ryż - 22970 przepisów (strona:170/1532)

Proste obiady na 7 dni #2 - z kurczakiem i rybą + PDF do pobrania! 472

mniejsze) pół pęczka posiekanej natki pietruszki sok i skórka otarta z 1 cytryny opakowanie 250 g pomidorków koktajlowych oliwa 4 filety z łososia sól, pieprz 200 g pełnoziarnistego ryżu Przygotowanie: Piekarnik rozgrzej do 180 stopni C. Odetnij zielone, ale tez białe końce z kopru włoskiego i odłóż na bok. Bulwę przekrój na pół, a następnie każdą połówkę(...)minut, aż łosoś będzie upieczony. W tym czasie ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Upieczonego łososia podawaj z pieczonym koprem i pomidorkami oraz ugotowanym ryżem.  Wariacje: Zamiast łososia możesz użyć pstrąga łososiowego, a zamiast ryżu kaszę lub ziemniaki.  Sobota - Piersi z kurczaka a'la Gaston Gerard Kurczak a'la Gaston Gerard to tradycyjna potrawa z Burgundii

Chilli Czosnek i Oliwa
Lunchbox vege 110

ugotowaniem składników - potem tylko doprawienie wymieszanie i gotowe. Jeśli jakaś Pani będzie zainteresowana takim posiłkiem to wszystkie poniższe składniki dzieli na połowę i będą odpowiednie proporcje :) Składniki: 50g brązowego ryżu 50g ciecierzycy z puszki 50g fasoli czerwonej z puszki 50g czerwonej soczewicy 2 jajka ugotowane na twardo dwie garście szpinaku baby łyżka oleju z pestek winogron łyżeczka musztardy pikantnej(...)jajka na twardo. Na patelni przesmażamy szpinak z solą, pieprzem i czosnkiem granulowanym, fasole i ciecierzyce odsączamy z zalewy i płukany pod bieżącą wodą. Gdy wszystko ugotowane łączymy składniki: ryż, soczewicę, fasolę, ciecierzycę, przesmażony szpinak - dodajemy łyżkę oleju z pestek winogron, kilka kropel soku z cytryny, musztardę i wszystko mieszamy. Próbujemy - ewentualnie doprawiamy sola i pieprzem do smaku. Jako

Smacznie Pysznie Kalorycznie
Menu na tydzień: przepisy dla rodziców – prawie tak dobre jak cała przespana noc 121

prosty – praca ogranicza się do ugotowania ryżu i posiekania warzyw. Ryż bardzo dobrze się mrozi – jeśli nie chce Wam się gotować go dwa razy w tygodniu (ryż jest potrzebny też do picadillo) – możecie od razu zrobić podwójną porcję i zamrozić. Co mroziliśmy Gotowe picadillo (na środę) w niedzielę trafiło najpierw do lodówki, a wieczorem, kiedy

Niedzielny kucharz
Zapiekanka Ryżowa Z Warzywami I Kurczakiem 129

patelni przesmażamy warzywa, a następnie pierś z kurczaka pokrojoną w mniejsze kawałeczki. 4. Do warzyw z kurczakiem dodajemy koncentrat pomidorowy, śmietankę, sól, pieprz do smaku a następnie dodajemy podgotowany ryż i mieszamy całość. 5. Wykładamy do foremki wysmarowanej oliwą/olejem/masłem. Na wierzch kładziemy brokuł. Pieczemy w 180 stop przez około 20-25 minut. Pod koniec na wierzchu(...)miedzy brokułami układamy plastry mozzarelli i zapiekamy do rozpuszczenia się jej. Ps. Danie to wcale nie musimy zapiekać, wystarczy, że ryż mocniej podgotujemy oraz brokuł, wymieszamy całość na patelni, podgrzewając i dodając na koniec do rozpuszczenia mozzarellę. Smacznego

Gotowanie...to proste !
Sałatka z brązowym ryżem, szynką i pieczarkami marynowanymi 158

szynki konserwowej duża garść świeżej, siekanej natki pietruszki 4 czubate łyżki majonezu sól i pieprz do smaku Wykonanie: Ryż gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy, studzimy. Brązowy ryż gotujemy około 30 minut. Paprykę, pieczarki i szynkę konserwową kroimy w drobną kostkę. Kukurydzę odsączamy. Wszystkie składniki sałatki łączymy. Mieszamy, schładzamy w lodówce. Smacznego

