sałata - 10652 przepisów (strona:370/711)

FIT FRYTKI + FILET Z KURCZAKA z piekarnika 115

porcji: 152,6 kcal  (B:2,9g W:23,6g T:5,2g) Makroskładniki 1 porcji frytek z filetem z kurczaka (100g) i sałatką (sałata rzymska 30g, pomidorki koktajlowe 30g, cebula czerwona 20g, olej rzepakowy 5g) * filet z kurczaka przyprawiony i upieczony razem z frytkami. 325 kcal

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Menu na tydzień: Idealne na jesień 106

opublikować za jednym razem – wybaczcie!:-) Jak gotowaliśmy Menu na ten tydzień zawiera sporo mięsa: z kurczaka, indyka, wołowiny oraz z krewetek. Dużo jest też warzyw: Coleslaw do burgerów, sałata do zapiekanki tartiflette oraz do kurczaka i cały bukiet warzyw w zupie. Przepisy są łatwe i, poza wyjątkami, (jak kurczak, wymagający długiego, powolnego duszenia) można je zrobić w pół godziny

Niedzielny kucharz
Sałatka z kaszą jaglaną, olejem z pestek dyni i sokiem z granatu 174

tego słodki sok z granatu i dla przełamania korniszon. Idealna propozycja na lunch.  Składniki na 1 porcję: 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej na sypko 2 garści miksu sałat Garść pomidorków koktajlowych 2 małe ogórki korniszony  Odrobina soli himalajskiej 1 łyżka oleju z pestek dyni  1 łyżeczka soku z granatu Przygotowanie: Ogórki kroimy w plasterki, a pomidorki

Czarnawisienka
Knedle ze śliwkami i ricotty (Canederli di prugne con ricotta) 151

fino a formare delle palline ben rotonde. Knedle gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie ok. 20 minut. Ugotowane knedle wyjmujemy łyżką cedzakow ą .  **** Cuocete i canederli in acqua salata bollente per circa 20 minuti. Una volta cotti, prelevate i canederli con una schiumarola e farli sgocciolare. Knedle podajemy ze zrumienion ą  bu ł k ą  tart

La grande e la piccola cuoca
Pizza z niebieskiej kukurydzy bezglutenowa. Pizza blue corn 162

wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Pierwszą pizzę posmarowałam sosem pomidorowym, drugą  oliwą z czosnkiem i dla mnie jest zdecydowanie lepsza. Pieczemy 15-20 minut. Dodatki: sałata radicchio grillowany bakłażan ser z niebieską pleśnią czerwona cebula żółta papryka uduszona na patelni z solą fioletowe winogrona figa (opcjonalnie) do polania ocet balsamiczny z czerwonego wina

AZgotuj!
Sałatka z gotowanego lub pieczonego kurczaka i sosem czosnkowym 124

kolację we Francji w Nicei. Do dużej miski oczyścić upieczonego lub grillowanego kurczaka ze skór i kości. Rozdrobnić na małe kawałeczki. Wrzucić kurczaka do miski, dodać umytą i osuszoną sałatę, pokrojonego w półksiężyce ogórka i pomidorki. Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę i miąższ. Pokroić awokado w kostkę lub większe kawałki. Cebulkę obrać, przekroić na pół i pokroić w cienkie

Kuchnia Pokoleń
Sałatka z figami i gorgonzolą 139

wersji, którą dzisiaj przygotowałam, a mianowicie z włoskim pleśniowym serem gorgonzola, można również dodać pokrojoną szynkę parmeńską. Sałatka będzie jeszcze bardziej sycąca i kolorowa. Składniki: rukola lub mieszane sałaty 3 świeże figi kawałek sera gorgonzola  garść orzechów włoskich 2 łyżki oliwy łyżka octu balsamicznego łyżeczka miodu sól, pieprz Rukolę umyć i ułożyć na talerzu, a na niej pokrojone

wyzwania kuchenne
Pieczone udka z kurczaka 122

pieczenia. Rękaw ułożyć na blasze do pieczenia. Mięso wstawić do piekarnika nagrzanego do 190 stopni Celsjusza na 1,5 godziny. Podawać z ziemniakami, ryżem, kaszą czy samo z sałatą. Pieczone udka z kurczaka O czym warto pamiętać przygotowując pieczone w miodzie udka z kurczaka. Do pieczenia użyłam udek z kurczaka. Można je jednak zastąpić podudziami czy skrzydełkami. Sięgnęłam po cebulę

