zaproponuję. Szybko się je robi, szybko piecze i bardzo szybko znikają w torbach, pudełkach a potem brzuchach zjadających. Chrupiące i zdrowe pestki dyni są tutaj idealnym dodatkiem. Bułki na śniadanie. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieLubicie wypieki z dodatkiem sera? Jeśli tak, to polecam wypróbować ten prosty przepis na pyszne i bardzo sycące bułeczki serowe z suszonymi pomidorami. Robią się błyskawicznie
Smaki ArmineNaleśniki to prosta i niezwykle pyszna propozycja na śniadanie, deser, kolację, albo na każdą porę dnia Pojawiają się w każdym domu i na każdym stole. Lubi je chyba każdy. Najlepiej, wg mnie, smakują z kubkiem kawy zbożowej Składniki: 2 szklanki mleka 1 szczypta soli 3 jajka 2 łyżki oleju 2 łyżeczki cukru albo ksylitolu 1 łyżeczka cukru waniliowego
Słodki sentymentwspomagać nas w dbaniu o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, z drugiej strony są one niewątpliwie modne - w końcu kto by nie chciał się pochwalić, że jadł na śniadanie owsiankę z owocami goji, przygotował obiad z quinoą czy dodał do sałatki nasiona chia. Co jednak tak naprawdę kryje się za superfoods? Czy te produkty rzeczywiście są tak wartościowe
Z notatnika dietetykaskórki. Tym razem przygotowałam pyszna i sycącą sałatkę z bobem i grillowanym filetem z indyka. Sałatka jest super alternatywą dla dań obiadowych, a może być również świetnym drugim śniadaniem, które można zabrać do pracy. 500 g bobu 300 g fileta z indyka 1 duży pomidor malinowy 2 małe ogórki gruntowe 1/2 czerwonej papryki 1 garść dowolnej mieszanki sałat
Krylowa KuchniaSałatka z kalarepą, rzodkiewką i żółtym serem to chrupiaca przekąska idealna do dań z grilla, może stanowić smaczny pomysł na śniadanie lub kolację. Sałatka jest bardzo smaczna a przy tym niesamowicie prosta w przygotowaniu, i dealnie komponuje się z mięsem, kiełbasą lub kaszanką z rusztu. składniki na 3 porcje 300 g sera żółtego (edamskiego lub goudy
Smakowite DaniaPyszne, chrupiące ciasteczka z płatkami kukurydzianymi z czekoladą. Idealne jako drugie śniadanie, możemy również je zabrać ze sobą na wycieczkę jako małe co nieco do schrupania. A tu znajdziecie przepis na ciasteczka orkiszowe z żurawiną i orzechami Polecam:) Składniki: 3 szklanki płatków kukurydzianych 100 g gorzkiej czekolady 2 szklanki mąki 1/2 szklanki cukru
magiczna kuchnia KasiPaprykarz z tuńczyka, marchewki i ryżu to świetna propozycja na pastę na kanapki, śniadanie, kolację. Paprykarz, który przygotujesz przez cały rok, z łatwo dostępnych składników. Pastę podaję na pieczywie z dodatkiem świeżej natki lub szczypiorku. SKŁADNIKI: 2 puszki tuńczyka w sosie własnym – 2 x 185 g, po odsączeniu 130 g 2 cebule – 200 g 3 marchewki
Zasmakuj Kuchniowocami polecam wykorzystać owoce sezonowe. To owsianka na wypasie, gdyż do owsianki dodałam jeszcze miód i masło orzechowe! Można dodać też ziarna lub orzechy. Dzisiaj polecam Wam przygotować na śniadanie tzw. nocną owsiankę, idealną na wynos, do pracy, do szkoły . Nocna owsianka to nic innego jak płatki owsiane zalane jogurtem/mlekiem/wodą i odstawione na kilka godzin do lodówki (najczęściej
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięProsta pasta łososiowa to szybki sposób na pyszne śniadanie. Wystarcz łosoś wędzony połączyć z białym serem, odpowiednio doprawić i możemy zajadać się przepyszną pastą. Do tego tylko świeżutki chleb i gotowe! Składniki: 200 g twarogu 150 g łososia wędzonego 1 szalotka 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 kopiasta łyżka posiekanego koperku sól, pieprz
magiczna kuchnia KasiRacuszki chodziły za mną już od kilku tygodni. Postanowiłam wykorzystać ten cudny sezon owocowy i wpleść w placki soczyste czereśnie, na które z niecierpliwością zawsze czekam
ChilliJemyDziś danie szybkie, proste i o zdecydowanie wyrazistym smaku. Można je zajadać jako sałatkę do pracy, na obiad czy na śniadanie, jak wolicie i według osobistych smaków. Pojemnik takiej sałatki do pracy pobudzi chęć do życia po ciężkim dniu, zapraszam. Kurczak na rukoli. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieMiłośnikom słodkości polecam koktajl z truskawkami i bananem. Pyszny zdrowy napój, który można wypić rano do śniadania, na deser lub na ochłodę w gorące letnie dni Dla osłody dodałam łyżkę miodu, ale można użyć dowolnego ulubionego słodziwa. Pomysły na owocowe koktaje: ** Koktaj bananowo-kakaowy ** Koktajl z grejpfrutem i jabłkiem ** Koktajl jabłkowo-malinowy z imbirem ** Koktajl z jabłkiem
Kulinarny S.O.S.wyjściu wszystkich gości na talerzu zostały... 2 koreczki! Gdybym zrobiła jeszcze 1 talerz więcej, pewnie też by się rozeszły, a ja nawet żałowałam, że nie zostało nam nic na śniadanie ;) Z podanych składników wyszło mi ok. 60 koreczków, ale może ich być jeszcze więcej, bo u nas część kurczaka zniknęła zaraz po usmażeniu ;) Składniki: 3 duże piersi z kurczaka
Prosto z Kotła