Smak mojego domu
Pulpety pieczone na ryżu 175

mielonego  1 cebula 1 jajko  2 ząbki czosnku 1 czerstwa bułka sól, pieprz, papryka słodka  1 pęczek natki pietruszki  Ryż i zalewa: 3 worki ryżu  2 duże cebule  1125 ml wody  50g keczupu 3 łyżki oleju  1 łyżka słodkiej papryki  1 łyżeczka kurkumy 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczka pieprzu(...)Wodę, keczup, olej, paprykę, kurkumę, sól i pieprz umieszczamy w garnku. Podgrzewamy aż przyprawy się rozpuszczą. Suchy ryż wykładamy na dno dużego naczynia żaroodpornego. Na ryż wykładamy cebulę i pulpety. Zalewamy gorącą zalewą.  3. Naczynie żaroodporne wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Zapiekamy przez

Szefowa kuchni
Pyszna sałatka na obiad, kolację lub do pracy z ryżem i kurczakiem 210

według przepisu na opakowaniu, ugotowany przekładam do miski i odstawiam do wystudzenia. Ser ścieram na tarce o średnich oczkach. Przygotowanie sałatki: Pierś z kurczaka drobno kroję i dodaję do ryżu. Ogórki i cebulę kroję w drobną kostkę i dodaję do sałatki. Buraki ścieram na tarce o grubych oczkach i dodaję do sałatki. Dodaję ser, majonez, doprawiam solą, pieprzem i dokładnie(...)mieszam. Sprawdzam smak i jeżeli trzeba to doprawiam – sałatka jest gotowa. Sałatka z ryżem i kurczakiem jest gotowa, można podawać. Życzę smacznego. Pozdrawiam Babcia Ewa (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

Uwaga Babcia Gotuje
Dyniowo – kalafiorowe curry z łososiem i krewetkami 156

trawy cytrynowe 1 łyżka przyprawy garam masala 1 łyżka czerwonej pasty curry ½ łyżeczki mielonej chili 4 łyżki oleju 200 g ryżu basmati kilka listków kolendry sól Przygotowanie: RYŻ Ryż basmati ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. CURRY Na rozgrzaną patelnię wlewamy olej. Dodajemy pastę curry, suche przyprawy, starty na małych oczkach imbir i czosnek. Gdy przyprawy połączą się(...)fileta na 2 cm paski. Rybę wkładamy do gotującego sosu z warzywami, po 3 minutach dokładamy krewetki i dusimy jeszcze 3 minuty. Doprawiamy solą wedle uznania. Curry serwujemy na ryżu z listkami kolendry. Smacznego!!! Artykuł Dyniowo – kalafiorowe curry z łososiem i krewetkami pochodzi z serwisu Blog Kulinarny

Kierunekuchnia
Ryba z ajwarem, cukinią i pomidorem, pieczona w papilotach 148

łyżki sosu sojowego Kurkuma Tymianek Oliwa z oliwek Świeża bazylia Papier do pieczenia PRZYGOTOWANIE: Ryż gotujemy. Szalotkę przesmażamy na niewielkiej ilości oliwy, dodajemy drobno posiekany czosnek, ugotowany ryż-całość doprawiamy sosem sojowym i kurkumą. Rybę solimy i posypujemy tymiankiem. Wycinamy 4 większe kwadraty z papieru do pieczenia-na każdym układamy ryż, na to kładziemy rybę, smarujemy

Kopystką po garach
Risotto dyniowe na oleju kokosowym 185

drobno. Na patelni rozgrzewam 1 łyżkę oleju kokosowego i szkle na nim cebulę. 2) Kolejno dokładam pokrojoną dynię i startą marchewkę, wszystko duszę około 10 minut. 3) Wreszcie wsypuję ryż i mieszam tak długo, aż zostanie dokładnie obtoczony przez wszystkie składniki(...)patelni (co do ziarenka:)) 4) Dolewa wino i mieszam tak długo, aż odparuje. 5) Bulion dzielę na 3 porcję (szklanki). Wlewam pierwszą szklankę i mieszam tak długo, aż ryż wypije bulion. Powtarzam czynność 3 razy. 6) Gotowe risotto doprawiam odrobiną curry, lubczyku, tymianku, rozmarynu oraz solę- mieszam. 7) Dodaję sok z cytryny i ponownie mieszam. 8) Przed podaniem posypuję

