie mielonych migdałów i wiórków kokosowych z dodatkiem jeżyn
Cooking for Emily