Pyszna, prosta, szybka i bogata w składniki odżywcze sałatka. Nam bardzo posmakowała i będzie często gościła na naszym stole. Idealna na lekkie śniadanie, kolację czy przekąskę w ciągu dnia. Serdecznie polecam;) Składniki: 180 gramów miksu sałat (frisee, escarola, radicchio, roszponka, sałata rzymska) pół kostki sera typu feta pęczek szczypiorku 4 łyżki jogurtu naturalnego 1 duży pomidor
Krakowskie smaki AniBoska kwiatowa sałatka z jajeczkiem na miękko - idealna na śniadanie. A te kolory... Składniki 1 jajko ugotowane na miękko garść sałaty roszponki, garść sałaty radicchio (czerwona) – lub po prostu mieszankę sałat 3 rzodkiewki 6 kwiatków bratków – główek 6 pomidorków koktajlowych 2 łyżki oleju rzepakowego - czyli oliwy północy 1 łyżeczka octu balsamicznego 1 łyżeczka miodu Jajeczko gotuję na miękko, talerz wykładam(...)mieszanką sałat, na środku wstawiam jajeczko i odcinam mu wierzch. Dodaję do bratki, pocięte na pół pomidorki i rzodkiewkę w plasterkach. Olej mieszam z octem i miodem, sosem polewam sałatkę
Gotowanie i blogowaniewszystkich moich przepisów na sałatki . Polecam Wam także: – sałatka gyros – sałatka z pieczonym burakiem i kozim serem – sałatka cezar z kurczakiem – sałatka z pieczonym kalafiorem – sos do sałatki – sałatka z gruszką i gorgonzolą – sałatka ze szparagami i jakiem – sałatka kebab – sałatka brokułowa – kurczak z batatami – w jednym miejscu(...)wszystkie moje najlepsze przepisy na kolację SAŁATKA Z WĄTRÓBKĄ I OWOCAMI Ilość porcji: 2 Przygotowanie: 15 minut Składniki: – 2 szklanki różnych sałat: rukola, roszponka, liście szpinaku, różne listki tradycyjnych sałat. Wybierz te które lubisz. – 150-200 g wątróbki drobiowej – 1 szklanka malin – pół szklanki jeżyn – 2 łyżki płynnego miodu – 2 łyżki octu balsamico – 2 łyżki
nietylkopasta.plpołączenie chrupiącego kopru z pomarańczami , to bardzo popularne danie kuchni włoskiej. Sałatkę przygotowuje się zaledwie w kilka minut, nie wymaga zbyt wielu składników i nakładu pracy, a zapewniam, że smakuje wyśmienicie. Składniki: 1 koper włoski 2 małe pomarańcze 1/2 owocu granatu garść świeżej roszponki świeżo zmielony pieprz
Zakamarki mojej kuchniWiosna w pełnej krasie więc i na talerzu też coraz częściej gości u mnie zielenina i pyszne lekkie sałatki. Dzisiaj zapraszam na jedną z takich. Idealna na lunch, ale również pożywne śniadanko...polecam. Składniki: Garść roszponki Kilka gałązek radicchio kilka gałązek kolendry kilka listków świeżego szpinaku 1 duży pomidor 3 pieczarki 1 jajko 1 łyżeczka masła(...)pieczarki i pokrojonego w ósemki pomidora. Na środku ułożyć jajko. Sos: Awokado obrać pokroić w kostkę, dodać majonez, sok z cytryny, czosnek, sól i pieprz. Zmiksować i polać sosem sałatkę. Można podawać.... Smacznego
Gosia gotujeSkładniki: 1 czerstwa bułka 1/2 ogórka 150 g wędzonego fileta z kurczaka garść pomidorków koktajlowych 3 jajka roszponka słodka papryka zioła prowansalskie olej w sprayu sos: 1 łyżka oliwy 1 … Czytaj dalej Sałatka z grzankami
czarrna od kuchniRoszponkę można zastąpić fenkułem. Składniki 3 cytryny opakowanie roszponki 1 cykoria 3 gruszki 1 pomarańcza 3 łyżki oliwy sok z 2 cytryn sól świeżo zmielony pieprz 1 szczypta ziaren kminu rzymskiego Przygotowanie Cytryny przekroiłem na pół, wycisnąłem sok do salaterek. Z cykorii wybrałem najładniejsze liście. Włożyłem do salaterki. Gruszki obrałem, usunąłem gniazda nasienne, miąższ pokroiłem na cienkie plasterki. Włożyłem(...)obraniu, podzieliłem na cząstki, przełożyłem do trzeciej salaterki. Sos: wymieszałem oliwę i sok z cytryny, doprawiłem solą i pieprzem. Na talerzu rozłożyłem roszponkę, na niej plasterki gruszki, dodałem cząstki pomarańczy. Całość polałem sosem. Oprószyłem ziarnami kminu rzymskiego. Sałatkę wstawiłem do lodówki na godzinę. Podałem zaraz po wyjęciu
R'n'G Kitchentruskawek (ok. 100g), - plaster sera Feta (ok. 25g), - łyżka orzechów arachidowych (ok. 10g), - łyżka oliwy z oliwek (ok. 10g). Sposób przygotowania 1. Roszponkę myjemy i układamy na talerzu. 2. Kroimy truskawki i ser Feta w kostkę. 3. Sałatkę posypujemy orzechami i polewamy oliwą z oliwek. Sałatka jest bogata w: - błonnik pokarmowy, który daje uczucie sytości, - jednonienasycone kwasy tłuszczowe (pochodzące