Pause Gotowanie!
Risotto z kapustą włoską i szynką parmeńską (Risotto con verza e prosciutto crudo) 115

gram) z 2 łyżkami oliwy. Na patelnię wrzucamy ryż i na średnim ogniu tostujemy ok. 1-2 minut. Do ryżu dodajemy kapustę.  Stopniowo dolewamy gorący bulion warzywny.  Risotto mieszamy delikatnie od czasu do czasu, unikając zmiażdżenia ziarenek i napowietrzenia ryżu. Risotto powinno(...)być kremowe a ryż nie rozgotowany. Risotto gotujemy ok. 18-20 minut, w zależności od rodzaju ryżu.  Do ugotowanego risotto dodajemy szynkę pokrojoną w paseczki oraz resztę masła. Całość mieszamy, przykrywamy i odstawiamy na 1-2 minuty. Risotto dekorujemy świeżym pieprzem i startym parmezanem. **** PREPARAZIONE Lavate la verza e tagliatela

La grande e la piccola cuoca
Sałatka z brokułem ryżem i salami – pyszna i prosta 199

gotuję około 4 minut, tak żeby był chrupki, następnie odcedzam i odstawiam do wystudzenia. Umytą i oczyszczoną z gniazd nasiennych paprykę kroję w drobną kostkę i dodaję do zimnego ryżu. Cebulę kroję w drobną kostkę i dodaję do sałatki. Wystudzony brokuł drobno kroję i dodaję do sałatki. Salami kroję w cienkie paseczki i dodaję do sałatki. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie(...)dokładnie mieszam – sos jest gotowy. Tak przygotowanym sosem polewam sałatkę i dokładnie mieszam, sprawdzam smak i jeżeli trzeba to doprawiam solą i pieprzem – sałatka jest gotowa. Sałatka z brokułem, ryżem i salami jest gotowa, można podawać. Życzę smacznego. Pozdrawiam Babcia

Uwaga Babcia Gotuje
Sałatka z paluszkami krabowymi z ryżem i ogórkiem 203

ryżu 3-4 ogórki konserwowe 1 średnia czerwona papryka 1/2 puszki kukurydzy 1/2 pęczka szczypiorku majonez sól, pieprz Wykonanie: Ryż ugotować al dente w lekko osolonej wodzie. Gotowy ryż przepłukać zimną wodą i odcedzić. Przełożyć do miski. Kukurydzę osączyć z zalewy. Paluszki krabowe pokroić na mniejsze kawałki. Paprykę i ogórki pokroić w kostkę. Szczypior posiekać. Wszystko dodać(...)miski z ryżem, wypieszać. Na koniec dodać majonez i doprawić do smaku solą i pieprzem. Jeszcze raz wymieszać.  Smacznego

magiczna kuchnia Kasi
Ryba z ajwarem, cukinią i pomidorem, pieczona w papilotach 153

łyżki sosu sojowego Kurkuma Tymianek Oliwa z oliwek Świeża bazylia Papier do pieczenia PRZYGOTOWANIE: Ryż gotujemy. Szalotkę przesmażamy na niewielkiej ilości oliwy, dodajemy drobno posiekany czosnek, ugotowany ryż-całość doprawiamy sosem sojowym i kurkumą. Rybę solimy i posypujemy tymiankiem. Wycinamy 4 większe kwadraty z papieru do pieczenia-na każdym układamy ryż, na to kładziemy rybę, smarujemy

Kopystką po garach
Ryż smażony z ciecierzycą i brokułem w maśle orzechowym 119

białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany a przede wszystkim - co najważniejsze dla mnie - smaczna propozycja, na doskonały obiad lub kolację.  Składniki (na 2 duże porcje): 50 gram suchego ryżu Basmati  1 puszka ciecierzycy  200 gram brokuł  50 gram masła orzechowego czerwona cebula  czosnek  olej do smażenia  natka pietruszki  sok z 1/2 pomarańczy(...)sypko. Brokuł podziel na różyczki i podgotuj we wrzątku 5 minut a następnie odcedź i przelej zimną wodą. Na patelni podsmaż posiekaną cebulę i czosnek oraz szczyptę chili. Dodaj ryż i ciecierzycę. Dokładnie wymieszaj składniki i smaż jeszcze 5 minut. Dodaj masło orzechowe, sok z pomarańczy i dopraw danie solą oraz pieprzem. Na koniec smażenia dodaj brokuł. Ponownie wymieszaj

Mango Papaja