mecooks
Pieczona karkówka z jabłkami 199

ujście. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 140°C i pieczemy przez 2 godziny. Po upieczeniu posypujemy świeżym tymiankiem lub majerankiem (w zastępstwie sprawdzi się też natka pietruszki). Podajemy z sałatą doprawioną vinegretem.   Podczas krojenia miałam nie tylko okazję wypróbować nóż, ale i deskę Victorinoxa – Allrounder. Na pierwszy rzut oka wygląda jak każda inna deska. Nie jest jednak wykonana

Poezja smaku
FRITTATA Z BRUKSELKĄ (keto, LCHF, optymalna, bez glutenu) 211

minut. W zależności od makro i Waszej fantazji frittata z brukselką może być serwowana z dodatkowymi warzywami lub/i porcją tłuszczu. U nas obowiązkowo posypane natką pietruszki, w towarzystwie miksu sałat, roszponki i rukoli i polane olejem MCT. Smacznego! — BTW całości z boczkiem wędzonym: 767 g, 1439 KCAL

Ola la LCHF
Niedzielny obiad: Skrzydełka „buffalo” z domowym sosem BBQ 115

frytkami pieczonymi w piecu (pokrój dobrze umyte, nieobrane ziemniaki w grube frytki, skrop olejem, posyp suszonym oregano i solą, wymieszaj. Piecz 30 minut w 200 st) i z sałatą, np. z posiekanej drobno kapusty pekińskiej, polanej vinegretem z musztardą miodową (1 łyżka soku z cytryny, 2 łyżki oliwy lub oleju rzepakowego, łyżeczka musztardy miodowej). Smacznego! Artykuł Niedzielny obiad: Skrzydełka „buffalo

Niedzielny kucharz
Smaki Bieszczadów 193

okraszone świeżym szczypiorkiem i pomidorkami koktajlowymi nabierają zupełnie innego charakteru. Podobne rarytasy zaserwowano nam kilka lat temu w Berehah Górnych, gdzie w małej przyczepie do hamburgerów właścicielka dodawała sałatę i pomidorki z własnego ogródka. Też tam, przemiła Pani, która pozwoliła nam rozbić namioty na trawniku obok domu i przetrzymać noc przywitała nas rano jagodziankami. Blachą jeszcze gorących, pięknie pachnących jagodzianek

Gotuj z Rumcajsem
Restauracja Malinowy Anioł w Zielonkach 163

dymem. Ryba była świeża i soczysta, przesiąknięta aromatem boczku i dymu. Płatki z indyka z grzybami leśnymi i cebulką, duszone w sosie z białego wina i śmietany, gnocchi, mieszanka sałat z sosem vinegrette. Mięso delikatne, sos faktycznie z grzybków, a nie pieczarek. Bardzo dobre. Szynka pieczona w całości z pieca podana z sosem grzybowym, żurawiną, frytkami i sałatką z ogórków

Karola gotuje
Sushi po polsku, czyli sushi z kaszą jaglaną 141

żadnej ryby, którą mogłabym wykorzystać, więc moje polskie sushi jest w dodatku wegańskie  😃 SUSHI Z KASZĄ JAGLANĄ 2 arkusze nori Ugotowana kasza jaglana Tofu Ogórek konserwowy Czerwona papryka Sałata rzymska Serek kanapkowy naturalny Ocet ryżowy, miód (można użyć cukier), sól Ugotowaną i przestygniętą kaszę jaglaną przyprawiamy octem ryżowym, odrobiną miodu i szczyptą soli Na 2/3 powierzchni nori układamy równomiernie

HealthyCreations
Sałatka z łososiem i szpinakiem 104

zdrowe, szybkie w wykonaniu i wyglądają obłędnie. Sałatka z łososiem i szpinakiem to według mnie połączenie idealne. Wszystkie składniki świetnie się komponują. Nielubiący szpinaku mogą zastąpić go każdą inną sałatą np. rzymską, bo będzie równie pyszna. Ta sałatka to świetna propozycja na śniadanie, kolację, a nawet lunchbox do pracy Sałatka z łososiem i szpinakiem Składniki: 100 g świeżego szpinaku baby

PatiGotuje