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachjest żaden szoł i można taką sałatkę z młodą fasolką szparagową zaserwować małemu i dużemu łasuchowi, a co! Wiosenna sałatka z wędzoną makrelą, na słodkiej fasolce szparagowej Sałatę dekoracyjną rwiemy na mniejsza kawałki, z roszponki odrywamy korzonki, pomidorki koktajlowe kroimy na ćwiartki, a rzodkiewkę na cieniutkie plasterki. Kromki chleba pszennego kroimy na podłużne kawałki, wrzucamy do miski i polewamy
Right Behind The KitchenSkładniki: 200g krewetek 100g masła mix sałat z Roszponką pęczek natki pietruszki 3 ząbki czosnku sok z cytryny szczypta tymianku, soli, pieprzu pół Awokado Przygotowanie
Gaździnka warzynajlepiej po prostu pilnować czasu. Przeczytajcie przepis na sałatkę z pieczonej kaczki, w którym opisujemy sprawdzoną metodę na przygotowanie mięsa. Przepis na sałatkę inspirowany jest przepisem Nigelli Lawson . Dodaliśmy do sałatki komosę, żeby była bardziej treściwa. Inaczej tez upiekliśmy filety, bo naszym zdaniem, przepis Nigelli nie gwarantuje dobrego wypieczenia mięsa. W sałatce szczególnie godne uwagi jest połączenie granatu z miętą(...)ilościach potrafi czynić nieprawdopodobne rzeczy z jedzeniem. Tak jak np. w kremie groszkowym , albo pesto bazyliowo- miętowym . Zobacz wszystkie przepisy na sałatki w słoiku. Składniki: 2 kacze piersi 1 duży granat lub dwa małe Duży pęczek rukoli, roszponki lub innej sałaty Szklanka komosy Mała garść liści mięty Sól i pieprz Przygotowanie: Krok 1 Piersi z kaczki powinny być w temperaturze
Niedzielny kucharzmnie pesto było np. z orzechami nerkowca. Zastanawiałam się jeszcze nad tym, czy w sałatce nie będzie za mało składników. Pesto jednak jest tak aromatyczne, że w sumie niczego nie brakowało. Przynajmniej moje kubki smakowe zostały zaspokojone. Składniki: 10 jajek przepiórczych 2 garści roszponki 1 garść kiełków rzodkiewki 1 mała czerwona cebula 1 łyżka pesto z rukoli(...)wkładamy do gotującej wody i gotujemy 3 minuty, obieramy i kroimy na pół. Roszponkę myjemy i wrzucamy do miski, dodajemy do niej pokrojoną w piórka cebulę i kiełki. Pesto łączymy z sokiem z cytryny, mieszamy z zieleniną. Wszystko doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem. Artykuł Sałatka z jajkami przepiórczymi i pesto pochodzi z serwisu Kardamonowy
KardamonovyBardzo przyjemny smak sałatki :) Miałam mozzarellę i leżała tak w lodówce nikomu niepotrzebna ;) Zrobiłam więc lekką kolację. Składniki: 1/2 opakowania miksu sałat z roszponką 1 opakowanie sera mozzarella 1 dymka - szczypior 3 duże rzodkiewki 1 żółta papryka 6 pomidorków koktajlowych 3 łyżki zielonych oliwek 1/2 puszki zielonego groszku 1 łyżka oliwy z oliwek świeżo mielony pieprz sól Sałatę(...)przekładamy do salaterki Mozzarellę szarpiemy w palcach na kawałki Dymkę siekamy Rzodkiewki kroimy w plastry Pomidorki w ćwiartki Dodajemy odsączony zielony groszek Paprykę kroimy w półsłupki Przekładamy oliwki i sałatkę doprawiamy pieprzem oraz solą Całość polewamy oliwą z oliwek Niby nic, ale przepis może posłużyć jako inspiracja do podobnej sałatki :) Smacznego i na zdrowie
Szczęśliwa kuchniaBardzo przyjemny smak sałatki :) Miałam mozzarellę i leżała tak w lodówce nikomu niepotrzebna ;) Zrobiłam więc lekką kolację. Składniki: 1/2 opakowania miksu sałat z roszponką 1 opakowanie sera mozzarella 1 dymka - szczypior 3 duże rzodkiewki 1 żółta papryka 6 pomidorków koktajlowych 3 łyżki zielonych oliwek 1/2 puszki zielonego groszku 1 łyżka oliwy z oliwek świeżo mielony pieprz sól Sałatę(...)przekładamy do salaterki Mozzarellę szarpiemy w palcach na kawałki Dymkę siekamy Rzodkiewki kroimy w plastry Pomidorki w ćwiartki Dodajemy odsączony zielony groszek Paprykę kroimy w półsłupki Przekładamy oliwki i sałatkę doprawiamy pieprzem oraz solą Całość polewamy oliwą z oliwek Niby nic, ale przepis może posłużyć jako inspiracja do podobnej sałatki :) Smacznego i na zdrowie
www.szczesliwakuchnia.blogspot.comwyciągniecie taki słoik z torebki i sięgniecie po widelec, pytania w stylu "a co tam masz?" gwarantowane;) Konkretnego przepisu na sałatkę w słoiku podawać nie będę, każdy może zrobić ją z tego, co akurat ma w lodówce. Sałata, rukola, roszponka, marchew, kukurydza, groszek, cieciorka, seler naciowy, pomidorki, kiełki, pikle, oliwki, suszone pomidory, ser żółty, feta, mozzarella, wędliny, pieczone mięso(...)Mój słoik zawierał makaron risini, kawałki wędzonej makreli, marchewkę po koreańsku , suszone pomidory, awokado, rukolę i pestki dyni. W najbliższym czasie postaram się pokazać jeszcze kilka smakowitych pomysłów na sałatkę w słoiku. A u Was co dziś dobrego było na lunch
Obiad gotowy